Akcióra inspirált: A térd osteoarthritis

Az egyik beteg, aki a csontpótló műtét lehetősége miatt visszatartott, a nem műtéti osteoarthritis kezelések megkönnyebbülésében talált. Tudja meg, mi működött neki, és hogy ezek a kezelések hogyan működhetnek az Ön számára.

Mary Bowling játszik racquetball, sílécek és kirándulások közelében ő Glenwood Springs, Colorado otthonában. Ő is snowboardokat és úszik. 63 éves korában a Bowling tevékenységi szintje lenyűgöző. Még erőteljesebb, hogy évtizedek óta oszteoartritisz (OA) van a térdében.

A főiskolán Bowling a bal térdben eldobta az elülső keresztszalagot (ACL). Abban az időben az ACL sebészet túl új és kockázatos volt. Ahelyett, hogy minimálisan invazív sebészeti beavatkozást végzett volna, amely megtisztította a törmeléket a térdben. Dolgozik az izomzat megerõsítésében is a térdízületében.

Erősítő edzésprogramja jól működött a következő 20 évben. Ő képes volt fenntartani a nagyon aktív életmód. De úgy döntött, hogy a 40-es évek elején elvégezte az ACL-műtétet, mert úgy érezte, hogy a siker nagysága elég magas ahhoz, hogy bízhasson benne.

A helyreállítás nehéz volt, de Bowling ismét kedvenc tevékenységeinek többségét is megtette. Legalább ideiglenesen.

Sajnos a térde károsodása az eredeti sérülése óta eltelt évek alatt alakult ki. "Mindezek az évek, amikor használtam … elhagyták az arthritist, ami rosszabbodott és rosszabbodott, mint az idősebb koromban" - mondja. Szinte lehetetlen lett volna neki, hogy kedvenc tevékenységeit kedveli. "Attól tartottam, ideje, hogy feladjam őket" - mondja.

Amint kiderül, nem volt elég ideje Bowlingnak, hogy dobja be a zászlót. Az orvosa egy fogantyút javasolt. A zárójel, valamint a 30 font súlycsökkenés hosszú utat tett a térd fájdalma és gyulladása javítása érdekében.

Még mindig nem volt tökéletes. A bowling találkozott egy sebészrel, hogy beszéljen más lehetőségekről. Attól félt, hogy szüksége lesz a térdpótló műtétre.

"Sok történetet hallottam, ahol az emberek ugyanolyan rossz alakúak voltak, vagy még rosszabbak voltak a térdprotézis műtét után" - mondja. Sebésze szerint a műtét jól működött néhánynak, de nehéz volt mások számára.

Mivel az ACL-műtéttel való helyreállítása olyan nehéz volt, nem volt hajlandó más műtéten átesni. Úgy döntött, inkább injektálható kezeléseket szeretne kipróbálni.

Bowling három hialuronsav injekciót kapott, más néven viszkozitást. A hialuronsav az OA egyik közös injekciós kezelése. A másik, a kortizon egy szteroid lövés, amely csökkenti a gyulladást és a fájdalmat az ízületben. A kortizont gyakran átmeneti kezelésnek vetik alá. Hosszú távú használat esetén valóban romlik a térde OA.

A hialuronsav olyan anyag, amely hasonlít a test természetes kenőanyagához és lengéscsillapítójához. Az egészséges ízület megfelelő mennyiségű anyaggal rendelkezik. A sérült ízületek előnyösek lehetnek az injektálás és az ízületi folyadék megnövekedése miatt. A Bowlinghoz hasonlóan sok beteg három injekciót kap néhány hét múlva. Ha az injekciók sikeresek, akkor hat hónaponként megismételheti őket.

Fizikai terapeutát is látott, hogy megtanuljon járni, és biztonságosabb módon térdet használjon.

"A súlycsökkenés, a lövések, a térdrögzítés és a fizikai terápia, mindezek a dolgok összerakva, nagyon jól működött számomra" - mondja Bowling. "Nem tudom tulajdonítani azt a tényt, hogy a térdem sokkal jobban érzi magát a dolgok egyike iránt. Valóban mindent együtt csinál. „