Prosztata rák megelőzése | Healthline

Mivel a prosztatarák okait nem teljesen értik, a prosztatarák 100 százalékos bizonyossággal lehetetlen megakadályozni. A vizsgálatok azonban számos ígéretes lehetőséget találtak, amelyek segíthetnek csökkenteni a prosztatarák kockázatát.

Diéta és testmozgás

Kevéssé valószínű, hogy prosztatarákkal diagnosztizálják azokat a férfiakat, akik alacsony a vörös húsban és a magas zsírtartalmú tejtermékekben gazdag gyümölcsökben és zöldségekben. Ezenkívül a hét legtöbb napjának gyakorlására alkalmas férfiakat kevésbé találónak találják, mint azoknál, akik kevésbé gyakorolnak testmozgást. Számos tanulmány is készült a vitaminok, ásványi anyagok és egyéb élelmiszer-összetevők lehetőségeiről a prosztatarák megelőzésére. Az alábbiakban felsorolt ​​tételek legalább néhány ígéretes eredményt mutattak a vizsgálatokban, de egyikük sem tekinthető a prosztatarák megelőzőjének:

likopin , antioxidáns, amely a paradicsomban, a görögdinnye és a rózsaszín grapefruit

E-vitamin megtalálható a legmagasabb mennyiségben diófélékben, olajokban és zöld leveles zöldségekben < szelén

, a diófélékben, gabonákban, halakban és tojásokban szója izoflavonokban

a legmagasabb mennyiségben megtalálható ásványi anyag, a szójabab termékekben megtalálható vegyi anyagok, például a tofu, a szójatej és az edamame !

Kábítószerek

A jóindulatú prosztatahiperplázia (BPH vagy megnagyobbodott prosztata) kezelésére általánosan használt 5-alfa-reduktáz inhibitor

vagy késleltetheti a prosztatarák kialakulását, különösen az 55 évnél idősebb férfiaknál. Egyes orvosok javasolják ezeknek a gyógyszereknek a használatát olyan férfiak esetében, akiknek nagy a prosztatarák kockázata. Két 5-alfa-reduktáz inhibitor áll rendelkezésre: dutaszterid (Avodart)

finasterid (Propecia, Proscar)