Alakformáló lakossági fitnesz óra 2018.04.13.
Tartalomjegyzék:
Ezen a héten a Wil az egyre gyakrabban inzulinzavarokkal foglalkozik azok számára, akiket diagnosztizáltak a 2-es típusú cukorbetegségben, de idegesek az ilyen gyógyszeres kezelés kezdetétől, még akkor is, ha a vércukorszint és az A1C-eredmények magasabbra nőnek.
{ Van D-vel kapcsolatos kérdéseid a sajátoddal kapcsolatban? Küldjön e-mailt az AskDMine @ diabetesmine címre. com }
David, Arizona 2-es típusú, írja: Szia. Öt éve 2-es típusú cukorbetegségem volt. Vesztettem 40 fontot, és mérlegeltem egy egészséges 155 fontot. Nagyon óvatos vagyok a diétám alól, kivéve az alkalmi pirítóst reggelivel, vagy egy kis tál gabonát, vagy a humuszot a süteményeken vagy valami rizst. Megpróbálom megtartani a szénhidráttartalmú élelmiszerek részeit. A Metformint, a Tradjenta-t és a Glimeperidet veszem. Az én A1C-k voltak: 7. 0, 7. 5, 6. 9, 6. 5, 6. 9 nemrégiben. Azonban a glükózszintem emelkedik. A "tiltott" kis mennyiségű élelmiszerek, amelyek 180 másodpercet jelentettek az olvasás után, most már az alacsony 200-as évekbe vezetnek. A vércukorszintjeim a 135-ös éhomi glükóz és a legmagasabb 220-as érték között vannak. Egyetlen 270 olvasásom volt régen. Az orvos azt mondja, készen állok az inzulin beindítására. Kell várni, amíg az A1C-k magasabbak? Minden hirdetés vice? Kösz.
Wil @ Ask D'Mine válaszok: A tengerészettörténeti napokban a vitorlázók magasra ültek a hajó árbocain, és beolvasták a távoli horizontot. A bálnavész kilátása kiabál: "Thar fúj! "Amikor a zsákmányt észrevették. A felfedező kilátása kiabálhat: "Land ho! "Hetekig vagy hónapokig a tengeren, semmi mást nem, hogy a szemébe nézzen, csak víz, víz, víz. És egyszer, hírhedten, egy kilátó kiabált: "Iceberg! Halott előtt! „
A doc a kilátó.
De te vagy a kapitány.
Tehát mit teszel azzal a tudattal, hogy valami az íjától függ, és ez részben attól függ, hogy milyen célokat és személyiséget. Azt mondanám, hogy most a kilátása elég éles szemű, és van néhány lehetőséged.
A vizes analógia kiterjesztése érdekében biztos, hogy a pokol nem akarja megvárni az inzulin indítását, amíg egy jéghegy vagy más komplikáció halott, bár sokan pontosan ezt a következtetést vonják le tragikus következményekkel. De ezen túlmenően két alapvető döntése van: akarsz lenni a felfedező, aki lassan dolgozik egy új határ felé? Vagy akarsz lenni a vadász, aki le akarja üldözni a cukorbetegség szörnyet, húzza ki a mélyből, és megöli?
Most, mielőtt kiszabadulnánk az iránytűnkből, vagy élesítenénk a harpunkat, meg akarom győződni arról, hogy mindenki tisztában van azzal, amit ellenezzünk, amikor a 2. típusra és az inzulinra van szükség. A hideg, kemény tény az, hogy minden olyan 2-es típusú, aki elég hosszú ideig él, az inzulint az egészséges állapotban kell tartania. Időszak. A mondat vége. A 2. típus progresszív betegség. Napról napra egyre rosszabb lesz, függetlenül attól, hogy mit csinálsz. Egy bizonyos ponton az inzulinrezisztencia olyan magas lesz, és az inzulin termelése annyira alacsony lesz, hogy az inzulinadagolás csak megoldás a szövődmények és végül a halál elkerülése érdekében.
Egy tökéletes világban, az inzulintól való félelem helyett kezdve a becsület jelképévé válik: elég hosszú ideig éltem ezzel a szukával, hogy inzulinhoz jussak! Ó igen! De, amint már régen megjegyeztem, nem vagyunk tökéletes világban. Messze van tőle.
Természetesen az intelligens cukorbetegség és az életmód-menedzsment bizonyos esetekben, évtizedekig növelheti az inzulin iránti igényt. Tény, hogy maga az elmúlt öt évben egy nagyon csodálatos munkát végzett, mi a fogyás és a gondos étkezés. Maga büszke lehet magára. Heck, büszke vagyok rád, csak a levele olvasásából. Most, ahogy mondod, az A1C-k alapvetően jól vannak; de bölcs dolog tudni, hogy csak egy része a nagyobb képnek.
Ez egy bálna egy mese, de ez minden igaz: 2004-ben, Drs. Irl Hirsch és Michael Brownlee első komolyabban megvizsgálta, hogy az egyenértékű A1C-k sokasága miért egyenlőtlen egészségügyi eredményeket mutatott. Hogyan lehetne egy személy, akinek A1C-je 6. 5-é volt, és egy másik személy, akinek az A1C 6,3-asja rosszabb? Tudták, hogy az átlagos vércukorszintnél komplikációkra van szükség. De mi volt az? Abban az időben általában azt hitték, hogy amíg az A1C célja, akkor a "Mission Completed. "
De most természetesen mindannyian tudjuk, hogy óvatosnak kell lenned, hogy melyik banner legyen a hajó fedélzetén.
Mindenesetre, vissza Hirschhez és Brownlee-hez. Gyanakodtak, vagy szavaikban "spekulatív magyarázata" az volt, hogy a "hyperglycemia által kiváltott oxidatív stressz" a "glükóz által közvetített érrendszeri károsodás" vezetője. Más szavakkal: A vércukorcsíkok megölik. De abban az időben nem volt valódi módja annak bizonyítására.
Szerencsés számunkra, és nekünk, ez volt a folyamatos glükózfigyelés (CGM) kora hajnalán, egy új technológia, amely lehetővé teszi számunkra, hogy megértsük a vércukorszintet, mint korábban soha. És pusztán két évvel később, nem csak igazolták, de a kutatás kimutatta, hogy a cukorcsúcsok valójában veszélyesebbek, mint a krónikusan magas cukor.
Mindez azt jelenti, hogy a tüskék nem szörnyűek, ezért mondom, hogy kiválaszthatja, hogy vadász vagy felfedező akar lenni. Ha proaktív és cukorbetegségben akarsz szerezni a legkisebb lábat a testedben (ha károsodás történik), akkor lehet az ideje az inzulin beindítására, mielőtt teljesen szükségessé válna, és esetleg káros lehet.De ha az inzulin valamilyen okból kifogásol - és ha igen, kérlek írj újra, hogy megvizsgálhassuk veled - akkor agresszívabbá teheted a tiltott ételek csökkentését, és gyanítom, hogy még néhány évig folytathatod a vitorlázást zátonyon.
Ez nem orvosi tanács oszlop. A PWD-k szabadon és nyíltan osztoznak begyűjtött tapasztalataink bölcsességével - a mi már-ott elvégzett - a tudásból az árkokból. De nem vagyunk MDs, RNs, NPs, PAs, CDEs, vagy foglyok körte fák. Alsó sor: mi csak egy kis része a teljes vénykötelesnek. Még mindig szüksége van egy szakképzett orvos szakmai tanácsadására, kezelésére és gondozására.Jogi nyilatkozat : A Diabetes Mine csapata által létrehozott tartalom. További részletekért kattintson ide.
Jogi nyilatkozat
Ez a tartalom a cukorbetegség közösségére összpontosító, a cukorbetegek bányájára készült. A tartalom nem orvosilag felülvizsgálható, és nem tartja be az egészségügy szerkesztői irányelveit. Ha többet szeretne megtudni a Healthline Diabetes Bánya partnerségéről, kattintson ide.
Nem csak a kimerültség: amikor a szülői szülő és a PTSD: mindaz, amit a szülőknek tudniuk kell < < szülői és PTSD: mi minden szülő tudniuk kell "PTSD
A hálaadás kihívása a cukorbetegséggel | Kérdezze D'Mine
A mi heti DiabetesMine tanács oszlopunk néhány különleges tanácsot ad a hálaadással kapcsolatban, amikor cukorbetegségben élsz.
A húsvéti cukorbetegség kiválasztása a cukorbetegséggel | Kérdezze D'Mine
A mi heti DiabetesMine tanács oszlopunkat arra a kérdésre, hogy hogyan válasszuk ki és kezeljük a húsvéti édességet azok számára, akik cukorbetegségben szenvednek.
