Páciensnél Postnatalis depresszió

Mi a kilátások PPND-vel rendelkező emberre?

A PPND diagnózis úgy tűnhet, mint egy hatalmas szülői kihívás, és a segítség kérése nehéz lehet, de fontos, hogy folytassuk a haladást, hogy jobban érezzük magunkat. Soha ne szégyenüljünk meg vagy zavarban, hogy megbeszéljük a mentális egészségünket partnerünkkel vagy képzett professzionális.

Emlékezz, nem vagy egyedül, és segítséget kaphatsz, ha szüksége van rá, orvosi kezeléssel és jó támogatási rendszerrel, akkor kezelheti és megszabadulhat PPND-től is. boldog, egészséges baba és jó kapcsolata van az új családjával.

TünetekMi a PPND tünete?

A PPND lassabban jelentkezik, mint az anyai postnatalis depresszió. Hogyan az új apák bármikor képesek lesznek a depresszió érzésére a gyermek születése után.

A szakértők szerint a PPND tünetei hasonlóak a - de nem pontosan ugyanolyan - mint az anyagi posztnatális depresszió tünetei. Az anyai posztnatális depressziót a súlyos depressziós epizódként határozzák meg, amely a csecsemő kézbesítésétől számított négy héten belül kezdődik. A PPND esetében azonban még nincs diagnosztikai kritérium.

• Ha PPND-je van, úgy érzi, hogy
• reménytelen és szomorú
• fáradt vagy letargált az idő nagy részében
• nem megfelelő vagy nem képes megbirkózni
• hogy megbirkózzanak gyermeke születésével vagy nem eléggé szeretik a babaat
• szokatlanul ingerlékeny, ami növelheti a bűntudatot
• rendkívül éhes vagy nem éhes egyáltalán

a szorongó félelem vagy rettegés, a házban a baba

• lehet, hogy:
• a sürgetés sírni vagy sírni sok időt
• rögeszmés vagy irracionális gondolatok, amelyek zavaróak
• bukás vagy aludni
• intenzív rémálmok
• pánikrohamok
• baj döntéshozatal
• rögeszmés gondolatok a baba egészségi állapotáról, magadról vagy más családtagokról
• gondolatok a magad vagy a baba károsításáról

a halálra vonatkozó gondolatok

• egyéb tünetek az alábbiakat foglalja magában:
• a normális tevékenységek iránti érdeklődés elvesztése
• étkezés, amikor nem stressz helyett éhes vagy
• ellenséges vagy közömbös az Ön baba vagy partnere számára

új fizikai problémák kialakulása, például fejfájás vagy gyomorpanaszok

A PPND egyéb tünetei is léteznek. Fontos, hogy segítséget kérjen, ha nem érzed magad.

Tudjon meg többet a szülés utáni depresszióról

Okok Mi okozza a PPND-t?

A szakértők szerint a biológiai és környezeti tényezők keveréke PPND-t okozhat.

Biológiai tényezők

• A nő jelentős hormonális változásokat tapasztal a terhesség és a szülés utáni Ezek a hormonális változásokat az apa okozhatják, beleértve a következő szintek csökkenését:
• tesztoszteron
• ösztrogén
• kortizol

vasopressin

Ez növeli a prolaktinszintet is.Ezek a változások felelősek lehetnek a hangulatváltozásokért, amelyek a férfiakat PPND-re fogékonyak.

Környezeti tényezők

A depresszió érzelmi és stresszes események, például a csecsemő születése által kiváltható. Az apa iránti nyomás, mint például a növekvő pénzügyi felelősség, az életmód és a kapcsolatok változása, valamint az alvás hiánya, a partnerek iránti aggodalom és az otthoni felelősség növelése a PPND-t egy új apa iránt hozhatja létre.

• Az új apák nagyobb valószínűséggel tapasztalják a PPND-t, ha:
• szoros kapcsolatban állnak partnereikkel a terhesség alatt
• partnerüknek születés utáni depressziójuk
• fiatal apa

alacsony jövedelem

Az új apa személyisége, a társadalmi státusza, a genetika és a mentális egészség története is befolyásolhatja annak esélyét, hogy PPND-t kapjon.

DiagnosisA PPND diagnosztizálása?

Lásd orvosa, ha úgy gondolja, hogy PPND-je van. A kezelőorvos fizikális vizsgálatot végez annak biztosítására, hogy nincs mögöttes egészségügyi problémája a depresszióját okozva.

Ha úgy vélik, hogy PPND vagy más mentális zavarok vannak, akkor egy mentális egészségügyi szolgáltatóra fognak utalni. Egy pszichoterapeuta vagy pszichiáter segíthet diagnosztizálni az állapotodat.

A PPND-re nincs hivatalos diagnosztikai kritérium. Sok mentális egészségügyi szolgáltató megkísérli a PPND diagnosztizálását az anyai postnatalis depresszió diagnosztizálásához használt eszközökkel.

Edinburg Postnatal Depression Scale

Ez az eszköz 10 önálló jelentés elemből áll. Közülük 8 cím depressziós tünet és 2 kérdés a szorongás. A tünetek súlyosságától függően a válaszokat 0 és 3 közötti skálán értékelik. Az orvosok gyakran alkalmazzák ezt a tesztet az újszülöttek postnatalis depressziójának megfigyelésére, de kutatásra van szükség annak meghatározásához, hogy ez a teszt hasznos lenne-e a PPND azonosításában.

Egyéb kérdőívek

• A mentálhigiénés szolgáltatók más önálló jelentési kérdőívet használhatnak a depressziós tünetekről a PPND diagnosztizálásához, mint például:
• Beck Depresszió Inventory
• Általános Egészségügyi Kérdőív

Epidemiológiai Tanulmányok Központ Depresszió Scale Revised (CESD-R)

A szakértők azonban figyelmeztetnek arra, hogy a pontosabb diagnózis eléréséhez az apáknak beadott kérdőíveket eltérően kell értékelni az anyáknak beadott kérdőívekhez képest. Ez azért van, mert az emberek hajlamosak alulbecsülni depressziós tüneteiket.

Komplikációk A PPND komplikációkat okozhat?

• A PPND, akárcsak bármilyen depresszió, komplikációkat okozhat. Ezek a következők:
• testsúlycsökkenés
• súlygyarapodás, amely elhízáshoz, szívbetegséghez, cukorbetegséghez és egyéb súlytal kapcsolatos egészségügyi problémákhoz vezethet
• fizikai fájdalom és betegség
• alkoholfogyasztás vagy anyagcsere
• szorongás pánikrohamok és szociális fóbia
• családproblémák, kapcsolati problémák és munkahelyi vagy iskolai problémák
• elszigeteltség barátaiktól, családtagoktól és társadalmi helyzetektől
• öncsonkítás, például vágás vagy étkezési zavarok

a korai haláleset a kapcsolódó egészségügyi állapotból

Továbbá, a PPND a gyermekek rossz bánásmódának egyik kockázati tényezője.

KezelésMivel kezeljük a PPND-t?

A szerotonin-norepinefrin újrafelvételének gátlói (SNRI-k)

a noradrenalin-receptor antagonisták

• a szerotonin-norepinefrin újrafelvételének gátlása (SNRI)
• (NDRI-k)
• atípusos antidepresszánsok
• triciklikus antidepresszánsok
• monoamin-oxidáz gátlók (MAOI)
• Bizonyos esetekben gyógyszerekre, mint hangulatstabilizátorokra, antipszichotikumokra és szorongásellenes szerekre lehet szükség, a tüneteitől függően.

Pszichoterápia

A talk terápia, mint például a kognitív viselkedési terápia vagy az interperszonális terápia, önállóan vagy partnerével végezhető el.

Kórházi ellátás vagy bentlakásos kezelés

Betegtájékoztatót használnak a PPND és más depresszió súlyos eseteiben, amelyekben Ön közvetlen veszélyt jelent önmagára, a partnerére, a gyermekére vagy valaki másra.

Különleges eljárások

Egyes PPND-t elektrokonvulzív terápiával (ECT) vagy transzkranialis mágneses stimulációval (TMS) kezelhetünk.

Otthoni kezelések

Tehet lépéseket otthon, hogy segítsen megbirkózni a depresszióval. Próbálja ki ezeket:

Rendszeres testmozgás, amely enyhítheti a stresszt és fizikailag egészséges marad.

• Tartsa be a kezelési tervét.
• Ismerje meg állapotát.
• Ismerje meg, hogy mi a triggerek.
• Tartsa távol az alkoholt és a szabadidős drogokat.
• Az alvás prioritást élvez.
• Tartson egészséges kommunikációt Ön és partnere között.
• Csatlakozzon egy PPND támogató csoporthoz, ahol megoszthatja tapasztalatait és tanácsot kaphat más apáktól.