23 Hetes terhes: Tünetek, tippek és több

Áttekintés

Ez a 23. hét, csak egy kicsit a terhesség félidei pontjánál, valószínűleg "terhesnek látszik", ezért legyen előkészítve a túl nagy vagy túl vékony, vagy remélhetőleg csak azért, hogy nagyszerűen és izzóan nézel ki.

Ha bármilyen aggályod van azzal kapcsolatban, hogy hol vagy az egészséges súlygyarapodási spektrumod, beszélj az egészségügyi szolgáltatóval vagy a nővéreddel, mindenkinek véleménye van, de egy megbízható egészségügyi szolgáltató legyen az, akit leginkább hallgatsz.

A tested megváltozik a testedben

A gyomrában fellépő növekvő zúgás mellett észrevehető, bokák.

Lehet, hogy félre kell helyezni néhány kedvencét terhesség előtti cipő egy darabig. És ne lepődj meg, ha még akkor is, ha kiszabadulsz, a lábad megdőlt, és csak annyit meghosszabbodott, hogy új cipőt kérjen.

Átlagos súlygyarapodás 23 héten 12-15 font. Ez a súlygyarapodás a hason, a combokon és a melleken hajlító szalagokat eredményezhet.

Vagy előfordulhat, hogy egy hetet nem mutatnak be. Ha megjelenik néhány húzási jel, akkor valószínűleg kevésbé lesz észrevehető a szállítás után.

A mellek elkezdhetik a kolosztrumot ezen a héten. A kolosztrum az anyatej korai formája, amely kissé vastagabb, mint amit születés után termel.

Ez normális, bár nem kell aggódnunk, ha nincs kolosztrum. Ez egyáltalán nem jelenti azt, hogy nehéz lesz ápolni. A kolosztrum nem feltétlenül jelenik meg a szállításig.

A baba A baba

A baba valószínűleg elérte, és talán kissé túllépte az 1 fontot, közel 1 láb hosszúságú, és körülbelül egy nagy mangó vagy grapefruit. A súlygyarapodás eddig meglehetősen lassú és állandó volt, de mostantól kezdve a baba valóban elkezdi súlyozni.

Lanugo, a puha, finom szőr, amely végül a baba testének nagy részét fedezi, sötétebbé válhat. Lehet, hogy észreveszi, amikor legközelebb ultrahanggal rendelkezik.

A tüdő is fejlődik. Nem állnak készen arra, hogy saját maguk dolgozhassanak, de a baba légmozdulatokat gyakorol.

23 héttel a baba is többet mozog. Ezek a mozdulatok a baba ütemezésére vannak beállítva, nem a saját. Készülj fel arra, hogy a baba esetleg táncoljon, miután lefeküdtél aludni. Ne feledje, ez azonban csak ideiglenes.

TwinsTwin fejlesztés a 23. héten

Egy név kiválasztása elég kemény, de az ikreknek két teljes neve van. Ötletekhez próbáljon online könyvtárakat keresni, vagy böngészhet a könyvtárban vagy a helyi könyvesboltban. Nameberry. com egy elnevezési útmutató az ikrek számára. A weboldalon szerepelnek olyan javaslatok az ikrek számára, akik fiúk, lányok vagy fiúk és lányok.Még a híres névre vonatkozó javaslatok is vannak. Nincs helyes vagy rossz módja annak, hogy megnevezze az ikrekét.

A webhely egyik tippje, hogy gondolja át a nevek stílusának konzisztenciáját. Biztosan nem kell ugyanazokkal a kezdőbetűkkel ragaszkodni, mint Sam és Sally.

Tünetek23 hetes terhes tünetek

23 hetes terhesség alatt az alábbi tüneteket tapasztalhatja:

• enyhe duzzanat lábakban és bokáknál
• kolosztrum termelés
• étvágynövekedés
• orrdugulás
• horkolás
• gyakori vizelés

A megnövekedett étvágyat megtartva egészséges ételeket fogyaszthat. Az egészséges táplálékhoz való könnyű hozzáférés megkönnyíti, hogy elkerülje a zacskó vagy a cukorkát tartalmazó doboz elérését.

A terhes nőknél gyakoribb az orrdugulás. Ez horkoláshoz vezethet. Ha a horkolás megzavarja az alvásodat vagy a partneredet, próbáljon aludni egy párásítóval. Az orrcsíkok is segíthetnek.

Dolgok tenni ezen a héten egy egészséges terhességre

Hagyja abba a szokásba, ha még nem tenné, hogy hidratált maradjon. A legjobb a víz, de gyümölcs vagy zöldséglevek finom, valamint tej. Az ivóvíz segít a napi kalciumbevitel követelményének.

Számos növényi teás biztonságos a terhes nők számára, bár beszélhet egy egészségügyi szolgáltatóval arról, hogy mely teák különösen rendben vannak. Vannak olyan termékek, amelyeket terhességi teáknak neveznek, és amelyeket biztonságosnak tartanak az Ön és a gyermeke számára. Különösen a vörös málna levélből készült teák egészséges terhességgel és szüléssel kapcsolatosak.

A hidratált tartózkodás segít elkerülni a fejfájást, a méh görcsöt és a húgyúti fertőzéseit. A halványsárga vagy majdnem tiszta vizelet a megfelelő hidratálás jele, míg a világos sárga vagy narancsbarna vizelet olyan jel, amelyről egyértelműen kiszáradt.

Hívja az orvost Ha hívja az orvost

Mivel a méh közvetlenül a húgyhólyagjában ül, egyre gyakrabban utazik a fürdőszobába. Lehet, hogy kicsit szivárogtál, amikor nevetni vagy köhögni, vagy csak azért, mert időben nem csinálod a fürdőszobába.

Bár ebben a szakaszban nem gyakori, lehetséges, hogy a szivárgás egy része amniotikus folyadék és nem vizelet lehet. Ez akkor fordulhat elő, amikor a bébiet körülvevő amniotikus zacskó membránja megszakad.

Valószínűleg hallottátok a nõket arra a idõre, amikor a víz megtört. A munkában, azt szeretné, hogy az amniotikus zacskó szakítsa meg, hogy segítsen a szülés mozgásában. Ez a terhesség korai szakaszában azonban túl korai.

Ha valaha valamilyen folyadékot érez, azonnal hívja orvosát vagy a 911-et. A magzatvíz általában szagtalan, ezért ha még csak kis mennyiségű szivárgást észlel, amely nem szaga vagy vizeletnek tűnik, haladéktalanul értesítse egészségügyi szolgáltatóját. Tudjon meg többet arról, hogy meg tudja-e mondani, hogy normális-e a hüvelyi ürítése.

Gondoljon arra, hogy otthoni vérnyomásmérőt kapjon és megtanulja használni. A vérnyomás éles ugrásának jele lehet a preeclampsia, ami egy nagyon súlyos terhességi szövődmény. Beszéljen egészségügyi szolgáltatójával a preeklampsziaról, és milyen tünetekkel kell felhívnia az orvosát vagy a 911-et.