Legjobb Calorie Counting Alkalmazások 2017

Kiválasztottuk ezeket az alkalmazásokat minőségük, felhasználói véleményük és általános megbízhatóságuk alapján, olyan támogatási forrásként, amely egyszerűen csak a kalóriát kívánja számolni. Ha szeretne egy alkalmazást kijelölni erre a listára, küldjön nekünk e-mailt a jelölésekkel @ healthline. Com .

Akár a kalória számlázása, többet megtudni a mikrotápanyagbeviteléről (hogyan van a káliumszinted ma ?), vagy csak elérje azokat a cél makrókat, van egy alkalmazás ehhez.

A legjobb ételkövető alkalmazásokat nézzük oda, és megosztjuk azokat a funkciókat, annyira jó, hogy mennyit költenek, hogyan rangsorolják, és melyiket érdemes helyet szerezni iPhone vagy Android készüléken.

MyFitnessPal

iPhone minősítés: ★★★★★

Android értékelés: ★★★★★

Ár: Ingyenes < Gyors, könnyű és robusztus, a MyFitnessPal egy kalóriaszámító erőmű. Az alkalmazásnak több mint 5 millió ételből álló élelmiszer-adatbázisa van, és egyszerű követni az ételeket. A MyFitnessPal emlékezhet a kedvenceire, egyszerre több ételt is felvehet egyszerre egy étkezéshez, és szkennelheti a vonalkódokat, ha útközben eszel. Recepteket is importálhat, és több mint 50 másik alkalmazáshoz és eszközhöz csatlakozhat, mint a Fitbit, az Apple Health, a Garmin stb.). Az alkalmazás nyomon követi a makrókat és a tápanyagokat, valamint a napi vízbevitelét. Hasznos információkkal is szolgál, mint például az élelmiszerekről szóló megismerések, így egészségesebb választásokat tehet.

Lose It!

iPhone minősítés: ★★★★★

Android minősítés: ★★★★★

Ár: Ingyenes

Ez a szórakoztató kis alkalmazás egyszerűen használható - szó szerint. Nyomon kövesse, amit eszel kereséssel, szkenneléssel vagy pic pical rögzítésével. Az utolsó lehetőségnél tölts fel egy képet az étkezésről, és az alkalmazás több mint 7 millió élelmiszerből álló adatbázisát használja a kalória- és táplálkozási információk azonosítására. Elveszít! szintén hozzon létre egyéni étkezési terveket a jelenlegi súly és egészségügyi célok alapján.

SparkPeople

iPhone minősítés: ★★★★★

Android minősítés: ★★★★★

Ár: Ingyenes

A SparkPeople alkalmazásnak minden nyomkövetési és kalóriaszámláló eszköze van . Emellett gyakorló bemutatókat, jelentéseket és több mint 4 millió termék széles körű élelmiszer-adatbázisát kínálja. A fitnesz részleg segítségével követheti a cardio és az erő edzésprogramjait, beleértve a készleteket, ismétléseket és súlyokat. Vannak cikkek a fitness szakemberek és a táplálkozási szakértők egyaránt. Használja a vonalkód-szkennert, hogy megtalálja a kalória- és táplálkozási információkat, és kövesse a makrókat és a tápanyagokat. Használja a kalóriaszámítógépet, hogy gyorsan meghatározza bármely étkezés kalorikus lebomlását.

FatSecret

iPhone minősítés: ★★★★ ✩

Android értékelés: ★★★★★

Ár: Ingyenes

Gyönyörű, tiszta elrendezés és egyszerű funkciók teszik a FatSecret-t alkalmazást. Azonban az a tény, hogy teljesen ingyenes az alkalmazáson belüli vásárlás vagy frissítés nélkül, még jobbá teszi.Élvezze a mai kalóriaszámláló alkalmazások összes funkcióját, például egy élelmiszer naplót, az élelmiszerek, étkezés és termékek képfelismerését. Van egy vonalkód-szkenner is, amely egy automatikus teljes funkcióval rendelkezik. Találkozó naplót, súlykövetőt, részletes jelentést és célokat is talál. Vannak receptek és étkezési ötletek is, a folyóirat, amely rögzíti az előrehaladásodat, valamint azt a képességet, hogy az étkezési naplókat edzőkkel vagy edzőkkel oszthatja meg.

Fooducate

iPhone minősítés: ★★★★★

Android értékelés: ★★★★★

Ár: Ingyenes

A Fooducate-et nem csak a kalória mennyiségre összpontosítják. Az élelmiszer-minőségről van szó. Így kezdődhet az egészséges táplálkozás. Testre szabhatja az alkalmazást az életkorára, a nemére, a magasságára, a súlyára és a tevékenység szintjére. Ezután adja meg a célsúlyt, az étkezési célokat és az egészségi állapotot. Az alkalmazás zökkenőmentesen integrálható az Apple Health alkalmazással. Élelmiszereket és recepteket adhat hozzá, és több mint 25 000 vonalkódot képes beolvasni. Javaslatokat kaphat az egészséges alternatívákról, amit már éppen eszel. Még az olyan dolgokat is megfigyelheti, mint az alvás, a hangulat és az éhségszintek.

Noom Coach

iPhone minősítés: ★★★★ ✩

Android értékelés: ★★★★★

Ár: Ingyenes

Ez az alkalmazás célja, hogy Önt tudja, csinálni ezt. Kövesse az egyszerű napi terveket ezzel az alkalmazással. Nyomon kövesse súlyát, ételeit, edzését, sőt vérnyomását és vércukorszintjét is. Számolhat lépéseket a beépített, akkumulátor-barát lépésszámlálóval és még sok mással. Frissíts egy 16 és 22 hét közötti intenzív tanfolyamra egy képzett edzővel és támogató közösséggel, amely segít elérni a célokat. Az alkalmazás megosztja azokat a kihívásokat és cikkeket is, amelyek motiváltak és izgatottak maradnak.

Táplálkozási menü

iPhone minősítés: ★★★★ <

Ár: $ 1. 99

Az összes "iPhone kalóriaszámláló" anyjának neve "A táplálkozási menü nagyon jól illik az alapokhoz. Támogatja a PointsPlus-t és más népszerű táplálkozásokat, valamint több mint 100 000 ételt és éttermet. Ez is lebontja ételeit makrók és a táplálkozási információk, mint a koleszterin, a nátrium és a cukrok. Az alkalmazás gyakorlati funkciói magukban foglalják az egyéni gyakorlatokat, a 149 beépített edzést, egy tevékenység pontszámszámolóját és egy kalóriát égető számológépet. Az előrehaladási sávok segítenek megnézni, milyen messzire jutott el. A kördiagramok lebontják az Ön számára a kalóriákat. Plusz, ez az alkalmazás nem igényel semmilyen internetkapcsolatot működéséhez.

MyNetDiary

iPhone minősítés: ★★★★ ✩

Android értékelés: ★★★★★

Ár: Ingyenes

Az American Journal of Preventive Medicine című független tanulmány egy mobil étrend app. A rajongók szerint a MyNetDiary olyan, mint a zsebében táplálkozó. Kezdje el a súlycél beállításával, majd hagyja, hogy az alkalmazás elemezze az élelmiszer naplót, számítsa ki a cél makrókat, és személyre szabott tanácsokkal és étkezési tippekkel segítsen. Csak tartsa nyomon a napi táplálékbevitelt és a testmozgást. A MyNetDiary a többit. A kezdőképernyő teljes mértékben testreszabható. A heti étrendelemzés intelligens és alapos visszajelzést nyújt.

My Diet Diary

iPhone minősítés: ★★★★★

Android értékelés: ★★★★ <

Ár: Ingyenes

Nyomon követheti ételeit, testmozgását, súlyát, többet - és tegye meg mindezt ezen a gyönyörű és intuitív alkalmazáson.Az étrend naplója napi egészségügyi tippeket tartalmaz, több mint 150 000 ételt és receptet tartalmazó adatbázis, emlékeztetők és értesítések az étkezéshez és a gyakorlatokhoz. Az alkalmazás egyszerű diagramokat is tartalmaz, amelyek nyomon követhetik az előrehaladást és a kedvenc eszközeivel való kapcsolódást. Ráadásul rendelkezik a legaktívabb étrend- és fitness fórumokkal is, így a hasonló célokkal rendelkező emberek támogatását és motivációját élvezheti.

Simple Calorie Count

Android minősítés: ★★★★ <=

Ár: Ingyenes

Néha az egyszerű a legjobb. Nincs általános táplálék-adatbázis, nincs semmiféle zűrzavar a kis app. Adja meg ételeit, hogy készítsen egy személyes élelmiszert, kövesse napi kalóriáit, elemezze a bevitelt az előző héten vagy hónapban, és nyomon kövesse a testmozgás által égett kalóriákat. A kezdőképernyőn található widget megtartja a kalória teljes elme előtt. Élelmiszer naplók exportálhatók HTML fájlokba.

CRON-O-Meter

iPhone minősítés: ★★★ ✩✩

Android értékelés: ★★★★ ✩

Ár: $ 2. 99

A webalkalmazás társalkalmazója, a CRON-O-Meter segítségével könnyedén naplózza a napi táplálékokat, gyakorlatokat, biometrikus adatokat és még sok mindent. Több mint 60 mikrotápanyagot követhet, trendeket, diagramokat és táplálkozási jelentéseket nézhet. A színkódolás megkönnyíti annak pontos megtekintését, hogy hol tartózkodsz a napi kalóriatartalmában. Ez az alkalmazás az adatokról szól. Ezeket az információkat rendkívül jól nyomon követi és elemzi.

Nutritionix Track

iPhone minősítés: ★★★★★

Android értékelés: ★★★★★

Ár: Ingyenes

A regisztrált dietetikusok által létrehozott és karbantartott kalóriaszámláló app célja, hogy a leggyorsabb az étkezések nyomon követéséhez. Napi 60 másodperc alatt nyomon követheti napi táplálékainak teljes tápanyagprofilját. A vonalkód-beolvasás, a több mint 640 amerikai láncos étterm menüje és a legmodernebb nyelvi motor, amellyel csak tájékoztathatja az alkalmazást, amit ettél, a Track intuitív, egyszerű és gyors.

Jessica ír a terhességről, a szülőiességről, a fittségről és még sok másról. Körülbelül tíz évvel ezelőtt egy hirdetési ügynökség másolata volt, mielőtt szabadúszó írásra és szerkesztésre váltott volna. Édes burgonyát lehetett minden nap. Tudjon meg többet a

www. jessicatimmons. com .