SZEMÉLYI EDZÉS OXY FITT
Tartalomjegyzék:
- Miért használja a hidratálószert?
- Mi a bőrtípusod?
- Mi választja el a drága és szép csomagolású terméket a helyi drogéria polcán található 10 dolláros változattól? Néha nem sok. Nem hiszed, hogy az árcédulák meghatározzák a minőséget. Ez az összetevők számítanak. A jó hidratáló védi Önt, és nem tartalmaz káros összetevőket.
- Az Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hatóság (FDA) nem rendelkezik öklével a kozmetikumokkal szemben, ami bonyolult bízni abban, hogy mely termékeket használja az arcod számára.Míg a kozmetikumoknak nem kell az FDA-nak engedélyt kapnia, hogy piacra kerüljenek, van egy ezüst bélés: az FDA arra kötelezi a gyártókat, hogy jegyzékbe vegyék a címkén szereplő összetevőket ", hogy a fogyasztók tájékozott vásárlási döntéseket hozzanak. "
- Érzékeny bőrre
Miért használja a hidratálószert?
A hidratáló hatása a bőr védelmére, hidratált és egészséges. Bár elsősorban a hidratálókészítés szükségességére vezethető vissza, a legtöbb szakértő azt javasolja, hogy naponta használják. A jó étrend fenntartása és a stressz kezelése mellett a Mayo Clinic azt javasolja, hogy "egy hidratáló, amely megfelel a bőrtípusának, és a bőrét puha hatásúvá teszi" a hatékony bőrápoláshoz.Tudjon meg többet arról, hogy a sápadtról a harmatos, izzó bőrre megy.
Mi a bőrtípusod?
A jó bőrápoló rendszer napi hidratáló és napvédő napi védelmet nyújt a szabad gyökök elleni küzdelemhez és az ultraibolya (UV) sugárzás ellen. Az American Academy of Dermatology ajánlja a fürdés utáni hidratálást, hogy a még nedves bőr nedvességet pecsételhessen.
Számos oka van, beleértve a géneket és (kezelhetőbb) tényezőket, mint az étrend, a bőrtípus öt kategóriába tartozik. A nők leggyakoribb típusa a kombináció.
Fontos tudni a bőr típusát, hogy megbizonyosodjon róla, hogy a megfelelő anyagokat helyezi az arcába. Nagyon száraz bőr valószínűleg nem lesz előnyös a víz alapú termékben; a szárazabb bőr nagyra értékeli a nehezebb hidratálókat, hogy a lehető legtöbb nedvességet felszívja.
Határozza meg a bőrtípust:
- Száraz (élvezheti a nehezebb, olaj alapú hidratáló)
- Olajos (könnyebb, vízalapú hidratálók) (az olaj alapú hidratáló hatású lehet a nedvesség megőrzésére)
- Érzékeny (előnyös lesz az olyan nyugtató összetevőkből, mint az aloe, amely nem lesz durva a bőrön)
- Normál / Kombinált (a könnyebb, vízalapú hidratálók előnyei lesznek)
-
FDA iránymutatás kozmetikához
Mi választja el a drága és szép csomagolású terméket a helyi drogéria polcán található 10 dolláros változattól? Néha nem sok. Nem hiszed, hogy az árcédulák meghatározzák a minőséget. Ez az összetevők számítanak. A jó hidratáló védi Önt, és nem tartalmaz káros összetevőket.
Az Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hatóság (FDA) nem rendelkezik öklével a kozmetikumokkal szemben, ami bonyolult bízni abban, hogy mely termékeket használja az arcod számára.Míg a kozmetikumoknak nem kell az FDA-nak engedélyt kapnia, hogy piacra kerüljenek, van egy ezüst bélés: az FDA arra kötelezi a gyártókat, hogy jegyzékbe vegyék a címkén szereplő összetevőket ", hogy a fogyasztók tájékozott vásárlási döntéseket hozzanak. "
Ez azt jelenti, hogy az összetevők olvasása olyan bonyolult lehet, mint az ókori görögök megfejtése. Az összetevőkészséggel való megértés segít megérteni, mi van a palackban vagy a palackban, mielőtt úgy döntesz, hogy valamit az arcodba helyezsz.
Illatmentes vagy szaggatott
Illatmentes
tipikusan azt jelenti, hogy: nem illatosították a terméket. Az illatmentes termékek azonban nem mindig illatmentesek. A természetes illóolaj vagy illóolajként használt illóolaj nem szerepelhet ilyen módon. Sok illatanyag szintetikus és maszk-toxinok, amelyek hozzájárulhatnak a bőrreakciókhoz és allergiákhoz.
Szagtalan termékek tartalmazhatnak egy illatot is. A kellemetlen kémiai szagok elfedésére a termékek további szintetikus illatokat tartalmazhatnak, amelyek allergiás reakciókat válthatnak ki. Számos "természetes" összetevő is összetéveszthető az illatanyagként álcázott összetevők címkéin.
Aktív vagy inaktív alkotórészek Aktív
összetevők, egyszerűen csak azt tegyék, hogy a termék mit tegyen. Az UV sugárzást blokkoló hidratáló készülék magában foglalhatja a titán-oxidot, amely a fő fényvédő szerként működik. A
inaktív összetevők segítenek, de ebben a helyzetben nem harcolnak a nap sugarai ellen. Az inaktív összetevők segítik a végtermék létrehozását (akár tabletta, folyadék, akár krém formájában). Nem komedogén A termék, amely ezt a kifejezést tartalmazza a címkén, azt állítja, hogy nem eltömődött vagy olajmentes. Lényegében ez azt jelenti, hogy míg a termék felesleges olajat szétzúz, a bőr nedvességét nem fogja eltávolítani.
Hipoallergén
Hipoallergén olyan termékre utal, amely kevesebb allergiás reakciót okoz a fogyasztókban. Ha ezt a szót egy csomagban látja, azonban nem garantálja a biztonsági bélyegzőt olyan termékekhez képest, amelyek nem jelennek meg hypoallergénnek. Mivel a kozmetikai irányelvek nem merevek, a gyártók követelhetik a terméket, hogy hipoallergének legyenek, de az FDA nem kötelezi a gyártókat arra, hogy támogassák ezeket a követeléseket.
Szóval, mit tehetsz? Ha a múltban bizonyos összetevőkre reagált, ellenőrizze az allergiás anyagok címkéjét - a gyártóknak
szükséges az FDA, hogy felsorolják a csomagolás összes összetevőjét. Természetes vagy szerves Természetes
termékek növényi eredetű összetevőket használnak (és vegyszereket is használhatnak).
Az ökológiai termékek azt állítják, hogy vegyi anyagokat, peszticideket vagy műtrágyákat nem tartalmazó összetevők vannak. Sajnálatos módon az elveszett FDA-irányelvek szerint a legtöbb termék sérülékeny a félrevezető címkékkel szemben, és a természetes és biotermékek nem feltétlenül jobbak. Az összetévesztés átgondolásához olvasható az alábbiakban az USDA szerves irányelveinek áttekintése az engedélyezett ökológiai termékek esetében: 100 százalékos szervesanyag:
opcionális, de ezek a termékek jogosultak az USDA Organic Seal használatára; a pecsétet viselő termékeknek
- ökológiai termelésű összetevőket kell használniuk (víz és só nélkül). szervesanyag: a "szerves" jelöléssel ellátott termékek legalább
- 95% szerves összetevőt tartalmaznak (víz és só nélkül számítva), és megjeleníthetik az ökológiai tömítést; mint az összetevők többi részében, azoknak jóváhagyott, nem mezőgazdasági anyagokból vagy nem ökológiai termelésből származó mezőgazdasági termékekből kell származniuk. A szerves összetevőkből készült: legalább
- 70% szerves összetevőt tartalmaz, de a termékek nem használhatják az USDA szerves tömítést; ezek a termékek felsorolhatják "legfeljebb három szerves összetevőt vagy" élelmiszer "csoportot a fő kijelzőpanelen. " Kevesebb, mint 70 százalékos szerves összetevők: a termékek nem használhatják a szerves pecsétet vagy a" termék "kifejezést bárhol a fő termékcsomagon használhatják (
- organikusan előállított összetevők felsorolhatók). Széles spektrum Ez azt jelenti, hogy a termék blokkolja mind az UVB, mind az UVA sugarakat a napból. Bár nem minden nedvesítőszer tartalmaz napvédőt, sok termék most kínálja ezt a két-az-egyben keveréket. Ha nem használja a napsugarakkal szembeni hidratálókészüléket, először alkalmazza a hidratáló készüléket, majd kövesse a fényvédőt.
Parabens
A parabének tartósítószerek, amelyek hosszabb eltarthatóságot biztosítanak a kozmetikumoknak. A címkén láthatják ezeket a gyakran használt parabéneket a kozmetikumokban: metilparaben, propilparaben és butilparaben, melyek mindegyike "kozmetikai termékekben való felhasználásra biztonságosan használható 25 százalékos szintig" a The Cosmetic Ingredient Review (CIR) szerint.
Különböző szépségápolási és bőrápolási termékekben használják a parabéneket potenciális egészségügyi kockázataikra tanulmányozva, olyan aggályok alapján, amelyek utánozzák az ösztrogént, ami rákhoz vezethet. Mivel a parabéneket nem jegyzik az USDA National Organic Program (NOP) listáján, még mindig szerepelhetnek a szervesként megjelölt termékek.
Jelenleg az FDA azt állítja, hogy a parabének nem jelentenek súlyos egészségügyi kockázatot a kozmetikai termékekből való eltávolításuk megköveteléséhez. A vizsgálatok alapján az FDA azt állítja, hogy "Bár a parabének hasonlóan járhatnak el az ösztrogénhez képest, sokkal kevésbé ösztrogénszerű aktivitással rendelkeznek, mint a szervezet természetes eredetű ösztrogénjei. "A parabéneket a CIR szerint alacsony szinten tartják biztonságosnak,
0-tól. 01 - 0. 3
százalék a kozmetikumokban. Ftalátok A ftalátokat számos termék - az illatanyagoktól, a lúgtartályoktól és a dezodoroktól a játékokig és az élelmiszer-csomagolásig - találja meg, és aggodalmukat fejezte ki a lehetséges egészségügyi kockázatokkal kapcsolatban, beleértve a termékenységet. A növekvő közvélemény szorongása miatt előrelépés történt a tesztelés és a szövetségi szabályozás terén. A Safe Cosmetics kampány 2008-as nyomon követési tanulmánya kimutatta, hogy a kozmetikai ipar egy része csökkentette a ftálátok felhasználását a termékekben. Ezt a széles körben elterjedt és széles körben elterjedt kémiai anyagot főként rágcsálókban és korlátozott önkéntes vizsgálatokban tanulmányozták emberekben. Az Amerikai Kémiai Tanács szerint az eredmények arra utalnak, hogy a ftalátokban a rák okozó aggodalmak inkább a rágcsálókra jellemzőek, mint az emberekre. Jelentések az U. S.Nemzeti Toxikológiai Program a hét ftalát közül a hatnál nagyobb kockázatot rejtett az emberi reproduktív és fejlődési egészségre.
Tudjon meg többet a kozmetikumok címkék felolvasásáról
Product Review Kíméletlen lehet az összetevők szédítő listája, hogy kiderítsék, mely termékek a legbiztonságosabbak a bőrén.Az Egészségügyi Szövetség a keresést segítette a gyógyszertárakban és a szupermarketekben, és Dr. Judith Hellman bőrgyógyász, a Sinai-hegység Kórházi mérlegelés. Olvassa el az ajánlott arc-hidratáló listát.
Érzékeny bőrre
Healthline recommends
: Eucerin Everyday Protection arcápoló SPF 30 érzékeny bőrre
Férfi és női tesztelők üdvözölték ezt a selymes, amely a cink-oxidot és a titán-dioxidot is tartalmazza a fényvédő védelemhez, elég fény ahhoz, hogy az érzékeny bőr elég erős legyen ahhoz, hogy megakadályozza a napsugarakat, a krémes textúra jól illeszkedik a tartós lefedettséghez. Runner Up: Lig
Alba Botanica Aloe és Zöld Tea olajmentes hidratáló
Bár az összes bőrtípusra irányul, ez a könnyű, frissítő formula, amely magában foglalja az engedélyezett szerves összetevőket, az aloe vera-t, a zöld teát és a nedvesítőszereket ( amelyek vonzzák a nedvességet), elég szelíd a bőrtípusok számára, amelyek nem képesek kezelni a vastagabb nedvesítőszereket. Ezt mondta egy tesztelő: "Nem gömbölyű vagy ragacsos, és ha egyszer dörzsölte, akkor nem tudja megmondani, hogy ott van. "
Száraz bőrre Healthline recommends
: Neutrogena fokozott napi nedvességtartalom SPF 15
Az ultra száraz bőr áztatja ezt a hidratálót, amely kétszeresen hidratálja és napvédelmet nyújt titán-dioxiddal. Ezt a tápláló és "határozottan intenzív" képlet egyik tesztelőjét mondta: "Néhány órával a napig az arcom még mindig sima volt.
Kombinált / zsíros bőrre Healthline recommends
: Igen a paradicsomhoz Napi kiegyensúlyozó hidratáló
A szerves paradicsom, piros tea és görögdinnye (fő összetevők) könnyű, harmatos kivitelben. Az eredmények azonnaliak. A képlet egyenletesen illeszkedik az olajos bőrre, és sugárzó ragyogást idéz elő.
Érett bőrre Healthline recommends
: Olay Regenerist UV-védelem regeneráló krém SPF 50
Erős és erőteljes, ez a sűrű, mégis selymes krém szintén intenzív fényvédőt biztosít. A formula hidratál, a gyulladáscsökkentő és öregedésgátló összetevők keverékét használva, hogy megnyugtassa és tonizálja a bőrt, és védelmet nyújt, széles spektrumú SPF 50 használatával az UV sugarak blokkolására.
Nőkkel Healthline recommends
: Burt méhek nappali nappali krém SPF 15
A királyi zselével készült, hogy megújítsa és megfiatalodjon, ezt a vékony formulát dicsérte a "sima és selymes. "A könnyű testápoló kiváló alapot nyújt az alapozás előtt, valamint a titán-dioxid és a cink-oxid UVA / UVB védelmet nyújt. Az egyik tesztelő: "Az SPF lefedettsége nem feltétlenül elegendő egy nap a tengerparton, de ez mindennapos védelem. "
férfiaknak Healthline ajánlások
: Neutrogena férfiak érzékeny bőr olajmentes nedvességtartalmú SPF 30
Nagy nap a parton.Bár nem vízálló, ez a könnyű hidratáló az SPF-mel nedvességgel zár és blokkolja az UV sugárzást, hogy fiatalos legyen. Az egyik tesztelő: "Könnyűnek érzi magát, és nem irritálja a legérzékenyebb bőrfelületet sem. "
Mindenkinek Healthline recommends
: Cetaphil napi arcápoló, SPF 15
Megjegyezte egy tesztelőnek:" Elfelejtettem a fényvédő bevonását, de sokkal jobban emlékszem, hogy hidratálok. "Ez a két-az-egyben egy kis fényvédő szag volt; de a könnyű hidratáló szelíd és frissítő volt. Bár a nap folyamán hosszabb napokon, érdemes újra alkalmazni a végső lefedettséget.
Van-e helyi hatású gél a merevedési zavar kezelésére?
Kihagyja a futást: alternatívák a nagy hatású gyakorlatokhoz
NOODP "name =" ROBOTS "class = "next-head
Kettős hatású, duófúzió, peptid teljes (famotidin, kalcium és magnézium) mellékhatások, interakciók, felhasználások és gyógyszeres lenyomatok
A kettős hatású, a Duo Fusion, a Pepcid Complete (famotidin, kalcium és magnézium) gyógyszerinformációi tartalmazzák a képeket, a mellékhatásokat, a gyógyszerkölcsönhatásokat, a használati útmutatásokat, a túladagolás tüneteit és az elkerülendő információkat.