Női hajhullás: okok, kezelések és megoldások

Mindent a hajról

A haj az egyik első dolog, amelyet az emberek észrevesznek rólunk, amikor találkozunk velük. A haj megjeleníti az Ön stílusát és személyiségét. Az egész életük során, különösen öregedve, a hajápolás még fontosabbá válhat a nők számára. Egyes kutatók úgy találták, hogy a 20. század végétől kezdve az öregségről alkotott felfogás elmozdult. Az idős nők számára egyre fontosabbá vált, hogy ápolt és kezelt hajat viseljenek az öregedéssel kapcsolatos negatív észlelések elkerülése érdekében. Vannak nők, akik életkorukkor hajhullást tapasztalnak, különösen a menopauza idején. Szorító lehet és negatívan befolyásolhatja az önértékelést, de számos stratégia és kezelés létezik a nők hajhullásának kezelésére. A kopaszság orvosi kifejezése alopecia. A fejbőr teljes kopaszsága alopecia totalis. Olvassa tovább a nők hajhullásának okait és kezelési stratégiáit.

Hajhullás a nőkben

A hajhullást a férfiakban gyakori problémaként gondoljuk, de a nők is ezt tapasztalják. A nők kevesebb mint 45% -a teljes hajjal megy keresztül egész életében. A nőstény hajhullás (FPHL) növekszik az életkor előrehaladtával. A hajhullást tapasztaló nők gyakran pszichológiai szorongást és társadalmi működési zavarokat tapasztalnak ennek eredményeként. Mivel a női hajhullás általában krónikus, progresszív állapot, a korai diagnosztizálás és kezelés kritikus jelentőségű. Ez segíthet a későbbi hajhullás leállításában. Néhány kezelés segíthet az új haj növekedésének serkentésében. Keresse fel dermatológusát, ha hajhullás tapasztalható. A trichológus bőrgyógyász, aki a fejbőr és a haj egészségére szakosodott.

Hogyan nő a haj

Az emberi fejbőr körülbelül 100 000 hajhagymát tartalmaz. A haj a tüsző aljától a gyökérnek nevezett területről nő. Az erek táplálják a gyökeret, lehetővé téve a haj növekedését. A haj felnövekszik a bőr felé, áthaladva az olajmirigyen. Az olajmirigyek tartják a haj fényét és lágyságát. A túl sok olaj zsírossá teheti a hajat. A haj elhalt, mire kiürül a bőrön. A fej haja kb. Fél hüvelyk havonta növekszik. A fejedben lévő haj 2–6 évig ott marad. Ez körülbelül a növekedési szakasz hosszú ideje. Ezután a haj megáll egy ideig, mielőtt esik. A szőrtüsző nyugalmi fázisát telogén fázisnak nevezzük. Ezután a ciklus újra kezdődik.

A hajhullás normális?

Mindannyian elveszítjük a haját. Néhány hajhullás teljesen normális, mivel a haj esik ki, miután befejezte a 2-6 éves növekedési fázist. Észreveheti, hogy laza szőrszálak estek ki a ruháin, a fésén vagy a hajkefén. Az átlagos ember napi 50–100 szőrszála elveszíti. Ez normális. Mi nem normális? Ha a haja összecsúszik, és különösen akkor, ha ecsettel, fésüléssel vagy zuhany alatt tartózkodik, akkor keresse fel orvosát. Ha észreveszi, hogy a fejbőr nagyobb területeit látja, vagy ha a haj vékonyabb, forduljon a bőrgyógyászhoz a hajhullás állapotának diagnosztizálásához és kezeléséhez.

Mi okozza a hajhullást?

Sokféle típusú hajhullás létezik, amelynek számos lehetséges oka lehet. Számos betegség társul a hajhulláshoz. Általános okok a pajzsmirigyproblémák és a hormon egyensúlyhiányok. Amikor ezeket megfelelően diagnosztizálják és kezelik, a hajhullás megállhat, és a haj visszanövekedhet. A stressz, a táplálkozási tényezők és a genetika szintén szerepet játszhatnak a hajhullásban. Súlyos fizikai stressz, például szülés, műtét vagy súlyos betegség, a telogen effluviumnak nevezett hajhullást kiválthatja. Ez az állapot olyan, amikor a stressz nagy számú tüszőt arra készteti, hogy belépjen a nyugalmi szakaszba, és néhány hónap múlva a haj ki fog esni. Az orvosok néha nem tudják meghatározni, mi okozza a hajhullást. A hajhullás további lehetséges okai közé tartozik a sugárterápia, a rák, a veseelégtelenség, a májelégtelenség, a gyógyszerek mellékhatásai és az autoimmun betegség. Ha új vagy növekvő hajhullás tapasztal, forduljon orvosához diagnózishoz és kezeléshez.

Hogyan mérheti a hajhullást?

Az orvosok a hajhullás súlyosságát a Savin sűrűség skálán hívják le. Ez a skála 8 szakaszból áll, és leírja a hajhullást a középső rész körül, valamint a hajvonal elején tapasztalható recessziót. Egyes nők különböző mértékben elveszítik a haját a középső vonal körül és / vagy a hajvonal elején. Egyes nők hajhígulást tapasztalnak a fejbőr egész területén. A hajhullás epizódokban vagy folyamatosan jelentkezhet. Az orvos a haját a fej közepére osztja, majd meghatározza a hajhullás súlyosságát. A női kopaszság leggyakoribb mintája a karácsonyfa alakú középvonal körüli vékonyodás. A női hajhullás mintája és súlyossága segít meghatározni a megfelelő kezelési módot.

A pajzsmirigy betegség kapcsolata

A pajzsmirigy pillangó alakú mirigy, amely a nyak elülső részében nyugszik. Kiválasztja a pajzsmirigyhormonokat, amelyeket a test minden sejtje használ. A pajzsmirigy-hormon szintjének egyensúlyhiánya a hajhullás általános oka a nőkben. A túl sok pajzsmirigy-hormon (hyperthyreosis) és túl kevés pajzsmirigy-hormon (hypothyreosis) egyaránt kiválthatja a hajhullást. A hyperthyreosis egyéb tünetei közé tartozik a fogyás, a gyors pulzus, a képtelenség elalszni vagy elaludni, valamint a szorongás. A hajhullás mellett a pajzsmirigy-izomzat súlygyarapodással, fáradtsággal, hidegérzettel, lassú pulzusmal és székrekedéssel járhat. Szerencsére a pajzsmirigyhormonok egyensúlyhiánya vérvizsgálattal könnyen kimutatható. A kezelés segít enyhíteni a tüneteket, ideértve a hajhullást is.

A PCOS kiváltó lehet

A policisztás petefészek szindróma (PCOS) olyan betegség olyan nőkben, amikor a test több androgént vagy férfi hormont termel, mint amennyire rendesen kellene. Azok a nők, akik ezt a betegséget szenvedik, növekszik az arcszőr és a kiegészítő testszőr. Ennek a betegségnek a többi tünete a fejszőr elvékonyodása. A PCOS-ban szenvedő nőknek súlygyarapodás, pattanások, menstruációs rendellenességek, ovulációs problémák, depresszió és meddőség is előfordulhat. A haj elvékonyodása lehet az egyetlen külső jel, amely azt mutatja, hogy egy nő szenved ebben a betegségben.

Foltos kopaszság

Az alopecia areata olyan állapot, amely hajhullást okoz a fejbőr és a test kerek foltjain. Az alopecia a kopaszság orvosi kifejezése. Az alopecia areata esetén a hiányzó haj kb. 6 hónappal vagy egy évvel később nő vissza. Az emberek kevesebb, mint 5% -a elveszíti a fején és a testén levő összes hajat. A fejbőr teljes kopaszságát alopecia totalis-nak nevezik. Az ilyen típusú hajhullás nem fertőző. Mi okozza alopecia areata-t? Ez egy autoimmun állapot, amelyben az immunrendszer támad és megsemmisíti a szőrtüszőket. A hajhullás az alopecia areata miatt hirtelen fellép. A betegséget szteroidokkal, gyulladáscsökkentő gyógyszerekkel vagy immunszuppresszív gyógyszerekkel lehet kezelni. Az alopecia areata emberek több allergiát, asztmát és autoimmun állapotot szenvednek, mint azok, akiknél nincs ilyen állapot.

Órai féreg és hajhullás

A ógomba egy gombás bőrfertőzés, amely hajhullást okoz. A fejbőrön lévő ótvar hivatalos orvosi neve a tinea capitis. A fertőzés kis pattanásként kezdődik, amely nagyobbra nő. Az érintett területeken viszkető, vörös, gyulladt, pikkelyes foltok jelentkeznek, amelyek átmenetileg kopaszodnak. A bőr kiszivároghat. A gomba hajhullást idéz elő azzal, hogy a haj törékenyé válik és elbomlik. A bőr gyakran a leginkább vörös a sérülés széle mentén, közepén normálisabbnak tűnik. Ez az egyik oka annak, hogy az állapotot ótvarféregnek hívják. Az állapot fertőző a bőrön át történő érintkezés esetén. Fertőzött fésűkkel, hajkefékkel, mosatlan ruházattal és tornatermek, zuhanyzók és medencék felületén is átvihető. Orvosa a körgyűrűt gombaellenes gyógyszerrel kezelheti.

A szülés kiváltó lehet

A leendő anyák gyakran nagyon örülnek annak, hogy a hajuk sokkal teljesebbnek tűnik a terhesség alatt, de csalódottak, amikor szülés után hajhullást tapasztalnak. A haj elvesztése a terhesség után nem igaz hajhullás, és normális. A haj esése után a nők esnek ki a csökkenő ösztrogénszint miatt. Néhány nő észreveszi, hogy a szülés után rövid idő alatt sok haj elveszik. A jó hír az, hogy ezt az elszaporodási időszakot követően a haj teltsége általában 1-2 év alatt normalizálódik. Miközben várja, hogy teljes hajszárító visszatérjen, használjon szabadon kapható, nagy mennyiségű sampont és finom hajra szánt kondicionálót, hogy a haja teljesebbé váljon.

Vigyázzon a fogamzásgátló tablettákra

A fogamzásgátló tabletták a fogamzásgátló egyik formája, amely elnyomja az ovulációt és / vagy megnehezíti a megtermékenyített petesejt beültetését a méh nyálkahártyájába. A fogamzásgátló tablettákat hatékonyan működő hormonok hajhullást is okozhatnak azokban a nőkben, akik ezeket használják. Valószínűbb, hogy ezt a mellékhatást a fogamzásgátló tabletták fogják észlelni, ha családja előfordult hajhullás miatt. A nők haját is elveszíthetik, amikor abbahagyják a tabletták szedését. A hormonok nem az egyetlen gyógyszer, amely a hajhullással járhat. A vérhígítók és a vérnyomáscsökkentő gyógyszerek ezt is megtehetik. Ugyanúgy, mint a depresszió, szívbetegség és ízületi gyulladás kezelésére szolgáló gyógyszerek.

A baleseti étrend veszélyes

Összeomlásos és divatos étrend gyors fogyást ígér, ám a legtöbb nem működik, és veszélyes lehet. Ha nagyon gyorsan elveszít 15 fontot, még havonta is jelentős mennyiségű haj veszíthet. Ragaszkodjon az egészséges, kiegyensúlyozott étkezési tervhez. Friss gyümölcsök, zöldségek, sovány húsok és komplex szénhidrátok biztosítják a testnek az egészséges test fenntartásához szükséges zsírokat, fehérjéket, szénhidrátokat, vitaminokat és ásványi anyagokat, ideértve a teljes hajfejet is. Egyéb étkezési kockázati tényezők a hajhulláshoz? A felesleges A-vitamin és a proteinhiány előfordulhat, hogy a zamatos zárak kiesjenek.

Stílusosan haj stílusosan

A szűk lófarok, sapkák, sálak, bokrok és bandanák mind vonzhatják a hajat, és hajhullásos alopecia néven járhatnak hajhulláshoz. A fokozatos, állandó feszültség irritálja a fejbőrt, és a haj kihullását okozhatja. Ditto szoros görgőkhöz. Hajtsa le a haját, hogy kiküszöbölje a feszültséget, és hajad visszakapódni fog, ha a vonóhullám okozta hibát a zárak elvesztése miatt. Különösen vigyázzon a szoros frizurák hosszú távú használatára. Ezek megfésülhetik a fejbőrt, és tartós hajhulláshoz vezethetnek.

A rákkezelés kiváltó tényező

A rák kezelésére alkalmazott sugárzás és kemoterápia a hajhullás általános okai. Mindkét kezelés károsítja a szőrtüszőket, ráadásul elpusztítja a rákos sejteket. A rákkezelésben részesülő emberek ezen terápiák eredményeként gyakran drámai hajhullást tapasztalnak. Felébredhetnek, ha hajszálak vannak a párnájukon, vagy nagy mennyiségű hajot veszíthetnek a zuhany alatt. A hajhullás gyakran a kezelés megkezdésétől számított 2 héten belül kezdődik. A kezelés legkevesebb 1-2 hónapja lehet. A fejbőr ezen idő alatt különösen érzékeny lehet. Bőrirritáló lehet a hajat mosni, megmosni és fésülni. A jó hír az, hogy amint a rákkezelés véget ért, a haj hajlamos visszatérni.

Fizikai és érzelmi stressz

A szélsőséges fizikai vagy érzelmi stressz kiválthatja a nők hajhullását. A fizikai vagy érzelmi stressz okozta hajhullást telogen effluviumnak nevezzük. A hajhullás e formáját kiváltó tényezők közé tartozik a súlyos betegség vagy sérülés, műtét, súlyos érzelmi zavarok, vérvesztés és súlycsökkenés. A gyógyszeres reakció néha kiválthatja az ilyen típusú hajhullást. A telogén effluvium 6-8 hónapig tarthat, mielőtt feloldódik.

Gyógyszerek hajhulláshoz

A Minoxidil vagy a Rogaine egy helyi gyógyszer, amelyet nőstény hajhullás és férfi-kopaszság kezelésére használnak. Kezdetben vérnyomáscsökkentő gyógyszerként fejlesztették ki, és címkén kívül használták a hajhullás kezelésére, amíg az FDA erre a célra jóvá nem hagyta. A minoxidil lelassíthatja a hajhullás előrehaladását. A nők többsége, akik gyógyszert használnak, megújulnak a hajban. A gyógyszert folyamatosan kell használni az eredmények fenntartása érdekében. Más típusú kezelések különféle típusú hajhullások esetén. A kortikoszteroidok segítik elnyomni az immunválaszt, amely károsítja a szőrtüszőket azoknál az embereknél, akiknek alopecia areata van. Amint a tüszők felépülnek, a haj visszatérhet. Ha a tápanyaghiány a hajhullás alapját képezi, akkor az egészséges táplálkozás, megfelelő, fehérje- és tápanyagok fogyasztása segíthet a haj újbóli növekedésében. Bizonyos egészségügyi problémák hajhullást okozhatnak. Ezen állapotok megfelelő kezelése elősegítheti a haj növekedését.

Működnek a lézerek?

Az alacsony szintű lézerterápia (LLLT) olyan kezelés, amely segíthet a haj újbóli növekedésében. A lézerek háztartási használatra és az orvosi rendelőkben kaphatók. A lézerkezelést 2–4 hónapig kell alkalmazni, mielőtt az eredmények láthatók lesznek. A lézeres terápia alternatívája a gyógyszeres kezelésnek és a hajátültetés műtétének. Az eszközöket az FDA hagyta jóvá, ám az eszközök jóváhagyási folyamata nem olyan szigorú, mint a szigorú klinikai vizsgálaton átesett gyógyszerek esetében. Az alacsony szintű lézerterápia hosszú távú biztonságosságáról és hatékonyságáról nem állnak rendelkezésre adatok. A lézerterápia hatékony lehet a 40 évnél idősebb férfiak 50% -ánál, a 65 évesnél idősebb nők 75% -ánál, akik bizonyos típusú hajhullástól szenvednek.

Hajátültetés műtét

A hajátültetés egy műtéti eljárás, amelynek során az orvos eltávolítja a hajat a fejbőr egy részéből, és átviszi azt a fejbőr azon területeire, ahol vékonyodik. Női mintázatú hajhullás esetén a haj vékony lehet, így nehéz lehet megtalálni a megfelelő donorhelyeket a szedéshez. A hajátültetés hatékonyabb azok számára, akik férfimintától eltérő kopaszságot szenvednek, vagy azok számára, akiknek a frontális fejbőr megvékonyodik. A kívánt eredmények eléréséhez a betegeknek több ülésre lehet szükségük.

Óvakodj a nagy ígéretektől

Számos eszközt és terméket forgalmaznak hatékony hajhullás-kezelésként, ám ezek közül sok nem működik. Óvakodj az ezekkel a termékekkel kapcsolatos minden hamis hirdetésről. Előtte és utána a képeket félrevezetőnek lehetett dokumentálni. Honnan tudja, hogy a hajhullás-kezelés valóban működik? Kérdezze meg dermatológusát a tervezett kezelésről. Nézze meg az FDA és a Szövetségi Kereskedelmi Bizottság (FTC) weboldalait az engedélyezett orvostechnikai eszközök és gyógyszerek kereséséhez.

Stílusosítsa a haját

Lehet, hogy új hajvágás vagy frizura lesz a haj teljesebb megjelenéséhez. Kérjen tanácsot a stylistától arról, hogyan lehet rövidebb vágást végezni, máshová oszthatja a haját, vagy ha fürtöket vagy hullámokat adhat hozzá a hajához. Használjon vékony hajra tervezett hajformázó termékeket. Néhány terméket a gyökerekhez adnak, miközben a haj nedves, mielőtt szárazra fúj. Egyes kozmetikai termékek segíthetik a kopasz foltok elfedését. A keratinszálakból készült haj kozmetikumok statikus töltéssel rendelkeznek, ami a haj teljesebbnek tűnik, mint amilyen van. Kérdezze meg stylistát vagy bőrgyógyászát az Ön számára legmegfelelőbb termékekkel és stratégiákkal kapcsolatos ajánlásokért.

A jelentős hajhullás kezelése

Sok dologgal megteheti a hirtelen vagy súlyos hajhullást. Használhat kalapot, sálat vagy kendőt a fejed lefedéséhez. Ha kopasz területei vannak, fontolja meg a szövés létrehozását vagy a kopasz terület elrejtését hajcsavarral. A paróka nagyon természetes kinézetű lehet. Olyan jól illeszkednek, hogy akár edzőteremben edzés közben, akár úszás közben is viselhetik. Ha a hajhullás súlyos szorongást okoz, és ez befolyásolja önértékelését vagy a napi tevékenységek elvégzésére való képességét, keresse fel a terapeuta segítségét.