Depresszió - Jön a reggel (Official Music Video)
Tartalomjegyzék:
- Mit jelent a depresszió?
- Genetikai
- szomorúság
- nő (több nőnél depresszió diagnosztizáltak, mint férfiak)
- A depresszió kezelésére az orvos gyógyszert, pszichoterápiát vagy mindkettőt írhat fel. Időbe telhet, hogy megtalálja az Ön számára megfelelő kombinációt. A kezelési megoldásokat az Ön konkrét esetéhez igazítjuk, mivel a depresszió okai és tünetei változhatnak.
- További információ: Hogyan kaphatok segítséget a depresszióért?
Mit jelent a depresszió?
A depresszió egy olyan rendellenesség, amely befolyásolja a hangulatot és az általános kilátást: a tevékenység érdeklődésének csökkenése, vagy a szomorú és lehangoló érzés a tünetek, amelyek ezt a feltételt jellemzik, bár a legtöbb ember szomorú vagy leállt rövid ideig, a kalinikus depresszió több mint szomorú. A depresszió súlyos egészségi állapot, és az emberek általában nem képesek csak átmenni egy depressziós állapotig Kezeletlen depresszió, amely tartós problémákhoz vezethet:
foglalkoztatási problémák < kapcsolatfelvétel- kábítószer- és alkoholfogyasztás
- öngyilkossági gondolatok vagy kísérletek
- Sokan, akik hatékony depressziós kezelésben részesülnek, egészséges és boldog életet élnek ives. Néhány esetben a depresszió egész életen át tartó kihívás lehet, amely hosszú távú kezelést igényel.
- Beszéljen orvosával, ha úgy gondolja, depresszióban vagy súlyos depressziós zavarban szenved. Minden korú és élethelyzetben lévő embernek depressziója lehet.
Okok Mi okozza a depressziót?
A depresszió nem egyszerű feltétel egy ismert ok miatt. Vannak, akik hajlamosabbak depressziós epizódokra, míg mások nem. Fontos, hogy orvosával megbeszéljük a tüneteket. A depresszió számos oka lehet.Genetikai
A depresszió örökletes állapot. Nagyobb valószínűsége van egy depressziós rendellenességnek az életében, ha depressziós családtagja van. A pontos gének nem ismeretesek. Úgy gondolják, hogy sok gén szerepet játszhat a depresszió kialakulásában.
Biochemical
Néhány ember észrevehetően megváltozik az agyában depresszióval. Bár ez a lehetséges ok nem ismeretes, azt sugallja, hogy a depresszió agyi funkcióval kezdődik. Néhány pszichiáter az agy kémiai állapotát vizsgálja depressziós esetekben.Az agyban lévő neurotranszmitterek - különösen a szerotonin, a dopamin vagy a noradrenalin - befolyásolják a boldogság és az öröm érzéseit, és egyensúlyban lehetnek a depresszióban szenvedőknél. Az antidepresszánsok a neurotranszmitterek, elsősorban a szerotonin egyensúlyának mérésére szolgálnak. Hogyan és miért ezek az neurotranszmitterek kiegyensúlyozódnak, és milyen szerepet játszanak a depresszív állapotokban?
Hormonális
A hormontermelés vagy működés megváltozása depressziós állapotok kialakulásához vezethet. A hormonállapotok bármely változása - ideértve a menopauzát, a szülést, a pajzsmirigyproblémákat vagy más rendellenességeket - depressziót okozhat.
Szülés utáni depresszió esetén az anyák a szülés után alakulnak ki a depresszió tünetei. Normális, hogy változó hormonok miatt érzelmi állapotban vannak, de a szülés utáni depresszió súlyos állapot.
Szezonális
A téli időszakban a nappali órák rövidebbek, sok ember a letargia, a fáradtság és a mindennapi tevékenységek iránti érdeklődés romlásával jár.Ezt az állapotot szezonális érzelmi zavarnak (SAD) hívták. Most ismert súlyos depressziós zavar szezonális minta. Orvosa orvosságot vagy könnyű dobozt írhat elő, amely segíthet ennek a betegségnek a kezelésében. Az állapot általában eltűnik, ha a napok tovább tartanak.
Szituáció
A trauma, a nagy változás vagy az életben való küzdelem egy depresszió eseteit okozhatja. Ha egy szerett embert veszítesz, lőnek, anyagi gondjaid vannak, vagy komoly változások mennek végbe, nagy hatással lehetnek az emberekre.
TünetekMilyen depresszió tünetei?
Bár a depresszió tünetei a súlyosságtól függően változnak, vannak normál tünetek, amelyeket figyelni kell. A depresszió nem csak a gondolataidra és érzéseidre hat ki, hanem hatással lehet arra is, hogyan cselekszel, mit mondasz, és másokkal való kapcsolatodat. A gyakori tünetek a következők:
szomorúság
fáradtság
- baj koncentrálása vagy koncentrálása
- boldogtalanság
- harag
- ingerlékenység
- frusztráció
- érdeklődés kiesése örömteli vagy szórakoztató tevékenységekben
- (túl sok vagy túl kevés)
- nincs energia
- az egészségtelen ételek iránti vágyak
- szorongás
- elszigeteltség
- nyugtalanság
- aggasztó
- rossz gondolkodás vagy döntés
- munka vagy iskola
- tevékenységek elhagyása
- bűntudat
- öngyilkossági gondolatok vagy tendenciák
- fájdalom, mint a fejfájás vagy az izomfájás
- kábítószer vagy alkoholfogyasztás
- Egyes emberek mania, pszichotikus epizódok vagy a motoros képességek változásai. Ezek más olyan állapotokat is jelenthetnek, amelyek depressziót okozhatnak, például a bipoláris zavarokat.
- Ha úgy gondolja, hogy valaki közvetlen veszélyt jelent az öngyilkosságra vagy más személy bántalmazására:
· Hívja a 911-et vagy a helyi segélyhívó számát.
· Maradj az emberrel, amíg segítség nem érkezik.
- · Távolítson el minden fegyvert, kést, gyógyszert vagy egyéb dolgot, amely kárt okozhat.
- · Hallgassa meg, de ne ítéljen, vitatkozzon, fenyeget, vagy kiabáljon.
- Ha úgy gondolja, hogy valaki öngyilkosságot fontolgat, kérjen segítséget egy válságból vagy öngyilkossági megelőző forródrótból. Próbálja ki a National Suicide Prevention Lifeline címet a 800-273-8255 számon.
- Kockázati tényezők Melyek a depresszió kockázati tényezői?
Számos tényező növelheti a depresszió kialakulásának kockázatát az élet egy bizonyos pontján. Kockázati tényezők:
nő (több nőnél depresszió diagnosztizáltak, mint férfiak)
alacsony önbecsülés
- depressziós vérrel rokonok
- meleg, leszbikus, biszexuális vagy transznemű > más olyan mentális zavarok, mint a szorongás vagy a bipoláris zavar
- a kábítószerek vagy az alkohol fogyasztása
- súlyos vagy krónikus betegség
- bizonyos gyógyszerek szedése, mint például az alvó tabletták
- hosszú téli éjszakák és korlátozott napfény
- DiagnosisHow a depresszió diagnosztizál?
- A depresszió diagnosztizálásához az orvos teljes körű vizsgálatot végez, és orvosi előzményeket kap. Pszichiáterhez fordulhatnak egy alaposabb értékeléshez. Mivel a depresszió nem tesztelhető vérvizsgálatok alkalmazásával, orvosa kérdéseket fog felkérni gondolatairól és érzéseiről.Kezelőorvosa a tünetek és a válaszok alapján diagnosztizálhatja Önt.
- KezelésMivel kezeljük a depressziót?
A depresszió kezelésére az orvos gyógyszert, pszichoterápiát vagy mindkettőt írhat fel. Időbe telhet, hogy megtalálja az Ön számára megfelelő kombinációt. A kezelési megoldásokat az Ön konkrét esetéhez igazítjuk, mivel a depresszió okai és tünetei változhatnak.
A gyakorlat, a kábítószerek és az alkohol elkerülése és a rutinszerűen tapadás segítheti a depressziót az irányítás alatt. Beszélje meg kezelőorvosával a tüneteit, hogy megtalálja a hatékony kezelési tervet.
További információ: Hogyan kaphatok segítséget a depresszióért?
Depresszió és táplálkozás: 6 étkezés, amely a depresszió elleni küzdelem
Depressziós tünetek. Lehet, hogy teljesen el is menekülnek.
Geriátriai depresszió (depresszió idősebb felnőtteknél)
A geriátriai depresszió egy szellemi és érzelmi rendellenesség, amely az idősebb felnőtteket érinti. A szomorúság és az alkalmi "kék" hangulatok normálisak. A tartós depresszió azonban nem jellemző az öregedéshez.
Geriátriai depresszió (depresszió idősebb felnőtteknél)
A geriátriai depresszió egy szellemi és érzelmi rendellenesség, amely az idősebb felnőtteket érinti. A szomorúság és az alkalmi "kék" hangulatok normálisak. A tartós depresszió azonban nem jellemző az öregedéshez.