8 Dermatológus-Ajánlott hidratáló száraz bőrre

A súlyosan száraz bőr nem lehet életveszélyes, de mindenképpen bosszantó és kényelmetlen. A Dr. Judith Hellman NYC dermatológus szerint más bőrbetegségekhez is hozzájárulhat, mint a pattanás, viszketés, ráncok, és még az ekcéma és a pikkelysömör is. Sajnos a krónikus hidratálás hiánya egyre több nőnek kell számolnia, ahogy idősebb lesz.

"Ahogy öregszünk, a bőr kevésbé képes a nedvesség fenntartására, és a korral összefüggő nedvességvesztés szárazabbá válhat az idő múlásával" - magyarázza Dr. Hellman, aki gyakrabban javasolja a hidratálást, ahogy idősebb lesz, kár.

Számos tényező van a bőr típusában, ezért az egyik személy száraz bőrének pontos oka más lehet, mint valaki másé. "Néhány embernek kék szeme van, és néhány embernek barna szeme van. Különböző emberek [különböző bőrűek] "- mondja Dr. Hellman, megjegyezve, hogy néhány olyan tényező, amelyik a bőrre juttatott, örökletes és nagyrészt a genetikának tulajdonítható.

Természetesen az életstílus tényezői is szerepet játszanak. Az úszóknak például keményebben kell dolgozniuk a szárazság elleni küzdelemben a klórban a medencevízben.

De mit tehetsz, ha a bõr olyan kiszáradt, hogy semmi sem segít?

Melissa Lekus, a Los Angeles-i esztétikus, szilárdan hisz a szérumok erejében, hogy segítsen meggyógyítani és hidratálni még a legsúlyosabban száraz bőrt is. "Ha a bőre kiszáradt, a védőburkolata sérül," magyarázza. "A szérumok kulcsfontosságúak a kár helyreállításához. "

A szérumok formulációjának köszönhetően az összetevők hatékonyabban hatolnak a bőrre, mondja. Néhány, amit Lekus szeret? A Skin Script Aranyos hidratáló szérum (30 dollár), a Hale & Hush Soothe Essence - amely nyugtatja és hidratálja a rendkívül érzékeny bőrt és Peter Thomas Roth Hyaluronic Cloud szérumot (41, 55 dollár) - amely egy halovány 75 százalékos hialuronsavból áll.

Valójában Lekus úgy véli, hogy a hialuronsav a legfontosabb összetevő, ha meg akarja szedni a szomjúságos bőrt. "A száraz vagy dehidratált bőr legjobb összetevői a hialuronsav, mivel a hidratációban akár 1000-szeresére is képes" - mondja. A Lekus azt is javasolja, hogy kipróbálják a maszkokat, mint egy gyors, könnyű módszert, hogy egy mega nedvességet adjon. Kedvencei a ToGoSpa Ice Water Mask ($ 35) és a Dermovia Lace Your Face regeneráló kollagén maszk ($ 15- $ 55).

Ismét megpróbálhat hozzáadni egy csepp vagy két olajat a rendszeres hidratálóhoz a lökéshez. A Lekus ajánlja a Drunk Elephant Virgin Marula luxuscikket (21 $).

Pro tip: Ha gyanítja, hogy a bőre egyik napról a másikra kiszárad, viseljen egy éjszakára hidratáló maszkot.Termékei, mint a Laniege víz alvó maszkja ($ 21) és az alvó maszk ($ 15), sok felhasználó számára ajánlott.

Ne felejtsd el kezelni a bőrt a nyakról is

Ha a testzsíroid durva, száraz és nyájas, Dr. Hellman azt javasolja, hogy hidratálja az AHA-kat tartalmazó krémeket és lotionokat, mint a tejsav és a glikolsav a hidratáció és a sejtforgalom ösztönzésére. Két olcsó over-the-counter test krém, amit javasol az AmLactin ($ 26.49) és a Lac-Hydrin ($ 27. 99).

A Hellman 15 százalékos glikolsavval (40 dollár) saját testápolóját is gyártja, amely szerint "képes teljes mértékben behatolni és megváltoztatni a bőrt. "Azt javasolja továbbá, hogy a fürdés után használják a pórsáfrányolajat, és használják a Vaselt a" különösen száraz területeken, mint a lábak és a könyök. "

Ha nagyon száraz bőröd van, valószínűleg bizonyos összetevőket és termékeket szeretnél elkerülni azért, hogy megőrizzük a bőrünk már törékeny hidratációs egyensúlyát. Hellman azt tanácsolja, hogy a parfümökből (vagy a parfümből, amint az az összetevőkön szerepel) eltávolodna bárminektől. A Lekus hajlamos arra, hogy elkerülje a kaolin, a szén, a szalicilsav és a teafaolaj elkerülését - amelyek mindegyike a bőr természetes olajjainak felszívódását szolgálja, és "túl száraz, már száraz bőrfelületet szed, eltávolítja az epidermisz felső rétegét, ami csípős vagy pikkelyes bőr. "

Kerülje el ezeket az összetevőket

1. parfüm vagy parfüm
2. kaolin
3. szén
4. szalicilsav
5. teafaolaj

A zsűri még mindig arról szól, > A belső hidratálás valóban különbséget tesz a bõr viselkedésében? Bár biztosan nem fog fájni, Dr. Hellman megjegyzi, hogy "valakinek klinikailag dehidratáltnak kell lennie ahhoz, hogy a bőre megváltozzon", egyszerűen csak egy kicsit több H20-ot fogyasztva naponta. Azt javasolja, hogy az emberek megfelelő mennyiségű vízzel hidratálódjanak.

A Lekus viszont teljes szívvel hisz az ivóvíz erejében a száraz bőr javára. "Tanulmányok azt ajánlják, hogy minden nap a testtömegének felét veszi fel unokánkban" - mondja. "Ha a vizet jobban felszívja, gyümölcsöt adjon hozzá, vagy adj hozzá citromot, mészet, uborka, menta. "Azt javasolja, hogy mérsékelten fogyasszanak kávét, teát és szódát, mert nagyon kiszáradhatnak.

Mi a helyzet a ferde-y szépségápolási kezelésekkel, mint a hidratáló lövedékek és az IV cseppek? Egyre több gyógyfürdõ és wellness-klinika kínál ilyen kezeléseket a hidratálás növelése érdekében, de Lekus és Hellman nem látnak bizonyítékot arról, hogy dolgoznak. Dr. Hellman egy pontot mond: "Ha van valami eladni, mindig van valaki, aki megveszik. "

Lekus egyetért. "Nem javasolnám a divatot, mint például a hidratálási felvételeket vagy IV csepegéseket" - mondja. Ehelyett sürgeti a száraz bőrű embereket, hogy "komolyan vegyék bőrük egészségét, és folyamatosan táplálják. "Ahhoz, hogy ezt megtehessék, egyesek esetleg egy dermatológussal vagy esztétikával folytatott megbeszélést kívánnak foglalni.

"Amikor önmagát diagnosztizáljuk, gyakran nem látjuk a szárazság kiváltó okait.Ezért a tünetek kezelését végezzük, és nem a problémát "- mondja Lekus. "A bőre egy egész életen át szolgál. "

Az elemeket a termékek minősége alapján választjuk ki, és felsoroljuk az egyes előnyöket és hátrányokat annak érdekében, hogy meghatározhassuk, melyik a legmegfelelőbb az Ön számára. Ezekkel a cégekkel egyes vállalatokkal társulunk, ami azt jelenti, hogy az Healthline részesülhet a bevételek egy részéből, ha vásárol valamit a fenti linkek segítségével.

Laura Barcella olyan szerző és szabadúszó író, aki jelenleg Brooklynban található. A New York Times, a RollingStone írta. com, Marie Claire, Cosmopolitan, The Week, VanityFair. com, és még sok más.