Szex az 50-es és 60-as években: Kérdések és válaszok

Amikor fiatalabb voltál, valószínűleg nem is akartál gondolkodni a szexuális kapcsolatokról. De most, hogy magad lépett be az élet ezen szakaszába, a szexuális gondolatnak természetesnek kell lennie. A szex nem, és nem, nem rendelkezik lejárati dátummal.

Olvassa el az olvasást, hogy válaszokat kapjon a hét legfontosabb kérdéseiről arról, hogy szexelni kell az 50-es és 60-as években.

1. Mi folyik itt?

Lehet, hogy már észrevetted az érzelmi változásokat, amelyek menopauzt idéztek elő, de tudta-e, hogy a hüvelye és a vulva is fizikailag változik? Mivel az ösztrogén változik a menopauza idején, ezek a szövetek ritkábbak és egyre kevésbé rugalmasak. Valószínűleg hüvelyi szárazság is tapasztalható.

Mindezek a változások hatással lehetnek a szexuális viselkedésre, de meglehetősen egyszerű megoldásokkal is foglalkozhatnak. A szexuális pozíciók megváltoztatása és az over-the-counter kenés vagy a hüvelyi hidratálók használata például segíthet a szexuális élvezet megőrzésében.

2. Már nem érdekel a szex. Ez normális?

A libidóban bekövetkező zuhanás gyakori panasz, amelyet a menopauzás korszakban lévő nők tesznek. De ez a dip nem kell állandó. A szexuális aktivitás folytatása, akár a partnerével, akár az önstimulációval, segíthet a nyomasztó vágy eme korszakának elmozdításában. Beszélgetés az egészségügyi szolgáltatóval további betekintést nyújt a lehetséges megoldásokba.

3. Biztonságos a szex újrakezdése, ha már egy ideje?

A szexuális aktivitást továbbra is biztonságosan folytathatja hosszú időtartamú tartózkodás után. Azonban a menopauza utáni szex után hosszú ideig tartó időszakok miatt a hüvelye lerövidül és szűk lesz. Abstenálással fel lehet állítani magad a fájdalmasabb találkozásokra a jövőben.

Attól függően, hogy mennyi ideig tartott, érdemes beszélgetni kezelőorvosával a hüvelyi dilatációról. Ez az eszköz segítheti a hüvelyi szövetek visszahelyezését olyan helyre, amely javítja a szexuális funkciókat és az élvezetet.

4. Mi van, ha a szex túlságosan fájdalmas?

A hosszú időtartamú tartózkodás nélkül a menopauza utáni szex időnként csak fájdalmasabb. Ha fokozott fájdalmat észlel az együttérzéssel, különösen abban az értelemben, hogy a vágy nagymértékben korlátozott volt, kísérletezzen:

• kenés
• vaginális nedvesítőszerekkel
• előretekintés
• különböző szexuális pozíciók > Előfordulhat, hogy fontolóra veszi az egészségügyi szolgáltatót. Néha a fájdalmat fertőzések vagy más kezelhető körülmények okozhatják. Ha látja az egészségügyi szolgáltatót, akkor lehetővé teheti, hogy megfelelő kezelést kapjon, valamint további tanácsokat szerezzen az Ön konkrét aggályainak.

5. Milyen pozíciók működnek legjobban?

Ahogy öregszünk, testünk olyan változásokon kezd változni, amelyek néha fájdalmasak lehetnek bizonyos szexuális pozíciókra. Az a helyzet, amely korábban kényelmes volt, fizikailag elviselhetetlennek tűnik.

A háttámla alatt a párnák használata a misszionáriusi pozícióhoz növelheti a kényelmet. Azok a pozíciók is, ahol Ön tetején áll, lehetővé teszik a behatolás szabályozását, ami hasznos lehet, ha gyakoribb fájdalmat tapasztalsz az együttlét során. Lehet, hogy a pozíciók kényelmesebbek mind Önnek, mind partnereiknek, olyan pozíciókhoz képest, amelyekben a partnerek kezük és térdük van.

6. Mi van, ha a partnerem nem érdekli?

A nők nem az egyedüliek, akik a szexualitásban és a szexuális örömben tapasztalható eltolódásokat tapasztalják. A férfiak az 50-es és a 60-as évek során is elmozdulnak.

Egyes férfiak ebben a korban kezdték el tapasztalni az erekció és az ejakuláció fenntartását. Ne tekintsen ezekre a problémákra mint kudarcokról, hanem a feltárás idejére. Mindketten együtt dolgozhatsz, hogy újra megtudd, mi a szexuálisan kielégítő. Ne tegyen túl nagy nyomást minden orgazmus végzésére. Ehelyett összpontosítson az intimitás növelésére a szexuális érintés és a előjáték révén, majd kövesse azokat a vágyakat, amelyekre vezethetnek.

7. A szexuális úton terjedő betegségek (STD) továbbra is aggodalomra adnak okot?

A menopauza kora nem véd meg az STD-től. Amikor egy új partnerrel szexuális kapcsolatot kezdesz, továbbra is biztonságos szexuális gyakorlatokat kell használnod. Az óvszerhasználat vagy másfajta védelem, valamint az STD-tesztek megvitatása és a monogámia elvárásai fontos újdonságok az új szexuális kapcsolat megkezdéséhez.

Melyik szex témát érdekli legjobban?