Diabéteszes stressz elleni küzdelem az inzulinnal | Kérdezzük meg D'Mine

Boldog szombat, és üdvözöljük a heti tanácsadási oszlopunkat, Ask D'Mine , az 1. típusú veterán otthont adó diabetes szerző és Wil Dubois oktató.

Ezen a héten Wil beszél a stresszről és az összes őrült hatásról, amelyek a lusta hasnyálmirigyekről szólnak. Olvassa el … lehet, hogy megtalálja a "gyógymódot", ami kiemeli Önt.

Megjegyzendő, hogy ez az első kétrészes oszlop is, tehát ellenőrizze a következő héten!

{Van saját kérdése? Küldjön e-mailt az AskDMine @ diabetesmine címre. com}

Sharon, Texas-i 3. típus, írja: Az unokám 9 éves, és a T1D negyedik évében van. Egészen a közelmúltig osztotta fél hetét az apjával és fele az anyjával és velem (Grammy). Egy közelmúltbeli bírósági ügy az apját felügyeli. Megváltoztatta az unokám iskoláját és az élet rendjét. Az unokám ma az apjával együtt él a lányommal és a csütörtök este, az első, a harmadik és az ötödik hétvégén. Részben azért, mert az egészségbiztosításom volt, és részben azért, mert senki nem lépett fel, orvosi látogatásokat és ellátmányokat irányítottam a gyógyszertáron keresztül. Gyakran én voltam az orvoson.

Ezt állítom, hogy megállapítottam, hogy mélyen érintettek és aggódtak az unokám gondozásáért és a cukorbetegség irányításáért. A legutóbbi változásokkal minden alkalommal, amikor az unokám velünk volt, a 300-as években rendkívül magas BG-értékekkel végződött. Ezt érezni fogom az életében bekövetkező változások szorongása miatt. Több cikket olvastam, amelyek azt jelzik, hogy a stressz, a szorongás és az érzelem hatással van a vércukorszint növelésére. Küzdelem vagy repülési válasz. Nem láttam semmilyen információt az inzulin javasolt növekedéseiről, hogy megakadályozzák ezeket. Ez komoly problémává vált az apa kapcsolataival. Bármely javaslata nagyra értékeli.

Wil @ Ask D'Mine válaszok: Yikes. Hadd mondjam el először, hogy annyira sajnálom, hogy hallottam a családi káoszról, ami körülötted és az unokednél. Szegény gyerek. Mintha a cukorbetegség nem lenne elég. Úgy hangzik, mintha a bíróságoknak adnának volna nála, nem az édesanyjának vagy az apjának. Vagy legalábbis a cukorbetegségét kellett volna neked adni, mivel a szülei nem "léptek fel". „

Sheesh.

Természetesen nem így működik a dolgok. És egyébként igazán nem lenne igazságos neked, csak a cukorbetegség, és nem a fiú mulatságos része.

Most a kérdésedre. Igen, 100% -osan helyes, hogy a vércukorszint - akár nagyon magas szintje is - megemelkedhet, a stressz, a szorongás és az érzelmek között. És Ön is helyes, hogy ezek a magasságok a harc vagy a repülés válaszához kapcsolódnak.Azoknak az olvasóknak, akik esetleg nem olvasták fel ezt a kérdést, hadd gyorsan vizsgáljam meg a repülést vagy harcolni, mielőtt beszélnénk arról, hogy mit kell tennünk vele, és hogy a stresszt ténylegesen inzulinnal kezeljük.

A harc vagy repülés evolúciós biológiai válasz a veszélyre. Ahhoz, hogy megértsd, csak ugorj bele irodalmi időgépembe. Vissza, hátra, hátra, visszamegyünk. A történelem hajnalán. Oh. Várjon. Ez nem elég messzire. Azt hiszem, talán vissza kell térnünk a történelem alkonyához, amikor az első őse a fákból leemelkedett, felállt a hátsó lábánál, és a lábbal felállt, és 7-11-es áruházat keresett, hogy megvásárolhasson egy burritót . (Tudom, hogy ez egy férfi õs volt, aki ezt tette, mivel a nõk elegendõek voltak ahhoz, hogy tudják, hogy jobban járunk a fákon.)

Képzeljük el ezt a meztelen majmot az õsi Afrikában a síkságon. Nincsenek éles fogai, nincs karma, hogy megvédje magát. Amint az állatok megyek, a hallása és a látása rosszabb, mint a legtöbb. Izmai gyengék. Talál egy burritót, de azt hiszem, sokkal valószínűbb, hogy egy oroszlán, egy tigris, egy csomó hiénák vagy egy éhes kígyó délutáni snackje lesz.

Röviden, különös hátrányban van. De a természet megmentette az őseinket, szuper embereket … … szuper emberi erőket. Legalább rövid időre. Amikor az oroszlánok, a tigrisek, a hiénák és a kígyók jönnek, az apró mirigyek a veseink felszínén kinyílnak, és feltöltenek adrenalin hormonokkal, amelyek erősítenek bennünket. Gondolj az ausztrál pitecinek a repedésre. Ez a cukor magas formája. Ez adta nekik, és még mindig ad nekünk extra energiát, hogy vagy álljon a földünk és harc, vagy hogy a sávok és gyorsan elfut. Gyanítom, hogy a történelem alkonyán az őseink jobban futottak, mint a harcok, de tévedhettem. De ez a tapintáshoz, karmokhoz és az izom hiányához való alkalmazkodás életben tartotta a fajtát, és lehetővé tette számunkra, hogy fejlődjünk.

A nap folyamán ez a cukor magasan gyorsan leégett a harcokról vagy a repülésről. De itt van a probléma. A mai oroszlánok és a tigrisek, a hiénák és a kígyók a válásbírósági bírák, a szülők, az új iskolák és a félelmetes, bizonytalan jövő. Hogy harcolsz, mint gyerek? Vagy futni?

Nem. És ellentétben az oroszlán-támadással, a modern stresszek nem rövid életűek. Folytatják és tovább és tovább. De a test hülye. Nem ismeri a különbséget az éhes oroszlán és a jéghideg bíró között. A stressz, a test, a stressz. És amikor feszültek vagyunk, a testünk eldobja a cukrot a vérünkbe. Mivel biológiai, eléggé tehetetlen vagyunk, hogy megállítsuk. A legfontosabb gyógymódok a stressz javítása vagy elkerülése (jó szerencséje ezzel) vagy a túlzott cukor elégetése a testmozgással. Mint a kick-box.

De mi van a stressz bólusával? Injektálhatsz ki a stresszből? A válasz igen. Talán. Néha.

És ez attól függ.

Ami valószínűleg nem talált tanácsokat arról, hogyan kell csinálni.

OK. Itt van az üzlet. Ha 100% -osan egyenletesen kiaknázta egész idő alatt, akkor csak több bazális inzulint vehet fel, és elvégezhető vele.A probléma az, hogy a stressz nem igazán egységes, mint amilyennek látszik. Ebbs folyik és folyik. Mint a stressz hormonok, amelyek felkeltik a vércukorszintet. Ráadásul, mi nem égetjük le gyorsan a harcok vagy a repülést a tervezett, mi égetjük le őket, bár lassabban, mint Anyatermészet célja.

Egy stresszes, de motivált felnőtt számára (ha ilyen ember létezik - a stressz hajlamos a feloldódásra), akkor a gyakori korrekciós boli a stressz hormonok "kezelésére" a legjobb megoldás. De egy szenvedő 9 éves gyermeknek? Igen. Nem vagyok ennyire optimistán.

Ha a gyermek annyira feszült, hogy

soha normál vércukorszint mérések vannak, a bazális inzulin növelése a legjobb megoldás. Ha a gyermek lövéseken van, akkor a legjobb módja annak, hogy azonosítsa a gyermek természetes "alacsony dagályú" pontját - az a nap, amikor a vércukorszintje a legalacsonyabb -, majd naponta növelje a bazális inzulint amíg az alacsony dagály az endo által választott böjt célpont körül (általában kb. Ha a gyerek egy szivattyún van, akkor persze kicsit bonyolultabb. De ahol egyre bonyolultabb, amikor a hátteret rendkívül változó, és 300-as és 100-as éveket lát. Vagy, Isten megtiltja, a 300-as és a mélypontot. Ha a beállított szám nagymértékben változik, lehetetlen a bazális inzulinnal rögzíteni a csúcsokat, anélkül, hogy a mélypontok sokkal rosszabbul lennének. Ebben az esetben a legjobb megoldás egy folyamatos glükóz monitor (CGM) és egy szülő (vagy egy Grammy), amelynek sok ideje van. Mindegyiküknek külön kell küzdenie külön-külön, ha egy kis hüvelykét vesz be. Talán egy tucat naponta. Agresszív korrekciós tényezőt kell alkalmaznia a stressz-emelkedés kezelésére, mivel a magasra vezető hormon kevésbé reagál az inzulinnal szemben, mint a "kerti fajta" vércukorszint.

Szóval ott vagy. Amikor a saját természete megtámadja, akkor választhat, hogy állni és harcolni - az inzulint, mint a fegyverét.

Nos, szar, elfogytam az idő és a tér (és kávé, rohadt) ma. De van némi gondolat arról, hogy hogyan tudsz foglalkozni a legutolsó dologgal, amit említette: A cukorbetegség és az orvosi interakciók problémája a megosztott családokban. Tehát a következő héten, ugyanabban az időben, ugyanaz a csatorna, és beszélünk erről.

{A következő héten folytathatja a kapcsolódó témakör folytatását.}

Jogi nyilatkozat:

Ez nem egy orvosi tanács oszlop. A PWD-k szabadon és nyíltan osztoznak begyűjtött tapasztalataink bölcsességével - a mi már-ott elvégzett - a tudásból az árkokból. De nem vagyunk MDs, RNs, NPs, PAs, CDEs, vagy foglyok körte fák. Alsó sor: mi csak egy kis része a teljes vénykötelesnek. Még mindig szüksége van egy szakképzett orvos szakmai tanácsadására, kezelésére és gondozására. Jogi nyilatkozat

: A Diabetes Mine csapata által létrehozott tartalom. További részletekért kattintson ide. Jogi nyilatkozat

Ez a tartalom a cukorbetegség közösségére összpontosító, a cukorbetegek bányájára készült. A tartalom nem orvosilag felülvizsgálható, és nem tartja be az egészségügy szerkesztői irányelveit.Ha többet szeretne megtudni a Healthline Diabetes Bánya partnerségéről, kattintson ide.