Kérdezze D'Mine A Cry for Help (vagy két vagy három) ... 1. rész

Kérdezze D'Mine A Cry for Help (vagy két vagy három) ... 1. rész
Kérdezze D'Mine A Cry for Help (vagy két vagy három) ... 1. rész

PARTY FITNESZ - LŐRINCZ ERNŐ - Life1 Corvin - Interjú

PARTY FITNESZ - LŐRINCZ ERNŐ - Life1 Corvin - Interjú

Tartalomjegyzék:

Anonim

Ez nem nagy titok, hogy sajnos sok dologra van szükségünk, amikor a cukorbetegségben élünk. De a levegőztetés és az aggodalmak megosztása hatásosabbá teheti őket, mintsem egyedül szembenézni velük. Tehát napjainkban a heti cukorbetegek tanácsadási oszlopa Kérdezz D'Mine , az első típusú veterán és a cukorbetegség-nevelő Wil Dubois mindent megtesz azért, hogy megbirkózzunk néhány segítséget követelő sírással.

Ez az első két részből áll, ezért ügyeljen arra, hogy a következő heti nyomon követési oszlopban maradjon.

{ Segítségre van szüksége az élete cukorbetegséggel való navigálásához? Küldjön e-mailt az AskDMine @ diabetesmine címre. com }

Cassi, a kaliforniai pre-diabétesz, írja: Az egész helyet kiküldtem próbálkozni valakivel, hogy válaszoljon néhány kérdésre számomra. Épp most diagnosztizáltak "cukorbetegséggel". Sok kutatás után nyomon követem az étkezést és a vércukoromat. Rémült vagyok, hogy a cukorbetegség rossz irányításával járó mellékhatásokban szenvednek. Én is többszörös amputált vagyok. 15 éve kaptam a húsevő baktériumokat, és elvesztettem a jobb lábamat a térd alatt, a bal lábam és az ujjaim, és az ujjaim, de a bal hüvelykujjam. Küszködöm. Nem akarok semmit veszíteni. Beszéltem docemmel, de nem volt semmi segítség. Tehát itt vagyok. Problémamegnyomást keresek a teszteléshez. Megpróbáltam a tenyér és a belső alkar. Csak egy ujjam van. A többi "számjegyem" túl rövid (próbáltam). Megváltoztattam a láncolat beállítását … a legmagasabb fokozatra állítottam, és még mindig nincs szerencsé … és az én tenyerem és alkarom fáj. Tehát az egyetlen hüvelykujjam. Alternatív helyszínekre van szükség a teszteléshez. (Google-keresést végeztem és sok ellentmondó információt találtam). Másodszor, ugyanazt a dolgot eszem naponta reggelire (ugyanakkor), de 2 órával az étkezés után a vércukorom nagymértékben változhat. Íme néhány teszt-eredmény egymást követő napokon:

Reggeli előtt: 95 / 2h étkezés után: 122

Reggeli előtt: 80 / 2h étkezés után: 143

Reggeli előtt: 83 / 2h étkezés után: 121

: 97/2 óra étkezés után: 114

Reggeli előtt: 98/2 óra étkezés után: 138

Pontosan mérjük, így tudom, hogy ugyanaz minden nap. Miért lenne ma (138) annyira magasabb, mint tegnap (114)? Mindezekért új vagyok … minden segítséget fel fogják ismerni. (BTW: az orvos nem volt segítség!)

Wil @ Ask D'Mine válaszok:

Wow, milyen borzalmas élmény. Mind az egész húsevés, mind a cukorbetegség diagnózisának kezelése. Annyira örülök, hogy megtalált minket, és azt hiszem, segíthetünk neked. Őszintén fogalmam sincs, miért olyan nehéz megtalálni a cukorbetegségre vonatkozó jó információkat; nem olyan, mint a cukorbetegség titkos társaság vagy bármi.

De valószínűleg abból fakad, hogy két ember nem ugyanaz, és a betegség mindannyiunkat egy kicsit másképp érinti. Vagy attól a ténytől, hogy a nagyméretű orvosi ruhák egyike sem tud egyetérteni a vércukor-célzással, sokkal kevésbé kezeli a kezelést. De mégis, nehezen kapod meg a választ a legegyszerűbb cukorbetegséggel kapcsolatos kérdésekre, és ez borzalmas! Engedjék meg, hogy először foglalkozzak a számokkal, majd belevesszük az egészet, ahol a pokolba juthatunk a vérből, és aztán meg akarok beszélni a rettegésről.

A böjt számok, az étkezés előtt elért számok irigylésre méltóak, különösen a cukorbetegség előtt. A legmagasabb étkezés utáni olvasás

eléggé megfelel a legszigorúbb iránymutatásoknak a vércukor célpontjaival szemben, amelyeket a konzervatív Amerikai Klinikai Endokrinológusok Szövetsége (AACE) javasol. Itt az otthoni üzenet? A

már

ételének ellenőrzésével olyan kontrollszintet érhet el, amely a legtöbb ember számára olyan gyógyszertári szekrényt tartalmaz, amely tele van jó eredménnyel. Tény, hogy az összes szám, amit látsz, ugyanazok a számok, mint a pre-diabétesz nélküli embereknél. Olyan jó neked!

De miért olyan változatosak ezek a számok? Mert ember vagy, Cassi. Te nem vagy gép. Nézd, a vércukor sosem

ugyanaz. Csakúgy, mint a vérnyomás, a szervezet arra törekszik, hogy a cukrot egy általános tartományban tartsa, de mindig változik. Ráadásul több a vércukor, mint az étel. Több tucat, ha nem több száz más dolog okozhat változatosságot a vércukorról napról napra, óráról órára, percről percre.

Ha lányos vagy, havi szedése és hormonszáma van, ami befolyásolja a vércukorszintjét. Mivel katasztrofális betegségben éltél, és egy krónikus progresszív betegséget diagnosztizáltak rajta, szenvedsz stressz (tudom úgy érezni, hogy a szavaidban meg vagyok győződve arról, hogy a stresszt diagnosztizálnám anélkül, hogy találkoztunk volna veled). A stressz felszabadítja a vércukorszintet növelő hormonokat, így ha egy nap alatt több stresszel jár, mint a másik, a BG szintje magasabb lesz a stresszes reggeli után. A fájdalom a vércukor ingadozását okozhatja. Az alvásminták a vércukor ingadozását okozhatják. A pokol, még a barometrikus nyomás változása is okozhat ingadozásokat a vércukorban!

Alapvetően az élet okozza a vércukorszintet. De ez rendben van, Cassi, mert csak ember vagy.

Annak ellenére, hogy naponta ugyanazt eszik, ez több, mint a reggeli, amely a reggeli után vércukorszintet vezet. Azt mondtam, aggódom a reggeli miatt. Megértem, hogy miért ugyanazt a napot eszed naponta: megpróbálod megérteni, mi történik a testedben. De nem tudsz ugyanazt a reggelit minden nap, egész életedben! Ha megcsinálod, akkor az unalom sokáig hal meg, mielőtt a cukorbetegségnek lehetősége nyílik rá.

Most vissza a változó számokhoz reggel, van még egy másik fontos tényező, amelyet figyelembe kell vennie, és ez a gép használva, hogy keményen ítélje meg az emberiséget.Ez a gép nem annyira pontos, mint gondolná. A legtöbb vércukorszintmérő gép az Egyesült Államokban csak pontosan 15% -kal, vagyis mínusz, és néhányan valószínűleg rosszabbak. Lássuk, hogy ez mit jelent a személyes számokért. Összeadtam az étkezés után számokat, és átlagoltam őket:

122 + 143 + 121 + 114 + 138 = (638 Ã · 5) = 127. 6

(Ha korábban nem volt jó a matematikában csatlakozol a cukorbetegség családjához, profi leszel, sok matematikát használunk.)

Az egyszerűség kedvéért forduljunk az átlaghoz 128-ra. Ha a vércukor valóban, őszinte - Atya 128, mire lett volna a mérője? Nos, ha ez tipikus, akkor az evangélium-igazság 15% -ával növeli az Ön számát. Ebben az esetben olyan alacsony, mint 109 és akár 147. Igazából, ha öt nagy csíkot teszteltél, valószínűleg 109 és 147 közötti értéket kapsz, sokkal kevesebbet, ha tesztelsz különböző vércseppek különböző napokon.

Miért rakodunk ilyen szaros felszereléseket? Igazából nem. A változásokért küzdenünk. De időközben jobb, mint a múltban, ami egy szalagon perecett, hogy lássa, mi volt a glükóz a vérben órák előtt; vagy pecsételést csinálunk egy méregtelenítőben, amit csináltunk, mielőtt a csúcstechnológiájú pite-szalagok jöttek.

Különben is, remélem, ez tisztázza a számokat az Ön számára. A számok jól néznek ki (féltékeny vagyok), és a változatosság, amit nap mint nap látni szokott, normális, normális. Némelyik lehet a felszerelésedből, de valószínűleg csak az a tény, hogy a változó vércukorszint normál vércukorszint.

Ahhoz, hogy két cukorbeteg (vagy cukorbetegség) ne legyen egyforma, sem két nap ugyanazon személy számára sem. Csak át kell ölelnünk a káoszt és továbblépnünk!

Ez nem orvosi tanács oszlop. A PWD-k szabadon és nyíltan megosztják gyűjtött tapasztalataink bölcsességét - a mi már-ott elvégzett - a tudásból az árkokból. De nem vagyunk MDs, RNs, NPs, PAs, CDEs, vagy foglyok körte fák. Alsó sor: mi csak egy kis része a teljes vénykötelesnek. Még mindig szüksége van egy szakképzett orvos szakmai tanácsadására, kezelésére és gondozására.

* A jövő héten maradjunk meg az oszlopunkban, ahol Wil Cassi-nak ad néhány tanácsot, hogy segítsen neki kivonni a vért a teszteléshez, és foglalkozik a terrorcselekményekkel.

Jogi nyilatkozat : A Diabetes Mine csapata által létrehozott tartalom. További részletekért kattintson ide.

Jogi nyilatkozat

Ez a tartalom a cukorbetegség közösségére összpontosító, a cukorbetegek bányájára készült. A tartalom nem orvosilag felülvizsgálható, és nem tartja be az egészségügy szerkesztői irányelveit. Ha többet szeretne megtudni a Healthline Diabetes Bánya partnerségéről, kattintson ide.