A legjobb osteoporosis blogok 2017-ben

Mi gondosan választottuk ki ezeket a blogokat, mert aktívan dolgoznak azon, hogy gyakori frissítéseket és kiváló minőségű információkat oktassanak, inspiráljanak és felhatalmazzák olvasóikat. E-mailben nekünk a bestblogs @ healthline com!

Az osteoporosisban élő emberek napi kihívásokkal szembesülnek, ez a körülmény 54 millió amerikai embert érint, csontsűrűség-vesztést és csontgyengülést okoz, ezért az osteoporosisban szenvedő betegek hajlamosabbak a csontokra törések és szünetek, ezért óvatosnak kell lenniük, amikor fizikailag aktívak maradnak, ugyanakkor meg kell találniuk a biztonságos gyakorlást.

Amíg az orvosok a segítség, a gyógyszeres kezelés és a kezelés csak egy része az életnek ezzel a feltétellel, a támogatás megtalálása ugyanolyan fontos rész az egyenletből.

Miután a kedvenc blog vagy kettő, hogy forduljon, fontos különbségeket hozhat. A legfrissebb orvosi kutatások, újítások mellett maradhat, és tippeket találhat a nap folyamán.

Készítettünk néhány blogot, amelyek kiemelkednek a többiek közül. Ők olyan könyörületes emberek által működtetettek, akik sokat tudnak a csontritkulásról. Vannak olyan bloggerek is, akik magukkal a feltétellel élnek. Nézze meg a 2017-es nyerteseket.

1. Better Bones

Susan Brown, PhD, az a gondolat, amely a jobb csontok egészségét elősegítő blog mögött áll. Ő egy orvosi antropológus és a könyv szerzője: "Better Bones, Better Body". "A New York-i Beteg Csont Központját is működtetik. A blogján osztozik az osteoporosisban szenvedő emberekről, valamint a hírekről és a frissítésekről. Más blog témák közé tartoznak a menopauza, az alkáli egyensúly, a csontok gyógyszerei és az oszteopénia.

Látogassa meg a blogot

2. Csontjaink mentése

Csontjaink mentése, a Save Intézet projektje volt a Vivian Goldschmidt úttörője. Azt állítja, hogy az osteoporosisban életmódbeli változásokkal és nem gyógyszeres kezeléssel fordult vissza. A blog táplálkozási tanácsokat, információkat ad a jobb csontegészséggel kapcsolatos gyakorlatokról, valamint a releváns egészségügyi tanulmányokra, amelyek összességében az egészségre és a wellnessre koncentrálnak.

Látogassa meg a blogot

3. Creaky Csatlakozások

Ez a szervezet célja az ízületi gyulladásban szenvedők számára, akik gyakran járnak csontritkulással. Ismerje meg a mások életstílusával kapcsolatos történeteit, valamint a legújabb a csontegészségügyi kutatásokat. A legutóbbi hozzászólások közé tartozik az ízületi gyulladással kapcsolatos események visszahúzódása és az okok és kezelések feltárása. A webhelynek van egy része is, ahol az emberek helyi támogató csoportokat találhatnak az ízületi gyulladás és az oszteoporózis megkönnyítéséhez.

Látogassa meg a blogot

4. Gerinc-egészség: csontritkulás

A csigolyák egészségének fontos szerepe van az oszteoporózis kezelésében. A Veritas Health ezen a blogján hasznos információk találhatók a jobb csontok egészségéért, beleértve a táplálkozási tanácsokat, az oszteoporózisokkal kapcsolatos sérülések kezelésére vonatkozó taktikát és a krónikus fájdalmat.Egyéb témakörök közé tartoznak az iszlám, az ergonómia, a depresszió, az alvás és a sebészi beavatkozás.

Látogassa meg a blogot

5. OsteoStrong

Az OsteoStrong egy tégla-és habarcs-franchise, amely elősegíti az egészséges ízületeket és az erős csontokat. Még ha nem is tudod elhelyezni egy helyet, a blog hasznos tippeket tartalmaz arról, hogyan javíthatja a csontok egészségét. Megtalálhatja azokat az stratégiákat is, amelyeket az irodájukban használnak, valamint tippeket a sérülések gyógyulásától, a jobb öregedéshez, az időjárás kezeléséhez és az ízületi fájdalom kezeléséhez.

Látogassa meg a blogot