Jack Harlow - WHATS POPPIN (Dir. by @_ColeBennett_)
Tartalomjegyzék:
- A kalcium lerakódások kialakulása az izmokban vagy az inakban Bár ez bárhová is bekövetkezhet a szervezetben, általában a forgó mandzsettában fordul elő
- Habár a vállfájdalom a leggyakoribb tünet, a meszesedéses személyek körülbelül egyharmada nem észlel tüneteket. Mások úgy találják, hogy képtelenek mozgatni a karjukat, vagy akár aludni, mert a fájdalom súlyos.
- Az orvosok nem tudják, miért alakulnak ki mások a meszes íngyulladásban, mások pedig nem.
- A röntgensugár nagyobb lerakódásokat fedezhet fel, és az ultrahang segíthet orvosának abban, hogy kisebb mennyiségű lerakódásokat keressen a röntgensugárban.
- A nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek (NSAID-ok) az első kezelési vonalnak tekinthetők. Ezek a gyógyszerek a pulton állnak rendelkezésre, és a következőket tartalmazzák:
- Az orvos vagy a fizikoterapeuta egy sor gyengéd mozgástartományt tanít Önnek, hogy segítse a mozgást az érintett vállon. Gyakorlatok, mint például a Codman inga, a kar kissé lengve, gyakran először írják elő. Idővel csak korlátozott mozgástartományú, izometrikus és könnyű súlycsökkentő gyakorlatokat dolgozhat ki.
- Nincs olyan bizonyíték, amely arra utalna, hogy a kálciumos tendonitis valószínűleg megismétlődik, de rendszeres ellenőrzések ajánlottak.
- A:
A kalcium lerakódások kialakulása az izmokban vagy az inakban Bár ez bárhová is bekövetkezhet a szervezetben, általában a forgó mandzsettában fordul elő
A rotátor mandzsetta az izmok egy csoportja és A kálcium felhalmozódása ezen a területen korlátozhatja a mozgás tartományát a karjában, valamint fájdalmat és kellemetlenségeket okozhat.
-
A kalcifikus íngyulladás a vállfájdalom egyik leggyakoribb oka, annál nagyobb valószínűséggel érinti, ha sok fejmozgást hajt végre, például nehéz emelést, vagy olyan sportokat játszik, mint a kosárlabda vagy a tenisz.Bár általában gyógyszeres kezeléssel vagy fizikoterápiával kezelik, továbbra is orvosát kell diagnosztizálni. Bizonyos esetekben műtétre lehet szükség. Olvass tovább olvasni, hogy többet megtudjon.
Habár a vállfájdalom a leggyakoribb tünet, a meszesedéses személyek körülbelül egyharmada nem észlel tüneteket. Mások úgy találják, hogy képtelenek mozgatni a karjukat, vagy akár aludni, mert a fájdalom súlyos.
Ha fájdalmat érez, valószínűleg a váll és a kar elülső vagy hátsó részénél lesz. Hirtelen felléphet, vagy fokozatosan felépülhet.
Okok és kockázati tényezők Mi okozza ezt az állapotot és ki veszélyezteti?
Az orvosok nem tudják, miért alakulnak ki mások a meszes íngyulladásban, mások pedig nem.
Genetikai hajlam
abnormális sejtnövekedés
- kóros pajzsmirigy-aktivitás
- gyulladáscsökkentő szerek testi előállítása
- anyagcserezavarok, például cukorbetegség < Habár gyakoribbak azoknál az embereknél, akik sportolnak, vagy rutinszerűen emelik felfelé és lefelé a karjukat a munkájukra, a meszes tendonitis bárkit is érinthet.
- Ez az állapot jellemzően 40 és 60 év közötti felnőtteknél fordul elő. A nőket is nagyobb valószínűséggel érintik, mint a férfiak.
- DiagnosztikaHogy diagnosztizáltak?
Ha szokatlan vagy tartós vállfájdalmat tapasztal, keresse fel orvosát. A tüneteinek megvitatása és a kórelőzmény átnézése után az orvos fizikális vizsga. Felkérhetik, hogy emelje fel a karját, vagy tegye kar köröket, hogy megfigyeljenek bármilyen mozgáskorlátozást.
A fizikális vizsga után az orvos javasolni fogja a képalkotó teszteket, hogy keressenek bármilyen kalcium-lerakódást vagy egyéb rendellenességet.
A röntgensugár nagyobb lerakódásokat fedezhet fel, és az ultrahang segíthet orvosának abban, hogy kisebb mennyiségű lerakódásokat keressen a röntgensugárban.
Amint orvosa meghatározta a betét méretét, kidolgozhat egy, az Ön igényeinek megfelelő kezelési tervet.
KezelésMilyen kezelési lehetőségek állnak rendelkezésre?
A meszes íngyulladás legtöbb esete műtét nélkül kezelhető. Enyhe esetekben kezelőorvosa javasolhatja a gyógyszeres kezelést, a fizikai terápiát vagy a nem kívánt sebészeti beavatkozást.
Gyógyszerek
A nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek (NSAID-ok) az első kezelési vonalnak tekinthetők. Ezek a gyógyszerek a pulton állnak rendelkezésre, és a következőket tartalmazzák:
aszpirin (Bayer)
ibuprofen (Advil)
naproxen (Aleve)
- Mindig tartsa be az ajánlott adagolást a címkén, .
- Orvosa javasolhatja a kortikoszteroid (kortizon) injekciót is, hogy segítsen a fájdalom vagy a duzzanat enyhítésében.
- Nem kívánt sebészeti beavatkozások
Enyhén-mérsékelt esetekben orvosa javasolhatja az alábbi eljárások egyikét. Ezek a konzervatív kezelések orvosi rendelőjében végezhetők.
Extracorporealis shock-wave terápia (ESWT):
Kezelőorvosa egy kis kézi készüléket használ a mechanikus sokkok szállítására a vállán, a meszesedés helyén.
A magasabb frekvenciaütések hatásosabbak, de fájdalmasak lehetnek, ezért szóljon fel, ha kényelmetlenül vagy. Orvosa beállíthatja a lökéshullámokat olyan szintre, amelyet elviselhet.
Ez a terápia három héten keresztül hetente egyszer történhet. Radial shock-wave terápia (RSWT):
Kezelőorvosa
kézi készüléket használ a kis és közepes energiaigényű mechanikai sokkok szállítására a váll érintett részére. Ez az ESWT-hez hasonló hatásokat eredményez.
Terápiás ultrahang: Az orvosegy kézi készüléket használ a nagyfrekvenciájú hanghullám irányítására a mészkockás letéttel. Ez segít a kalcium kristályok lebontásában, és általában fájdalommentes.
Percutan tűzés: Ez a terápia sokkal invazívabb, mint más nem sebészi módszerek. Helyi anesztézia beadása után a kezelőorvos tűt fog használni, hogy kis lyukakat hozzon létre a bőrében. Ez lehetővé teszi számukra, hogy kézzel távolítsa el a letétet. Ez történhet ultrahanggal, hogy segítsen a tűnek a megfelelő helyzetbe irányítani.Sebészet
Az emberek körülbelül 10 százaléka műtétet igényel a kalcium betét eltávolítására. Ha kezelőorvosa nyílt műtétet választ, szikét használnak arra, hogy a behelyezés helyén közvetlenül a bőrt vágják be. Manuálisan eltávolítják a letétet.
Ha az artroszkópos sebészeti beavatkozás előnyösebb, akkor orvosa kis bemetszést végez, és behelyez egy apró kamerát. A kamera irányítja a sebészeti szerszámot a letét eltávolításakor.
A helyreállítási időszak a kalcium betétek méretétől, helyétől és számától függ. Például egyes emberek visszatérnek normális működésbe a héten belül, mások sebészeti beavatkozással járó fájdalmat tapasztalhatnak, amely továbbra is korlátozza tevékenységüket.Orvosa a legjobb erőforrás a várható helyreállítással kapcsolatos információkért.
RehabilitációA fizikai terápiától elvárható
A közepes vagy súlyos esetek tipikusan szükségessé teszik a fizikai terápia valamilyen formáját, hogy segítsék a mozgás tartományát. Orvosa meglátogatja Önt, hogy mit jelent az Ön számára és a gyógyulás.
Rehabilitáció műtét nélkül
Az orvos vagy a fizikoterapeuta egy sor gyengéd mozgástartományt tanít Önnek, hogy segítse a mozgást az érintett vállon. Gyakorlatok, mint például a Codman inga, a kar kissé lengve, gyakran először írják elő. Idővel csak korlátozott mozgástartományú, izometrikus és könnyű súlycsökkentő gyakorlatokat dolgozhat ki.
A műtét utáni rehabilitáció
A műtét utáni helyreállási idő személyenként változik. Bizonyos esetekben a teljes gyógyulás három hónapig vagy tovább tarthat. Az artroszkópos sebészet helyreállítása általában gyorsabb, mint a nyitott műtét.
Nyitott vagy artroszkópos műtét után orvosa javasolhatja Önnek, hogy pár napig hordjon fel egy hevedert a váll védelmére és védelmére.
Azt is meg kell várnod, hogy 6-8 hétig részt vesz a fizikai terápiás foglalkozásokon. A fizikai terápia általában néhány stretching és nagyon korlátozott mozgástartományban kezdődik. Tipikusan körülbelül négy hétig halad előre néhány könnyű súlycsökkentő tevékenységnél.
OutlookOutlook
Bár a meszes íngyulladás fájdalmas lehet egyeseknél, gyors felbontás valószínű. A legtöbb esetben orvosi rendelőben lehet kezelni, és az emberek mindössze 10 százaléka igényel valamilyen műtétet.
A kalcifikus tendonitis végül eltűnik önmagában, de komplikációkhoz vezethet, ha kezeletlen marad. Ez magában foglalja a forgó mandzsetta könnyeit és a fagyott vállat (ragasztó kapszulitisz).
Nincs olyan bizonyíték, amely arra utalna, hogy a kálciumos tendonitis valószínűleg megismétlődik, de rendszeres ellenőrzések ajánlottak.
PreventionTips for prevention
K:
A magnézium-kiegészítők segíthetnek megakadályozni a meszes íngyulladást? Mit tehetek a kockázat csökkentése érdekében?
A:
A szakirodalom áttekintése nem támogatja a meszes íngyulladás megelőzésére szolgáló kiegészítőket. Vannak olyan betegbizonyítványok és bloggerek, akik kijelentik, hogy segítenek megakadályozni a meszes íngyulladást, de ezek nem tudományos cikkek. Kérjük, ellenőrizze az orvosát, mielőtt elkezdené ezeket a kiegészítőket.
William A. Morrison, MDAnswers képviseli orvosaink véleményét. Minden tartalom szigorúan tájékoztató jellegű, és nem tekinthető orvosi tanácsnak.