Hogyan lehet megszabadulni Whiteheads: 12 Ways

Még mindig van remény, amikor megszabadulni a bosszantó fehér fejektől: Az otthoni és természetes gyógymódoktól, a túlszabályozásig (OTC) és az orvosi rendelvényes kezelésekig számos Olvassa el, hogy többet tudjon meg arról a 12 legjobb módról, hogyan lehet megszabadulni a fehér fejektől.

Hands-off approachHands-off megközelítés

A fehér fejek szedése és poppingja egyszerűen nem működik, és több kárt okozhat, mint jó. Bizonyos esetekben irritációt és állandó hegesedést okozhat. A legjobb megoldás más eltávolítási és megelőző intézkedések feltárása.

Otthoni jogorvoslatokHome jogorvoslatok

Míg egyes házi jogorvoslatok segítenek, más termékek irritálhatják a bőrt: Például:

almaecet-ecet vagy a citromlé túlságosan savas lehet az érzékeny bőrre

a cukor kristályok ronthatja a gyulladást, és még a bőrt is elvághatják

• Természetes jogorvoslatA természetes gyógymódok
• A természetes gyógymódok egyre népszerűbbek, mint alternatív bőrkezelések. Bár a "természetes" kifejezés ígéretesnek tűnik, ezeknek a kezeléseknek a hátránya, hogy nem ugyanazokat a vizsgálati szabványokat alkalmazzák .. Óvatosan használják a következőket:
• A-vitamin

Az A-vitamin erős antioxidáns A bőr egészsége szempontjából az A-vitamin képes csökkenteni a bőrpír és a gyulladást, miközben elősegíti az egészséges sejtnövekedést is.

A pulton és a természetes egészségtárolókban értékesített egyes krémek A-vitamint tartalmazzák. Ezek közvetlenül az arcodra vonatkoznak naponta egyszer vagy kétszer A roductek pirosságot és érzékenységet okozhatnak a napnak. Mindig el kell viselnie a napi napsütést, amikor ezeket a termékeket használja.

Teafaolaj

A teafaolaj természetes gyulladáscsökkentő hatású. Antimikrobiális előnyökkel is járhat. Ezek a hatások azt jelentik, hogy a teafaolaj segíthet a fehérfejek tisztázásában.

Az olaj különféle kivonatokként is elérhető az arcra.Bizonyos bőrápolási cikkek, például tisztítószerek, maszkok és helyszíni kezelések szintén tartalmaznak teafaolajat.

Tudjon meg többet: A pattanások kezeléséhez szükséges illóolajok "

Aloe vera

Az Aloe vera egy másik növényi alapanyag, mint a teafaolaj, az aloe vera kivonatként vagy OTC bőrápolási termékekben kapható. az aloe vera hatásossága önmagában nem meggyőző, a Mayo Clinic jelentése szerint az összetevő hasznos lehet más akne készítményekkel együtt.

Witch mogyoró

Egy azonos nevű virágzó növényből származik, a boszorkány mogyoró segíthet gyógyítani fehérgömbök az absztinens, pórusnyitó tulajdonságokkal A boszorkány mogyoró legkedvezőbb az abszorbens formában történő használatához Egyszerűen nedves egy pamut golyót vele és naponta kétszer használjon

Tudjon meg többet: Gyógynövények pattanások kezelésére

OTC opciók -the-counter termékek

A fehérvérsejtek és más aknák kezelése gyakran kísérletet és hibát követ. Ha a természetes és az otthoni jogorvoslatok nem tisztítják a fehér fejeket, az OTC-kezelést is fontolóra veheti.

Vigyázzon, hogy ne használja az összes következő összetevőt egyszerre. A túl sok akne termék használata együtt kiszáradhatja a bőrt. A türelem az OTC akne termékeknél is fontos. Ezek a kezelések hónapokig tarthatnak a teljes hatás eléréséhez.

Benzoil-peroxid

A benzoil-peroxid hasznos lehet mind a helyszínen, mind a teljes arc kezelésénél. Segít megszabadulni a baktériumoktól és a felesleges olajtól. Ha egynél több fehérfej van, akkor a benzoil-peroxid hasznos lehet, mert csökkentheti a környező terület gyulladását.

Keressen egy terméket legalább 2% benzoil-peroxiddal. Példaként említjük a Neutrogena On-the-Spot akne kezelést (2,5%) és a Murad Acne Spot Fast Fix (3,5%).

Egyszerűen alkalmazza az érintett területet naponta egyszer. A kérelmet naponta kétszer növelheti, ha a bőrét megszokja. Azonnal mosson kezet közvetlenül a benzoil-peroxid termékek után - az összetevõ fehérítheti a hajat és a ruházatot.

Szalicilsav

Mint a benzoil-peroxid, a szalicilsav csökkentheti az olajtermelést pórusokban. Szárítja a bőr felületét is, megszabadulva az elhalt bőrsejtektől, amelyek eltömíthetik a pórusokat.

A szalicilsav lehet a legkedvezőbb, mint a fehérvérűek elleni megelőző intézkedés. Napi 1-3 alkalommal használhatja. Akne tonerek és astringensek, valamint krémek és gélek formájában kapható. Néhány arc hidratáló tartalmaz szalicilsavat is.

Előfordulhat, hogy kipróbálhatja az alábbi termékek egyikét:

Neutrogena Clear Pórusolaj-megszüntető asztráló

Dermalogica éjszakai tisztító gél

Murad Time Release aktív tisztító

• Tiszta és tisztítható kettős hatású hidratáló Retinoid krémek
• A retinoidok tartalmazzák az A-vitamin erősebb változatait. A napi arckrém részeként a retinoidok öregedésgátló hatással rendelkeznek, miközben a pórusokat eltávolítják. Az adapalén egy OTC retinoid, amely rendkívül előnyös lehet. Ezt az egész arcra kell alkalmazni, nem pedig azonnali kezelésre. Ha száraz vagy érzékeny bőre van, először használjon 2-3 alkalommal minden második alkalommal, majd növelje használatát az éjszakára.Ha az OTC adapalén nem hatásos, sokkal erősebb helyi recept retinoidok vannak, amelyeket a bőrgyógyász felírhat.
• Vigyázzon, ha retinoidokat használ. A bőrét érzékenyebbé teheti a nap. Mindennap viseljen napellenzőt, és kerülje a közvetlen napfényt a csúcsidőben.
• Gyengéd exfoliants

Exfoliants - szalicilsavval vagy anélkül - szintén segíthet a whiteheads-ekben. Ezek nem csak a bőrt simábbá teszik, hanem eltávolíthatják a felesleges holt sejteket is.

A megfelelő exfoliant kiválasztásának kulcsa a szelíd

képlet kiválasztása. Ez biztosítja a szükséges hámlasztást anélkül, hogy felesleges irritációt és szárazságot okozna. A filozófia mikrodelivery hámlasztó arcmosása példája egy gyengéd exfoliant.

Általános tippekSzakításra vonatkozó tanácsok

Általában a bőrápolási gondok nagymértékben megakadályozhatják a fehér fejek megakadályozását. Próbálja ki ezeket a tanácsokat:

Mossa meg arcát este. Használjon enyhe terméket, mint például a Dove vagy a Cerave. Lehet, hogy mosson arcoddal azután, hogy dolgozik vagy sportol. Használjon langyos vizet a tisztításhoz és a fürdéshez.

Kerülje a durva bozótokat, amelyek bőrirritációt okozhatnak.

Csak néhány alkalommal hetente hámozzon. Segít megszabadulni az elhalt bőrtől, amely eltömítheti a pórusokat, de túl sok hámlást okozhat, ami további irritációt és több akne problémát okozhat.

• Kifejezetten az arcra tervezett fényvédőt kell viselni. Az áttetsző napvédők elfedhetik az arc pórusokat.
• A haját rendszeresen mossa le, különösen ha hosszú haja van. A hajából származó olaj eltömheti a pórusokat.
• A hajat távol tartsa az arcától.
• Rendszeresen tisztítsa meg okostelefonját, párnahuzatát és napszemüvegét, hogy megszabaduljon az olajtól, piszoktól és baktériumoktól.
• Ha sminket viselsz, kevés más dolog van, amit szem előtt kell tartanunk:
• Minden este mosd meg a sminket.
• Keressen sminkeket "olajmentes" és "noncomedogenic" jelöléssel. "Ezek kevésbé valószínű, hogy eltömítik a pórusokat.
• Dobd ki a régi sminket. Néhány hónapon belül krémeket kell használni, míg a porok legfeljebb egy évig tarthatnak.

Kerülje el a sminkedényeket, amelyek képesek a baktériumok elhelyezésére.

• Mosogató keféket és szivacsokat mosson minden használat után.
• Soha ne ossza meg a sminket vagy az applikátorokat.
• Lásd orvosa Ha látni szeretné bőrgyógyászát
• Ha más módszerek nem fejtik ki a fehér fejüket, előfordulhat, hogy dermatológus megbeszélést kell tennie. Segíthetnek abban, hogy erősebb gyógyszereket írnak elő a fehér testek eltávolítására. Ezek helyi kezelések vagy orális tabletták formájában jelentkezhetnek. Néhány vényköteles akne termék a bõrre érzékenyebbé teszi a napot, ezért mindenképpen hordja a napvédõt naponta.