10 Fogínygyulladás Home Remedies: Mi működik?

Bár a hazai jogorvoslatok természetes összetevőket tartalmaznak, nem szabad lenyelni őket, és mindig jó minőségű termékeket vásároljon a gyógyszerkészítményekben. ha melegebb éghajlatban élsz.

Az alábbiakban ismertetett otthoni jogorvoslat általában biztonságos, de használat előtt kérjen orvosi tanácsokat, ha terhes, szoptat vagy bármilyen

Ha súlyos tüneteket tapasztal, például extrém fájdalmat vagy vérzést - vagy ha a fogínygyulladás nem a természetes gyógymódokkal - forduljon orvosához vagy fogorvosához. Ha nem kezelik, az ínygyulladás súlyosabb egészségügyi problémákat okozhat.

Olvassa el az olvasást, hogy megtudja, 10 különböző hazai jogorvoslat segíthet a tünetek tisztázásában, valamint a jövőbeli fogínygyulladás megelőzésében.

Első vonalbeli kezelések Első kezelési lehetőségek

Ha nem veszi megfelelően az ínyét és a fogait, a hazai jogorvoslat nem fogja tudni tisztítani az ínygyulladást.

Kerülje el a fogínygyulladást

Válassza ki az elektromos fogkefét, hogy maximalizálja a tisztítási lehetőségeit.

Győződjön meg róla, hogy a fogkefe puha vagy extra puha sörtékkel rendelkezik.

• Cserélje ki a fogkefét háromhavonta.
• napi floss.
• Használjon természetes szájvizet.
• Látogasson el fogorvosához legalább évente egyszer.
• Tartsa távol a dohányzást vagy dohányzást.
• Határozza meg a cukrot.
• A jó szájhigiénia fenntartása kulcsfontosságú az ínygyulladás és más fogászati ​​problémák elkerülésére.
• A fogászati ​​higiénia értékelése után hagyományos sósvíz öblítéssel próbálkozhat.
• Sóvízkezelés az ínygyulladás kezelésére

Egy 2016-os tanulmány eredményei azt mutatták, hogy sós víz öblítése nagyon hasznos lehet az ínygyulladás által gyulladt gyógyító ínyekben. A só természetes fertőtlenítőszer, amely segít a szervezetnek meggyógyítani magát.

A sós víz is:

megnyugtatja a gyulladt ínyöket

megkönnyíti a fájdalmat

csökkenti a baktériumokat

• eltávolítja az élelmiszerrészecskéket
• csökkentse a lélegzetvételét
• sós víz öblítéséhez: > Adjunk hozzá 1/2 to 3/4 teáskanál sót egy pohár langyos vízhez és jól keverjük össze.
• A megoldást tedd a szájába 30 másodpercig.
• Kifújja ki a megoldást.

naponta kétszer-háromszor ismételje meg.

1. A túl sok vagy túl hosszú sós vízben történő öblítés negatív hatással lehet a fogzománcra. Hosszú távú használat során a fogak a keverék savas tulajdonságai miatt erodálódhatnak.
2. SzájvízSzéradás lehetőségei az ínygyulladás kezelésére
3. Ha a sós víz öblítése nem enyhíti a tüneteit, előfordulhat, hogy megpróbálkozik egy fejlettebb szájvízzel.
4. Emlékezz, soha ne nyelje le a szájvizet. Ügyeljen arra, hogy köpelje ki a keveréket, miután körbezárta a szájába.

Habár vannak ínygyulladásgátló szájüregek, és előfordulhat, hogy a fogínygyulladást szedik, először meg kell próbálnia házi szájvízzel.

Lemongrass olaj szájvíz

Egy 2015-es tanulmányban a citromfűolaj hatékonyabbnak bizonyult, mint a hagyományos klorhexidin szájvíz, a plakk és az ínygyulladás csökkentése érdekében.

Lemongrass szájvíz használatához:

Hígítsunk 2-3 csepp citromfű illóolajat egy csésze vízben.

A megoldást tedd a szájába 30 másodpercig.

Kifújja ki a megoldást.

naponta kétszer-háromszor ismételje meg.

1. Lemongrassolaj általában biztonságosan használható, de nagyon erős. Mindig nagyon hígított keverékkel kezdjük, hogy ne okozzon további irritációt.
2. Aloe vera szájvíz
3. 2016-os kutatások szerint az aloe vera ugyanolyan hatásos volt, mint a klórhexidin a plakk és a fogínygyulladás csökkentésében. Mindkét módszer jelentősen csökkentette a tüneteket.
4. Az egyéb szájvíz opcióktól eltérően az aloe vera juice-t nem kell hígítani. Használat előtt győződjön meg róla, hogy a gyümölcslé 100 százalékos tisztaságú.

Aloe vera szájvíz használatához:

A szájban levő lé 30 másodpercig párolja.

Kifújja ki a megoldást.

naponta kétszer-háromszor ismételje meg.

Aloe vera-t mindig jó hírű forrásból kell vásárolnia, és kövesse az utasításokat a címkén.

1. Ezt a szájvizet nem szabad használni, ha valaha is allergiás reakciót okozott az aloe vera-val szemben.
2. Teafaolaj szájvíz
3. Egy 2014-es tanulmány szerint a teafaolaj szájvíz jelentősen csökkentheti a gingivális vérzést.

Teafaolaj szájvíz használatához:

Adjon legfeljebb három csepp teafaolajat egy csésze meleg vízhez.

A megoldást tedd a szájába 30 másodpercig.

Kifújja ki a megoldást.

naponta kétszer-háromszor ismételje meg.

1. A fogmosáskor csepp teafaolajat is adhat a fogkrémhez.
2. A teafaolaj első használatakor nagyon hígított mennyiséget használjon. A magas koncentrációk a következőket okozhatják:
3. allergiás reakció
4. kiütés

enyhe égés

teafaolaj interakciót okozhat:

• bizonyos gyógyszerek
• étrend-kiegészítők
• gyógynövények

szájvíz

• Egy 2015-ös tanulmány szerint a sági szájvíz jelentősen csökkentette a fogászati ​​plakkokat okozó baktériumok számát. A vizsgálat résztvevői 60 másodpercig le tudták öblíteni a megoldást anélkül, hogy bármilyen irritációt tapasztaltak volna.
• Saga szájvíz használatához:
• Forraljon 1-2 csésze vizet.

Adjon hozzá 2 evőkanál friss zsálya vagy 1 teáskanál szárított zsálya a vízhez.

5-10 percig pároljuk.

Törés és hagyja kihűlni a vizet.

1. Az oldatot naponta kétszer-három alkalommal öblítse le.
2. A Sage antibakteriális és gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segíthetnek megduzzadt ínyek gyógyításában és a fertőzés kezelésében.
3. Guava leaf szájvíz
4. Guava levelek már régóta hatékony kezelést használnak kezelésére szájhigiénia. Számos tanulmány megtalálta a guava levél szájvíz antibakteriális és antimikrobiális tulajdonságait pozitív hatással a plakk szabályozására.
5. Guava levél szájvíz:

gumi gyulladás csökkentése

fájdalomcsillapítás

friss levegő

Guava leaf szájvíz használata:

• .
• Adjuk hozzá a zúzott leveleket 1 csésze forró vízhez.
• Pároljuk 15 percig.

Hagyja lehűlni az oldatot, és adjunk hozzá kis mennyiségű sót.

1. A langyos szájvízet kb. 30 másodpercig pörgesse a szájába.
2. Kifújja ki a megoldást.
3. naponta kétszer-háromszor ismételje meg.
4. OlajhúzásOlvágási lehetőségek a fogínygyulladás kezelésére
5. Az olajhúzás olyan eljárás, amely során 20-30 perc alatt körbeforgatják az olajat a szájukban a káros baktériumok csökkentése, a méreganyagok eltávolítása és az általános egészségi állapot javítása érdekében.
6. Az olajhúzás az elmúlt években egyre népszerűbb lett Nyugaton, bár évezredeken keresztül az ayurvédikus gyógyászatban használták.
7. Kókuszolaj húzása

A kókuszolaj laurinsavat tartalmaz, amely gyulladáscsökkentő és antimikrobiális tulajdonságokkal rendelkezik. A kutatók egy 2015-es tanulmány megállapította, hogy a kókuszolaj kijuttatása az olajhúzásra jelentősen csökkenti a lepedéket és a ínygyulladás jeleit.

A kókuszolaj húzása is:

fehéríti a fogakat

friss levegőt

enyhíti a fejfájást és a feszültséget

tiszta süvítmények

• kókuszolaj készítéséhez:
• tegyen 1-2 teáskanál frakcionált kókuszolaj (amely szobahőmérsékleten folyékony) a szájába.
• Öblítse az olajat a száj körül 20-30 percig. Legyen óvatos, ne hagyja, hogy az olaj érintse a torka hátulját.
• Ürítse ki az olajat az idő leteltével.

Öblítse ki a száját vízzel.

1. Ürítse ki a vizet.
2. Ültessen egy teljes pohár vizet.
3. Fogja meg a fogait.
4. Az olajhúzás biztonságos a gyakorlatban. Legyen óvatos, ne lenyelje a folyadékot, mivel tartalmaz a toxinokat és a baktériumokat, amelyek a szájban levő szövetből húzódnak.
5. Örülök, hogy kisebb mennyiségű idő alatt felmelegíted az olajat, amíg el nem tudod tolerálni a 20 perces swishingt. Azt is hasznosnak találhatja, ha napi két rövidebb munkamenetet használ.
6. Arimedadi olajhúzás
7. Az Arimedadi olaj kimutatták, hogy gátolja a plakk növekedését és javítja az ínygyulladás tüneteit.

Arimedadi olaj is:

erősíti a fogakat és az ínyt

csökkenti a duzzadást

gyógyítja a száj sebét

fájdalomcsillapítást

• Arimedadi olajhúzást:
• Tegyen 1-2 teáskanál olaj a szájába.
• Öblítse az olajat a száj körül 20-30 percig. Legyen óvatos, ne hagyja, hogy az olaj érintse a torka hátulját.
• Ürítse ki az olajat az idő leteltével.

Öblítse ki a száját vízzel.

1. Ürítse ki a vizet.
2. Ültessen egy teljes pohár vizet.
3. Fogja meg a fogait.
4. Ne használjon Arimedadi olajat, ha sinusitise van.
5. Aktuális krém vagy gélTopikus kezelések az ínygyulladás kezelésére
6. Ha a szájöblítők nem segítenek, hasznosnak találhatja a helyi fogápoló krémet vagy gélt.
7. Clove application

Bár több konkrét kutatásra van szükség, több tanulmány rámutat arra, hogy a szegfűszegek képesek a lepedék megakadályozására és a gyulladás csökkentésére. Ez azért van, mert a szegfűszeg vírusellenes és antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik. Segíthetnek a fájdalom enyhítésében is.

A szegfűszegek helyi alkalmazásához:

Csipke körülbelül 1 teáskanál szegfűszeget.

Nedves pamut golyót dörzsölnek a darált szegfűbe, amennyit csak tudsz a pamut golyóra.

Finoman dörzsölje a szegfűszeg fedett pamut labdát az ínyére.

Hagyja, hogy a szegfűszeg egy percig üljön az ínyén.

1. A száj körül forogjon vizet, hogy összegyűjtse az összes gerezdet.
2. Szúrja ki a szegfűszeg vizet.
3. Ne használja a szegfűszeget nagy mennyiségben vagy hosszú ideig.
4. A kurkuma gél alkalmazása
5. Az egyik 2015-es vizsgálat eredményei azt mutatják, hogy a kurkuma gél hatékonyan képes megelőzni a plakkot és az ínygyulladást. Ez gyulladáscsökkentő hatása lehet.
6. A kurkuma szintén antimikrobiális és gombaellenes. Segíthet a vérzés és a fogínyvérzés gyógyításában.

Használhat kurkuma vagy curcuma gélt kezelésként. A kurkumin a kurkuma aktív összetevője, így láthatja, hogy a címkével ellátott.

Ezt nem szabad használni, ha allergiás a kurkuma számára.

Kurkuma gél alkalmazása:

A fogak kefével.

Alaposan öblítse le.

Alkalmazza a gélt az ínyére.

Hagyja a gélt 10 percig leülni.

• A szája körül nyelje a vizet, hogy összegyűjtse az összes gélt.
• Ürítse ki a vizet.
• Naponta kétszer megismételve.
• Lásd kezelőorvosát, ha az orvosát látja
• Minél előbb kezelheti az ínyencsét, annál jobb az esélyed arra, hogy gyors és teljes gyógyulást érj el. Ha nem kezelik, az ínygyulladás súlyos károsodást okozhat a fogaiban. Más egészségügyi problémákhoz is vezethet.
• Lásd orvosát vagy fogorvosát, ha:
• súlyos fogfájás

rendkívül rossz lehelet

nagyon sűrű íny

rendkívül duzzadt vagy gyulladt íny

• Fogorvosa tisztíthatja fogait, és utalhat egy parodontológusra. Bizonyos esetekben gyógyszeres szájvíz vagy antibiotikumot írhatnak fel.
• A fogorvosi higiénikus taníthatja Önt arra, hogy fogászati ​​eszközöket és termékeket használjon, hogy az íny egészséges legyen. A fogorvos további takarításokat is igénybe vehet, és további útmutatást nyújt a jó szájhigiénia gyakorlására vonatkozóan.
• Ritkán szükség lehet műtétre az íny gyógyítására.
• OutlookHow hosszú ideig tart, hogy megszabaduljon az ínygyulladástól?

Néhány napi kezelés után várható, hogy javulást tapasztal, de eltarthat egy ideig ahhoz, hogy a tünetek teljesen elmenjenek. A legtöbb esetben a fogínygyulladás általában 10-14 nap alatt tisztul. Ha az ínygyulladás súlyosabb, hosszabb ideig tarthat a kezelés.

Vigyázzon a fogászati ​​egészségre, hogy megakadályozza az ismétlődést. Ha olyan betegségei vannak, amelyek az ínygyulladást valószínűbbé teszik, szoros kapcsolatban maradjanak a fogorvosával, hogy figyelemmel kísérhessék a tünetek megváltozását.

MegelőzésMivel megelőzhető a fogínygyulladás visszatérése

A jó fogászati ​​higiénia biztosítása érdekében ajánlatos évente legalább egyszer eljutni a fogorvoshoz. Ha bármilyen olyan egészségügyi problémája van, amely veszélybe sodorja az ínygyulladást, előfordulhat, hogy gyakrabban kell látnia fogorvosát.

Napi rutin közben:

Ecset legalább két percig, naponta kétszer.

Floss legalább naponta egyszer.

Használjon természetes szájvízet naponta egyszer vagy kétszer.

A vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag egészséges táplálkozás elősegítheti az ínybetegség és más szájüregi állapotok megelőzését.

• Bár a kutatás azt sugallja, hogy ezek a házi jogorvoslatok előnyösek lehetnek, az Amerikai Fogászati ​​Szövetség nem engedélyezte az ebben a cikkben felsorolt ​​szájöblítők vagy jogorvoslat alkalmazását. Beszéljen a fogorvosával, hogy megbizonyosodjon arról, hogy mindent megtesz, amit az ínygyulladás kezelésére kell tennie.