A Hydroxycut-nak mellékhatásai vannak-e?

A Hydroxycut a táplálékkiegészítők családja, amelyet a fogyás számára forgalmaznak. Termékeik közé tartoznak az italok keverékei, a fehérje rudak, a rágható "gummiák", a caplets és a por, amit meg lehet szórni az élelmiszerek. Összetevők: mészkőszál, zöld kávé, spenót kivonat és koffein.

Korlátozott orvosi kutatások azt mutatják, hogy a Hydroxycut egyes gyógynövények és koffeintartalma segítheti az embereket a testsúlycsökkenésnek, de csak egy kicsit. Sőt, még a cég marketing szakirodalma is emlékezteti a felhasználókat, hogy termékei csak a testmozgással és a csökkent kalóriatartalmú diétával együtt működnek.

A viták forrása

A Hydroxycut termékek 2002-ben jöttek forgalomba. A korai készítmények ephedrát tartalmaztak, egy növényi kivonat azt mondta, hogy növeli az energiát. Az egyesült államokbeli FDA (Food and Drug Administration, FDA) 2004-ben betiltotta az ephedrá kivonat bizonyos formáit, és a kiegészítéseket átfogalmazták.

2009-ben az FDA fogyasztói figyelmeztetést adott ki minden Hydroxycut kiegészítésről, és a vállalat önként felidézte termékeit. Az ügynökség 23 májbetegséggel kapcsolatos problémát mutatott a Hydroxycut alkalmazásával kapcsolatban. Ezek közé tartozott a sárgaság, barna vizelet, fáradtság, hasi fájdalom, émelygés és hányás. Az ügynökség azt mondta, hogy míg a nemkívánatos események ritkák voltak, még mindig aggodalomra adtak okot.

A Hydroxycut termékek később visszatértek a piacon különböző összetevőkhöz, beleértve a gyógynövényeket is. Míg a jelenlegi összetevők biztonságban vannak, a Hydroxycut továbbra is néhány egészségügyi problémához kapcsolódik.

Mi a veszély?

A Hydroxycut csökkentette vagy kiküszöbölte néhány olyan összetevőt, amelyek a korai formulációiban, leginkább ephedrában okoztak problémákat. 2009 óta azonban számos olyan májkárosodásról számoltak be, amelyekre a kutatók a Hydroxycuthoz kapcsolódtak.

Ischaemiás colitis

A 2011-es esettanulmány szerint az ischaemiás colitis egy esetét a Hydroxycut okozta. Ez a helyzet akkor fordul elő, amikor a vastagbél véráramlása csökken, mert az artériák szűkültek vagy blokkoltak. A kutatók szerint a koffein magas szintje, vagy talán a Hydroxycut egyik gyógynövénye okozhatta a problémát.

Koffein túladagolás

A Hydroxycut termékek eltérnek attól, hogy mennyi koffeint tartalmaznak. Egyesek egyáltalán nem rendelkeznek koffeinnel. A nagy dózisú formulák, mint például a Hydroxycut Max Advanced for Women, annyi koffeint tartalmaznak, mint három csésze kávé, körülbelül 400 mg. A legtöbb embernek nem szabad több mint 300 mg koffeint naponta. A koffein túladagolása rövidzárlatot és idegességet, vagy szabálytalan szívverést okozhat.

Rhabdomyolosis

A Hydroxycut koffeint is említik, mint lehetséges ok a három amerikai katona exertional rabdomiolízisében egy 2013-as esettanulmányban. A vázizomzat könnyei, amelyek a folyadékot a keringési rendszerbe bocsátják, emiatt rhabdomyolysist okoznak, ami metabolikus, vér- és májproblémákhoz vezethet.

Egyéb állapotok

A Hydroxycut-ot a fekélyes vastagbélgyulladás egyes eseteként elősegítik. A pszichiátriai kutatók Ausztráliában és Új-Zélandon tanulmányozták a Hydroxycut-ot, mivel esetleg mániás epizódokat váltottak ki.

A Takeaway

Ha túlsúlyos küzdelmekkel küzdöttél, valószínűleg nagyon csalódottnak érzed magad. Könnyű észrevenni, hogy miért akarna egy olyan testsúlycsökkentő terméket kipróbálni, mint a Hydroxycut, amely a többszörös reformáció óta valamivel biztonságosabbnak tűnik. De miért kockáztatnak egy esetleges sürgős egészségügyi komplikációval, vagy kockáztatják a veszélyes állapotot, amit még csak nem is ismertek? A súlycsökkenés célja a jobb egészség, nem pedig veszélyeztetés.

Ha fenntartható fogyást szeretne elérni, csökkentse az általad fogyasztott kalóriák számát, így alacsonyabb, mint a kalóriák száma.

Fontolja meg a figyelemfelkeltés meditációját, vagy csatlakozzon egy 12 lépéses programhoz, mint az Overeaters Anonymous támogatás. Kényeztesse magát a kis kényeztetésekkel és ünnepelje a kis győzelmeket, ahogy a súly esik le. Igen, a fogyás türelmet igényel. De ne hülyesd magad úgy, hogy a Hydroxycut termékeket felgyorsítja az előrehaladásod, vagy egy csomócsokor csoda történik egyik napról a másikra.