Gyömbér a savas refluxhoz: ?

Ginger for acid reflux

Ha a savas refluxval járó égetéssel foglalkozik, akkor valószínűleg számos kezelést próbált megkönnyíteni. Míg az over-the-counter gyógyszerek és az életmódbeli változások segíthetnek, a természetes gyógymódok, mint a gyömbér, szintén megkönnyítik a tüneteit.

A gyömbér központi szerepet játszik a kínai orvoslásban. Kis dózisokban a gyömbér gyulladásgátló hatású lehet a rendszerben. Ha túl sokat szed, mégis rosszabbá teheti a tüneteit.

Előnyök Mi a gyömbér előnyei?

Előnyök

1. Kis dózisú gyömbér enyhíti a gyomor-bélrendszeri irritációt.
2. A gyömbér csökkenti annak valószínűségét, hogy a nyelőcső folyik a nyelőcsőbe.
3. A gyömbér csökkentheti a gyulladást is. Ez enyhíti a savas reflux tüneteit.

A gyömbér antioxidánsokban és vegyi anyagokban gazdag, amelyek számos gyógyszeres haszonnal járhatnak.

A fenolos vegyületekről azt állítják, hogy enyhítik a gyomor-bélrendszeri irritációt és csökkenti a gyomorösszehúzódásokat. Ez azt jelenti, hogy a gyömbér csökkenti annak a valószínűségét, hogy a gyomorból folyó sav visszafolyik a nyelőcsőbe.

A gyömbér csökkentheti a gyulladást is. Egy 2011-es tanulmány megállapította, hogy a gyömbér kiegészítők résztvevői egy hónap alatt csökkentették a gyulladásos markert.

Ezek a gyulladáscsökkentő tulajdonságok a kutatók számára különösen fontosak, különösen savas reflux esetén. Ez azért van, mert a nyelőcső gyulladása az állapot egyik legfontosabb jellemzője.

A gyömbér csökkentheti az émelygést, megelőzheti az izomfájdalmat és megkönnyítheti a duzzanatot.

KutatásMi a kutatás szerint

Bár a gyömbér gyulladásgátló tulajdonságai hatékonyak lehetnek a savas reflux ellen, nincs orvosi alapja ennek. Jelenleg nincs olyan vizsgálat, hogy a gyömbér alkalmas-e a savas reflux tünetek kezelésére.

A gyömbérre vonatkozó kutatás elsősorban az émelygéscsökkentő képességekre korlátozódik. A kutatók még mindig vizsgálják a gyömbér általános biztonságát és az esetleges gyógyászati ​​tulajdonságokat.

KezelésHasználni a gyömbért a savas reflux kezelésére

A gyömbér hámozható, majd reszelt, szeletelve, kockára vágva, vagy borotválva főzni. Nyersen fogyasztható, vízben áztatva, hogy gyömbéres teát készítsen, vagy levesbe, keverjük sütésbe, salátába vagy más ételbe.

A gyömbérben található egyik vegyi anyag néhány savkötő anyag összetevője. A gyömbér por, kapszula, olaj vagy tea formájában is kapható.

A legfontosabb dolog, hogy emlékezzünk, hogy mérsékelten vesszük a gyömbért. Négy grammra ragaszkodva - egy kicsit kevesebb mint egy nyolcad csésze - elegendőnek kell lennie ahhoz, hogy megkönnyebbüljön anélkül, hogy rosszabbá tenné a tüneteket. Ezenkívül fel is osztható, és megosztott adagokat vehet fel egész nap.

Kockázatok és figyelmeztetésekRiskák és figyelmeztetések

Kis dózisokban kis mennyiségben a gyömbér használata kevés mellékhatással jár. Kisebb mellékhatások közé tartozhat gáz vagy puffadás.

Ha gyulladásos állapotban van, mint pl. A savas reflux, több mint négy gramm gyömbér 24 órás időszakban további gyomorégést okozhat.

A mellékhatások általában a porított gyömbérhez kötődnek.

Egyéb kezelésekMás savas refluxkezelési lehetőségek

Nem gyömbérbe? Számos over-the-counter (OTC) kezelés lehet próbálni, ha a savas reflux alkalomszerű.

• A Tums és egyéb antacidok segítenek a gyomorsav neutralizálásában és gyors enyhítésben.
• A H2-blokkolók, mint például a cimetidin (Tagamet) és a famotidin (Pepcid), csökkentik a gyomor termelését okozó sav mennyiségét.
• A protonpumpa-gátlók, mint például az omeprazol (Prilosec), a gyomorsavak csökkentésére és a nyelőcső gyógyítására irányulnak.

Erősebb gyógyszerek állnak rendelkezésre, amelyek segítenek előrehaladottabb betegség kezelésében. Szüksége lesz egy receptre ezekre a gyógyszerekre. Orvosa javasolhatja Önnek, hogy a legjobb eredmény elérése érdekében alkalmazzon egy vagy több ilyen gyógyszert:

• Vényköteles H2-blokkolók, mint a nizatidin (Axid) és a ranitidin (Zantac)
• Vényköteles protonpumpa-inhibitorok, mint például az esomeprazol (Nexium) és lanzoprazol (Prevacid)

Ezek a gyógyszerek enyhe kockázatot jelentenek a B-12 vitamin hiány és a csonttörés kockázatára.

A nyelőcső-erősítő gyógyszerek, mint például a Baclofen, csökkenthetik, hogy a sphincter milyen gyakran pihent, és lehetővé teszi a sav felemelkedését. Ez a gyógyszer "szignifikáns" mellékhatásokat jelent, és általában a GERD legsúlyosabb esetére van fenntartva.

Ha a gyógyszerek nem adnak megkönnyebbülést, a műtét lehet egy másik lehetőség. Az orvosok rendszerint egy vagy két eljárást végeznek a GERD-ben szenvedő személyek számára. Az egyik erősíti a nyelőcső sphincter egy LINX eszköz. Egy másik megerősíti a sphincter-t a gyomor tetején az alsó nyelőcső körül.

TakeawayThe bottom line

A kis dózisú gyömbér biztos lehet a savas reflux kezelésére. Mint sok más megoldás esetében, a bizonyíték kissé hiányzik. További tanulmányokra van szükség annak valódi hatékonyságának értékeléséhez.

Ha úgy dönt, hogy kipróbálja a gyömbért, győződjön meg arról, hogy tudatja orvosával. Ők több útmutatást kínálhatnak, és biztosítják, hogy ez nem fog kölcsönhatásba lépni semmilyen gyógyszerrel, amit szed. Orvosa is segíthet, ha a reflux súlyosbodik.