Lazarbeam hacked our Among Us server...
Tartalomjegyzék:
- 1. Lazítsa fel otthonát méregtelenítő házakkal
- 2. Ital egy csésze kávé (de még egy csésze).
- 3. Pihenjen egy DIY spa kezeléssel.
- 4. Több halat eszünk, mint a hering, a tonhal és a lazac.
- 5. Kapcsolja az autót és a repülőgép szellőzőit a látóterétől.
- 6. Állítsa be a számítógép beállításait, hogy az asztali munka kevésbé fárasztó legyen a szemén.
Úgy érzed, mintha dörzsölnéd a szemed, karcsú, irritált és pirosabb, mint egy paradicsom, a szeme ismét csepeg, mély lélegzetet vesz, más dolgokat tehet otthon, hogy javítsa a tüneteit és megkönnyebbüljön.
1. Lazítsa fel otthonát méregtelenítő házakkal
Még akkor is, ha rendben tartja, tiszta otthon, a keringtetett beltéri levegő rosszabbá teheti a tüneteit.Egy bizonyos növények, mint az aloe, az orchideák és az angol borostyán, légszűrési képességeikről ismertek.
2. Ital egy csésze kávé (de még egy csésze).
A kutatások kimutatták, hogy a koffein képes segíteni a könnycseppekben, ez nem bizonyítja, hogy a napi többszörös kávézóban való részvétel segít a krónikus száraz szemében vagy sírjál.) B a korlátozott koffein-növekedés segíthet a szemének, hogy még nedvességet termel, amikor szüksége van rá.
3. Pihenjen egy DIY spa kezeléssel.
Próbálja ki az uborka a szemhéjába hűsítő érzést. Ez a ropogós és frissítő zöldség segíthet enyhíteni a krónikus száraz szemmel járó puffadást és irritációt. A vékony, hűtött burgonyaszelet ugyanazt a hatást is biztosítja. Vagy ha a zöldségek csak nem a te dolgod, hideg nyers tejet tömörítsen, és naponta 15 percig tegye a szemhéjára.
4. Több halat eszünk, mint a hering, a tonhal és a lazac.
Ezek a halak a legmagasabb mennyiségű omega-3 zsírsavakat tartalmazzák, amelyek segíthetnek a tünetek javításában, és segíthetnek a könnytermelésben is.
5. Kapcsolja az autót és a repülőgép szellőzőit a látóterétől.
Ezek a szellőzők csak a régi levegőt újrahasznosítják, ami tovább kiszáradhatja a szemét. A szellőzőnyílások akár idegen anyagokat, például por- vagy szőrszálakat is beolvastathatnak a már irritált szemébe.
6. Állítsa be a számítógép beállításait, hogy az asztali munka kevésbé fárasztó legyen a szemén.
A képernyő fényerejét ugyanúgy használhatja, mint a környezetét, megváltoztatja a szöveg méretét, és 20 percenként távolítsa el a képernyőt a szemfáradtság csökkentése érdekében.
