Terhességvesztés: megküzdés és gyógyulás

Miért történik a terhességvesztés?

A terhességvesztés súlyos valóság, amellyel számos várandós párt szembesül. Ha elvesztette a babáját, akkor tudja, milyen pusztító és fájdalmas lehet ez a veszteség. Kíváncsi lehet, vajon lesz-e valaha egy kisbabád, akit tartani fog, és felhívhatja a sajátját. De a terhességvesztés érzelmi hatásainak túlélése lehetséges. És sok nő folytatja sikeres terhességet.

A megerősített terhességek 10-15 százaléka elveszik. A terhesség veszteségeinek valódi százalékos aránya esetleg még magasabb is lehet, mivel sok olyan esemény történik, amikor egy nő még azt is tudja, hogy terhes. A legtöbb veszteség nagyon korán jelentkezik - nyolc hét előtt. A 20 hét előtt befejeződő terhességet vetélésnek nevezik. A vetélés általában a magzati genetikai problémák miatt fordul elő. Időnként a méh vagy a méhnyak problémái szerepet játszhatnak a vetélésen. Az egészségügyi problémák, például a policisztás petefészek szindróma szintén tényezõk lehetnek.

20 hét után a terhesség elvesztését halálos szülésnek nevezik. A halottszületés ritkábban fordul elő. Néhány oka a halvaszülésnek lehet a placentával kapcsolatos problémák, a magzati genetikai problémák, a magzati gyenge növekedés és a fertőzések. Az idő szinte felét nem ismeri a halálos szülés oka.

A terhességvesztés kezelése

A veszteség után megdöbbenhet vagy sokkolhat. Lehet, hogy azt kérdezi: "Miért én?" Bűntudatot érezhet úgy, hogy tett vagy nem tett valamit a terhesség befejezéséhez. Csalódottnak és mérgesnek érzi magát. Vagy rendkívül szomorúnak érzi magát, amikor megegyezik a babával, amely soha nem lesz. Ezek az érzelmek mind normális reakciók a veszteségre. Idővel képes lesz elfogadni a veszteséget és továbblépni. Soha nem fogja elfelejteni a babáját. De képes lesz ezt a fejezetet maga mögött hagyni, és várakozással tekint az elé álló életre. Próbáljon ki néhány ilyen ötletet, hogy megbirkózzon ebben a nehéz időszakban: \

• Támogatásért forduljon szeretteihez és barátaihoz. Ossza meg érzéseit és kérjen segítséget, amikor erre van szüksége.
• Beszéljen a partnerével veszteségéről. Ne feledje, hogy a férfiak és a nők különféle módon kezelik a veszteségeket.
• Vigyázz magadra. Az egészséges ételek fogyasztása, az aktív tartás és az elég alvás segít visszaállítani az energiát és a jólétet.
• Csatlakozzon egy támogató csoporthoz. Egy támogató csoport segíthet abban, hogy kevésbé legyen egyedül.
• Tegyen valamit a baba emlékére.
• Keressen segítséget gyász-tanácsadóktól, különösen, ha a gyász nem enyhül az idővel.

Adj magadnak sok időt érzelmi gyógyulásra. Néhány hónapot, vagy akár egy évet is igénybe vehet. Miután Ön és partnere készen állnak az újbóli kipróbálásra, erősítse meg orvosával, hogy jó fizikai állapotban van és a tested készen áll a terhességre. Vetélés után a legtöbb egészséges nőnek nem kell megvárnia, mielőtt újból megpróbálná foganni. Félhet, hogy a terhesség elvesztése megismétlődik. De ne felejtsd el tudni, hogy a legtöbb nő, aki terhességvesztésen esett át, egészséges csecsemőket szül.