A csukló törése: Okai, kezelése és törése - Egészségügyi szakember 2024

The Gummy Bear Song - Long English Version

Tartalomjegyzék:

Típusok Colles csuklótörés típusai
intraartikuláris törés: ha a csont beleesett a csuklócsukló
nem megfelelő a kalcium vagy a D vitamin bevitele
Ha a törés nem súlyos, akkor kezelőorvosa könnyű öntött vagy csuklós csuklót helyezhet el, és gyógyíthatja. Lehet, hogy ki kell igazítaniuk a csontot, ha a törést elmozdítják. Ez az eljárás, amelyet csökkentésnek neveznek, a csukló behelyezése előtt történik. A legtöbb esetben néhány hét elteltével az öntött játékot eltávolítják.
D-vitamint kaphat a napfénytől. Szükség lehet további D-vitaminra, ha nem sokat kint vagy ha napsugárzást használ, minden alkalommal, amikor napfényben vagy. A D vitamint tartalmazó ételeket, például a lazacot, segítenek abban, hogy megkapja a szükséges mennyiséget. Kiegészítőket vehetsz fel, ha nem tudsz elég napfénytől és étrendedtől.
Csuklóvédő

A Colles-csuklási törés akkor következik be, amikor az alkarján lévő sugárcsont megszakad, hanem disztális sugártörésnek, keresztirányú csuklótörésnek vagy a csukló vacsora-deformitásának is nevezik, Abraham Colles, az ilyen típusú törés miatt 1814-ben.

A sugara az alkar két fő csontjának nagyobb, a sugár távoli része a csukló közelében van, ha Colles csuklótörése van, a distalis vég Ez a sérülés nagyon fájdalmas, lehet, hogy nem képes semmit sem tartani, sem markolni sem, és a csuklóját is meg fogja akadályozni. duzzadt, esetleg véraláfutás is lehet ez a terület. Ez a fajta sérülés gyakrabban fordul elő idős embereknél, akiknek törékeny csontjai vannak, és olyan gyermekeknél, akiknek a csontjai puhaak. Sikeresen kezelhető a műtéttel, bár a helyreállítás lassú lehet.

Típusok Colles csuklótörés típusai

Kezelőorvosa osztályozza a törést a csont és a csontok sorrendjének megfelelően. Ez segít meghatározni, hogy milyen kezelést igényel.

A törések típusai a következők:

nyitott törés: ha a csont áttört a bőrén

aprított törés: ha a csont több mint két darabot tört ki

intraartikuláris törés: ha a csont beleesett a csuklócsukló

extraartikuláris törés: ha a kötés nincs hatással

Okok és kockázati tényezők Colles csuklótörésének összetett okai és kockázati tényezői

A Colles csuklótörésének leggyakoribb oka a kiengedés leállítása. Önnek nagyobb a veszélye a distalis sugártörésnek, ha:
csontritkulással rendelkezik, amely csontjait gyengíti
az idősek
alacsony az izomtömegük vagy gyenge izomerejük, nincs agilitásuk és rossz (ezek a feltételek nagyobb eséllyel esnek)

séta vagy egyéb tevékenységek a hóban vagy a jégen, vagy olyan tevékenységeket, amelyek sok előretekintést igényelnek, mint például az inline korcsolyázás és a síelés

nem megfelelő a kalcium vagy a D vitamin bevitele

Kezelés A törés kezelése

otthon
A legfontosabb kezelés kezdetben a csukló rögzítéséhez szükséges. Egyszerűen csak egy magazint használhat a csuklójára, hogy támogassa. Fokozza a csuklóját a szív szintje fölé, hogy megakadályozza a további duzzanatot. Ha a jégcsomagot behelyezi a sérülésre, ez csökkenti a duzzanatot.
Az over-the-counter gyógyszerek, mint például az acetaminofen és az ibuprofén, segítik a fájdalom enyhítését.
Ne próbálja kiegyenesíteni a csuklóját, és ne mozduljon körül. Rendezzen időpontot orvosával, vagy menjen sürgősségi ellátáshoz orvosi kezelés céljából. Menjen egyenesen a sürgősségi szolgálatba, ha súlyos fájdalom vagy csuklója zsibbad.
Nem sebészi kezelés

Ha a törés nem súlyos, akkor kezelőorvosa könnyű öntött vagy csuklós csuklót helyezhet el, és gyógyíthatja. Lehet, hogy ki kell igazítaniuk a csontot, ha a törést elmozdítják. Ez az eljárás, amelyet csökkentésnek neveznek, a csukló behelyezése előtt történik. A legtöbb esetben néhány hét elteltével az öntött játékot eltávolítják.

Sebészet

Ha csuklója súlyosan romlik, orvosa javasolni fogja a műtétet annak kijavítására. A csontjait kiegyenesítik és egymáshoz rögzítik csapok, lemezek és csavarok, vagy olyan külső eszköz segítségével, amely a csapokat a helyén tartja. A sebészeti beavatkozás után lehet, hogy a csuklóját rögzíteni kell, és segíteni kell a fájdalomcsillapításban.

Fizikoterápia

A sérülés súlyosságától függően előfordulhat, hogy fizikai terapeutával vagy foglalkozási terapeutaval kell dolgoznia. Te fogsz csinálni gyakorlatokat, hogy segítsen újjáépíteni az erődet a csuklódban, és visszanyered a normális mozgásterét.

OutlookRecovery egy Colles csuklótöréséből

A Colles csuklótörése akár egy évig is eltarthat, hogy teljesen gyógyuljon. A leadott műtétet rendszerint körülbelül hat héttel a műtét után kell eltávolítani egy gyermekben, de viszonylag hamarosan a felnőttek műtéte után, hogy mobilizálják az ízületet. Önnek képesnek kell lennie arra, hogy körülbelül egy-két hónapig fénytevékenységet hajtson végre az ön leadása után. Általában 3-6 hónappal a műtét után intenzívebb tevékenységeket kezdhetsz.

A csuklója valószínűleg körülbelül egy-két hónapig érzed magad, miután a leadó ki van kapcsolva. Két évig folytathatja a tompa fájdalmat vagy merevséget. Vannak, akik karcsont alagút szindrómát fejlesztenek ki, miután Colles csuklótörést okoztak. Ha idősebb vagy, lehet, hogy nem tudja teljesen mozgatni a csuklóját.

MegelőzésAz Colles csuklótörés megelőzése

Táplálkozás

Győződjön meg róla, hogy elegendő kalciumot kap a sötét, zöld leveles zöldségek és a kalciummal megerősített alacsony zsírtartalmú tejtermékek fogyasztásával. Ha az Ön étrendje nem elegendő kalciumot ad, felveheti azt a kalcium-kiegészítők bevitelével.

D-vitamint kaphat a napfénytől. Szükség lehet további D-vitaminra, ha nem sokat kint vagy ha napsugárzást használ, minden alkalommal, amikor napfényben vagy. A D vitamint tartalmazó ételeket, például a lazacot, segítenek abban, hogy megkapja a szükséges mennyiséget. Kiegészítőket vehetsz fel, ha nem tudsz elég napfénytől és étrendedtől.

Gyakorlat

A testmozgás segít megerõsíteni a csontokat és az izmokat, ami kevésbé valószínű, hogy esik és csontot törnek. A súlyt hordozó gyakorlatok, mint például a kocogás, erősítik a test alsó felében lévő csontokat és izmokat. Erősítő tréningek, amelyek magukban foglalják a súlyemeléshez hasonló gyakorlatokat, célozzák meg az izmokat és csontokat a test felső felében.

Csuklóvédő

Csuklóvédőt visel, ha olyan tevékenységeket végez, amelyek növelik a Colles csuklótörésének kockázatát. Segít megvédeni a csuklóját, ha esik.

Hideg kezek és lábak kezelése, okai és kezelése

Ismerje meg a hideg kezek és lábak különféle okait, ideértve a különféle hideg sérüléseket, beleértve az merítést, a pernio-t, a Raynaud-jelenséget, a krioglobulinokat, a hideg uticariát, a fagyot és a fagyokat. Fedezze fel a hideg kezekkel és lábakkal kapcsolatos tüneteket, beleértve a zsibbadást és fájdalmat.

Flebitis tünetei, jelei, okai, kezelése és kezelése

A flebitis és a mélyvénás tromboflebitisz (DVT) a láb vagy a kar vénájának gyulladása, amelyet a túl hosszú ülés, az elhízás, a dohányzás, a terhesség, a rák és a varikozus okozza. A felületes flebitisz jelei és tünetei a bőr érének mentén fokozatosan fellépő érzékenységi terület. A terület duzzadt, viszkető, meleg és érzékeny. A flebitis és a DVT kezelése és kezelése az okától függ.

Csukló fájdalom tünetei és jelei: okai

A csuklófájdalmat sérülés vagy betegség (ízületi gyulladás, carpalis alagút szindróma, ismétlődő mozgási sérülések vagy törések) okozhatják. A csukló sérülésének tünetei közé tartozik a fájdalom, melegség, duzzanat, elmozdulás vagy deformáció. A csukló fájdalomkezelésének célja a fájdalom okának kezelése. Az otthoni gyógymódok közé tartozik a jég felvitele és a fájdalomcsillapító gyógyszerek, például acetaminofén (Tylenol) vagy ibuprofen (Advil) szedése.