Kérdezd meg D'Mine: alternatív vizsgálati helyek, a bolus időzítése a gyakorlathoz

A cukorbetegség bonyolult … a mai fejlécben! Ha nem lennél PWD, tudna róla, hogy ez mit jelent? Nem csoda, hogy soha nem fogy ki a kérdések!

És hála a jóságnak, itt a Kérdezd D'Mine , a mi hetente felbukkanó cukorbeteg tanácsadó oszlopunkat, amelyet a veterán típusú 1-es, a cukorbetegek szerzője és a Wil Dubois közösségi oktató tartott.

{ Segítségre van szüksége a cukorbeteg életben való navigáláshoz? Küldjön e-mailt az AskDMine @ diabetesmine címre. com }

Kayla az Alabamból, a 2. típus írja: Freestyle Lite mérőm van, de az ujjaim nagyon rosszul vannak. Vannak alternatív ujjak, de nem tudom, hogy hol lenne egy jó hely, amit alternatívaként tesztelnék. Bármely javaslat arra, hogy hol kapj pontos olvasást anélkül, hogy túl sok fájdalmat okozna?

Wil @ Ask D'Mine válaszok: A cukorbetegségnek nem szabad bajodnia. Valójában túl rossz, mert nem, mert ha fáj, amikor nem tartottuk a vércukorunkat, akkor sokkal jobb munkát végzünk!

De ha az ujjaid megbántódnak, 90% -os esély van rá, hogy nem szúrja meg őket. Engedjék meg, hogy futtassam veled a fájdalmas ujjlenyomatot:

Először is a lángoló eszköz egyértelmű kupakja? Azért kérdezem, hogy a Freestyle lancálóeszközöknek két sapka van, egy tiszta, és egy vagy szilárd szürke vagy kék. A tömör sapka az Ön ujjvédő sapka és a tiszta sapka az Ön "alternatív weboldal" sapka. Az alternatív helyek, mint például az alkarok, a lándzstűnél mélyebb ütéseket igényelnek, ezért a tiszta kupakot mély tüskékhez tervezték. Ha az ujjhegyével a tiszta sapkát használja, mindig fáj, mint a pokol.

Ezután van egy kis kerék, számokkal. Az Ön esetében 1-től 4-ig terjed. Néhány lancing eszköz 1-től 8-ig fut. Mindazonáltal minél magasabb a szám, annál mélyebb a szúrás. Minél alacsonyabb a szám, annál kisebb a szúrás. Az ötlet az, hogy egy Goldilocks "csak jobb" szúró, amely nem túl mély és nem túl sekély. Túl sekélyt érzékel sok ujjlenyomás és imádkozik a lélegzetvétel alatt (kérlek Istenem, adj nekem valami vér, nem akarom, hogy újra szúrtál) . Túl mélyen érzékelhető a tengerészek jellemző nyelvhasználata. Így könnyedén meg kell tudnia kapni egy kis véres cseppet, szelíd nyomatékkal, kevés fájdalomtól mentesen és nem kételkedni. Hacsak nem szeretsz csak esküszöm, átkozott.

Győződjön meg róla, hogy a készüléket folyamatosan tartja az ujja ellen. Ha néha átszúrja a csontba, és máskor megtartja azt úgy, hogy az árpa megérinti a bőrt, akkor soha nem kapja meg a megfelelő számot.

Játssz a bika szemmel. Egyesek láncolják az ujj középpontját. Mások a tipp-top, mások még mindig az oldalán. Ezek közül bármelyik rendben van, és a legtöbb ember bizonyos területeket érzékenyebb, mint mások.Ne kapjon kedvenc ujját (túl lesz használva!), És figyelmeztetni kell, hogy a legtöbb ember számára a dagadóság sokkal fájdalmasabb, mint a többi ujj. Mindig megesküszöm, amikor megcsiklik a kis ujjam.

Oh. Várjon. Mindig is esküszöm, ugye?

Most, a készülékbe érkező láncos tűk mérettől függően változnak. Minél nagyobb a szám vagy a nyomtáv, annál kisebb a tű. Elméletileg a kisebb tűk kevésbé fájnak, de gyorsabban is zavarodnak, és gyakrabban kell megváltoztatni őket. A LifeScan jó emberei nemrégiben bevezetett egy új határt a kis tűkben az ultra-vékony Delica-val.

Ami azt illeti … Mikor volt az utolsó alkalom, hogy megváltoztattad a lánca tűt? Ó, valóban? Tavaly, amikor megváltoztatta a füstérzékelő elemeket? Rendben, itt van az üzlet, az emberek, akik a tűt megmutatják neked, hogy változtassanak minden alkalommal, amikor tesztelsz, de ez nem igazán szükséges. Az érme másik oldalán némelyikünk túlságosan lusta a helyettük. Végtére is, annyi időt vesz igénybe (nem). Az a tanácsom, hogy megváltoztassam a tűt, amikor észreveszi, hogy elkezd bántani, szem előtt tartva, hogy jól sikerült, az egész ujjászó dolog nem sérthetne túl sokat!

Ha mindezek a dolgok odafigyelnek, és még mindig fájó ujjaid vannak, akkor az emberek 10% -ában vagy, akiknek csak szenzoros ujja van, és igen, szükség lehet rá. használjon alternatív webhelyet. Először próbáld meg a felső tenyeredet, a hüvelykujj mögött. Ezután a legtöbb ember inkább az alkart.

De figyelmeztetni kell, hogy az alternatív webhelyek nem

pontosak, csak hogy régi hírek. A vércukor valójában nem tükrözi a vér glükózszintjét, amely a fényeket a fejében tartja. Ez veszélyes lehet, ha vércukorszintje gyorsan csökken.

Képzelje el a jelenetet. Megkapja az a lift-kábelt, amely csak csattant. A kezed kissé ingatag. Ellenőrizze a vércukorát. Úgy tűnik, finom, úgyhogy gyorsan kacskálsz az undiesedben, hogy elkapd a reggeli újságot, és ébressz fel a földön fekvő (még mindig alsónemében) tűzoltók és paramedicák által körülvéve.

Ez a dolog gyakrabban fordul elő, mint gondolná. Csak kérdezze meg a következő tűzoltót, akit beleütköznek.

Még az emberek is, akik a mérőkészülékeket kisméretű nyomtatással látják el a felhasználói útmutatókban, amely figyelmezteti: "győződjön meg róla, hogy nem használ más helyeket, ha hypoglykaemiát gyanítasz, és ne indíts be minket, ha felébredsz tűzoltókkal körülvéve ", vagy ilyen szavakat.

Az érzésem? A legjobb körülmények között vagyunk a szokások, és amikor a vércukorunk csökken, nem feltétlenül a legjobb körülmények között vagyunk. Amikor a szar eléri a rajongót, hajlamosak vagyunk visszaállni a megszokott szokásainkkal. Ha alternatív weboldalt használsz, szokásod lesz, ha egyszer nem kell.

És ez veszélyes lehet. Luke Írországból, 1-es típus, írja:

Én egy első típus diagnosztizáltak valamivel több mint 6 hete. 18 éves vagyok, és most kezdtem el egyetemet.Szeretem a testmozgást és az ütemezésem szerint kb. 7:00 órakor gyakorolok. m. , általában két órával korábban vacsoráztam a gyors hatású inzulint. Észrevettem, ahogy fokoztam az edzés intenzitását, hogy a BG normálisan a testmozgás után normális, ezért lesz egy almával. De később a BG nagyon magas. Attól tartottam, hogy ilyen magasra emelném az ágyat, ha az éjszaka folyamán alacsony lesz. Mióta várom a testmozgást, várjak egy korrekciós bóluszt? Wil @ Ask D'Mine válaszok: Szóval azt kérdezed, hogy mennyi idő miután

a pajta égett le, hogy várnod kell, hogy hagyd a lovat? Az, hogy?

Sajnálom, nem lennék annyira lendületes, tudom, hogy új vagy a családdal. Itt van az üzlet: Nagyszerűen kezdesz, és megérted, hogy az edzés csökkentheti a vércukorszintjét. A probléma az, hogy kétszer kompenzálja. Először

a vacsora alulról történő begyűjtése, és akkor egyáltalán nem bolusolsz a snackedre. Ez túl sok szénhidrátot tartalmaz a rendszerben inzulin nélkül, hogy megszabaduljon tőlük. Ezért kell lefekvéskor korrigálni. A kérdés nem lehet , ha a korrekció elvégzéséhez, de hogyan kell elkerülni

korrekciót igényel. Ez a játék neve. (Ó, és mielőtt mindenki lángolt volna a megjegyzésekben, természetesen a javítások az inzulint, a szénhidrátot és az életet zsonglőrködnek, de ha mindennap egy korrekcióra van szükséged, akkor olyan terápiás probléma van, amelyre szüksége van hogy rögzítsék.)

Amit mindannyian megpróbálunk tenni, tartsunk egy lépéssel a vércukor előtt. Inzulint veszünk, mielőtt eszünk, hogy megpróbáljuk megtartani a vércukrot. Az inzulint az edzés előtt csökkentjük, hogy megpróbáljuk megtartani a vércukorszintet.

Ha megnézed, mit mondasz nekem a vércukor mintázatáról, akkor úgy tűnik, hogy a félpanziós bolti bolus nagyszerű hívás a maga részéről. Az edzéssel kombinálva a vércukorszinted szép és stabil. De akkor egy inzulinmentes almát eszik, és a vércukor átmegy a tetőn. Azt hiszem, az almára kell bólintot tenni. Még akkor is, ha a cukorszálas haj alacsony, ha enni a falatát, ez tökéletesen biztonságos. Az almában lévő cukor valószínűleg túl lesz az inzulinban. Az inzulin 15-20 percen belül elkezd dolgozni, és nem csúszik két órán keresztül.

Azt hiszem, ha ezt teszed, nem leszel "nagyon magas" közel az ágyhoz, és remélhetőleg nem kell egy korrekciós lövés - vagy ha igen, akkor sokkal kisebb lenne, majd akkor nem kell lerázni az egész go-low-in-the-night dolog, ami hivatalosan ijesztő.

Nem voltam biztos benne, mikor eszel az almát, vagy amikor az esti, de az első néhány alkalommal megpróbálod, menj előre, és állítson riasztást az éjszaka közepén, hogy ellenőrizze a vércukorszintjét. Három és fél órát választanám a snack lövés után. A legtöbb emberben ez a csúcsidő a hypos számára. A modern, gyors hatású inzulinok nagyjából 4 óra alatt futnak le. Ha ebben a pontban biztonságban van a célpontodban, az esélyed, hogy a lövésből alacsonyak vagyunk, meglehetősen távoli.

Igen, riasztás beállítása zavarja az alvásodat, de sokkal jobban alszol, tudva, hogy másnap felébredsz. Ez nem orvosi tanács oszlop. A PWD-k szabadon és nyíltan megosztják gyűjtött tapasztalataink bölcsességét - a mi már-ott elvégzett - a tudásból

az árkokból. De nem vagyunk MDs, RNs, NPs, PAs, CDEs, vagy foglyok körte fák. Alsó sor: mi csak egy kis része a teljes vénykötelesnek. Még mindig szüksége van egy szakképzett orvos szakmai tanácsadására, kezelésére és gondozására. Jogi nyilatkozat

: A Diabetes Mine csapata által létrehozott tartalom. További részletekért kattintson ide.

Jogi nyilatkozat

Ez a tartalom a cukorbetegség közösségére összpontosító, a cukorbetegek bányájára készült. A tartalom nem orvosilag felülvizsgálható, és nem tartja be az egészségügy szerkesztői irányelveit. Ha többet szeretne megtudni a Healthline Diabetes Bánya partnerségéről, kattintson ide.