Mit nem szabad enni, ha influenza van?

Mit nem szabad enni, ha influenza van?
Mit nem szabad enni, ha influenza van?

Influenza Viruses and Pandemics

Influenza Viruses and Pandemics

Tartalomjegyzék:

Anonim

Kérdezze meg orvosát

Nemrégiben rosszul küzdöttem az influenzavírussal, és úgy tűnt, hogy örökké tart. Kíváncsi vagyok, létezik-e mód a tünetek időtartamának csökkentésére a hagyományos kezelés nélkül. Például létezik-e olyan élelmiszerek listája, amelyeket el kell kerülni, ha influenza van?

Orvos válasza

Ha influenza szenved, vannak bizonyos ételek, amelyek súlyosbíthatják a tüneteket és rosszabb érzést okozhatnak.

Néhány étel, amelyet el kell kerülni az influenza esetén:

  • Cukor : Ez olyan gyulladást okozhat, amely a melléküregek szűkítését és súlyosbodását okozhatja
  • Tejtermékek : A tejfehérjék megvastagíthatják a nyálkát vagy növelik a nyálkahártyát.
  • Zsíros / zsíros ételek : A zsíros ételek valójában gyengíthetik az immunrendszert.
  • Koffein : A koffein enyhe vízhajtó, és bár önmagában nem okoz kiszáradást, fokozott vizelést okozhat, ami nem jó kombinációja olyan tünetekkel, mint a hányás vagy izzadás, amelyek kiszáradást okozhatnak.
  • Alkohol : Az alkohol kiszáradást idézhet elő, és elősegítheti az itatók hasmenését, ami szintén hozzájárulhat a kiszáradáshoz.