4 Görögdinnye Előlapi előnyök

4 Görögdinnye Előlapi előnyök
4 Görögdinnye Előlapi előnyök

Tartalomjegyzék:

Anonim
> A görögdinnye lehet az egyik legjobban nevezett gyümölcs. Ez egy dinnye, amely 98 százalékos víz. Egészséges mennyiségű A és C vitamint, káliumot, magnéziumot és más fontos tápanyagokat is kap.

A görögdinnye legnépszerűbb része a rózsaszín gyümölcs, de mint az unokatestvére, az uborka, az egész ehető. Ez magában foglalja a zöld maradékokat, amelyek általában a komposzt tárolóhelyén végződnek.

A bőr, amely a zöld bőr, amely megőrzi az összes vízzel regisztrált ízletes gyümölcsöt, teljesen ehető. Íme néhány ok, amiért nem szabad kidobnod.

1. Nem, a görögdinnye nem természeti erővel rendelkező Viagra, de bizonyos kutatások azt mutatják, hogy segíthetnek az enyhe vagy közepes merevedési zavarban szenvedőknek. A libidó fokozó ereje a citrulinból származó aminosavból származik, amely a bőrben koncentrálódik.

Próbálja meg a görögdinnye rongyot citromlével, és néhány chilipapra megszórja rajta. Mindkét adalékanyag jó a szívednek, és a te, ahemod, más szerelmes orgonádnak.

2. Lehet, hogy növeli az edzést

A teljesítmény javítása az ágyban, a citrulline javíthatja a következő atlétikai teljesítményét is. Azonban a legtöbb bizonyíték erre anekdotikus.

Természetesen kipróbáljuk a pácolt görögdinnye rudakat, régimódi kezelést a déli államokban.

3. Csökkentheti a vérnyomását

Ha orvosa utasította volna Önt arra, hogy csökkentsék a vérnyomását, próbáljon meg görögdinnyét evés előtt. Egyes kutatások kimutatták, hogy a görögdinnye-kivonat kiegészítők segítik az elhízott felnőttek vérnyomás szabályozását.

A görögdinnye potenciális vizelethajtó, amelyet gyakran a magas vérnyomással rendelkező emberek számára írnak fel. Próbálja egészen görögdinnye szeleteket fagyasztani egy kellemes kezelésre egy nyári napon.

4. Segít a prosztatarákban

A görögdinnye nagyszerű forrása a likopinnak, egy antioxidánsnak, amely segíthet megelőzni a prosztatarákot.

Több kutatásra van szükség a lypocén és a rákmegelőzés közötti konkrét kapcsolat kialakításához, de az előzetes tanulmányok ígéretesek. A likopin a paradicsom bőrén is megtalálható, ezért próbálkozzon azokkal is.

A görögdinnye diuretikus tulajdonságai segítenek a húgyutak egészséges működésének megőrzésében.