ÉTvágy és étvágycsökkenés

A fáradtság egyéb jelei között szerepel az érzés:

fizikailag gyengébb a szokásosnál

fáradt, a pihenés ellenére

• mintha kevesebb a lelkiállapotod, mint a normálisnál
• szellemileg fáradt és szeszélyes
• Az étvágytalanság azt jelenti, hogy nem ugyanaz a vágyakozás, mint eddig. csökkent étvágya nem a wan enni, akaratlan fogyás, és nem éhes. Az étkezés eszméje hányingert okozhat, mintha étkezés után hánytál volna. Az étvágy hosszú távú elvesztése is anorexia néven ismert, amely orvosi vagy pszichológiai okokkal járhat.

Okok Mi okozza az étvágyat?

fibromyalgia

migrén

idegkárosodás

• ortosztatikus tachycardia szindróma (POTS)
• műtét utáni fájdalom
• A fáradtság és az étvágytalanság egyéb okai a következők:
• krónikus fáradtság szindróma
• terhesség

influenza és gyakori

• szülés utáni depresszió
• hővészhelyzet
• premenstruációs szindróma (PMS)
• szindróma
• Gyógyszerek okai
• A szokásosnál jobban fáradtnak érzed magad, amikor a szervezet a fertőzés ellen küzd. Bizonyos gyógyszerek mellékhatásai, mint például hányinger és álmosság. Ezek a mellékhatások csökkenthetik az étvágyat és fáradtságot okozhatnak. Ezek a tünetek a következők:
• altatók

antibiotikumok

vérnyomáscsökkentők

diuretikumok

• anabolikus szteroidok
• kodein
• morfin
• Pszichológiai okok Pszichológiai
• Ezek a rendellenességek befolyásolhatják az étvágyat és az energiaszintet:
• stressz
• bánat

bipoláris zavar

anorexia

• bulimia
• szorongás
• depresszió
• az étvágyat a gyermekeknél
• Ha gyengének érezzük magunkat és csökkent étvágyunk van, vigye el gyermekét orvoshoz.Ezek a tünetek gyorsabban fejlődhetnek a gyermekeknél, mint a felnőtteknél. A lehetséges okok a következők:
• depresszió vagy szorongás
• akut hasmenés

rák

anaemia

• lupus
• székrekedés
• bélférgek
• Egyéb okok:
• nemrég vett antibiotikumot
• nem kapott elég nyugalmat

nem fogyasztott kiegyensúlyozott étrendet

• Okok idősebb felnőtteknél Az idősebb felnőtteknél tapasztalható fájdalom és étvágytalanság
• Fáradtság és csökkent étvágy az idősebb felnőtteknél gyakori előfordulások . Egyes tanulmányok arra utalnak, hogy a kor növekedése a fáradtság kockázati tényezője.
• Ezek a tünetek gyakori okai a következők:
• szívbetegség

hypothyreosis

rheumatoid arthritis

krónikus tüdőbetegség vagy COPD

• depresszió
• rák
• neurológiai rendellenességek szklerózis multiplex vagy Parkinson-kór
• alvászavarok
• hormonváltozások
• Kapcsolódó betegségek és tünetek
• Az étvágy és az étvágytalanságot kísérő egyéb egészségi állapotok és tünetek a következők:
• anaemia
• Addison-kór

cirrhosis vagy májkárosodás

pangásos szívelégtelenség

• HIV / AIDS
• gastroparesis
• kóroki betegség
• vesebetegség
• Crohn-betegség
• rheumatoid arthritis
• kemoterápia
• orvosHa orvosi segítséget kérhet
• azonnal orvosi segítséget kapjon, ha fáradtságot és étvágytalanságot tapasztal:
• zavartság
• szédülés

homályos látás

szabálytalan vagy versenyző szívverés

• mellkas fájdalom
• légszomj
• ájulás
• hirtelen fogyás
• nehézség a hideg hőmérsékletnek es
• Szüksége van egy találkozóra is, hogy megnézze orvosát, ha új tüneteket tapasztal, miután új gyógyszereket szedett, még néhány napig.
• Vigyázzon a sürgősségi figyelmeztetésre, ha ön vagy valaki, akinek ismerete van, önmagát károsítja.
• DiagnózisHogyan orvosa diagnoszálja a fáradtságot és az étvágyat?
• Bár nincs külön teszt a fáradtságra és az étvágytalanságra, orvosa meg fogja vizsgálni a kórtörténetét, elvégzi a fizikális vizsga, és kérdezze meg más tüneteit. Ez segít szűkíteni a lehetséges okokat, hogy orvosa rendelhesse a megfelelő vizsgálatokat.

Miután kérdezősködött az egészségével kapcsolatban, a következőket rendelheti meg:

vérvizsgálatok potenciális állapotok, mint például a hypothyreosis, a cöliákia vagy a HIV

CT vizsgálat vagy a gyomor ultrahangvizsgálata

EKG vagy stressz teszt a feltételezett szívműködésre

gyomorürülés vizsgálat, amely diagnosztizálhatja a késleltetett gyomorürülést

• KezelésHogyan kezelik az étvágyat és az étvágyat?
• Kezelőorvosa kezeléseket és terápiákat ír elő az Ön mögöttes állapotától függően. A fájdalom enyhítése segíthet a tünetek enyhítésében. Ha a gyógyszeres kezelés oka a fáradtságnak és az étvágytalanságnak, az orvosa módosíthatja adagját vagy kicserélheti a gyógyszert.
• A fáradtság kezelése magában foglalhatja azt is, hogy hogyan lehet növelni az energiát a mindennapi életben. Ez azt jelenti, hogy:
• több edzést

létrehozni egy ütemtervet a tevékenységhez és pihenni

talk terápia

tanulni az öngondoskodásról

• Az étvágytalanságok kezelése magában foglalhatja a rugalmas étkezési ütemterv kialakítását és a kedvenc ételt étkezés közben.A vizsgálatok azt is mutatják, hogy az ételek íze és illata növelheti az étvágyat az idősebb felnőtteknél. Azt találták, hogy a szószok és ízesítőanyagok hozzáadásával a kalóriafogyasztás 10% -os növekedést eredményezett.
• Az étvágy fáradtságának vagy veszteségének kezelésére alkalmazott egyéb módszerek a következők:
• étvágyképző szerek, mint a Marinol
• alacsony dózisú kortikoszteroidok az étvágyat növelő

altató tablettákkal, hogy jobban aludni tudjanak

fizikai terápia lassan növeli a testmozgást

• antidepresszánsok vagy szorongásellenes szerek depresszióhoz vagy szorongáshoz
• hányingert okozó gyógyszerek, mint például a Zofran az orvosi kezelés által okozott émelygéshez
• A tanácsadás vagy a támogató csoportban való részvétel csökkentheti a depressziót és a szorongás okozta okokat is a fáradtság és az étvágytalanság.
• MegelőzésMivel tudom megakadályozni vagy kezelni az étvágy fáradtságát és elvesztését otthon?
• Orvosa vagy dietetikusa javaslatokat tehet az étvágyának javítására és a fáradtság csökkentésére. Például meg kell változtatnia a diétát, hogy több kalóriatartalmú, fehérjét tartalmazó ételt és kevesebb cukros vagy üres kalóriatartalmat tartalmazzon. Fogyasztása folyékony formában, mint például a zöld sima vagy fehérjetartalmú italok, könnyebb lehet a gyomrodon. Ha nagy étvágya van, akkor is próbáljon kisételeket fogyasztani a nap folyamán, hogy segítsen megőrizni az ételt.
• Bár a fáradtság és az étvágycsökkenés nem mindig akadályozható meg, az egészséges életmód megóvása minimálisra csökkenti a fáradtság és az étvágycsökkenés életmód okozta okait. Kevésbé fáradtnak érezzük magunkat, és több energiával rendelkezünk, ha egyenletes étkezési gyümölcsöt, zöldséget és sovány húsokat fogyasztunk, rendszeresen gyakorolunk, és minden este legalább hét órát alszunk.