Bőr és szépség: öregedésgátló tippek és titkok a fiatalabb megjelenéshez

Először használja a Primer alkalmazást

A bőr vékonyodik és kiszárad az életkorral, így kezdődik a vonalak és a ráncok megjelenése. Az alapozó felvitele a smink felhelyezése előtt minimalizálja a finom vonalak és pórusok megjelenését azáltal, hogy kitöltik őket. Ilyen módon a bőr egy sima, üres vászon, amellyel felviheti sminkjét. A bőr alapozója nem szabadul meg a finom vonalaktól és a nagy pórusoktól, de segíthet, hogy mindkettő kevésbé látható legyen. A szilikon a bőrréteg alapvető alkotóeleme, amely jól működik a célra.

Átugrani a Vastag Alapítványt

Az alapozó nagyszerűen alkalmas arra, hogy a bőrszín egyenletes és sima legyen. Elrejtheti azokat a tökéletlenségeket, mint a szeplők, korfoltok, hegek és egyéb problémás bőrproblémák - de ha túl vastag vagy túl nehéz kézbe helyezi az alapot, akkor valójában idősösebbnek tűnhet, mivel vonalakba és ráncokba süllyed, és megjelenésükhöz vezet. rosszabb. Itt van a helyes módszer az alapítvány alkalmazásához. Először tisztítsa meg és szárítsa meg az arcát. Ezután alkalmazza a bőrének megfelelő hidratálót. Ezután vigyen fel alapozót. Most készen áll az alapítvány alkalmazására. Könnyű érintéssel és egy szivaccsal felhordhatja a terméket az egész arcára. Könnyen keverje össze a színt az arc szélein és az állkapocs vonalán, így elkerülhető, hogy a bőr területein erős vonal legyen az alapozással és anélkül. Az alapot takarékosan alkalmazza. Egy kicsit messzire megy.

Győződjön meg róla, hogy lát

A látás hajlamos csökkenni az életkorral. A legtöbb embernek szemüvegére van szüksége 40 éves életkor után. Az, hogy nem látja jól, befolyásolhatja a pontos képességét smink alkalmazásakor. Senki sem akarja, mint egy bohóc! Fektessen be egy jó nagyító tükörbe, és használja smink, különösen szemhéjfesték, szemhéjfesték és szempillaspirál felvitelén. A nagyító tükör szintén nagyon hasznos eszköz a kezedben, amikor szemöldökét ápolja vagy kitölti. A rendszeres szemvizsgálatért forduljon szemészéhez, hogy megbizonyosodjon arról, hogy megfelelő-e a szemüvegeinek vagy kontaktlencséinek a receptje, hogy tisztán láthassa.

Tedd a szemed pop

A szemhéjak elöregednek, és a szempillák és a szemöldök ritkábbá válhatnak. Felhívja a figyelmet a legjobb tulajdonságaira. Vigyen fel olyan szemhéjfestéket, amely popsá teszi a szemét. Vigyen fel egy vékony szemhéjfestéket a felső és az alsó szempilla vonala mentén. Ezáltal a szempillák vastagabbak lesznek. Használjon kiegészítő színű árnyékot a felső fedélre. Használjon lágyabb szemhéjpúder-árnyalatokat, amint öregedik, és alkalmazzon minimális terméket. A nehéz, beragadt szem smink idősebbnek tűnik.

Töltse ki a ritka szemöldökét

A szemöldök öregedéskor általában vékonyabbá és szürkébbé válik. Mivel a szemöldök keretezik az arcot, megjelenésük befolyásolja a fiatalos megjelenést. Töltse ki és sötétesse az öregedő szemöldökét. Használjon szemöldök ceruzát, amely megközelíti a hajszínét, hogy töltse ki a ritka területeket. Használja a szemhéjfestéket, ahogyan a helyszínen festették fel, hogy elősegítse a színmeghatározást. Kerülje a hajfestéknél sokkal sötétebb színek használatát. A túl sötét szemöldök természetellenesnek tűnik és öregszik.

Ne hagyja, hogy a rúzs vérzik

Normál, ha az öregedéskor a száj körüli vonalak alakulnak ki, ám ezekbe a vonalakba beáramló rúzs csak hangsúlyozza megjelenésüket. Néhány kipróbált és igaz tipp segítségével tarthatja a rúzsot a helyén. Először vigyen fel hidratálót az ajkaira. Ezután egy könnyű alapozó réteget vigyen fel rájuk könnyű érintéssel és egy szivaccsal. Az ajkakat egy olyan ajkakkal borítsa, amelyek ugyanolyan színárnyalatúak, mint az ajkai. Végül alkalmazza a rúzsot egy hízelgő árnyékban. Ezután poroljon egy kis port az ajkán, hogy beállítsa a színét és megakadályozza a vérzést.

Döntsd fel a Pout-ot

Az ajkak vékonyodnak és elveszítik a volumenüket az öregedéssel, de használhat néhány trükköt, hogy fiatalabbnak és teljesebbnek tűnjenek. Miután megnedvesítette és az alapokat az ajkakra felvitte, használjon ajak színű ajak ceruzát a sorba rendezéshez. Ügyeljen arra, hogy olyan színt használjon, amely belekeveredik a természetes ajak színébe. A természetes ajakfestéknél sokkal sötétebb színű ajkak természetellenesnek tűnnek és idősödhetnek. Ragaszkodjon a világos vagy semleges színekhez, így fiatalabbá válhat. Kipróbálhatja még az ajkát lepattanó rúzsot vagy az ajakfényt is. Lehetséges, hogy a hatás szerény, de segíthet az ajkainak kissé teljesebb megjelenésében.

Tartsa az ajkakat hidratált állapotban

A repedt, pelyhes ajkak gyakori probléma. Küldheti el a száraz ajkakat azzal, hogy gyakran hidratálja őket. Gyakran alkalmazzon vazelint, E-vitamint, sheavajat vagy ezek kombinációját tartalmazó ajakbalzsamot. Szerezzen egy olyan terméket, amely fényvédőt is tartalmaz, hogy megvédje a finom ajkakat a nap UV sugaraitól. A napfény károsíthatja a bőrt, ideértve az ajkak bőrét is, különösen, ha ég. A száraz pelyhek eltávolításához enyhe ajakfényesítő terméket is használhat. Ha hosszú ideig visel rúzsot, ellenőrizze, hogy a termék teljesen megszárad-e, mielőtt az ajakbalzsamot ráteszi.

Fehérítse fogait

A kávé, a tea, a kóla és a bor csak néhány ital, amelyek megfesthetik a fogzománcot. A dohányzás fogakat is elszínez. Festett fogak miatt idősödhet. A foltokat egy pótlólagos fehérítő fogkrém felhasználásával kezelheti. Az intenzívebb eredmény érdekében használjon szabadon átmenő fehérítő csíkokat vagy géleket. Ezek a termékek a fogzománc fehérítésével működnek. Ha további segítségre van szüksége, forduljon fogorvosához. Irodai kezelések állnak rendelkezésre, amelyek a fogakat sokkal fehérebbé teszik. Bizonyos típusú kezeléseknél a legjobb eredmények elérése érdekében többszörös látogatásokra van szükség.

Hajlamos a finom szemre

A szemek az arc központi eleme. Külső megjelenésük számos tényezőtől függően idősösebbé vagy fiatalabbá teheti téged. A szem puffadása és a sötét körök idősebbnek tűnhetnek a tényleges életkoránál. Minimalizálja a sötét köröket annyi alvással. Az alváshiány sötét köröket vált ki. Ha allergiása van, kezelje őket, mivel az allergia sötét köröket okozhat a szemén. A só a vizet visszatartja, ezért minimalizálja az étrendben a nátrium tartalmát, hogy csökkentse az alsó szemfájás kockázatát. Helyezze a szemébe uborkaszeleteket vagy nedves teászacskót, hogy megfékezze a puffadtságot.

Akadályozza meg a sötét köröket

A megfelelő alvás elkerülheti a szem alatti sötét köröket. Egyeseknél a bőr pigmentációja miatt a szem alatti bőr sötétebbnek tűnik, mint a környező arcbőr. Ha problémája van, a hidrokinont, retinolt, C-vitamint és a zöld teát tartalmazó termékek a sötét karikák könnyebbé válhatnak. A sötét körök elrejtése érdekében a szem alatti érzékeny bőrfülön a szemhéj elrejti a korrektúrát. A rejtegetőnek kissé világosabbnak kell lennie, mint az Ön tényleges bőr tónusa. Válasszon sárgás árnyalatú rejtegetőt a sötét körök elrejtéséhez.

Védje háziállatait

A napszemüveg több szerepet tölt be, ha a cél az, hogy fiatalabbá válj. Napszemüveg viselése a szabadban segít megakadályozni a remegést, ez pedig minimalizálja a varjak lábainak és a szem körüli ráncok kialakulásának vagy elmélyülésének kockázatát. A napszemüveg csökkenti a szürkehályog, felhős növekedések kialakulásának kockázatát is, amelyek a szemlencséken alakulnak ki és zavarják a látást. A maximális védelem érdekében győződjön meg arról, hogy a napszemüveget UV 400 jelzéssel látta el. A napszemüveg emellett megvédi a bőrt a nap káros UV-sugarai ellen, amelyek idő előtti öregedéshez vezetnek, és a vékony, finom szembőr körüli ráncokhoz vezetnek. Naponta széles spektrumú fényvédő krémet használjon, hogy megvédje az idő előtti öregedést, a barna foltokat és a bőrrákot.

Stílusosítsa a haját

A YHair vékonyodik az életkorral. Néhány okos stílusos trükköt használva teljesebbnek tűnhet. Használjon egy nagy hordókefét, hogy emelje fel a hajat a gyökereknél, miközben fújja szárításra. Ez növeli a hangerőt. A stílus beállításához váltson a hajszárító hűvös beállítására. A haját forró hengerekbe teheti, hogy testét és térfogatát növelje. Ha inkább egy alacsony karbantartási lehetőséget szeretne, fontolja meg a perm megszerzését.

Ölelés a szürke

Napjainkban sok nő úgy dönt, hogy teljesen természetes lesz, és hagyja, hogy haja szürke legyen. Rendszeresen használjon mélykondicionálót, hogy a haj fényes és egészséges maradjon. Ha a szürke haj nem egészíti ki a bőr tónusát, érdemes néhány színt hozzáadni, hogy világosabbá tegye a megjelenését és megakadályozza, hogy kimosódjon. Megtalálhatja a vény nélküli termékeket, amelyek otthon elrejtik a szürke haját. Óvatosan haladjon tovább. Soha ne használja ezeket a termékeket szemöldökre vagy szempillára a finom szem közelében.

Távolítsa el a holt bőrsejteket

A bőr sejtjei nem fordulnak elő olyan gyorsan, mint korábban, mint amilyen koruk volt. Ennek eredményeként a felszíni bőr durva, egyenetlen és foltos lehet. Rendszeres hámlasztást végezzen az öregedésgátló bőrápolási rutin részeként. Használjon puha mosókendőt és hámlasztó tisztítószert, hogy óvatosan távolítsa el az elhalt bőrsejteket az arcáról és a testéről. Ez csökkenti az unalmas, pelyhes bőr megjelenését. Használjon szelíd kezet. A túl agresszív hámlasztás irritálhatja a bőrt, pirosra és foltosra hagyva.

Használja a retinoidokat a ráncok leküzdésére

A retinoidok olyan vegyületek, amelyek hasonlóak az A-vitaminhoz. A retinoidok rendszeres használata elősegíti a finom vonalak és ráncok megjelenésének csökkentését. Ez elősegíti az egészséges, fiatalabb megjelenésű bőrt. A legerősebb retinoidokat tartalmazó krémek orvosa receptjével kaphatók. A tretinoin, az adapalén és a tarazotén néhány típusú vényköteles retinoid. E termékek enyhébb változata, az úgynevezett retinol, kapható a vény nélkül (OTC). A retinoid termékekből a legjobb eredményt érheti el, ha rendszeresen használja őket. A felhasználástól számított néhány héten vagy hónapon belül javulást fog látni. Lassan indítsa el, ha először használ retinoid termékeket. Pirosságot, hámlást, bőrpírot és fokozott érzékenységet okozhatnak. Ha ezeket a mellékhatásokat tapasztalja, ritkábban vigye fel a terméket vagy váltson alacsony erősségű retinoidra.

Az AHA kezeli a varjú lábát

Az alfa-hidroxi-savak (AHA-k) olyan élelmiszerekben találhatók, mint a gyümölcsök, a tej, a cukornád és más élelmiszerek. Az AHA kémiai hámlasztás, amely eltávolítja a bőrsejtek felső rétegét, javítva ezzel a ráncok és a finom vonalak megjelenését. A glikolsav cukorból származó alfa-hidroxisav. Ezeknek a hámlásoknak a szeme körül történő használata esetén még kifejezettebbek lehetnek. Az AHA jó a varjak lábai számára. Ezen héjak mellékhatásai minimálisak. Ideiglenes bőrpírot, irritációt és fokozott érzékenységet okozhat a nap ellen.

Világítsa meg a Age Spots-t ezzel

A hidrokinon a világító vagy fehérítő krémek alkotóeleme, amely elhalványítja az életkor foltokat. A melanin termelésére hat, amely a kor foltok színéért felelős pigment. A hidrokinon a recept nélküli és a vényköteles termékekben egyaránt elérhető. Néhány világító krémek egy másik hatóanyaga a kojic sav. Ez egy olyan szer, amely többféle gombából készül. A kojicsav elérhető mind recept nélküli, mind vényköteles termékekben.

Antioxidánsok védik a bőrt

Az antioxidánsok vitaminok és egyéb vegyületek, amelyek megvédik a sejteket a szabad gyökök káros hatásaitól. Ha egészséges bőrre van szüksége, akkor étkezzen antioxidánsokban gazdag étrenddel, amely rengeteg friss gyümölcsöt és zöldséget tartalmaz. Minél színesebb, annál jobb. Azok a pigmentek, amelyek színüket adják a gyümölcsöknek és zöldségeknek, védik a bőrt. C-vitaminban gazdag krémeket és szérumokat is felvihet a bőrre. Kérjen dermatológusától egy olyan termékre vonatkozó ajánlást, amely magas C-vitamin-adaggal rendelkezik, mivel ez bizonyítottan hatékony a bőr megjelenésének javításában.

Egyél több egészséges zsírt

A lazac remek fehérjeválaszték a bőrének, mivel megadja a testének az ép szöveteket, amelyekre az egészséges szövetek, ideértve a bőrt is, épülhetnek. Gazdag egészséges omega-3 zsírsavakban is. Ezek a zsírok gyulladáscsökkentők és megőrzik a bőrét, ezáltal minimalizálva a ráncok megjelenését. Ajánlott, hogy az egészséges emberek hetente legalább 2 adagot étjenek zsíros halat. Egy adag körülbelül 3, 5 uncia hal. A zsíros halak között szerepel a lazac, a pisztráng, a hering, a makréla, a hosszú távú tonhal és a szardínia.

Hajlamos a kezedre

A kezek bőre vékonyabb, mint a test más részein. A kéz bőrén sem sok zsír van, tehát a szövet kevésbé puha. Amikor a kezek kiszáradnak, a bőr ráncosodhat. Harcoljon az öregedő kezek megjelenése ellen, ha naponta többször hidratálószert alkalmaz a kezére. A kézi hidratáló szerekben keresendő hasznos összetevők a glicerin, a hialuronsav, a sáfránymag-olaj és a sheavaj. Ha korán foltok jelennek meg a kezedben, használjon világító krémeket hidrokinonnal, hogy könnyebben jelenjenek meg.

Növekedjen erős, egészséges körmök

A körmök törékenyek lehetnek az életkorral. A kezét és körmét vastag krémmel vagy vazelinnel hidratálva tartsa a körmeit a töredektől és a hámozódástól. A krém vagy vazelin felhordása után pamutkesztyűt tehet fel egy éjszakára, hogy mélyen hidratálja a kezét alvás közben. Kerülje az erõs, szárító szappanokat, amelyek tovább kiszáradhatnak a körmök. Vágja körmeit egyenesen az egész körmökkel, hogy minimalizálja a körmök és a benőtt körmök kockázatát. A körömvágók úgy vannak kialakítva, hogy megközelítsék a köröm görbéjét, hogy megkönnyítsék a vágást. Sima, durva éleket használjon körömreszelővel.

Adjon meg lábadnak TLC-t

A lábunk alján lévő bőr, különösen a golyók és sarok, az évtizedek óta tartó séta során megvastagodik. Távolítsa el a megvastagodott területeket egy horzsakővel, miután a lábát meleg vízben áztatta. Használhat vastag krémeket vagy vazelint is a száraz, vastag sarokbőr lágyításához. A mély hidratáló kézkezelésekhez hasonlóan vastag krémet vagy vazelint is felvihet a lábának aljára, és egy éjszakán át zoknit tehet, hogy mélyen hidratálja a lábad. A sarokbőrének nedves tartása elősegítheti a repedések megakadályozását.

Leszokni a dohányzásról

Lehet, hogy nem gondolja, hogy az egyiknek köze van a másikhoz, de a dohányzás nagyon káros a bőrére, és elősegíti a bőr öregedését. Az ikrek vizsgálatában a dohányzó testvérnél több ránc és bőr volt, akár 40% -kal vékonyabb, mint a testvér bőrén, aki nem dohányzott. Az iker, aki dohányzott, szintén alulszemű táskákat és több ráncot alakított ki az ajkak körül, mint az iker, aki nem dohányzott. A füst enzimet termelhet, amely károsítja a kollagént és az elasztint, két összetevőt, amelyek nélkülözhetetlenek a bőr szerkezetének és rugalmasságának fenntartásához. Ha segítségre van szüksége a kilépéshez, beszéljen orvosával olyan kezelésekről, amelyek segíthetnek a szokás jó hasznosításában.

Használjon napvédőt

Azok a nők, akik túl sok napfénynek vannak kitéve, vagy akik ismételt napégést szenvedtek, néhány évvel vagy évvel idősebbnek tűnhetnek, mint tényleges életkoruk. Ennek oka az, hogy a nap ultraibolya sugarai hozzájárulnak a bőr öregedéséhez. Hagyja, hogy széles spektrumú fényvédő krémet használjon minden nap, hogy megvédje mind az ultraibolya B (UVB), mind az ultraibolya A (UVA) sugarakat. A fényvédő faktor (SPF) a fényvédőn csak arra a védelemre vonatkozik, amelyet a fényvédő nyújt az UVB sugarak ellen, azok, amelyek a bőrt égik és növelik a bőrrák kockázatát. Valójában az UVA-sugarak járulnak hozzá a ráncokhoz és a bőr öregedéséhez. A széles spektrumú napvédő viselése segít megvédeni mindkét típusú káros sugarat. Ha biztonságos barnítót szeretne, használjon önbarnítót.

Keressen szakmai segítséget

Az otthoni kezelések segíthetnek megőrizni a bőr fiatalos megjelenését, de ha drámaibb eredményeket akar, és évekkel fiatalabbnak szeretne lenni, keresse fel dermatológusát. A töltőanyagok csökkenthetik a nevetési vonalak megjelenését és helyreállíthatják a hangerőt, ha az elöregedő arc elveszett. A botulinum toxin felhasználható a vonalak megjelenésének minimalizálására a homlok és a homlok területén. A bőr csillogóbbá válhat, ha kémiai hámlasztást és bőrcsiszolást végez. Ezek az eljárások csökkentik az életkor foltok megjelenését és lágyítják a finom vonalakat. A lézerfestés egy agresszívebb kezelés, amely csökkentheti a ráncokat és minimalizálja a elszíneződést.