Levendula tavaszi metszése és szaporítása
Tartalomjegyzék:
- Brew It Yourself
- Levendula sok tehetsége
- Az NIH figyelmeztet arra, hogy terhes nőkön való alkalmazását - a magzat biztonságára vonatkozó bizonyítékok hiánya miatt - és az előkészítő fiúkat is figyelmen kívül hagyja. < Egy tanulmányban találtak olyan fiatal fiúkat, akik levendula gyomor-gyulladást vagy mellnagyobbodást alkalmaztak, és amikor ezek a fiúk elfogyasztották a levendulát, az állapot elment. allergiás reakciót válthat ki.
Egy hosszú, kemény nap után kísértésbe érhetsz egy pohár bort.
Bár bizonyíték van arra, hogy egy pohár vörösbor jó neked, egy virágod nőhet a kertedben, amely segít megalázni az idegeidet, és nyugodtan állítani az elmédet - mindezt a másnaposság nélkül.
Lavender, vagy Lavandula angustifolia , az egyik leggyakoribb virág és illóolaj az aromaterápiában, pihentető tulajdonságai miatt. Gyakran hirdetik a nyugtató hatásokat az elme számára, különösen alvó segédeszközként. Néhány kutatás hasznosnak találta a nyugtalan emberek segítését, amihez sok alvás szükséges. A szakácsok gyakran használják a levendula mézet, vagy használják a szirmokat a saláták díszítésére.
Bár a levendula kivonatot egészségügyi kiegészítőként lehet értékesíteni az Egyesült Államokban, nem engedélyezték semmilyen különleges feltétel kezelését. Németországban a kivonatot Lasea néven adják el, és a szorongás kezelésére és az alvás javítására hagyják jóvá.
Brew It Yourself
A leggyakoribb módja a levendula elfogyasztása, ha egy teát süti a rügyéből. A levendula-izzók teabe történő sajtolása segít az olajok és az illatok felszabadításában.
Hogyan készítsünk:
A levendula tea elkészítése meglehetősen könnyű:
- Forraljuk 8 oz-ot. vízből.
- Tegyen 4 ts. a friss levendula rügyeit egy tea golyó vagy tasak.
- Helyezze a teát és a vizet egy teáscsészébe.
- Hagyja meredten 10 percig.
- Enjoy!
Próbálj meg nevelni néhányat a kertedben, és pihentetni magadnak egy csészét lefekvés előtt egy nyugodt alváshoz.
Levendula sok tehetsége
Van néhány bizonyíték arra is, hogy a levendula kezelheti a rákos sebeket, a hajhullás állapotát alopecia-t, és fürdőben használhatja a keringési rendellenességek kezelésére.Tudjon meg többet a levendula kivonat potenciális felhasználásairól
Ki kéne kerülnie a levendert
Az NIH figyelmeztet arra, hogy terhes nőkön való alkalmazását - a magzat biztonságára vonatkozó bizonyítékok hiánya miatt - és az előkészítő fiúkat is figyelmen kívül hagyja. < Egy tanulmányban találtak olyan fiatal fiúkat, akik levendula gyomor-gyulladást vagy mellnagyobbodást alkalmaztak, és amikor ezek a fiúk elfogyasztották a levendulát, az állapot elment. allergiás reakciót válthat ki.
A levendula-tea ivás mellékhatásai lehetnek székrekedés, fejfájás és megnövekedett étvágy.
Hogyan készítsünk egy avokádó arcmasszát
Noindex, követjük a "name =" ROBOTS "class =" next-head
Nem sebészeti testformázás: Hogyan készítsünk elő, eljárást és költségeket
Hogyan készítsünk el magatokat
