Egészséges szépség és bőrápolás

Egészséges szépség és bőrápolás
Egészséges szépség és bőrápolás

IWI SportAkadémia funkcionális és integratív KONFERENCIA FITTARENA

IWI SportAkadémia funkcionális és integratív KONFERENCIA FITTARENA

Tartalomjegyzék:

Anonim

Áttekintés

A bőr az egyik legnagyobb szerv a testben. Emiatt a bőr ápolása közvetlenül befolyásolhatja egészségi állapotát. A bőr védőpajzsként működik, és a leginkább sérülékeny a külső elemek számára. Ezt több tényező befolyásolja, mint gondolná. Például az alábbiak szerepet játszhatnak az egész bőr egészségi állapotában:

  • a kémiai toxinok expozíciója a dohányban
  • a protekcionált napsugárzás hosszú ideig
  • nem kap elég pihenést, folyadékot vagy táplálékot
  • > öregedés
  • A bőr ápolása
  • Vannak lépések, amelyeket megtehetsz annak érdekében, hogy egészséges bőröd legyen. Ezek a következők:

    Tisztítsa rendszeresen, általában napi kétszer.
    • Használjon festéket a tisztítás után, ha zsíros bőrű.
    • Nedvesítőszert kell alkalmazni, ha száraz bőröd van.
    • Hámosítja az elhalt hámsejteket, és felderíti az arcszínt.
    • A napi bőrápolási szokás mellett szoktasson meg saját bőrét a rendellenességek, elszíneződések vagy bármilyen más változás rendszeres vizsgálatára. Vegye figyelembe a bőrét az orvos vagy a bőrgyógyász évente bármilyen változás esetén, vagy ha:

    van tisztességes bőre vagy sok vagy nagy molyok

    • vagy napsütésben vagy szoláriumban
    • van bőrbetegsége, irritációja vagy növekedése
    • Ez is fontos, hogy megvédje a bőrt a túl sok nap- és napsütéstől, ami növelheti a ráncokat és bőrrákhoz is vezethet. Fedezze le a bőrt vagy használjon fényvédőt, hogy megvédje a bőrt a nap káros sugarától. Ha bőrirritációt vagy problémát észlel, keresse fel orvosát vagy bőrgyógyászát.

    A bőrápolási termékek megértése

    Sok olyan termék létezik, amelyek tévedésként jelennek meg az óra visszafordításához, véglegesen elolvasztják a narancsbőrt, csökkentik a ráncokat és így tovább. Ügyeljen rá, és végezze el a kutatásait annak eldöntésére, hogy egy termék valóban szükséges-e a bőr egészségéért, vagy ha potenciálisan káros. Kérjen tanácsot orvosától is.

    Az USA Food and Drug Administration (FDA) számos terméket szabályoz. Olyan termékeket kell szabályoznia, amelyek megváltoztatják a szervezet fizikai szerkezetét vagy biokémiai folyamatait a szervezeten belül.

    A kozmetikai vagy étrend-kiegészítőként besorolt ​​termékek nem szabályozottak. Példák ezekre:

    nedvesítőszerek

    • hajfestés
    • fogkrémek
    • dezodor
    • vitaminok
    • herbals
    • enzimek
    • A bőr típusának megértése: Cikkforrások

    Öt perc vagy annál kevesebb egészségügyi heti tipp: Védje a bőrt. (2015. április 1.). A // www. cdc. gov / család / perc / tippek / protectskin / index. htm

    Mayo Clinic Staff. (2014, december 16).Bőrápolás: 5 tipp az egészséges bőrért. A // www. MayoClinic. org / egészséges életmód / felnőtt egészség / mélység / bőrápolás / art-20048237

    Termékvizsgálat. (2016. október 5.). A // www. fda. gov / Kozmetika / ScienceResearch / ProductTesting / default. htm

    • Ránctalanító és egyéb öregedésgátló termékek. (2015. május 28.). A // www. fda. gov / Kozmetika / ProductsIngredients / Termékek / ucm388826. htm
    • Hasznos volt ez a cikk? Igen Nem
    • Mennyire volt hasznos?
    • Hogyan javíthatjuk?
    ✖ Válasszon az alábbiak közül:

    Ez a cikk megváltoztatta az életemet!

    Ez a cikk tájékoztató jellegű volt.

    Ez a cikk téves információkat tartalmaz.
    • Ez a cikk nem rendelkezik az általam keresett információkkal.
    • Van orvosi kérdésem.
    • Módosítás
    • Nem osztjuk meg e-mail címét. Adatvédelmi irányelvek. Bármely, ezen a weboldalon keresztül szolgáltatott információt el lehet helyezni az EU-n kívüli országokban található szervereken. Ha nem ért egyet ezzel az elhelyezéssel, ne adja meg az információt.
    • Nem tudunk személyes egészségügyi tanácsadást nyújtani, de partnerként vettünk részt a megbízható telehealth szolgáltatóval, Amwell-lel, aki kapcsolatba léphet Önnel orvosával. Próbálja ki az Amwell telehealth-t $ 1-ért a HEALTHLINE kód használatával.
    Használd a kódot HEALTHLINEStartd el a $ 1 tanácsot Ha orvosi vészhelyzetbe kerülsz, azonnal hívd a helyi segélyhívó szolgálatokat, vagy keresse fel a legközelebbi sürgősségi vagy sürgősségi ellátást.

    Sajnáljuk, hiba történt.

    Jelenleg nem tudjuk visszajelzést gyűjteni. Azonban visszajelzésünk fontos számunkra. Kérlek, próbáld újra később.

    Köszönjük hasznos visszajelzéseit!

    Barátok legyenek - csatlakozzon a Facebook közösségünkhöz.

    Köszönjük a hasznos javaslatot.

    Mi megosztjuk válaszunkat az orvosi felülvizsgálati csapatunkkal, aki frissíti a cikkben szereplő helytelen információkat.

    Köszönjük, hogy megosztotta a visszajelzést.

    Sajnáljuk, hogy elégedetlen vagy azzal, amit olvasott. Javaslatok segítenek nekünk javítani ezt a cikket.

    Share

    Tweet

    E-mail

    • Nyomtatás
    • Share
    • Olvassa el a következő
    • Olvassa el többet »
    • Olvassa el többet»
    • Olvassa el Tovább »
    • Reklám