Szklerózis multiplex Tünetek: A hátfájás kezelése

Mit jelent a sclerosis multiplex?

Szklerózis multiplex (MS) egy olyan krónikus betegség, amely befolyásolja a központi idegrendszerét Az egészséges egyén idegeit egy myelin nevű védőbevonattal látják el, az MS elpusztítja ezt a mielint, így az idegrostok ki vannak téve, a védetlen idegszálak nem ugyanúgy működnek, mint a védett idegek. befolyásolhatja a test számos területét és funkcióját, beleértve a mozgást, a látást és a kognitív funkciót.

-

A hátfájás az MS-hez társuló számos tünet egyike. enyhíti a fájdalmát

Okok Mi okozza az MS-rel kapcsolatos hátfájást?

Ha az Ön MS-je, számos okból hátfájás fordulhat elő. a spasticitásból származhat. Ez egyfajta szélsőséges feszültség, amely gyakori az MS-ben szenvedő emberekben. A helytelenül használatos mobilitási segédeszközök szintén nyomást gyakorolhatnak a hátára. Ez rossz testtartáshoz és fájdalomhoz vezethet. A hátad is fájdalmas lehet, ha egyensúlyban vagy mobilitással küzdenek, vagy természetellenes mintázattal járnak.

Néha a hátad olyan okok miatt fáj, amelyek nem kapcsolódnak MS-hez. Például a nem kapcsolódó izomtörzs vagy a herniált lemez fájdalmat okozhat. Ha van MS, akkor nem lesz képes kompenzálni ezt a hátfájást, és mások is.

KezelésekHogyan kezelik az MS-rel kapcsolatos hátfájást?

Az MS-rel kapcsolatos hátfájás kezelésére orvosa javasolhatja az alábbiak közül legalább egyet:

gyógyszerek

• testmozgás
• fizikoterápia
• foglalkozási terápia
• vízterápia
• alternatív kezelések
• gyógyszeres kezelés

orvosa valószínűleg megpróbálja meghatározni a gyökér okozhat a hátfájás, mielőtt ajánljon speciális gyógyszereket. Az izomtörzsek fájdalmának kezelésére ajánlhatják az over-the-counter gyulladásgátló gyógyszereket, mint például az ibuprofent vagy a naproxent. Ha spasztikussá válik (merev izmok és görcsök), akkor gyógyszert írhatnak fel az izmok lazítására, mint például a baklofen és a tizanidin.

Gyakorlat

Gyakorlat hangtalan lehet, ha fájdalmat érez, de hatékony kezelés lehet. A gyengéd nyújtás segít sok emberben csökkenteni a fájdalmat. A gyakorlatok segíthetnek a depresszió enyhítésében, az energiaszint növelésében és a fáradtság leküzdésében, ami gyakori az MS-ben szenvedő emberekben. Munka az orvosával vagy a fizikoterapeutával, hogy hozzon létre egy edzésprogramot, amely megfelel az Ön igényeinek és képességeinek.

Fizikai és foglalkozási terápia

A rehabilitációs terápiák, mint például a fizikoterápia (PT) és a foglalkozási terápia (OT), fontosak mindazoknak, akik MS-ben szenvednek, nem csak azoknál, akiknek hátfájásuk van. Ezek a terápiák segítenek abban, hogy a lehető legrugalmasabbak, mobilabbak és aktívabbak legyenek. Azt is megtanulhatják, hogyan takarítson meg energiát, és hatékonyabban mozogjon a testedben.

A fizikai terapeuta taníthatja a gyakorlatokat, hogy segítsen felszabadítani az MS-hez kapcsolódó tüneteit. Például megtanítanak arra, hogyan húzzák meg a feszes izmokat a hátfájás enyhítésére. Azt is javasolhatják, hogy járási edzés segítsen megtanulni a könnyebb sétát.

A foglalkozás-terapeuta taníthatja meg otthonát, munkáját és életstílusát, hogy megfeleljen a változó szükségleteinek. Például megtanítanak Önt arról, hogyan integrálhatja az adaptív segédeszközöket a mindennapi szokásaikba és környezeteikbe, valamint hogy hogyan használja őket helyesen. Ez megakadályozhatja az izomtöréshez vagy rossz testtartáshoz kapcsolódó hátfájást.

Vízterápia

Kezelőorvosa javasolhat vízterápiát az MS-rel kapcsolatos hátfájás kezelésére. A fűtött medencében töltött idő adhat fájdalmas izmaidnak a pihenést. A víz melegsége és felhajtóereje megnyugtatja és erősíti a merev és gyenge ízületeket.

A víz aerobik szintén jó választás lehet, amely mindkét világból a legjobbat nyújtja: egy meleg vízből álló gubó és egy formájú, gyengéd edzés, amely előmozdíthatja az egyensúlyt és a koordinációt. A vízgyakorlatok segíthetnek enyhíteni az SM-ben szenvedő betegek alacsony energia-szintjét. Ellenőrizze kezelőorvosával vagy fizoterapeutaival, mielőtt víz aerobik osztályba lépne.

Kiegészítő kezelések

Ha a hagyományos kezelések nem elegendőek ahhoz, hogy a hátfájdalmat ellenőrizni lehessen, vagy alternatív megközelítést szeretne, kérdezze meg kezelőorvosát a kiegészítő kezelésekről. Például a Clinical Journal of Pain című közleményében a kutatók azt sugallják, hogy az akupunktúra hatásos lehet az alsó hátfájás kezelésére. A Nemzetközi Gyógyszerkönyvben közölt kutatások azt is kimutatták, hogy a masszázsterápia enyhíti a hátfájást.

Beszéljen kezelőorvosával, mielőtt akupunktúrát, masszázsterápiát vagy egyéb kiegészítő terápiát adna a kezelési tervhez.

OutlookMi az MS-rel kapcsolatos hátfájás kilátása?

Ha van MS, a fájdalom olyan tünet, amelyet valószínűleg az életed során kezelhetsz. Lépjen orvosának, barátainak és családjának, ha a hátfájás a legrosszabb. Az aktív és pozitív hozzáállás tartása segíthet a kihívásokon keresztül.

Kérdezze meg kezelőorvosát az Ön konkrét állapotától, kezelési lehetőségeitől és hosszú távú kilátásairól.