What if a US presidential candidate refuses to concede after an election? | Van Jones
Tartalomjegyzék:
Kérdezze meg orvosát
Csak diagnosztizáltak epeköveket. Az orvos azt mondta, hogy módosítanom kell az étrendjét. Hajlandó vagyok megtenni, de az utasításai homályosak voltak. Milyen ételeket kell kerülni az epehólyag roham megelőzése érdekében?
Orvos válasza
Az epehólyag egy olyan szerv, amely emésztő enzimeket tárol, amelyeket a test használ fel az étrend zsíros ételeinek lebontására. A zsíros ételekkel járó étrend epekövekhez vezethet, amelyek kőből kis test, amelyek koleszterinből és epesókból készülnek. Az epekövek nagyon kicsit kezdődnek, és fokozatosan egyre nagyobbá válnak, és végül problémákat okoznak az emésztő enzimek áramlásában az epehólyagból. Miután kialakultak, nagyon kevés lehetőség van megszabadulni tőlük.
Amikor étkezést eszik, az epehólyag összehúzódik, hogy az emésztő enzimeket a bélbe nyomja. Ha epekövek vannak az epehólyagban, akkor blokkolhatják a összehúzódásokat, ami elég fájdalmas lehet (epehólyag roham). Bizonyos típusú ételek elkerülése csökkentheti az epekövek szövődményeinek esélyét.
Azok az ételek, amelyeket el kell kerülni, ha epeköveket diagnosztizáltak, tartalmaznak zsíros ételeket, például
- Sült ételek (sült csirke, hasábburgonyával, burgonya chips)
- Magas zsírtartalmú tejtermékek (tej, vaj, sajt, fagylalt)
- Zsíros húsok (marha, sertés)
- Feldolgozott húsok (szalonna, sonka, kolbász)
- Alkohol
- Krémes szószok és gazdag öntettek (sajtmártások, majonéz, krémes salátaöntetek)
- Sertés vagy olaj
Gasztritisz Diéta: Mit kell enni és mit el kell kerülni
Kényszeres étkezés a kora előtt: mit kell tudni?
Kíváncsi, miért csokoládé cravings úgy tűnik, hogy felemelkedik az idő előtt? Tudjon meg többet a kényszeres étkezésről és kapjon 9 tippet a kezeléshez.
Hiperaktív hólyagfogyasztás: Mit kell enni és mit el kell kerülni
