Allergia: mítoszok és tények a szezonális allergiákról

Megállítja-e a sivatagi időjárás a szezonális allergiákat?

Ez többnyire mítosz, az igazság egyik elemével. Régen meglehetősen általános tanácsadás volt az allergiások számára a sivatagba költözéshez. Forró, száraz éghajlataikkal a sivatagok mentesek a rendes gyanúktól, amelyek idényjellegű allergiát okoznak, például parlagfű és fű. Nyilvánvalóan mindenki hallgatta. A sivatagi közösségek, mint például a Las Vegas és a Phoenix, ma ugyanazokat az allergén növényeket tartalmazzák, amelyek másutt találhatók.

Ennek ellenére a szárazabb éghajlatban is lehet némi megkönnyebbülés. A távoli sivatagi területeken alacsonyabb a pollenszám, bár egyesek allergiásak a sivatagi növényekre, mint például a zsályakefe és az oroszbogár. A portól is megkönnyebbülhet. Az észak-karolinai tudósok az Egyesült Államok különböző területein vizsgálták a porka atkákat, a mikroszkopikus kártevőket, amelyek számos beltéri allergiát okoznak. Megállapították, hogy az Alföld és a hegyvidéki nyugati régiók - a partoknál szárazabbak - kevesebb poratka termeltek.

A virágcsokrok allergiát okoznak?

Ez egy általános képregény eszköz - a leendő Romeo, aki egy nőnek virágot ad át, csak azért, hogy arca kipiruljon és tüsszentjen. De vajon a virágok hibáztathatók-e, ha szezonális allergiája megüt? Valószínűleg nem. A legtöbb ember nem allergiás a virágpollenre. Ehelyett inkább a fű, a gyom és a fák okoznak allergiás problémákat.

Miért nem virágpor? Mint kiderült, a virágporpor viszonylag nehéz. Nem halad olyan messzire vagy olyan könnyen, mint a kisebb, könnyebb pollenrészecskék. Ennek oka az, hogy a virágokat a méhek és más rovarok vonzására tervezték, amelyek maguk hordozzák a pollenket. Más növényeknek kisebb pollenre van szükségük, így a szél új helyekre viszi azt.

A strand pollenmentes zóna?

Ha azt tervezi, hogy a partra költözik, hogy elkerülje az allergiát, gondolja át alaposan. Igaz, hogy a part menti területeken gyakran alacsonyabb a pollenszám, mint a szárazföldön, de ezek nem pollenmentesek. Ha a parlagfű az allergén, amely tüsszentő rohamokat okoz, csalódást okozhat egy part menti kirándulás - a parlagfű pollen akár 400 mérföldre is eljuthat az óceánon.

A part menti kirándulások előnyeit nagyobb mértékben élvezheti, ha a vízbe sétál. A tengervízbe merülés segít az orrában nyálkatermelésben, amely kritikus fontosságú, ha enyhíteni szeretné allergiás tüneteit. Természetesen megállíthat egy gyógyszertárban egy sós orrspray-t is, amely ugyanúgy segít.

Megjósolhatja a rossz allergia napjait?

Nem lenne jó tudni, amikor az allergiája sztrájkolni kezd? Ha tovább akarja tartani az allergiákat, a napi pollenszám hatékony eszköz, amely segít. A csoportok, mint például a Nemzeti Allergia Iroda önkéntesei, tucatnyi pollenszámláló állomáson dolgoznak az Egyesült Államokban és Kanadában. Mikroszkóp segítségével az önkéntesek megszámolják és jelentik a levegő pollen mennyiségét aznap. Minél több pollen, annál nagyobb az allergia kockázata.

Ha egyébként ki lesz téve a pollennek, miért zavarja a szám ellenőrzése? Ennek oka a következő: az allergiagyógyszer akkor működik legjobban, ha azt az allergénekkel szembeni kitettség előtt veszi be. Így a pollenszám vagy az előrejelzés figyelmeztetheti Önt a gyógyszer szedésére, amely visszatarthatja azt a hisztamin választ, amely szippantást, tüsszentést és viszketést okoz.

Kezelheti az allergiákat helyi mézet fogyasztva?

Íme egy édes kezelés: enni a helyben termelt mézet, hogy enyhítse a szezonális allergiákat. Kedves lenne, vagyis ha működne. Az ötlet alapvetően ez: a méhek pollent használnak méz előállításához, és hogy a pollen ugyanabból a növényből származhat, amelyre allergiás. Ha igen, akkor valószínűleg képes lesz tolerálni a virágport is, ha a mézbe megeszi.

Noha ez a koncepció sok csengést fejlesztett ki, ez valószínűleg mítosz. Azon kevés tanulmány, amelyek megvizsgálták a méz és az allergia közötti kapcsolatot, csalódást okoztak. Az Országos Egészségügyi Intézet szerint "nincs meggyőző tudományos bizonyíték arra, hogy a méz a tünetek enyhítését szolgálja".

A gyerekek tipikusan kinövik a széna lázu?

A gyerekek néha kinövnek az allergiáktól. Számos élelmiszerrel kapcsolatos allergia kiugorhat, különösen enyhe, bár ez személyenként eltérő. De a szezonális allergiák általában az élet során ragaszkodnak hozzád.

Egyesek immunterápiából találnak segítséget allergiás felvételek vagy szublingvális tabletták formájában. Ez elősegítheti egy adott allergén toleranciájának kialakítását. Ugyanakkor, ha egyszer már allergiás reakciót váltott ki valamelyik környezettel kapcsolatban (például a virágpor, például a virágpor), akkor hajlamosak többet kifejleszteni. Ez az úgynevezett „alapozó hatás”. Az alapozó hatás azt jelenti, hogy ha egyszer megkérték, hogy reagáljon egy allergénre, akkor nagyobb valószínűséggel reagáljon egy másikra. Tehát miután legyőzte a fűporpor-allergiát, a következő formában előfordulhat penészallergia, vagy a faporpor-allergia.

Jó az eső az allergiásokra?

Egyes szezonális allergiások szenvednek az esőtől, mert enyhíti a tüneteket, mások rettegnek. Miért különbözik a hozzáállás? Ennek oka az, hogy allergiájától függően az eső lehet jó vagy rossz jel.

Kezdjük azzal a jó dolgokkal, amelyek az esővel kapcsolatosak az allergiák számára. Néhány pollen szétszóródik és összegyűlik a kültéri felületeken, idővel felhalmozódva. Ha állandó eső vagy eső esik, lemossa ezt a pollenhalmozódást, és ez jó hír, ha az ilyen típusú pollen tüsszentő görcsöt okoz. Sőt, a levegőben lévő nedvesség lemérheti a polleneket, és a földre küldheti azokat. Ha elegendő mennyiségű esővíz van, a pollen ezután leöblíti a csatornát, és távol a sinusoktól.

Természetesen vannak rossz hírek is. Időnként, amikor esik - főleg a hirtelen zuhanáskor - a levegőben lévő pollen összeesik, amikor leereszkednek, majd összeomlanak, amikor a földre érkeznek, mindenütt szétszóródnak, és talán végül az orrán keresztül. Más problémák is vannak. Miután elegendő eső esett, a penész növekedni kezd, és mindenki súlyosbítja a penész spóra allergiát. Előfordulhat, hogy kissé elmenekül, ha csökkenti otthoni páratartalmát, amely elriasztja a penészgombákat. A fű az eső után is virágzik, így a füvet pollen-allergiája hamarosan fokozódhat is.

A penész allergének csak beltérben vannak?

Páramentesítette házát. Megtartotta a nedvességet, rögzítette a szivárgó csöveket, és telepítette a HEPA légszűrőt a központi légkondicionáló egységbe. Az Ön otthona hivatalosan penészmentes. Tehát a penészes allergiáid jóvolták? Nem feltétlenül.

A penész spórák nemcsak otthonában vagy munkahelyén érintik Önt. Szabadon is betakaríthatnak. Ha a tél elég hideg ott, ahol él, a penész spóra elpusztul, mint néhány növény. Ehelyett inaktívvá válnak, és várják, hogy a melegebb időjárás visszatérjen a cselekvésbe. Általában nyárra vagy ősszel ezek a spórák teljes lendületben vannak, így a szemed vízre és az orrára viszket.

Ha a penész spórái súlyosbítanak, próbáljon bent maradni, ha a spórák száma magas. Az udvari munka és a kertészkedés, például a gyomok ásása, a levelek gereblyézése és a gyep kaszálása felkeverheti a növényi anyagot, amely penészgomba nyer, így kitéve maradhat. Ha kívülről kell lennie, hogy udvari munkákat végezzen, viseljen maszkot, amely megóvja a port - ennek a spóráknak is ellen kell lennie.

Ez azt jelenti, hogy allergiás-e a széna?

Dehogy. A 19. század elején John Bostock nevű brit amatőr tudós először írt részletesen allergiás tüneteiről. Elkezdett más problémákat keresni hasonló problémákkal, és tanulmányozta az esetüket. 1825-ben írt egy akkori népszerû gondolatról: a széna illata idõszakos allergiát okozott. (A pollent kb. 35 évvel később bűnösnek azonosították).

Még a Bostock sem hitte, hogy a széna illata okozza ezeket a problémákat. Észrevette, hogy a tünetek nyáron felbomlanak, és a szenvedést „nyári katarrának” hívta (a katarrus nyálkahártya). Nyilvánvaló, hogy ez nem érte el.

Miért nem ragadt meg a „széna láz”, nem világos. A kifejezés azonban több mint 200 évig fennmaradt. Ez túlmásolta a többi kifejezést, beleértve a „rózsahideg” és a „rózsaláz” -t. Ahogyan egyszer gondoltuk, hogy a „szénapihát” a széna illata okozza, az emberek egyszer azt hitték, hogy a rózsák illata okozza a betegséget is.

Az allergia fejlődik-e felnőttként?

Az allergia ritkán vadonatúj esetekben alakul ki, mint felnőtteknél. Ez nem azt jelenti, hogy soha nem fog megtörténni. Sok felnőtt azonban a tüneteket újból tapasztalja, és azon gondolkodik, hogyan és miért.

Noha esetleg új, allergiás esetet fejlesztett ki, gyakran más magyarázat van. Úgy tűnik, hogy az allergia szakaszaiban megy keresztül. Sok ember gyermekeknél és serdülőkorban tapasztal intenzív allergiás tüneteket, csak annak kiderítése érdekében, hogy tüneteik a fiatal felnőttkorban elmúlnak. Később az életben ezek az allergiák hajlamosak visszatérni az életre. 30 éves korukban, amikor sokan szülőkké válnak, az allergiások gyakran szenvednek, mint gyerekek. Néhányan azt gondolják, hogy ennek köze van a megfázáshoz, amelyet a gyerekek hazahoznak anyukához és apukához, mivel mind a megfázás, mind az allergia befolyásolja az immunrendszert.

Tudsz-e egy képet az allergia megelőzésére?

Van egy lövés, amelyet megtehetsz az allergia megszüntetésére vagy csökkentésére. A gyakorlatot immunterápiának hívják, és jól bevált. Az orvosok valójában több mint 100 éve adnak ki allergiás felvételeket. Az ötlet az, hogy egy allergén vagy allergének csoportja lassan vezethető be hosszú ideig az allergiás szervezetbe. Ha helyesen hajtják végre, ez általában jelentősen csökkenti az allergia tüneteit, és hozzájárul az allergiás gyógyszerek iránti igény csökkentéséhez is.

Az allergiás felvételek valódi elkötelezettséget vállalnak a beteg részéről. Valójában ez egy 3-5 éves folyamat. A betegnek kezdetben hetente egy vagy két felvételt kell kapnia, körülbelül három és fél hónapig. Ezt hívják felépítési szakasznak, és néha a betegek úgy döntnek, hogy hamarabb több felvételt kapnak, ami ezt a fázist kb. Egy hónappal lerövidítheti. A felépítés után allergiafelvételeket adnak havonta egyszer vagy kétszer, évekig. Ez sok látogatás az orvosi rendelőbe!

A közelmúltban megjelent az immunterápia új formája. A szublingvális immunterápia folyadék vagy tabletta formájában érkezik, amelyet otthon is elfogyaszthat. A gyógyszer naponta egyszer kerül a nyelv alá (ezt jelenti a nyelvnyelv). Az emberek általában szeretik ezt az otthoni terápiát, de ennek vannak hátrányai is. Egyrészt a tanulmányok azt sugallják, hogy lehet, hogy nem olyan hatékony, mint a felvételek. Az is kevésbé valószínű, hogy segít, ha több allergiája van. Az immunológus segíthet a leghatékonyabb kezelés eldöntésében.

Változtak-e már a szezonális allergiák?

Hidd el vagy sem, a szezonális allergiák egykor divatos divat volt. Hogyan lehet trendi a tüsszentés, viszketés és orrfolyás? Mindez az emberek észlelésén alapul.

Az 1800-as évek végén az emberek az allergiát a felső osztályok betegségének tekintették. Úgy tűnt, hogy a város embereit inkább, mint a vidéket érinti. Ez az egyesület arra késztette a megfigyelőket, hogy azt hitték, hogy az oktatás, a gazdagság és a finomítás mind összekapcsolódtak a szénanázzal. Egyes szakmák, különösen az orvostudomány és a teológia területén, úgy gondolják, hogy allergiát okoznak.

Széles lázban szenvedők szövetségei bontakoztak ki, tagjaik büszkék voltak arra, hogy kapcsolatban állnak ezzel a „arisztokratikus betegséggel”. Még egy becenevet is szereztek: „Hayfeverites.” Az allergia és az arisztokrácia közötti kapcsolat hosszú ideje a 20. században tartott. Az 1924-ben előállított népszerű színdarab, a „Hay Fever”, a felső osztályokat látták. Csak az 1930-as években kezdték az allergológok azt gyanítani, hogy bárki megszerezheti az allergiát.

Ma könnyű belátni, milyen furcsa és ostoba ezek az ötletek. Az alapvető megfigyelés, miszerint a városi városokat inkább az allergia fenyegeti, mint a vidéken élők, igaz lehet. Manapság az embereknek gyakran allergiája van, miután a vidéki területekről a városokra költöztek. Ennek oka azonban egyértelműbb lehet: a városi területeken gyakran szennyeződik, és a szennyezés elindíthatja az allergiát. Sőt, a mezőgazdasági körülmények között történő felnövekedés bizonyos esetekben megelőzheti az allergiákat.

Megvédhet téged a piszkos helyzet?

A piszkosabb környezetben való felnőtt védi-e az allergiáktól? Esetleg. Ennek megértéséhez meg kell vizsgálnunk az emberi fejlődés korai szakaszát. Az újszülött immunrendszere olyan, mint egy új számítógép, sok fájl nélkül. Szüksége van baktériumokra a környezetből, hogy megtöltse „merevlemezét” olyan információkkal, amelyek megtanítják, hogy milyen káros kórokozóknak kell megvédeni magát.

A nagyon tiszta otthonokban, mint például az Egyesült Államokban általában, kevesebb baktérium van, és így az elmélet szerint nem fejleszti ki a fejlődő gyermek immunválaszát. Amikor a csecsemő immunrendszere nem kap elegendő „adatot” a baktériumoktól, akkor elkezdi „tanulni” a rendelkezésre álló lehetőségektől - pollen, porka atkák és más általános allergének.

De várjon - ha gyermekét baktériumoknak teszi ki, akkor az nem teszi ki gyermekét a betegségeknek is? A válasz az, hogy a baktériumoktól függ. A veszélyes, betegséget okozó baktériumok, mint például a kanyaró, elterjesztik nem az egyetlen fajta, amely „megtanítja” az immunrendszerre, hogy mely szervezeteket képes biztonságosan elviselni. Nagyon sok más, kevésbé káros baktérium van ott. A tanulmányok kimutatták, hogy a nagyobb családok gyermekei biztonságosabbak az allergiáktól, és a családban háziállatú gyerekek is. Más emberekkel és állatokkal való kapcsolat az élet első hónapjaiban lehet a legbiztonságosabb módja annak, hogy megvédje gyermekét az allergiától.

Az allergia szezon egyre hosszabb?

Úgy tűnik, hogy az allergiája egyre rosszabbodik? Ha már észrevette, hogy a szezonon kívül szippant és tüsszent, akkor nem vagy egyedül. Az allergiaszezon egyre hosszabb.

Az allergia szezonja 16 évig 11 naptól egy hónappal hosszabb ideig tartott. Miért? Úgy tűnik, hogy a hőmérséklet melegebb. A szokásosnál melegebb hőmérsékletek mellett a pollen hosszabb ideig található a levegőben. A légkörünkben lévő magasabb szén-dioxid szintén segíti a növényeket gyorsabban és könnyebben növekedni, emiatt intenzívebben pollentermelést okoznak számukra. A melegebb időjárás a szennyeződést is rontja, ami súlyosbíthatja az allergiát és az asztmát.

A zivatarok még rosszabbá tehetik az allergiát?

A jó, állandó vízfolyás hasznos lehet az orr allergiájának szenvedői számára. A nagy esőcseppek tisztítják a pollent a levegőből, és elegendő mennyiségű vízzel a pollen hamarosan elfolyik. Tehát a zivatarnak is hasznosnak kell lennie, igaz? Nem olyan gyorsan! A zivatarok az allergiákat súlyosbíthatják.

A kórházi nyilvántartások szerint az asztma kitörések gyakoribbak a zivatarok után. Az egyik tanulmány szerint a vihar utáni 24 órában az asztma látogatás a mentõszobákban 3 százalékkal növekedett. Miért? Bár még mindig vitatják, a fő elmélet az, hogy a zivatarok a pollenszemcséket a föld közelében repedik, és elterjesztik őket, és visszajutnak a légkörbe.

Bizonyítékok szerint a vihar első 20-30 perce a legrosszabb azok számára, akik allergiás nátha vannak. Még az allergiában szenvedőknél is, akik általában nem hajlamosak az asztmára, nagyobb a kockázata az asztma kialakulásához a vihar idején. Az egyik kutatócsoport azt tanácsolja, hogy allergiás emberek ne kerüljék el viharba. Ha kívül esik, amikor az egyik eltalál, javasolják, hogy fedje le arcát ruhával, hogy a pollen ne kerüljön a légutakba.

A szezonális allergiák is táplálkozási allergiákat okozhatnak?

Igaz - a szezonális allergiák néha élelmiszer-allergiákká válnak. Sőt, meg tudja becsülni azokat az ételeket, amelyekre allergiás lehet, az alapján, hogy mi okozza a szénanátót. Orális allergiás szindrómának hívják, amelyet néha „OAS” -ig rövidítenek.

Az OAS rendkívül bosszantó lehet, mivel az ember gyakran hosszú ideig - valójában évekig - elmehet anélkül, hogy reagálna ezen élelmiszerek egyikére. Miért okoznak időnként szezonális allergiákat élelmiszer-allergiák? Kiderült, hogy bizonyos élelmiszer-fehérjék hasonlítanak az allergén pollenre. Csak nyers gyümölcsökben, zöldségekben és néhány dióban fordul elő - az étel főzése megváltoztatja fehérjéit és ártalmatlanná teszi.

Ha tudja, hogy melyik légköri zavaró okozza a szénanátha, megtudhatja, milyen ételekkel vigyázzon körül. Itt található a leggyakoribb allergének és az élelmiszer-allergiák felsorolása:

• Parlagfű: Dinnye, banán, uborka, cukkini, napraforgómag
• Nyírfa pollen: alma, cseresznye, sárgarépa, kivi, mandula, zeller, szilva, őszibarack, kivi
• Fű: Paradicsom, zeller, őszibarack, narancs, dinnye

A vajkivonat javíthatja az allergia tüneteit?

A vajburok a napraforgóhoz kapcsolódó növény, rózsaszínű lila virágot produkál. Néhányan azt gyanítják, hogy a növény hatóanyaga, a petasin, antihisztaminként működik, olyan vegyszerként, amely enyhíti az allergén anyagok hatásait.

A kérdés: működik-e a butterbur? Nehéz megmondani. Néhány bizonyíték arra utal, hogy valóban így van. Más tanulmányok nem mutatnak különbséget a placebóval összehasonlítva. Ha úgy dönt, hogy kipróbálni akarja, két okból kell óvatosnak lennie. Először is, a nyers vajboros gyógynövény-kivonat mérgező alkaloidokat tartalmaz, amelyek rákot és májkárosodást okozhatnak, ezért legyen óvatos vásárláskor. Másodszor, néhány ember valójában allergiás magára a vajra, különösen a parlagfű allergiájú emberek.

Súlyosabb-e a PMS az allergia tüneteit?

A PMS súlyosbítja egészségi állapotának sok más aspektusát, annyira, hogy több mint 100 tünetnek tulajdonítják ezt a havi kellemetlenséget. Most már hozzáadhat allergiát a listához.

Gyerekként több fiúnak van allergiája, mint a lányoknak. A pubertás után azonban ez megfordul. A nők nem csak nagyobb valószínűséggel allergiát szenvednek, de tüneteik súlyosabbak, mint a férfiak. Ez arra késztette a tudósokat, hogy közelebbről vizsgálják meg az ösztrogént és a progeszteront, a két hormont, amelyek látszólag szerepet játszanak az allergiás reakciókban. Az ösztrogén összetett kapcsolatban áll az allergiákkal, pontos szerepét még mindig tanulmányozzák. Az egyik azonban egyértelműnek tűnik: a PMS súlyosbítja az allergiákat.

Van-e az allergia jobb nyugdíjazás körül?

A 65 éves kor elérésekor immunrendszere csökkenni kezd. Ennek negatív következményei vannak, de az ezüst bélés az allergiások számára az, hogy szippantása eltűnhet. A 18 és 60 év közötti embereknél gyakoribb az orr allergia, mint az idősebb felnőtteknél.

A „kevesebb” allergia azonban nem jelenti a „nem” allergiát. Az idősebb felnőttek becslések szerint 13–15% -a továbbra is szezonális allergiát szenved. Azoknak az időseknek, akik még mindig kapják meg ezeket, a tünetek súlyosabbak lehetnek. Az egészségügyi költségek, az életminőség kérdése, valamint az allergiás kórházi kezelések gyakrabban fordulnak elő az élet későbbi szakaszában.