Súlyos migrén mellékhatások kezelése

Minden más emberhez hasonlóan minden migrén különbözik. A súlyos migrénes tünetek és mellékhatások nem csak személyenként, hanem fejfájástól, fejfájástól is eltérnek.

Getting Relief

Mielőtt súlyos migrénes támadása teljes erővel jön, valószínűleg többszörös figyelmeztető tünetekkel vagy tünetekkel jár. Néhány gyakori tünet a következők:

• pulzáló fájdalom a szem körül, hólyagok, arc, szinusz, állkapocs vagy nyak
• émelygés vagy hányás
• fényre vagy hangra való érzékenység
• fejbőr gyengédség vagy nyomás
• szédülés vagy bizonytalanság

Próbáljon ki egyet vagy néhányat a következő gyógymódokból, amikor a tünetek kezdődnek:

• Vegye le a migrénes gyógyszereit, ha van ilyen, azonnal.
• Nyugodj meg egy csendes, sötét szobában, ha lehetséges. A közvetlen fénytől védje a szemét.
• Csökkentse a zajt és távolítsa el az erős szagokat, mint az illatos gyertyák vagy a levegőfrissítők.
• Ülj le egy kicsit.
• Sok folyadékot inni. Ha hányingert tapasztal, próbálja meg a kis, lapos, tiszta szódabiklit.
• Hideg vagy hideg csomagolást, például jégcsomagot, forró vizes palackot vagy hideg nedves törülközőt alkalmazzon a fájdalmas területre. A hideg vagy hideg zuhanyzók és a hideg vagy hideg vízben átadott kezek és lábak is segíthetnek.
• Távolítson el vagy nyomást gyakoroljon arra a helyre, ahol fájdalmat érez.

Gyógyszerek

Egyes tünetek megjelenésekor alkalmazott gyógyszerek segítenek csökkenteni a migrénes fájdalmat és mellékhatásokat, mint például hányinger és hányás. A triptánok vagy az ergotaminok nevű migrénspecifikus gyógyszerek segítik a véredények összehúzódását az agyban és az agy körül, valamint csökkentik a fejfájás fájdalmát. Ezeket a migrénes tünetek megjelenésekor kell alkalmazni. Ezek a gyógyszerek orvosi rendelvényre kaphatók.

Az over-the-counter fájdalomcsillapítók vagy a nem szteroid gyulladásgátlók (NSAID-ok), beleértve az aszpirint, az ibuprofent, a naproxent vagy az acetaminofent is, segítenek csökkenteni a migrénes fájdalmat.

Az antiemetikumok vagy az émelygés elleni gyógyszer hatékonyan csökkentheti az émelygést vagy a hányást. Bizonyos over-the-counter antihisztaminok, köztük a dimenhydrinate (Dramamine) és a meclizin-hidroklorid (Dramamine Less Drowsy), alkalmazhatók a szédüléshez vagy szédüléshez társuló émelygés kezelésére.

Korai figyelmeztető jelek

A migréneket gyakran megelőzi a korai tünetek, az úgynevezett prodromális tünetek. Ezek a támadások előtt hat és 24 órával jelentkezhetnek. Korai figyelmeztető tüneteinek ismerete és az azonnali beavatkozás segíthet megakadályozni a migrénes támadást vagy csökkenteni a súlyosságát.

Korai figyelmeztető tünetek a következők lehetnek:

• hangulatváltozások, beleértve a fokozott ingerlékenységet vagy emelkedett eufóriát
• fokozott szomjúság
• folyadékretenció
• nyugtalanság
• étkezési kívánságok vagy étvágytalanság
• fáradtság > fényre vagy hangra való érzékenység
• nyaki merevség
• szédülés
• Hívja kezelőorvosát, ha migrénje lázzal jár, vagy ha beszéd, látás vagy mozgásprobléma van. Kérjen orvosi segítséget is, ha migrénje rendkívül súlyos lesz, és a gyógyszerei nem hatékonyak.

A jövőbeni migrensek megelőzése

A migrén epizódok rögzítése a fejfájás naplójában fontos információkkal szolgálhat a potenciális migrénaktiválókról. Azt is segítheti Önt és az orvosát, hogy kitalálják a legjobb kezelési tervet az Ön számára.

A naplóban rögzítse az egyes epizódok dátumát és időpontját, a fejfájás és a mellékhatások súlyosságát, az esetleges megelőző tüneteket, az esetleges kiváltó tényezőket és a terápiákat vagy kezeléseket, amelyek segítettek csökkenteni a tüneteket vagy befejezni a támadást.

Nem számít, milyenek a kiváltó tényezők, rendszeresen gyakorolnak, elkerülve a fáradtságot, és a stresszoldás megakadályozhatja a jövőbeni migréneket.

Ezek az egyszerű szokások is segíthetnek:

Jó éjszakai alvás.

• Menj ágyba és ébredj fel ugyanabban az időben minden nap.
• Egészséges ételek eszik.
• Ne hagyja át az ételeket.
• Korlátozza az alkoholt vagy a koffein bevitelét.
• Napi gyakorlat.
• Ismerje meg, hogyan lehet megbirkózni vagy csökkenteni a stresszt, beleértve a meditációs vagy relaxációs technikákat.
• Munka kezelőorvosával migrénes kezelési terv kidolgozásához. A kezelési módszerek felsorolása, amelyek a múltban neked dolgoztak, segíthet a jövőbeli támadások megelőzésében is.