Cellulit tények és kezelési lehetőségek

Van megoldás a cellulitra?

A cellulit az egészséges felnőtt nők hasának, fenékének és combjának tompa bőrére adott kifejezés. Mivel felnőtt nőknél szinte egyetemes, normálisnak tekintik. A marketingszakemberek és a Hollywood azonban befolyásolták a népkultúrát, hogy azt gondolják, hogy a narancshéjszerű cellulit megjelenése nem kívánatos.

A cellulit jelei

A teljesen normál zsírsejtekből álló cellulit nem feltétlenül jelenti az elhízást, inaktivitást vagy rossz egészséget. Mivel a nők jellegzetesen több szubkután (bőr alatti) zsírt tartalmaznak, mint a férfiak, ésszerű elvárni, hogy a nők több cellulitot kapjanak.

A cellulit okai

Az új, nem invazív képalkotás, valamint a digitális 3D technológiák megmutatták, hogy a cellulitot okozzák a kollagénrostok között elhelyezkedő zsírlerakódások. A cellulit területein a bőr úgy tűnik, hogy másként és felületesen csomagolja a zsírcsomókat, mint az érintetlen bőr. Még mindig tisztázatlan, hogy miért történik ez.

Mítosz: A sovány emberek nem kapnak cellulitot

Még a karcsú, kiváló fizikai állapotú nők is kaphatnak cellulitot.

Nem ellenőrizhető kockázati tényezők

Úgy tűnik, hogy a nő a nő a cellulit legfontosabb kockázati tényezője, és családokban is működhet. A cellulit leginkább nyilvánvaló a túlsúlyos felnőtt nőknél a pubertás után. A hormonális változások, például a terhesség vagy a menopauza, szintén okozhatnak cellulitot.

Az ellenőrizhető kockázati tényezők

Noha a cellulit megelőzése nem lehetséges, ésszerű az egészséges életmód követése. Rengeteg pihenés, egy sokféle gyümölcs, zöldség, dió és teljes kiőrlésű étkezés étkezése, valamint a következetes testmozgás rendkívül nagy segítséget jelent a cellulit megjelenésének ellenőrzésében.

Mítosz: A cserzés elrejtheti a cellulitot

A napfény vagy a mesterséges ultraibolya sugárzás révén történő, a narancsbőr megjelenésének elfedésére irányuló törekvés értelmetlen és drága időveszteség, amely a problémát még súlyosabbá teheti. Ezen túlmenően az ultraibolya fény a bőrrák egyik fő kockázati tényezője.

Kezelés: Fogyás

Ellentétesen tűnik, de a fogyás nem mindig javítja a cellulit megjelenését. Valójában egyes egyéneknél a fogyás ronthatja a megjelenését.

Aktuális: Retinol krém

A cellulit új lehetséges kezeléseinek áttekintésekor elég kritikusnak kell lennie minden egyes vizsgálat minőségének és annak valószínűségének, hogy az eredmények megismételhetők legyenek. Mivel oly sokféle cellulitkezelés érhető el, valószínűnek tűnik, hogy egyik kezelés sem lesz szignifikánsan jobb, mint bármelyik más, és egyikük sem fog hosszú távú különbséget tenni. Például nem valószínű, hogy egy krém alkalmazása a bőr felületére befolyásolhatja a bőr alatti dermos zsírsejteket, vagy hogy mérhető változást idézhet elő a bőrben, ami álcázhatja a cellulitot.

Helyi: metilxantin krémek

Nincs meggyőző bizonyíték arra, hogy a koffeint, aminofillint vagy teofillint tartalmazó krémek jótékony hatással lehetnek a cellulitra.

Aktuális: Gyógynövényes krémek

Azok a gyógynövényes krémek, amelyek gyártói azt állítják, hogy csökkentik a cellulit megjelenését, ugyanolyan hiányosságokkal küzdenek, mint a helyi kezelés. Nincs olyan tudományos vizsgálat, amely igazolná, hogy elég mélyen behatolhat ahhoz, hogy valódi hatást érjen el. Néhány krém azonban olyan vegyszereket tartalmaz, amelyek néhány embernél allergiás reakciókat válthatnak ki.

Masszázs / szívó

A bőrt nyomó vagy szopó eszközök alkalmazása (lipomasszázs) a cellulit tartós javulása érdekében kevésbé tűnik a cellulit kezelésének, és inkább olyan hatásos módszernek, amely javítja a medizák gazdasági helyzetét, ahol ezeket a technikákat támogatják. Az FDA azonban jóváhagyta a cellulit ideiglenes csökkentését. Ha a kezelések leállnak, a cellulit valószínűleg visszatér. Nem valószínű, hogy ezek az eszközök károsak lehetnek, tehát ha ez kellemes élmény és megengedheti magának, miért nem?

Rádiófrekvencia

Nagyon népszerűek azok a készülékek, amelyek hőt termelnek és rádióhullámokat bocsátanak ki a dermába (a bőrrétegbe), feltehetően elpusztítva a zsírsejteket. Ezeket „noninvazív” -nak nevezik, ami egyszerűen azt jelenti, hogy nem valószínű, hogy károsítják a bőr legfelszínebb rétegeit. Átmeneti eredményeket hozhatnak, bár hosszú távú hasznosságuk vitatható.

Lézeres eszközök

A lézerfény felhasználható a zsírsejtek elpusztítására, de a cellulit javulására gyakorolt ​​hatása ismeretlen. Ideiglenes ellátásokat nyújthat.

Zsírleszívás

A zsírleszívás nem javasolt a cellulit kezelésére, mivel az eltávolított zsír szubkután, a cellulitot okozó zsírsejtek szintje alatt van. Előfordulhat, hogy a cellulit megjelenését is rontja.

Subcision

Ez egy műtéti technika, amelynek során a dermális rostos szövetek szalagjait tűvel levágják, "felszabadítva" a bebörtönzött zsírsejteket, és ezzel állítólag csökkentve a cellulitot. A kezelés drága, és eddig egyetlen tanulmány sem bizonyította hatékonynak.

Mezoterápia

Vegyi anyagok befecskendezése a zsírba annak feloldására lehetséges. Az ilyen vegyi anyagok könnyen hozzáférhetők, és állati kísérletek során elpusztították a zsírt. Bonyolult azonban bármilyen anyag beinjektálása a cellulitot okozó zsírsejtek pontos helyére. Az FDA figyelmeztet ezen jóvá nem hagyott eljárások alkalmazására.

Testcsomagolások

Ésszerűnek tűnik elvárni, hogy egy végtagra hosszabb ideig alkalmazott szoros kompressziós kötés méretcsökkenést eredményez, esetleg folyadékok kiszorításával. Ennek azonban nincs hatása a zsírsejtekre, és néhány órán belül a test visszatér kompressziós előtti méretéhez, és a burkolásnak nincs hatása a cellulitra.

A „narancsbőr” cellulit

Nincs bizonyított „gyógymód” a cellulitra, és a tisztán kozmetikai probléma kezelése problematikus. Legyen szkeptikus azoknak a motivációinak vonatkozásában, akik meg akarják győzni minket arról, hogy a cellulit probléma, majd javasoljon megoldásokat.

A lényeg: Egészséges életmód

Bár a kiegyensúlyozott étrend és testmozgás nem oldja meg a cellulitot, javíthatják az izomtónusukat. Az egészséges életmód csökkentheti a cellulitkezelés vágyát.