Book Review: A Smart Woman's Guide to Diabetes

a cukorbetegségben írtak. Az alaposan kutatott információk kombinációja valahogy kulcsfontosságú ahhoz, hogy a cukorbetegség oktatását elviselje. És nem is gondolhatunk egy jobb kutatási útmutatóra a cukorbeteg csecsemő életével kapcsolatban, mint Amy Stockwell Mercer új könyve A Smart Woman's Guide to Diabetes - amit Amy vendégfelvételében megtekintettünk a " Az enyém nem régen. Most már megvan az esélyünk, hogy megnézzük a könyvet …

25 éve a cukorbetegség önéletrajza, Amy átfogó útmutatót adott a cukorbetegségben élő nők különböző egyedi aspektusainak. Mindenre érinti az érzelmek kezelését a diagnózis, az étkezés és a testmozgás, a társkereső, a szex és az anyaság között. Amy magában foglalja a cseh cukorbetegek több mint 20 cica történetét, köztük saját Amy Tenderichet is. De ez nem csupán személyes anekdoták összeállítása. A szerző többek között Dr. Liz Stephens endocrinológus, egy 1-es típusú PWD és Dr. Sheri Colberg, testgyakorló szakértő és 1. típusú PWD, valamint számos más szakember szakértője, köztük Dr. Lois Jovanovic (terhesség) és Dr. Ann Goebl-Fabbri (étkezési rendellenességek esetén).

Az összes nő anekdotája valóban szívből jövő, és nagyra értékelem az őszinteséget, amit ezek a nők hoznak az asztalhoz. A táplálkozásról és a testképről szóló fejezetek meglehetősen betekintőek, hiszen sok nő természetesen kihívást jelentő kapcsolatban áll az étellel és a saját testükkel, és a cukorbetegség kétszeresen megnehezíti.

A betegség kezelésének tényleges útmutatójaként egyes fejezetek nem annyira részletes részleteket tartalmaznak, mint amennyire egy nőnek szüksége lehet (például egy terhességet tervező nő valószínűleg fel akarja venni a Cheryl Alkon A terhesség kiegyensúlyozása már meglévő diabétesz esetén ). De a diagnózisról szóló fejezetet látom, hogy sok újonnan diagnosztizált felnőtt nagyon részesül, különös hangsúlyt fektetve arra, hogy az érzelmek, amelyeket a nők úgy érzik, tökéletesen normálisak és nem vagy egyedül.

Az egyik kedvenc vonalaim a Charla-tól származnak, akit a tinédzserként diagnosztizáltak, és egy étkezési zavarban szenvedett, amikor idősebb lett. "Még mindig makacs ember vagyok, és még mindig harcolok, de most harcolni kell, hogy vigyázzam magam, hogy megnyerjem a cukorbetegséget .. Az összes energiámat, amelyet a cukorbetegség utáni gyűlöletbe tettem, most magamra vigyázok Az életem nagyon megváltozott. "

És ugyanolyan vonalakban, az 1-es típusú PWD Rachel Garlinghouse azt tükrözte, hogy a cukorbetegsége milyen hatással van az anyai képességére, amely új házas asszonyként olyan, .Azt mondja: "Tudom, hogy ha nem teszem meg az egészségemet először, mindenki a családomban szenved, a cukorbetegség vagy sem, hogy hogyan kezelhetem magam valószínűleg, hogy a lányaim megtanulják kezelni magukat."

Más szavakkal: a könyv tele van nagyon egyszerű, de erős érzelmekkel, amelyekkel minden cukorbeteg nő nagyra értékeli!

Szerintem ez a könyv remek ajándék lenne mindenféle 3-as életedben. Függetlenül attól, hogy a férjed, egy új srác az életedben, vagy esetleg a szüleid, ha felnőttként diagnosztizáltak. A cukorbetegség intelligens női útmutatója kiemeli a cukorbetegség összes kihívását, és nagyszerű példákat mutat az erős nőkre, akik leküzdik az akadályokat.

A DMBooks Giveaway

Szeretjük olvasóinkkal megosztani könyvelési találataikat, ezért megadhatjuk az esélyt arra, hogy nyerjen egy ingyenes The Smart Woman's Guide to Diabetes.

A nyerési esélyed olyan egyszerű, mint egy megjegyzés megtartása!

Itt van, mi a teendő:

1. Írja meg észrevételeit alább, és tartalmazza a " DMBooks " kódszót, valahol a megjegyzésben (kezdő, záró, zárójelben, félkövéren, bármi). Ez azt jelenti, hogy szeretne belépni a kiadványba. Még mindig hagyhatsz egy megjegyzést anélkül, hogy beírnád, de ha azt szeretnéd, hogy a könyvet megnyerje, kérjük, vegye figyelembe a "DMBooks" -t.

2. Ezen a héten a péntek, augusztus 19, pénteken PST-ig be kell lépnie. Érvényes e-mail címre van szükség a győzelemhez.

3. A győztes kiválasztása a Random. org.

4. A győztes a Facebookon és a Twitter-en hétfőn, augusztus 22-én kerül közzétételre, ezért győződjön meg arról, hogy követitek minket! Szeretjük a nyerteseinket a közelgő blogbejegyzésekben is megjeleníteni.

A verseny nyitva áll bárkinek, bárhol. Sok szerencsét!

Jogi nyilatkozat : A Diabetes Mine csapata által létrehozott tartalom. További részletekért kattintson ide.

Jogi nyilatkozat

Ez a tartalom a cukorbetegség közösségére összpontosító, a cukorbetegek bányájára készült. A tartalom nem orvosilag felülvizsgálható, és nem tartja be az egészségügy szerkesztői irányelveit. Ha többet szeretne megtudni a Healthline Diabetes Bánya partnerségéről, kattintson ide.