12 tipp az antidepresszánsok sikeréhez

Hogyan működnek az antidepresszánsok?

Egyensúlyba hozzák az agyi vegyszereket

A neurotranszmittereknek nevezett agyi vegyületek befolyásolják a hangulatot. Depresszióban és más hangulati rendellenességekben szenvedők megváltoztathatják ezen vegyi anyagok szintjét. Az antidepresszánsok ezen vegyületek szintjének normalizálásában működnek. Ez lehetővé teszi az agyi vegyi anyagok számára az agyban végzett munkájuk elvégzését. Minden orvosnak lehetősége van antidepresszánsokat felírni. Azokat az embereket, akiknek súlyos vagy nehezen kezelhető hangulati egyensúlyhiánya van, a legjobban egy orvos kezelheti, aki szakember az ének gyógyszereiről, hogy segítse az agyi kémiát. Ezeket az orvosokat pszichiátereknek hívják. A depresszió és a mentális egészségügyi rendellenességek súlyos kérdések, amelyeket orvosnak kell kezelnie.

Az antidepresszánsok típusai

A különféle gyógyszerosztályok kissé eltérő módon működnek. A szelektív szerotonin-újrafelvétel-gátlók (SSRI-k) lehetővé teszik, hogy a neurotranszmitter több szerotoninja elérhető legyen az agyban. A szertralin (Zoloft), a fluoxetin (Prozac) és a proxetin (Paxil) az SSRI-k néhány fajtája. A triciklusos antidepresszánsok (TCA) több szerotonin és norepinefrin elérhetőségét teszik lehetővé. A protriptilin (Vivactil), a trimipramin (Surmontil) és az imipramin (Tofranil) néhány fajta triciklusos antidepresszáns. A monoamin-oxidáz inhibitorok (MAOI) lassítják a szerotonin, dopamin és norepinefrin lebontását az agyban. Az izokarboxazid (Marplan), a fenelzin (Nardil) és a rasagilin (Azilect) a monoamin-oxidáz inhibitorok néhány típusa. Mindenki más, de sok depressziós betegnél először az egyik SSRI-t felírták. Ha ez nem működik, akkor triciklusos lehet a következő lehetőség. Több kockázat és negatív hatás van ezekkel a gyógyszerekkel kapcsolatban.

Tudnak időt venni

Az antidepresszánsok akkor működnek a legjobban, ha a pszichoterápiával párosulnak a depresszió kezelésében, ám ezek nem működnek azonnal. Számos antidepresszánsnak 1-3 hétbe telik a munka megkezdése. Még hosszabb időt is igénybe vehet, amíg elérték a maximális hatékonyságot. A depresszióval járó legtöbb tünet - az érdeklődés hiánya az egykor élvezetes dolgok iránt, valamint a reménytelenség és szomorúság érzése - végül javul az antidepresszáns kezeléssel. Ritka esetekben egyes egyének rezisztensek lehetnek bizonyos antidepresszánsok ellen, és kísérleti és hiba-megközelítést igényelhet más gyógyszerekkel, hogy megtalálják a működőképességet. A gyógyszer hatása hetek vagy hónapok alatt nem ismert. Mindegyik különféle típus és osztály különféle lehetséges kockázatokkal társítható.

Ha szükséges, végezzen beállításokat

Növelje az adagot vagy a kapcsolót?

Általában kb. 4–6 hét vesz igénybe az antidepresszánsok működése. Ha ezen idő elteltével továbbra is tünetek jelentkeznek, beszéljen orvosával. Lehet, hogy növelnie kell a jelenlegi antidepresszáns gyógyszer adagját, vagy teljesen másikra kell váltania. Vannak olyan emberek, akiknél az első antidepresszánssal a kezelés sikertelen. Ezekben az esetekben a másik osztályba történő átváltás a trükköt eredményezheti. Az antidepresszáns maximális előnyeinek teljes teljesítése 3 hónapig tarthat. Nagyon ritkán olyan személyek, akik egy ideje antidepresszánst alkalmaznak, észrevehetik, hogy a gyógyszer nem működik. Mindig beszéljen meg bármilyen gyógyszerrel kapcsolatban felmerülő nehézségeiről az egészségügyi szakemberrel. A kezeletlen depresszió veszélyezteti mentális egészségét.

Jobb a márkanév?

Általános ugyanaz, általában

Az amerikai Élelmiszer- és Gyógyszerügynökség (FDA) szerint a generikus gyógyszerek biztonsága, erőssége és minősége megegyezik a márkanévű gyógyszerek biztonságosságával, erősségével és minőségével. A gyakorlati tapasztalatok szerint azonban néhány ember észreveszi, hogy nem élvez ugyanazokat az előnyöket egy generikus gyógyszerből, mint a márkanév-változat. Néhány tanulmány eredményei arra utalnak, hogy a generikus gyógyszerek felszívódhatnak és felhasználhatók a szervezetben kissé eltérően, mint a márkanévű gyógyszereknél. Ha azt észleli, hogy a generikus gyógyszer nem működik olyan jól, mint a márkanévű gyógyszer az Ön számára, mondja el orvosának.

Meddig tart a kezelés?

Ne hagyja abba az antidepresszáns gyógyszereket idő előtt

A depresszió elleni antidepresszáns kezelés több hónapig, akár egy évig is tarthat. Fontos, hogy ne csökkentse a gyógyszeres adagot, vagy hagyja abba a szedését, csak azért, mert jobban érzi magát. A depresszió valószínűleg visszatér, ha így tesz. Maradjon a megfelelő adagon, mindaddig, amíg orvosa előírja. A maximális haszon érdekében vegye be a gyógyszert minden nap ugyanabban az időben. Érdemes lehet, hogy minden reggel reggelit vegye be a tablettákat, hogy emlékezzen a gyógyszer szedésére. A depressziós embereknek nehezen lehet megfelelni a kezelésnek. Beszéljen meg minden kérdésről orvosával.

Beszéljen a mellékhatásokról

Egyeseknek az antidepresszánsok mellékhatásait tapasztalhatják. Feltétlenül beszélje meg ezeket orvosával. Néhány gyakori mellékhatás lehet az étvágy megnövekedése vagy csökkenése, alvási nehézségek vagy túl sok alvás, súlygyarapodás vagy fogyás, vagy a szexuális válasz nehézségei. Néhány ember hányingert tapasztalhat. Orvosa segít Önnek olyan megoldások kidolgozásában, amelyekkel kezelheti a lehetséges mellékhatásokat. Ha a gyógyszer émelygést okoz, akkor segíthet étellel történő bevétel. Ha antidepresszánsa álmosságot okoz, próbálja meg bevenni este lefekvés előtt. Ezzel szemben bizonyos antidepresszánsok a legjobb reggel. Az antidepresszánsok mellékhatásai gyakran átmeneti jellegűek, és néhány hét után eltűnhetnek. Súlyos mellékhatások esetén orvosa más gyógyszert írhat fel Önnek. Soha ne hagyja abba az antidepresszáns gyógyszer szedését. Ellenkező esetben súlyos megvonási tünetek és depresszió visszatérhetnek.

Antidepresszáns kölcsönhatások

A ma felírt antidepresszánsok gyakran sokkal enyhébbek, és kevesebb mellékhatással és gyógyszerkölcsönhatással bírnak, mint a különféle osztályú idős generációk gyógyszerei. Azonban bármilyen reakció lehet más gyógyszerekkel, gyógynövényekkel és kiegészítőivel, amelyeket szed. Az interakciók zavarhatják a gyógyszer működését, vagy csökkenthetik a gyógyszer hatékonyságát. Mindig győződjön meg arról, hogy a vényköteles orvos ismeri az összes vényköteles és vény nélkül kapható gyógyszert, kiegészítőt és gyógynövényt.

Tartsa fel a ellenőrzéseket

Alapvető fontosságú az egészségügyi szakemberrel történő rendszeres nyomon követés. A depresszió és a szorongás súlyos betegségek, és öngyilkossági gondolatokkal és egyéb tünetekkel társulhatnak. Feltétlenül kövesse a találkozókat az utasítások szerint. A szelektív szerotonin-újrafelvétel-gátlókkal (SSRI-k), triciklusos antidepresszánsokkal (TCA-k), monoanmin-oxidáz-gátlókkal (MAOI-k) és más antidepresszánsokkal történő kezelés megfigyelést és finomhangolást igényel. A cél a depresszió és a szorongás enyhítése, mellékhatások és tünetek visszatérése nélkül. Szüksége lehet a kezelés kiigazítására is, ha jelentős életváltozáson megy keresztül, mint például súlyos betegség diagnosztizálása vagy munkahely elvesztése. Előfordulhat, hogy a terhes nőknek módosítaniuk kell a gyógyszer típusát vagy adagját is. Egyes gyógyszerek negatív hatással lehetnek a fejlődő magzatra.

Kábítószer-mítoszok

Sokan attól tartanak, hogy antidepresszánsokat szedjenek a depresszió és a szorongás kezelésére, mert úgy vélik, hogy a mítoszok ápolják a kezelést. Néhányan attól tartanak, hogy az antidepresszáns gyógyszerek robotokká és érzelemmentessé teszik őket. Segíthetnek kiküszöbölni a szomorúság és a reménytelenség érzéseit, de nem tehetik meg az érzelmeidetől való érintkezést. Néhány ember tévesen úgy gondolja, hogy az élet során antidepresszánssal kell kezelni őket. A legtöbb embert 6 és 12 hónap között kezelik. Kövesse az egészségügyi szakember útmutatásait az előírt gyógyszerek elindításával, növelésével, csökkentésével vagy leállításával kapcsolatban. Az utasítások be nem tartása kellemetlen mellékhatásokat okozhat. Az antidepresszánsok hirtelen leállítása veszélyes, és megvonási tünetekhez vezethet.

A kombinált kezelés a legjobb

Fontolja meg a pszichoterápiát

Több tanulmány eredményei szerint az antidepresszáns gyógyszeres kezelés és a pszichoterápia kombinációja a leghatékonyabb depressziós kezelés. A mentális betegség súlyos. Fontos, hogy a depressziós gyógyszereket az utasítások szerint szedje, és rendszeresen találkozzon terapeutával. A mentális betegség miatt nincs szégyen. Emberek milliói szenvednek depressziótól, szorongástól és más mentális egészségügyi rendellenességektől. Az embereknek úgy kell érezniük magukat, hogy segítséget kérnek a mentális egészség rendellenességeihez, ugyanúgy, mint más organikus egészségügyi állapotok, például szívbetegség vagy cukorbetegség esetén. A kognitív viselkedésterápia (CBT) segíti a nem kívánt gondolatok és viselkedés figyelését és megváltoztatását. Az interperszonális kezelés segít a betegek jobb és hatékonyabb kapcsolataikban másokkal.

A testmozgás segíti a depressziót

Tanulmányok igazolják, hogy a testmozgás enyhíti a depressziót, valamint az enyhe depresszió esetén a gyógyszeres kezelést is. Egyes tanulmányok szerint a testmozgás elősegítheti az orvostudomány jobb működését. Kérjen ellenőrzést és egészségügyi szakember engedélyét, mielőtt elkezdené egy testgyakorlati programot, hogy megbizonyosodjon arról, hogy egészséges-e a testmozgáshoz. A séta nagyszerű tevékenység, ha újonnan edzel. Egy barátommal vagy csoporttal végzett munka segíthet abban, hogy elkötelezett maradjon a programja iránt, és biztosítsa a társadalmi támogatás további előnyeit, amelyek szintén jótékony hatással vannak a depresszióra. Az edzés az endorfinokat, vegyszereket engedi fel, amelyek javítják a hangulatot és elősegítik a jólétet.

Antidepresszánsek elválasztása

Az antidepresszáns elválasztását körültekintően kell elvégezni az elvonási tünetek elkerülése érdekében. Kövesse az egészségügyi szakember utasításait az adag csökkentésére és a gyógyszer végleges leállítására. Ha az antidepresszánsokat túl hamar kiszállítja, a depresszió visszatérhet. Általában a legjobb dózis az adag fokozatos csökkentése. Tudassa orvosával, ha mellékhatások vagy tünetek jelentkeznek, amikor csökkenti a gyógyszer adagját, vagy teljesen leállítja.

A depresszióval kapcsolatos segítségnyújtás a megfelelő dolog. A kezeletlen depresszió kockázata meghaladja a gyógyszerek lehetséges mellékhatásait. A folyamatban lévő klinikai vizsgálatok folytatják a depresszió és más hangulati rendellenességek új lehetséges terápiáinak tanulmányozását. Az amerikai FDA feketére dobozos figyelmeztetést helyezett el néhány SSRI, MAOI és TCA esetében, amelyben az öngyilkossági gondolatok és viselkedés lehetséges fokozott kockázatát mutatja 18–24 éves tizenévesek és fiatal felnőttek körében a kezelés első 2 hónapjában.