Teljes Diabetes Szervező kezeli a rekordokat

Amikor a cukorbetegségemre gondolok, a "megszervezés" fogalma olyan, mintha ilyen közelségnek látszik, de soha nem tudok úgy tűnik, eléri. Ehelyett mindig hajlandó vagyok lebegni a disorganizáció fekete lyukán belül.

Az orvos kinevezésétől és az orvosi rendelvényre való feltöltéstől a cukorbetegségig történő adatmegfigyelésig és bejelentési biztosításig

igényel papírmunkát, mindig elveszítem a nyomokat valamitől, és úgy érzem, hogy a repedéseken átcsúsznak a dolgok.

Ezért érdekelt a A teljes cukorbetegség-szervező: Az Önnek szóló útmutató egy kevésbé stresszes és kezelhetőbb cukorbetegség élethez Susan Weiner társszerzői, a CDE, aki szorosan együttműködik számos közösségi szervezetrel, mint például a Diabetes Sisters és a dLife, valamint a professzionális szervező Leslie Josel, aki saját szervezeti tanácsadó céget vezet, és kimutatta képességeit olyan hálózatokon, mint a TLC és a Cooking Channel.

Az új év kezdete úgy tűnik, mint a tökéletes idő, hogy megnézzük ezt a könyvet, és itt van az én-mire gondoltam twitter értékelés:

egyszerű és józan ész, de gyakran figyelmen kívül hagyják. Segít abban, hogy megszervezze a SZOLGÁLTATÁSÁT - tehát nem mindig próbálkozik a GET szervezésével.

Komolyan, az összefoglaló hosszabb változata az, hogy az ebben a könyvben található nagy mennyiség nem rakéta tudomány, de számos hasznos tipp és trükk van, amelyet általában nem szoktak naponta hatékonyan szövődni. Mindent a következőkből: létrehozni egy D-kötőanyagot és beilleszteni a papírokat, amint megkapod (nem pedig később megkésszel), hogy az utazási zsákokat készen tartva és készen tartva (tehát nem egy tűzfúvó előtt) olyan dolgok, mint például, ahol extra kiegészítőket és újratöltési emlékeztetőket kell elhelyezni, amelyek könnyedén felborítanak egy túlélő élményt, és így annyira patetikusan szerveződnek, hogy a káosz önmagát teljesítő próféciává válik. Tudja, mit értek?

A dLife TV alapítójától és a hosszú ideje az 1-es típusú Howard Steinbergtől kezdve a könyv 248 oldalról követ mindent, ami a következő: "Attól a pillanattól kezdve, amikor felébredek lefeküdni, aludni, az életemet meg kell szervezni a cukorbetegség egészségére, az életemet úgy szervezem, hogy a cukorbetegség ne lassuljon le, és az élet ne rontsa el a cukorbetegségemet, és ez a könyv segíthet neked is. "

Wow, ez egy kemény cselekedet, amit követni kell. De megkaptam a többiet, csak hogy megismerjem, hogy az ilyen felelős D-gondozás még lehetséges.

Amint várható, a könyv olyan alapvető szervezési tippekkel kezdődik, amelyek nem egyedülállóak a cukorbetegségben, például a kötőanyagok használatával, hogy az egészségügyi papírokat rendben tartsák, és tevékenységi naplólapot vagy fehér tábla használatával nyomon kövessék gyakorlását.Azt is magában foglalja, hogy a cukorbetegség 101 krónikája és a D-tények (mint például a népességszámok) összegyűltek a fejezetekben, különösen az újonnan diagnosztizált olvasó számára. A munkalapok különösen hasznosak, mivel segítenek egy

gyakorlatban végrehajtani, amit olvasol, ahogy átkerül az oldalakon. A könyvében az első munkalap arra kéri Önt, hogy határozza meg, milyen kihívások vannak a legjobban, és milyen változtatásokra lehet szüksége házában, ütemezésében vagy hozzáállásában; és aztán megtudja, hogy feltérképezi a célokat és terveket, hogy foglalkozzon ezzel a kihívással.

A fejezetek meglehetősen átfogóak: otthoni szervezet az ellátáshoz; a konyhák "cukorbetegség-barát" kialakítását, beleértve az alkalmazások listáját, amelyek segíthetnek; rutinok létrehozása a vércukorszint ellenőrzésére és nyomon követésére; a papírmunka rendben tartása; és a D-rutinnak a munkahelyen, az úton vagy az ünnepek alatt tartsa magát.

Természetesen ez nem az első kísérlet egy spirálkötésű notebook / rendező számára, hogy segítse a PWD-ket az életük szervezésében. Egy hasonló könyv, a My Diabetes Organizer a 2-es típusú cukorbetegség miatt jött ki 2006-ban. Amy átnézte, és megtalálta a puszta mennyiségű dolgot, amit várhatóan nyomon követni egy kicsit túlterhelt.

Most hét évvel később, ami egyre gyakoribbá válik ezeknél a "hogyan" vagy az oktató D-erőforrásokban, az az egyenrangú támogatás, e. a cukorbetegség világában jól ismert PWD-k tippjei, amelyek segítenek abban, hogy az olvasó könnyebben érezze magát, ha nem egyedül van, és mások "kapják meg". Például a tanulás soha nem fáj! Az új szervező minden egyes fejezete legalább egy ismerős hangmegosztó tippet tartalmaz arról, hogy hogyan tartják szervezetten a témát - a D-blogger és az 1-es típusú Kerri Sparling arról, hogyan szervezi otthoni D-készleteit, PWD-t és híres Sam Talbot séf az élelmiszer-szekcióban, a CWD alapítója és D-Dad Jeff Hitchcock a rutinok felállításáról, és másokról, akik a munkahelyükön és utazásuk során szervezett tartózkodásukról beszélnek. Ez a valóságellenőrzés jó. Így hozza otthon a tippeket a fészekbe.

Mint fentebb említettem, az egyik legnagyobb szervezeti rémálma, amellyel személyesen szembesülök (különösen az adóidő közeledtével), biztosítja, hogy az orvosi papírmunka rendben van. Ez a könyv nagy hangsúlyt fektet rá, beleértve az "Alkalmazások papírmunkához" című részt, amely felsorolja az iPhone vagy az Android lehetőségeit a papírfájlok, egészségügyi nyilvántartások, találkozók és naptárak megszervezéséhez.

Általában az orvosi számláim és a "Magyarázat az Előny (EOB)" formanyomtatványok (amelyek helytelen elnevezések, azaz nem magyarázzák meg semmit!) Végül eljutnak egy olyan sarkába, ahol valahol egy hatalmas halom van a konyhában hogy később át kell költözni a ház körül, hogy még mindig leülhessünk és enni is - ami egyre sürgetőbbé teszi a cukorbetegség papírmunkáját. Mi a rossz velem? ! Ha csak egy Excel táblázatot használtam először, hogy nyomon kövesse ezeket a papírokat, amikor bejöttek, vagy akár színkódolták őket, vagy írt egy jegyzetet mindegyik felső sarkánál, akkor annyit mentettem volna le a sorban!

Az ellenőrző listák és a munkalapok mindig szépek, így meg tudom vizsgálni, hogy mi a szervezeti hiba, és legalábbis felismerik, hogy léteznek, mielőtt a cselekvést megtenni, hogy valamit megtegyenek róluk. Ez az első lépés, és ez a könyv olyan, amire örülök, hogy ezt a lehetőséget meg lehetett volna használni. Azt hiszem, ez az, amit sok PWD használna, függetlenül attól, hogy az alapvető szervezési készségek tűnhetnek. De az emberi természet elhalasztja a dolgokat, amiket nem akarsz, igaz? És megbabonázzuk, hogy a cuccokat csak hosszú távon többet tesszük. Tehát, ha motiváltak arra, hogy 2014-re megpróbálják megszervezni a cukorbetegségedet, akkor azt mondanám, hogy ez az új Szervezőkönyv határozottan megér egy forgót.

{Spry Publishing, $ 15. 11 spirálkötött keménytáblás formátumban vagy 9 dollár. 99 a Kindle-on az Amazon-nél}

ÉS, itt van az esélyed, hogy nyerj egy ingyenes példányt:

A DMBooks Giveaway

Érdeklődni próbálsz ki " The Complete Ciabetes Organizer " Susan Weiner és Leslie Josel?

A kiadvány megadása olyan egyszerű, mint egy megjegyzés megtartása:

1. Írja be az alábbi megjegyzést, ideértve a " DMBooks " kódszót, hogy jelezze, hogy be kívánja adni a kiadványt.

2. péntek, 2014. január 17, 5 p. m. PST belépni. Érvényes e-mail címre van szükség a győzelemhez.

3. A győztes kiválasztása a Random. org.

4. A győzteset 2014. január 20-án, a Facebookon és Twitteren hirdetik meg, ezért győződjön meg róla, hogy követitek minket! Mi frissítjük ezt a bejegyzést, ha kiválasztjuk a győztes nevét.

Szóval, szervezze meg magát és győződjön meg arról, hogy ENTER MOST (nincs halogatás!). Sok szerencsét mindenkinek.

Ez a verseny már lezárult. Gratulálok Stacey Meisner Kaliforniában, aki véletlenszerű. org úgy döntött, mint a nyertes!

Jogi nyilatkozat : A Diabetes Mine csapata által létrehozott tartalom. További részletekért kattintson ide.

Jogi nyilatkozat

Ez a tartalom a cukorbetegség közösségére összpontosító, a cukorbetegek bányájára készült. A tartalom nem orvosilag felülvizsgálható, és nem tartja be az egészségügy szerkesztői irányelveit. Ha többet szeretne megtudni a Healthline Diabetes Bánya partnerségéről, kattintson ide.