Hogyan tudom eldönteni, hogy milyen támogató eszközök vannak a legjobb számomra?

A mellrákos diagnózis leküzdése és a kemoterápiában való részvétel lehet az egyik legfélelmetesebb idő egy személy életében. De mind a szakértők, mind a rák túlélői egyetértenek abban, hogy a legjobb módja annak, hogy megbirkózzunk ebben az időben, hogy egy széles körű támogatási hálózattal érezzük magunkat.

Az onkológiai kezelést végző csoportja az egyik legfontosabb támogatója a kezelés alatt és utána, ezért nyíltan és őszintén osztja meg igényeit a folyamat minden lépése során.

A kezelőcsoporton kívül a segítség elérhető a helyi közösségben és a világ minden táján. És a támogatás megtalálása valószínűleg könnyebb, mint gondolná. Tekintse meg ezeket a javaslatokat, amikor megkezdi a hálózat bővítését és megtalálja a legjobb eszközöket életed következő fázisához.

Tájékozódás

Fontos első lépés az, hogy mindent megtudj a diagnózisról. Az iskolázott és tájékozott betegek jobb partnerré válhatnak a kemoterápiás kezelőcsoportban. Segít tudni Önnek abban is, hogy mit várhat és jobban megértheti, hogy milyen típusú segítségre van szüksége az utazás során.

Kérje az onkológust minden betegtudományi anyagtól, amelyet az Ön állapotával kapcsolatban lehet. Meg kell tanulnod a betegség alapjait, a mellrák típusát, a rákos állapotot, a kezelésedet és a kezelés utáni eredményeket. Fontos megérteni, hogyan lehet megbirkózni a rengeteg érzelmekkel és a rákellátás kezelésével.

Bár az internet hasznos lehet, ügyeljen arra, hogy milyen weboldalakat használjon. Tegyél kutatásokat megbízható, megbízható rákszervezetekkel, amelyek ingyenes forrásokat biztosítanak a betegek és családjaik számára. Nézd meg, hogy az információk naprakészek, és az onkológiai szakemberek írják vagy felülvizsgálják. Az alábbiak közül néhány a legfontosabb források:

American Cancer Society - Információk a rákról, és olvasd el a reményeket. Az Amerikai Rákellenes Társaság (ACS) számos településen és egy 24 órás információs központban található.

emlőrák. org

- Olvassa el a legfrissebb emlőrákra vonatkozó információkat, kutatást és statisztikákat a nonprofit szervezet honlapján. Rák. net-Az American Society of Clinical Oncology helyszíne az onkológus által jóváhagyott rákos információkat szolgáltat a rákos betegek és azok számára, akik gondoskodnak róluk.

National Comprehensive Cancer Network - Az ország vezető rákközpontjainak 21 szövetsége.

Medline Plus - Az Egyesült Államok Nemzeti Egészségügyi Intézetének Orvosi Nemzeti Könyvtára, amely könnyen olvasható információkat tartalmaz honlapján.

Oncolink - Az első rákellenes információs weboldal, amelyet a Pennsylvania Egyetem Abramson Cancer Center támogatott.

Kérje meg a családot és a barátait

Ha családja és barátai megismerik a rákos diagnózist, biztos lehet benne, hogy sok segítséget kap. Kérdések: "Mit kell? "És" Mit tehetünk, hogy segítsünk? " gyakoriak. Ne bűnösnek érzi magát, vagy ne habozzon elfogadni ajánlataikat. Most itt az ideje, hogy összpontosítson rád. Az energiatakarékosság és a stressz csökkentése az egyik legfontosabb dolog, amit meg kell tennie magának.

A támogatási köred többféle módon is segíthet, mint gondolná:

Étkezés - Válassz egy jól szervezett családtagot vagy barátodat az étkezések összehangolásához. Támogató köre örömmel fogadja a csomagolt ebédet és vacsorát otthonában a kezelés ideje alatt. Ha otthonról távol van, válasszon egy szállodát, amely szobai hűtőszekrényt kínál, így az étkezést az út mellett veheti igénybe.

• Háztartási házimunka - Egy másik szervezett segítő koordinálja a házimunkát családja és barátai között. Gondolj csak a normál hétre, és kérdezze meg a koordinátort, hogy segítsen felsorolni, hogy milyen feladatai vannak, és hogyan oszthatók meg másokkal. A lista tartalmazhat olyan dolgokat, mint a mosoda, a kedvtelésből tartott állatok gondozása és a bevásárlás.
• Ruházat - Kérj meg valakit, hogy fogadja a "Hat és paróka party" -t a becsületében. A vendégek kapnak kalapokat, parókákat, sálakat, néhány vicces és komolyabbat, és egy szórakoztató éjszakai bónusz.
• Gyermekgondozás - A gyermekeidet a közeli hozzátartozók és barátaik gondozásában, akik ingyenes segítséget nyújtanak, nagy megkönnyebbülés lehet mind érzelmileg, mind pénzügyileg.
• Adománygyűjtés - Nézd meg, hogy csatlakozz, vagy regisztrálj egy ingyenes adománygyűjtő webhelyre. Ezek a webhelyek lehetővé teszik a családtagok és barátaik számára, hogy online adományokat adjanak az orvosi számlákért. Köszönjük az üzeneteket az adományozóknak közvetlenül a webhelyről, és frissítéseket adhatnak a kezelésükről.
• Még akkor is, ha Ön egyedül él, vagy távol áll távol a közeli családtól és barátoktól, segítséget kap. Kezdje azzal, hogy megkérdezi a munkája emberi erőforrás osztályát vagy más szervezetek vezetőit, akikkel kapcsolatban áll.

Csatlakozás a támogató csoporthoz

A szeretteink és rákkezelő csapatuk figyelmének ellenére sok beteg még mindig túlterheltnek és elszigeteltnek érzi magát. Ezért sokan segítenek a csoportoknak további segítségért.

Egy támogató csoportban a betegek megoszthatják rákos tapasztalataikat és frusztrációikat más tagokkal, akik pontosan tudják, mit érznek. A támogató csoportok is nagyszerű forrást jelenthetnek a mellékhatások és egyéb érzelmi küzdelmek kezelésére. A kutatások azt mutatják, hogy a támogató csoportokhoz tartozó mellrákos betegek jobb kezelési képességekkel, jobb hangulatokkal rendelkeznek, és kevesebb fájdalmat, depressziót és szorongást tapasztalnak. Más rákos betegek vagy onkológiai szakemberek vezetik ezeket a csoportokat.

A legtöbb rákközpont kínál valamilyen támogató csoportot, ezért kérjen informátust az onkológusától. Ha nincs egy a létesítményedben, kérdezd meg, hogy irányíts egy másik helyi szervezetet, amelyik az egyiket kínálja. Kérdezzenek családokat támogató csoportoktól is. A családtagok osztoznak a rákos stresszben, így valakinek, akivel beszélni tudnak, szintén hasznos lehet.

Egy másik jó lehetőség az online bejutás.Számos rákszervezet kínál online támogató csoportokat, vitafórumokat és blogokat, mint más módokat a kapcsolathoz. Ez különösen akkor lehet hasznos, ha nincs olyan támogató csoport az Ön területén, amely megfelelő helyen és időben találkozik.

Az online támogató csoportok lehetőséget nyújtanak arra, hogy kapcsolatba lépjenek a világ minden tájáról származó egyéb rákbetegekkel, hogy nagyobb képet nyújtsanak arról, hogy mások hogyan kezelik a kezelésüket. Egyes online csoportok csak a tagok számára zárva vannak, és regisztrálniuk kell, mielőtt részt vehetne. Más csoportok nyilvánosak és bárki olvasható. Tartsa ezt szem előtt tartva, ha nagyon személyes adatokat oszt meg.

Itt van néhány rákszervezet, ahol elindíthatja a virtuális keresést:

WhatNext (Rákellenes Támogató Hálózat)

• Rákot túlélő hálózatok
• CancerCare
• Rákellenes Online Források Egyesülete
• nagyszerű helyek elindításához, ha lehetséges, próbáljon meg olyan támogatócsoportot találni, amely megfelel az Ön igényeinek és a mellrák típusának. Valószínűleg többet kapsz minden csoportos munkamenetből, és többet tudsz majd csatlakozni a többi taghoz. Például a HER2Support a betegek, a gondozók, a családtagok és a HER2-pozitívak barátjainak erőforrása.

Hosszútávú segítség keresése

A rákkezelés óriási terhet róhat Önre és családjára. A fizikai, érzelmi és pénzügyi úthasználati díjak gyorsan felcserélhetők, különösen akkor, ha kemoterápiára van szükség. A legjobb módja annak, hogy elkerüljék ezt, biztos lehet benne, hogy egy támogató rendszer van a helyén több hete és hónapokig a jövőbe.

Amint folytatja a kezelést, segítséget igényelhet. Például előfordulhat, hogy nem igényel szállítást a kezelésekhez, de az úton gyengébb lesz és szükséged van valakire, aki oda és vissza vezet. Vagy miközben a munkáltatója által nyújtott egészségügyi biztosítás a legtöbb egészségügyi kiadást fedezte, akkor szükség lehet arra, hogy kilépjen a munkájából, ha az egészsége csökken. Nehéz lehet ezeknek a forgatókönyveknek a megfontolása, de fontos a vészhelyzetek tervezése.

Indítson el egy olyan szervezetek listáját, amelyek különböző szolgáltatásokat kínálnak, amelyek szükség esetén változnak. Ide tartoznak azok a szervezetek, amelyek támogatást nyújtanak a megélhetési költségekhez és a gyógyszerekhez, a lakhatáshoz, a szállításhoz és az ételszállítmányokhoz.

Itt vannak olyan szervezetek, amelyek irányított támogatást nyújtanak:

Gyógyszerészeti cégek. A gyógyszergyártók többsége támogatást nyújt a betegek rákellenes kezelésének költségeinek kezelésében. Ellenőrizze a gyógyszergyártó honlapját, és nézze meg, hogy rendelkezésre áll-e a betegek gyógyszerellátási programja. Minden vállalatnak megvan a saját követelménye, hogy ki jogosult a segítségre.

• RxHope. Azoknál a betegeknél, akiknek segítségre van szüksége a betegellátási programok irányításában, az RxHope segít a gyógyszerek ingyen vagy alacsony társ fizetés mellett.
• Patient Access Network Foundation. Az alacsony jövedelmű, metasztatikus emlőrák diagnózisában szenvedő betegek segítséget nyújthatnak a daganatos betegellátás költségeihez.
• Helyi szervezetek. A közösségben működő szolgálat vagy önkéntes szervezetek, például a Salvation Army, az Egyesült Way és a Catholic Charities segítséget nyújthatnak a megélhetési költségek és a gyógyszerek számára.A helyi egyházak és a kunyhók programokat is igénybe vehetnek a rászoruló betegek számára. Gyakran vannak helyi, nonprofit szervezetek, amelyek kifejezetten a rákos betegek számára vannak. Pénzügyi segítséget, házilag szállított ételeket, élelmiszereket, szállítást, otthoni segítséget vagy parókákat kínálhatnak.
• Joe's House. Egy szervezet, amely online szállásadót biztosít, a Joe's House segíti a rákos betegeket és családjaikat abban, hogy kedvezményes helyeket találjanak a kezelõ központok közelében.
• Hope Lodge. Az American Cancer Society ezen programja ingyenes otthont nyújt az otthoni kezelésben részesülő családoknak. Vegye fel a kapcsolatot az American Cancer Society-szel, és nézze meg, van-e helye a kezelőközpont közelében.
• Nemzeti Patient Travel Center. Ez az erőforrás-útmutató felsorolja a rászoruló betegek számára rendelkezésre álló jótékonysági, távolsági orvosi szállítást, beleértve a repülőjegyeket és a földi utazást.
• Út a helyreállításhoz. Ez az American Cancer Society program koordinálja az önkéntesek hálózatát, akik olyan rákbetegek számára szállítanak szállítást, akiknek szüksége van a kezelésre.
• A területi ügynökségek országos szövetsége az öregedésről. Ez a program különféle segítséget nyújt az idősebb felnőtteknek és a fogyatékkal élőknek, akik olyan szolgáltatásokat igényelnek, mint az otthoni egészségügyi ellátás, a szállítás, a házhozszállított étkezés, a gondozói támogatás és az egészségbiztosítási támogatás.
• CancerCare. Az online támogató csoportok mellett ez a New York-i nonprofit szervezet pénzügyi támogatást nyújt a szállításhoz, otthoni ápoláshoz és gyermekgondozáshoz.
• Nézd jól érzed jobban. Ez az American Cancer Society program felajánlja az osztályokat és ingyenes parókákat és sminket a mellrák kezelésére.
• Szövetségi és állami kormányzati élelmiszer-programok. Számos kormányzati program áll rendelkezésre az alacsony jövedelmű lakosság élelmiszer-költségeinek fedezésére, ideértve a kiegészítő táplálkozási segélyprogramot (SNAP), a sürgősségi élelmiszersegély-támogatási programot (TEFAP), a nők, a csecsemők és a gyermekek (WIC), valamint az árucikkek kiegészítő étkezési programját (CSFP ). Hívja fel a National Hunger Hotline-t vagy a helyi egészségügyi / szociális szolgáltatási osztályát, hogy megtudja, hogyan kell alkalmazni ezeket a szolgáltatásokat.
• A megfelelő segédeszközök megtalálása a rákos út során, némi munkát igényel és jó időt vesz igénybe, de itt az ideje. Megtanulva, hogy milyen segítséget kapnak, könnyebb lesz megbirkózni a kezelés igényeivel.