Diétás tabletták: tényleg dolgoznak?

Diétás pirulák

Az étellel való elragadtatásunk elhomályosulhat a súlycsökkenés, a súlycsökkenés, a fogyás gyakran a csúcspontot tükrözi, amikor az újévi határozatokról van szó, és a tömegtájékoztatási termékek és programok népszerűségének köszönhetően az amerikai pénztárcák évente több milliárd dollárt nyernek. egy olyan világban, ahol sok ember extrém mértékű fogyáshoz folyamodik, és ebben az éghajlatban az extrém vagy gyors súlyvesztést ígérő termékek nagyfokú gyanakvást és vitát váltottak ki.

a különbség a szabályozatlan súlycsökkentő készítmények és az Élelmiszerek és Gyógyszerek Igazgatósága (FDA) által jóváhagyott gyógyszerek között, hogy segítsenek a fogyásban, és akiknek az orvosa felügyelete alatt az FDA által jóváhagyott gyógyszereket is használhatják egészséges táplálkozás és testmozgás rendszeresen. Íme, amiről tudnia kell ezekről -másolt diétás tablettákat.

AjánlásokA diétás tabletták a választ?

A legtöbb egészségügyi szakember egyetért azzal, hogy a testsúlycsökkentés legegészségesebb módja a rendszeres testmozgás és az egészséges táplálék közepes mértékű kiegyensúlyozott tápláléka. Az étkezési szokások megértése és módosítása szintén kritikus fontosságú a fogyás szempontjából.

Az American Heart Association és az American College of Cardiology irányelvei szerint az egészséges táplálkozás, a megnövekedett testmozgás és a viselkedési terápia kombinációja segítheti az embereket az első hat hónapos kezelés során, hogy súlyuk 5-10 százalékot veszítsen.

De néhány ember számára ez nem elég. Orvosa segíthet meghatározni, hogy jó jelölt-e a vényköteles testsúlycsökkentő gyógyszerekre, gyakran úgynevezett étrend-kiegészítő tablettákra. Az iránymutatások szerint jó lehetnek az Ön számára, ha:

30 vagy nagyobb

• testtömeg-indexe (BMI) mind a 27-es vagy annál nagyobb BMI-t és az elhízáshoz kapcsolódó egészségi állapotot > 6 hónapos étrend, testmozgás és viselkedésváltozás után nem tudtak elveszíteni egy fontot
• A Centers for Disease Control és Prevention egy könnyen használható számológépet kínál, amely segít meghatározni a BMI-t. Az index a testtömegednek a testsúly és a magasság alapján mért értékét adja. Ha nagyon izmos vagy, nem biztos, hogy pontosan mutatja a súlyállapotot. Kérdezze meg kezelőorvosát a státusz állapotának legjobb módjait illetően.
• A legtöbb esetben a terhes nők, a tizenévesek és a gyermekek nem fogyaszthatnak étrendi tablettákat.

ControversyDiet tabletta vita

A súlycsökkentő gyógyszerek nagyon ellentmondásosak. Számos termék került piacra, miután súlyos egészségügyi problémákat okozott. Az egyik legismertebb a fenfluramin és a fentermin kombinációja volt, amelyet Fen-Phen-ként forgalmaztak. Ez a termék számos halálesethez kapcsolódott, valamint pulmonális hipertónia és sérült szívszelepek esetében.Az FDA nyomása alatt a gyártók eltávolították a terméket a piacon.

A történelem és a súlycsökkentő gyógyszerek mellékhatásai miatt sok orvos nem szereti ezeket felírni. Dr. Romy Block, az Illinois-ban élő Skokie-ban dolgozó endokrinológus azt mondja: "Időnként étrendi gyógyszereket írok fel, de tétova vagyok. Számos mellékhatást kell megfigyelni, beleértve a vérnyomást, a szívritmusokat és a hangulatot. "

Blokk hozzáteszi, hogy a legtöbb ember csak 5-10 fontot veszít a súlycsökkentő gyógyszerek szedésétől. "Ezt az orvosi közösség jelentősnek tartja, de nagyon csalódást okoz a betegek számára. Sajnos, ez a szerény fogyás gyorsan visszanyerhető, amikor a betegek leállítják a gyógyszert. "

FDA által jóváhagyott termékekFDA-jóváhagyású étrend-kiegészítő tabletták

A súlycsökkentő gyógyszerek különböző módon működnek. A legtöbb vagy elfojtja az étvágyat, vagy csökkenti a szervezet azon képességét, hogy felszívja a zsírokat az élelmiszerből. Bizonyos antidepresszáns, diabéteszes és görcsrohamellenes gyógyszereket néha előírnak a testsúlycsökkentéshez is.

rövid távú alkalmazás esetén az FDA jóváhagyta a következő súlycsökkentő gyógyszereket:

phendimetrazine (Bontril)

diethylpropion (tenuate)

• benzphetamine (Didrex)
• phentermine (Adipex- Fastin)
• Hosszú távú alkalmazás esetén az FDA jóváhagyta a következő gyógyszereket:
• orlistat (Xenical, Alli)

lorcaserin (Belviq)

• fentermin / topiramát (Qsymia)
• naltrexon / bupropion (Contrave)
• liraglutide (Saxenda)
• ElvihetőTöbb mint te diétás pirulát?
• Vigyázzunk olyan termékekre, amelyek gyors és könnyű súlycsökkenést ígérnek. Az over-the-counter kiegészítőket az FDA nem szabályozza. Az FDA szerint a legtöbb ilyen termék nem működik, és néhányuk veszélyes. A szövetségi szabályozók olyan termékeket forgalmaztak, amelyeket olyan étrend-kiegészítőkként forgalmaznak, amelyek olyan gyógyszereket tartalmaznak, amelyek nem engedélyezettek az Egyesült Államokban történő felhasználásra.

Az FDA által jóváhagyott testsúlycsökkentő tabletták nem mágikus golyó a súlycsökkenésért. Mindenki számára nem fog működni, mindegyiknek mellékhatása van, és egyikük sem kockázatmentes. De az általuk nyújtott szerény előnyök meghaladják a kockázatokat, ha az elhízással kapcsolatos egészségügyi kockázatok jelentősek.

Kérdezze meg kezelőorvosát, ha a vényköteles súlycsökkentő gyógyszerek megfelelőek az Ön számára. Orvosa több információt tud adni a biztonságos és hatékony stratégiákról, hogy több kilót veszítsen, és egészséges súlyt tartson fenn.