Kihívás Biztonsági tippek a gyerekeknek

sportolás

kerékpározás

• túrázás
• a víz közelében töltött idő
• a szabadidő eltöltése
• SportsSports

kijutni a szabadban

új barátok készítése

• rendszeresen gyakorolni
• új készségek fejlesztése
• megtanulni, hogyan dolgozzon egy csapattal
• De a szervezett sportok fizikai sérülés. A gyermek sérülésének kockázatának csökkentéséhez tanítsd meg nekik az alapvető, sportspecifikus biztonsági stratégiákat, és ossza meg ezeket az általános irányelveket:

Mindig hordja a megfelelő felszerelést, például a támogató lábbelit, a sportolásra tervezett sisakot és szükség esetén védőszemüveget.

• Játsszon egy jól karbantartott bíróságon vagy mezőn, és ellenőrizze a veszélyeket, mielőtt elindulna.
• A játék előtt felmelegedjen, hogy elkerülje a fojtogatásokat vagy a törzseket, és ha befejezte, hűtsön le.
• Jelentse be a sérüléseket azonnal, mert a bíróságon vagy a mezőn való tartózkodás közben sérülést okozhat egy meglévő sérülés.
• Kerékpáros kerékpározás

Fontos, hogy tanítsd gyermekeidnek az út szabályait. Ezek a szabályok az alábbiakat foglalják magukban:

az autókkal megegyező irányba haladva

a forgalom jelzéseinek megállítása és betartása

• figyeljenek az olyan autókra, amelyek fordulnak, hagyják a gépjárművet, vagy ajtókat nyitnak
• nem járnak a járdákon
• hogy a kerékpározás nagyon szórakoztató lehet, de fontos figyelmet fordítani. A lovaglás körül vagy a zavartság miatt a lovaglás komoly balesethez vezethet. Az éjszakai lovaglás is kockázatos.
• Kempingezés és túrázásKempingezés és túrázás

A kemping és a túrázás legfontosabb biztonsági pontját fel kell készíteni, mert soha nem tudhatod, mikor változik az időjárás, az ösvény eltúljon, vagy a kölyök bejárhat fák.

Segítsen gyermeke ruhát és csomagolást az utazásukhoz. Ne felejtsd el csomagolni:

rétegek állapotban megfelelő ruhák meleg, száraz és árnyékolva a naptól minden időben

extra takaró vagy réteg ruha

• kényelmes túracipő
• alapvető segélyszállítmányok
• fényvédő
• víz és élelmiszer
• Az erdőben elvesztegetés félelmetes és veszélyes. A gyerekek néha izgatottak és előreléphetnek, anélkül, hogy szemmel tartanák a környezetüket. Segíts nekik megérteni annak fontosságát, hogy az ösvényen maradjanak, figyeljék a környéküket, és tájékozódjanak az út mentén. Tanítsd meg nekik, hogyan reagáljanak, ha elveszítik
• . Meg kell maradniuk, maradjanak, és hangos jelzést adjanak segítségért. Adj nekik egy sípot és egy zseblámpát, amit csak hordozhatsz.

Segítsen gyermeke megtanulni a közös mérgező növényekről, például a méreg borostyánról, mielőtt eltalálná a nyomokat. Ők korlátozhatják a problémás növények és a hibák kitettségét úgy, hogy kitisztított utakon maradnak, hosszú ujjú és nadrágot viselnek. A kullancsokat alaposan ellenőrizze minden nap végén a természetben. A kullancsok terjedhetnek veszélyes fertőzésekkel, köztük Lyme-kórral, és gyakran olyan területeken találhatók meg, ahol a gyerekek szeretnek játszani: bokrok, magas füvek és homokdűnék. Tanítsd meg gyermekeidet, hogy ne igyon kezeletlen vizet, amíg a pusztában járnak. Mindig feltételezni kell, hogy a természetben lévő víz szennyezett. A szennyezett ivóvíz miatt ne fogyatkozzon meg, gyermeke elegendő palackozott vizet kell csomagolni az utazásukhoz, vagy a víz tisztítására szolgáló eszközöket, például szűrőt vagy jódtablettákat.

Vízi tevékenységekVízaktivitások

A gyermek vízellátása a tó, a patak vagy a medence víztartalma mellett elengedhetetlen. Még ha nem is szándékoznak nedvesedni, véletlenül bejuthatnak. Az egyik legjobb módja annak, hogy biztonságban tartsák őket, hogy megtanítsa őket úszni. Az úszási órák segítenek nekik megtanulni, hogyan kell vízzel járni, vízbe mozogni, felismerni a veszélyes helyzeteket, és vissza kell térniük, ha véletlenül beleesnek. Emlékeztesse őket, hogy ne egyedül vagy felnőtt felügyelet nélkül ússzanak.

Még akkor is, ha a gyermek tudja, hogyan kell úszni, mindig egy jól illeszkedő mentőmellényt kell viselnie, amikor egy hajóban vannak.

WeatherSeasonal safety

Minden szezonnak különféle szórakoztató szabadtéri tevékenységei, időjárási viszonyai és biztonsági aggályai vannak. Mindig ellenőrizze az időjárást, mielőtt a gyermeket kirepülne a nap folyamán. Segítsen nekik öltözni és csomagolni a feltételekhez.

ősszel és tavasszal az allergia tünetei problémává válhatnak, különösen akkor, ha gyermeke asztmában, pollenallergiában vagy rovarallergiában szenved. Kérdezze meg kezelőorvosát, hogyan kell elkerülni az allergiás hatásokat, és győződjön meg arról, hogy allergiás gyógyszereik bármikor rendelkezésre állnak, amikor csak a természetben vannak.

Télen a jég és a hó sokkal gyakoribbá teheti a baleseteket. Ha a földön hó van, emlékeztesse gyermekeit, hogy különös gondossággal járjanak el, amikor szabadban játszanak. Segítsen nekik ruhát rétegekben, beleértve a vízálló külső réteget, hogy meleg és száraz legyen. A hidegnek való kitettség fagyási vagy hipotermiát okozhat.

Nyáron a gyerekeknek tudniuk kell, hogyan kell kezelni a napégés és a hőveszteség kockázatát. Alapvető fontosságú, hogy megtanítsuk őket arról, hogy az ultraibolya sugarak a napból károsak lehetnek. Segítsen nekik fényvédő felhordani, mielőtt kimentek játszani, és emlékeztesse őket, hogy napszemüveget és kalapot viseljenek. Vegyük őket egy vízcsomagolásba, hogy segítsen nekik hidratált maradni.

PreventionPrevention a legjobb gyógyszer

A nagy szabadtéri hely ideális hely a gyerekeknek, hogy tevékenykedjenek, ismerkedjenek meg a világgal és szórakozzanak a barátaikkal, de bemutatják saját kockázati körüket is. Tanítsd meg a gyerekeknek az alapvető stratégiákat, hogy biztonságban maradhassanak, miközben időt töltenek. Segíts nekik csomagolni a ruhákat, berendezéseket vagy frissítőket, amelyekre szükségük van egy szórakoztató napra, és győződjön meg róla, hogy felnőtt felügyelete van, amíg elég idősek ahhoz, hogy egyedül játszanak. Balesetek és sérülések történnek, de sok közülük megelőzhető.