A 2017 legjobb Paleo Étkezési Alkalmazásai

Mint minden diétás megközelítés, a paleo életmódra való áttéréshez szervezetre van szükség. Az év legjobb paleo diétás alkalmazásai segítenek ezzel és még sok mással.

Paleo Diet PlanPaleo Diet Plan

Android értékelés: ★★★★★

A Paleo Diet Plan a paleo diétán alapuló alapozó, valamint egy hasznos eszköz az induláshoz. Megismerheti a paleót, kap egy étkezési tervet, és elkezdi nyomon követni a diétát. Ha étkezésre vagy snack-inspirációra van szüksége, akkor az app is ott fedezi. Talán a legjobb az egészben, az app tartalmaz egy egész paleo desszertet.

Paleo LeapPaleo Leap

Android értékelés: ★★★★★

Ár: Ingyenes

Paleo PlatePaleo Plate

iPhone minősítés: ★★★★ <

Ár: Ingyenes

Ha paleo étrendet követelsz, a Paleo Plate tökéletes megoldás az Ön számára. Az alkalmazásokban lévő fotók annyira étvágygerjesztőek, hogy szinte szagolhatja az ételt. Az app több mint 150 receptet kínál reggelire, főételeket, mellékételeket és desszerteket. Az alkalmazás csatlakozik a közösségi médiához, így megmutathatja ismerőseinek, hogy mit tettél.

Nom Nom PaleoNom Nom Paleo

iPhone minősítés: ★★★★★

Ár: $ 5. 99

A Webby díjnyertes app Nom Nom Paleo-val több mint 145 receptet kapsz, valamint több mint 2 000 finom megjelenésű fényképet, amelyek átkelnek a receptfolyamatra. Választhatja a receptjeit, és készíthet egy élelmiszerlista listát, mentheti kedvenc receptjeit könyvjelzővel, és küldheti el receptjeit és bevásárló listáit is.

Stupid Simple PaleoStupid Simple Paleo

iPhone értékelés: ★★★★★

Android értékelés: ★★★★ <

Ár: Ingyenes

a paleo diéta? A Stupid Simple Paleo lehetővé teszi, hogy ezt megtehessék. A tömegveszteség célok elérése érdekében ez az alkalmazás segít megtervezni a kalória- és makroszintű szinteket, és naplózza a napi ételeit. Jelenleg több mint 500 000 élelmiszer van az adatbázisában, de abban az esetben, ha a kedvence nem létezik, beolvashatják a vonalkódokat, és hozzáadhatják őket az élelmiszerlistájukhoz.

KetoDietKetoDiet

iPhone minősítés: ★★★★ ✩

Ár: $ 6. 99

A ketogén étrendnek bizonyos hasonlóságai vannak a paleolitikus étrenddel, így a KetoDiet hasznos app a paleo diéta számára. Használja ezt az alkalmazást napi beviteléhez. A készítő szerint nem táplálják táplálkozási adataikat, így biztos lehet abban, hogy pontos adatai vannak. A különböző táplálkozási tényekkel és testreszabható összetevők mellett számos keto-barát recept is megtalálható.

Caveman FeastCaveman Feast

iPhone értékelés: ★★★★★

Android értékelés: ★★★★ <= Ár: $ 2. 99

Paleo francia pirítós, áfonyás eszpresszó brownie, édesburgonya tészta, és ősember pásztor pite - a Caveman ünnep, megtalálja az összes ilyen recepteket és így tovább. Az alkalmazás több mint 250 paleo receptet tartalmaz, amelyek segítenek elérni a súlycsökkenést és az egészségügyi célokat. A recepteket egy bevásárló listára rendezheti, a recepteket testreszabhatja a receptek méretével, és jegyzeteket tehet a receptjeibe. Ha étkezési előételre készülsz, akkor előre megtervezheted egy hét ételét az alkalmazással.

Paleo Diet Recipes ProPaleo Diet Recipes Pro

iPhone minősítés: ★★★★★

Android értékelés: ★★★★ <

Ár: Ingyenes

Nem kell aggódnia, hogy rövid az inspiráció a Paleo Diet Recipes Pro. Ez az alkalmazás több mint 300 receptet és fotót tartalmaz. A kedvenceit könyvjelzővel is megtervezheti, bevásárlóutat tervezhet egy listával, és megoszthatja receptjeit a közösségi médiában ezzel a jól megtervezett alkalmazással.

Paleo diéta a súlycsökkentéshezPaleo diéta a testsúlycsökkenéshez

Android minősítés: ★★★★★

Ár: Ingyenes

Egy jól megtervezett alkalmazás a paleo táplálkozók számára, ez az alkalmazásnak csak egy része van a kezdőknek . Számos receptet is tartalmaz, hogy az ételeket inspirálják. Megtalálja a komplett szekciót az ultra-könnyű ételekre, tökéletes a hétköznapokra, amikor nincs sok főzési ideje a kezedben.

Yummly Receptek és Recept BoxYummly Receptek és Recept Box

iPhone minősítés: ★★★★★

Android értékelés: ★★★★★

Ár: Ingyenes

Talán ismeri Yummly, a weboldal, amely a legszebb online recepteket tartalmazza. De ha még nem töltötte le az alkalmazását, akkor hiányzik. A Paleo-diéták különösen hasznosak lesznek az alkalmazásokban, mivel összetevők vagy speciális étrendi igények szerint válogathatják a recepteket. Vannak videók, cikkek és szájvíz fotók.

Total Keto DietTotal Keto Diet

Android értékelés: ★★★★★

Ár: Ingyenes

A Paleo diéták sok szokása van a ketogenikus diétákkal közösen.A Keto Diet teljes egészében paleo-barát receptekkel teli. Számos finom receptet talál, és még oktatási cikkeket is arról, hogy miért az alacsony szénhidrát fogyasztása egészséges választás. Rendelje meg kedvenc receptjeit, hozzon létre egy bevásárlási listát a választása alapján, és írja be saját alacsony szénhidráttartalmú receptjeit is.

Eat This MuchEat This Much

iPhone minősítés: ★★★★★

Android minősítés: ★★★★★

Ár: Ingyenes

Ha nem csak recepteket keresel, Eat This Much segíthet az étkezési célok elérésében és még sok másban. Adja meg céljai elérését, és az alkalmazás segít elérni őket, figyelemmel követve a kalóriákat és a makronutrienteket a nap folyamán. Egy másik nyomkövető alkalmazás? Nem egészen. Eat This Much tervezi meg az Ön ételeit. Egyszerűen követed a javaslataikat, és maradsz a kalorikus célokon belül.

MyKeto - Low Carb CounterMyKeto - Alacsony Carb számláló

Android minősítés: ★★★★ <

Ár: Ingyenes

Néhány ember egy paleo diétán, mint követni a szénhidrátot. A MyKeto segít nemcsak a szénhidrát bevitelének számításában, hanem az ízletes alacsony szénhidráttartalmú és paleo-barát receptek feltüntetésével. Az alkalmazás továbbá ésszerű macronutrient célt javasol minden napra. Ez segít meghatározni, hogy mennyi zsírt, fehérjet és szénhidrátot kell fogyasztania a célok eléréséhez.