Fibromyalgia kezelés, tesztek, okok és tünetek

Mi az a fibromyalgia?

A fibromyalgia olyan betegség, amely krónikus fájdalmat okoz az izmokban és az ízületekben. Az érintett emberek túlnyomó többsége nő a 30-as évek közepe és az 50-es évek vége között.

A krónikus izomfájdalom és -merevség mellett ez a betegség fáradtságot, alvászavarokat, depressziót és a tisztán gondolkodás képességét is okozhatja.

Mi okozza a fibromialgiát?

Noha a fibromialgiának nincs ismert oka, a legújabb kutatások új tényeket tártak fel a betegségről. Az egyik új felfedezés az, hogy a fibromyalgiában szenvedő emberek eltérően kezelik a fájdalmat. A cerebrospinális folyadékban (CSF) a P anyagnak nevezett vegyi anyag szintje, amely fájdalomimpulzusokat továbbít az agyba, háromszor magasabb a betegségben szenvedő emberekben, mint azokban, akiknek nincs a betegségük. Ez valószínűleg azt okozza, hogy a fibromialgiában szenvedő személyeknél fokozottabban szenved a fájdalom.

Más kutatók szerint a fibromialgiát a mély alvás hiánya okozza. Az 4. alvás során az izmok visszatérnek az előző napi aktivitásból, és a test felfrissül. Az alvásvizsgálatok azt mutatják, hogy amint a fibromyalgiában szenvedő emberek belépnek a 4. stádiumba az alvásba, jobban felébrednek és könnyebb alvásmódban maradnak. Annak ellenére, hogy hosszú ideig aludhatnak, rossz minőségű alvást kapnak. Továbbá, amikor a kutatók normál önkénteseket vesztek be, és nem engedték nekik, hogy belépjenek a 4. stádiumba, akkor a fibromialgiás betegekhez hasonlóan széles körben elterjedt fájdalomtünetek jelentkeztek.

Mik a fibromyalgia kockázati tényezői?

A fibromialgia kockázati tényezői közé tartozik a rokon vagy családtag fibromialgiájának családi anamnézise, ​​fizikai vagy érzelmi trauma, valamint alvászavar.

Melyek a fibromialgia tünetei?

• Fájdalom: A fibromyalgia legszembetűnőbb tünete a széles körben elterjedt fájdalom. Az ízületi gyulladástól eltérően a kellemetlenség nem az ízületekben, hanem az izmokban és az ízületekben rejlik. A fájdalom általában a nyakban, a vállakban, a hátban és a csípőben található. Van diffúz érzékenység is, mintha az idegrendszer szenzoros részei extra érzékenyek lennének. A érzékenység reggelenként rosszabb, és influenza-szerűnek, égőnek, lüktetőnek, fájónak vagy szúrónak nevezik.
• Fáradtság: A fibromialgiával kapcsolatos másik gyakori panasz a fáradtság. Valójában olyan gyakran fordul elő, hogy egyes orvosok szerint a fibromyalgia és a krónikus fáradtság szindróma ugyanaz a betegség. A fáradtság súlyossága enyhe és rokkantságig terjedhet. Súlyosabb formájában a fáradtság annyira gyengítő lehet, hogy néhány embernek nehézségei vannak munkahelyük megtartásával. Az éjszakai alvás vagy a napközbeni pihenés nem segít megkönnyebbülésként.
• Fibrofog: Egy másik általános tünet a mentális veszély, amelyet néhány ember fibrofognak hív. Ez a koncentrációképtelenségre, a memória elvesztésére és a fibromialgiával járó depresszióra utal.
• A fibromialgiával kapcsolatos egyéb tünetek az álmatlanság, fejfájás, idegesség, zsibbadás, szédülés és bélzavarok, ideértve az irritábilis bél szindrómát (IBS).

Mikor kell fordulnom a fibromyalgia orvosához?

Hívja orvosát, ha fibromialgia tünetei vannak. Ha már diagnosztizáltak és fájdalma egyre romlik, hívjon fel utólagos látogatást. Néhány új kezelést fedeztek fel az utolsó látogatása óta.

Ritka, hogy fibromialgiában szenvedő személynek be kell látogatnia a kórház sürgősségi osztályát. Ha úgy érzi, hogy injekcióra van szüksége a fájdalom visszaszorításához, vagy a fájdalom ezúttal más, kérdezze meg orvosát, mielőtt kórházba kerül. A reumatológusok szakemberek, akik diagnosztizálják és kezelik a fibromialgia betegeket.

Milyen vizsgálatok és tesztek vannak a fibromialgia diagnosztizálására?

Egyetlen egyszerű vérvizsgálat vagy röntgen nem tudja megtudni, hogy van-e fibromialgia. A diagnózist kizárólag anamnézis és fizikai vizsga elvégzésével lehet elvégezni. Orvosa továbbra is vérvizsgálatot vagy röntgenfelvételt kíván végezni, hogy kizárja a fibromialgiát utánozó betegségeket.

Az American Reumatológiai Főiskola szerint a fibromialgia diagnosztizálása előtt az izomfájdalomnak három hónapnál hosszabb ideig fenn kell állnia. Ezenkívül fájdalomnak a test bizonyos pontjain, úgynevezett érzékenységi pontokon kell megjelennie. Ezen érzékeny foltok közül 18 található. A legtöbb a nyakon és a háton helyezkedik el.

Orvosa úgy határozza meg a diagnózist, hogy enyhe nyomást gyakorol az érzékenységi pontokra. Ha a fenti pontok közül legalább 11-nél kellemetlen érzés fordul elő, akkor a fizikai vizsga pozitív a fibromialgia szempontjából.

Vannak hazai jogorvoslati lehetőségek a fibromialgia kezelésére?

Bár a fibromialgia nem gyógyítható, az otthoni kezelés enyhítheti a tüneteket.

• A fibromialgia izomfájdalmának legfontosabb kezelése a rendszeres, alacsony hatású testmozgás. Az izmok kondicionálása és egészségességének fenntartása hetente háromszor végzett testmozgással csökkenti a kellemetlenség mértékét. Fontos, hogy kipróbáljuk az alacsony feszültséggel járó gyakorlatokat, például séta, úszás, vízi aerobik és kerékpározás, nem pedig az izomfeszítő gyakorlatokat, például a súlyzós edzést. Az érzékenység fokozása mellett a rendszeres gyakorlatok növelik az energiaszintet, segíthetnek az alvásban, és gyógyszeres kezelés nélkülözhetetlen részét képezik a fibromialgia kezelésében.
• Egyéb otthoni gondozási technikák, amelyek segíthetnek, a következők:
  • a fájó izmokra alkalmazott hő,
  • nyújtó gyakorlatok (a Pilates egy olyan testmozgás, amely hasznos lehet), és
  • masszázs.
  • A vény nélkül kapható fájdalomcsillapítók, például acetaminofen (Tylenol), aszpirin, ibuprofen (Advil) és naproxen (Aleve) segíthetnek.

Mi a fibromialgia kezelése ?

Egyetlen kezelés sem veszi el a fibromyalgia összes tünetét. De a legtöbb ember valamilyen megkönnyebbülést kap a terápiák kombinációjának kipróbálásával. Íme néhány kezelési lehetőség, amelyet orvosa kínálhat:

• Gabapentin (Lyrica), duloxetine (Cymbalta) és milnacipran (Savella): Ez az egyetlen három gyógyszer, amelyet az USA FDA jóváhagyott a fibromialgia kezelésére. A Lyrica antiszepresszív gyógyszer, míg Cymbalta és Savella antidepresszánsok. Kimutatták, hogy mindhárom enyhíti a fibromyalgia fájdalmát.
• Ciklobenzaprin (Flexeril): Ez az izomrelaxáns nem csak csökkenti az izomfájdalmat, hanem javítja az alvást is.
• Pramipexole (Mirapex): Ezt a gyógyszert Parkinson-kór kezelésére használják. Fibromialgia kezelésére alkalmazva a betegek többségében csökkentette a fájdalmat.
• Kis adag antidepresszáns gyógyszerek: Ezek a gyógyszerek javítják az alvást és csökkentik a fájdalmat, valamint kiküszöbölik a depressziót.
• Bio-visszacsatolás és relaxációs technikák: A fájdalom enyhítése mellett ezek a terápiák csökkentik az érzékenységi pontok számát is.
• Akupunktúra: Több tanulmány kimutatta, hogy az akupunktúra csökkentheti a fájdalomérzetet.
• Tenderpontos injekciók: A szteroid vagy lidokain injekciók a fájdalmas területre átmeneti enyhítést nyújthatnak.
• Masszázs-terápia: Ez segíthet pihenni és megnyugtatni a fájdalmas izmokat.

Fibromyalgia okai, diagnosztizálása, tünetei és kezelése

Lehetséges a fibromialgia megelőzése?

A fibromialgia megakadályozására nincs ismert módszer, mivel az okát nem tisztázták teljesen. Az egészséges életmód elfogadása, elegendő alvás és a pozitív kilátások megőrzése mindenféle módszer az optimális egészség elérésére.

Mi a fibromyalgia prognózisa?

Bár a fibromialgia nem gyógyítható, az otthoni kezelések és az orvos ellátásának kombinálása csökkenti a fájdalmat és minimalizálja a tüneteket.

Remény van a látóhatáron, mivel számos gyógyszergyártó vállalat új gyógyszereket tesztel a fájdalmas betegség leküzdésére.