Küzd a cukorbetegséggel | A Ask D'Mine tanácsadása

A cukorbetegség nem könnyű, ezért sokan, akik ezzel a feltétellel élünk, gyakran kell találniuk más hasnyálmirigyról embereket, tippeket és erkölcsi támogatást. Ezért ajánlunk Ask D'Mine , heti tanácsadási oszlopunkat, amely mindenféle D-vel kapcsolatos kérdést őszintén beszél.

A múlt héten, a 2. típusú olvasó Pete, Florida-ból írta a kérdést a hiányzó inzulin felvételekről. De azt is elmondta nekünk, hogy öt évig "cukorbetegségben küzdött", és hogy "megpróbálta megtalálni az utat, ami működik. "

Wil Dubois, az önkormányzat egy olyan régóta 1-es típus, aki egy klinikán dolgozik, és többször írt diabéteszes könyvet - van némi gondolat.

{

Kaptad a saját kérdéseidet? Küldjön e-mailt az AskDMine @ diabetesmine címre. com } Wil @ Ask D'Mine válaszol:

Mint író, természetesen szeretem a szavakat. Szeretem játszani velük. Tanulmányozza őket. Kísérletezzen egy szót egy másikra. De a szavak többek, mint miként kommunikáljuk gondolataikat; a szavak kiválasztása is egy ablak a mi lelkünkbe. A választott szavakat, Pete, elég sokat mesél nekem arról, hogy hogyan látja a cukorbetegségét. Elvitte a cukorbetegséget ellenségként. Az egyik, hogy erőszakos küzdelemben vagy. A cukorbetegséged valami, amivel birkózhatsz. Harcolni. Csatázni.

Itt van, amit a szótár mond.

küzdelem

strəɡəl /

verb

erõszakos vagy erõszakos erõfeszítések megtételére, hogy megszabaduljon a korlátozástól vagy a megszorítástól.

főnév

erőszakos vagy erőszakos erőfeszítés, hogy megszabaduljon a visszatartástól vagy ellenálljon a támadásnak.

- Szóval mondja a szótárt -

A cukorbetegség átok, keserű ellenség. Egy ellenség. A pestis, amely legalább egy betegség neve. Röviden, egy olyan szép új szót használok, amelyet ma tanultam, az életed

bête noire . Bête noire a "fekete fenevad" francia, és olyan kifejezésre használják, ami a szótár szerint "különösen kedveletlen vagy elkerülhető, vagy a létezés romlása. "Nos, ez úgy tűnik, hogy leírja a cukorbetegség nem igaz? Lehet, hogy egy kék körhöz tartozó

bête noire tetoválást kapok. Vagy talán nem, mert a fekete szavak mindegyike a nyomorúságot ábrázolja. Ők az árnyékok, a sötétség és a negativitás szavait jelentik. Nem mintha a világban nincs sötét hely, de a cukorbetegség, mint egy gyémánt, örökre. És nem hiszem, hogy az örök küzdelem egészséges. Azt hiszem, nehezen választott ki egy utat, ami azért működik, mert ellenséges utat választottál.

Tehát az első olyan lépést, amelyen a

működik, meg kell változtatni a gondolkodásmódot.A cukorbetegséget másképpen kell gondolnia, mert a cukorbetegség a te részévé válik, és az öngyűlölet egészségtelen. De ha a cukorbetegség nem az ellenséged, az ellenség, a keserű ellenséged, ha a cukorbetegség nem az antagonista, az Ön bête noire - mi legyen? Nyilvánvaló, hogy a cukorbetegség soha nem lesz a barátod. Biztos vagyok benne, hogy mindannyian egyetértünk abban, hogy ez nem kérdéses. Tehát mi a mi lehetőségeink? Mi van a barát és az ellenség között, a szeretet és a gyűlölet között?

Ha meglátja a cukorbetegséggel való kapcsolatát, mint rendezett házasságot, akkor valószínűleg soha nem fog nőni szeretni, de biztos lehet benne, hogy megtanul vele élni. Vagy a cukorbetegséget csak egy útitársaként tekintheti meg, valahol valakitől, aki egy nagyon hosszú útra vásárolta az Ön melletti helyet. Talán ez a személy furcsa módon vagy bosszantó szokásokkal rendelkezik, de ez nem ok arra, hogy ellenséggé alakítsa.

Azt hiszem, nem ismerek senkit, aki 100% -ban izgatott, hogy cukorbeteg van, de sok embert ismernek, akik a cukorbetegség számos kihívásával támadtak, és sok ilyen ember elismerte az ezüst bélés a sötét felhő. Azt mondják, hogy egészségesebbek most, cukorbetegséggel, mint korábban. A cukorbetegség arra kényszerítette őket, hogy gondoskodjanak magukról, és a végeredmény az, hogy mind a cukorbetegség, mind a vele járó személy egészségesebb helyre került. Más cukorbetegek is a közösség, a család és a közösség érzését idézték fel, amelyet a törzs tagjaként szereztek. Még mások is úgy találták, hogy új célt kapott nekik az életben.

Ezek mind olyan emberek, akik könnyebb utat választottak, mint az állandó harcok. Nem számít, hogy hogyan tartják a cukorbetegségüket, megtanultak vele élni, nem pedig harcolni. És ez könnyebbé tette útját.

Ami engem illet, ahogy az egyik régebbi könyveim egyikében említettem, a cukorbetegséget vadon élő állatként tekintem meg, amelyet ugyanabban a szobában tartanak. Sorta, mint a

Life of P i , a történet arról a fickóról, aki egy mentőcsónakba ragadt egy bengáli tigrisszel. [Jogi nyilatkozat: Soha nem olvastam a könyvet, vagy láttam a filmet, szóval remélem, hogy a pokolba a tigris nem fejezte be a Pi-et, vagy az analógiás választásom elég szoptat.] De gondoljon a cukorbetegségre vadon egy pillanatra. Pihez hasonlóan egy vad tigrist választottam a cukorbetegség szimbolizálásához (az analógia eredetileg a Siegfried és Roy esemény után jött). Nem lehet gyűlölni egy vadállatot, amiért ez az, igaz? Ez nem gonosz. Nem az én ellenségem. Valójában egy bizonyos szinten tudok nézni a tigriseket - élvezni a félelmetes szépségét.

Ha óvatosak vagyunk, megoszthatjuk a helyeket egy vadállattal. Legyen az udvarunk, a házunk, a mentőcsónakunk. Úgy tűnik Siegfried és Roy is. De ne tévedj, a vad állat soha nem lesz kedvence. A vadon élő állatok állandó tiszteletet igényelnek.

És ezt találtam olyan útvonalnak, ami nekem működik. Tisztelem a cukorbetegségemet, és úgy találom, hogy visszaadja a szívességet. Amikor tisztelem, tisztel engem. De amikor a határokat tolom, az arcomon keresztül karmos mancsával megcsapol.Csak azért, hogy emlékeztessen arra, hogy még mindig vad állat.

Ez az én stratégiám. Nem tudom megmondani, hogy működne-e neked. De garantálom, hogy a küzdelem útja most már nem fog működni. Meg fog viselni. Új módszerre van szükséged a cukorbetegségedre. És ha ez megtörténik, akkor olyan irányba fog vezetni, amely lehetővé teszi, hogy együtt éljenek a cukorbetegséggel olyan módon, hogy bizonyos mértékig harmonikusan élhessenek együtt.

Szóval hogyan válogathatsz új cukorbeteg gondolkodásra? Nos, ha egyetlen javaslat sem ajánlott volna fel, akkor javasolhatok egy mentális gyakorlatot? Mert egy másik módja annak, hogy figyelembe vesszük ezt az egyenletet a feje fölé.

Ha a cukorbetegséged személy volt, mit gondolsz, hogy megnéznél? Tetszik neked? Elviselne-e? Vagy a

bête noire

? Szeretem az olvasókat, hogy észrevételeket kapjanak, és osszák meg, hogyan gondolják a cukorbetegségük: Enemy? Parazita?

Nemkívánatos társ?

Csak egy része magadnak? Vagy álruhában áldás?

Ha a cukorbeteg ember volt, mit gondolna rólatok?

Úgy gondolom, hogy ha megváltoztatod a hozzáállásodat a cukorbetegségedről - és a kapcsolatodról - nem kell többé küzdened. És öt évnyi harc után az első lépésed lesz az utat, amelyik működik.

Ez nem orvosi tanács oszlop. A PWD-k szabadon és nyíltan osztoznak begyűjtött tapasztalataink bölcsességével - a mi

már-ott elvégzett - a tudásból

az árkokból. De nem vagyunk MDs, RNs, NPs, PAs, CDEs, vagy foglyok körte fák. Alsó sor: mi csak egy kis része a teljes vénykötelesnek. Még mindig szüksége van egy szakképzett orvos szakmai tanácsadására, kezelésére és gondozására. Jogi nyilatkozat : A Diabetes Mine csapata által létrehozott tartalom. További részletekért kattintson ide.

Jogi nyilatkozat Ez a tartalom a cukorbetegség közösségére összpontosító, a cukorbetegek bányájára készült. A tartalom nem orvosilag felülvizsgálható, és nem tartja be az egészségügy szerkesztői irányelveit. Ha többet szeretne megtudni a Healthline Diabetes Bánya partnerségéről, kattintson ide.