Depresszió és szorongás a cukorbetegséggel | Kérdezd D'Mine

Boldog szombat, barátaim! Üdvözöljük a Kérdezz D'Mine -et, a heti tanácsadási oszlopunkat, az 1. típusú veterán, a diabetes szerző és a Wil Dubois közösségi oktatót.

Ezen a héten Wil egy gondolatot ad egy félelmetes típusú Tennessee-nek a magas A1C-kről, akik úgy érzik, hogy már nem képes megbirkózni ezzel a feltétellel.

{ Kaptad a saját kérdéseidet? Küldjön e-mailt az AskDMine @ diabetesmine címre. com }

Kristie, a Tennessee 1-es típusú írja: Hat évvel ezelőtt diagnosztizáltak a cukorbetegséggel, és azóta azóta eltűnt az életem. 45 éves vagyok, és nem tudom, hogyan lehet többé megbirkózni

. Négy évig szájon át kezelt orvosi kezelésben részesültem, rossz eredménnyel. Mindent figyeltem, ami a szájamban ment. Mindig is aktív voltam az életemben. Két évvel ezelőtt küldtek el egy új orvost, és rájöttem, hogy valójában az 1-es vagyok. A terápia inzulinra változott. Még mindig az én A1C voltam 10-re. Lupus és ál-Cushing vagyok, és ettől az áprilistól kezdve nem tudtam dolgozni. Nincs biztosítás, nincs munka, így most a megtakarításom elfogy. Megpróbálták a fogyatékosságot és a társadalombiztosítást, ez vicc. Orvos vagyok, nem tudom használni a kezemet, de úgy vélték, hogy képes vagyok dolgozni. Nem válaszolok, és a családom belefáradt a panaszkodáson. Használhatnám egy bátorító szót. A BTW, a depresszió, a szorongás és a pánikroham a három legjobb barátom. Tud valaki segíteni? Köszönöm, hogy hagyta, hogy kiszellőztem.

Wil @ Ask D'Mine válaszok: Ritkán írok hangulatjelekkel, de azt hiszem, az egyetlen dolog, amit mondani kell:

: - (

Depresszió, szorongás és Páciens támadások Számomra a Diapocalypse három lovasának számomra … Ó, drágám, hová kezdjem?

Nos, először, örülök, hogy elszívom, szellőztetem, légtelenítem, vagy pedig ez működik A szellőztetés valóban nagyon terápiás, és valószínűleg jóval jobb, mint bármely más gyógyszer, de egy fontos igazságba ütközött, és ez így van: a családod rossz emberek, akik szellőztetni tudják.

De nem azért, mert gondolod …

A családod belefáradt a panaszkodás hallatára, mert szeretnek, rosszabbak, szeretnek téged, és tehetetlenek, hogy segítsenek neked. mondja meg, hogy ezek a nagy problémák vannak, a családod látja a fájdalmát, de nincs eszköze annak enyhítésére.A saját lelkének védelme érdekében ki kell aknázni téged …

Ez a szerelem furcsa íze, de neked van.

Szóval miközben az összes megoldással rendelkező család egy kellemes dolog lenne (a teleportálással, a pénzfákkal és a mágikus szénhidrogén számláló pálcákkal együtt), olyan alternatív szellőztető megoldásra van szüksége, amely nem jár a vérével és a házasodással.

Kristie, találkozz a támogató csoporttal. Támogató csoport, találkozzunk Kristie-vel.

Azt hiszem, csatlakoznia kell egy támogató csoporthoz. Másodsorban, több támogató csoporthoz kell csatlakoznia. Minden egyes új, legjobb barátainak. A depresszió támogató csoportjai vannak. Találj egyet. A szorongás támogató csoportjai vannak. Találj egyet. És ne pánik a pánikrohamok miatt, vannak támogató csoportok is.

Természetesen már megtalálta a Diabetes Online Community (DOC) -t, vagy nem találtál volna meg. Van néhány szoba a szellőzéshez. De egy igazi cukorbetegség-támogató csoport is a jó világot jelentené. A Lupus közösségnek is vannak támogatói csoportjai, és azt is elképzelem, hogy a pszeudo-Cushings tömeg.

De egy figyelmeztetés. Miután az első szellőztető munkamenetet minden támogató csoportban végezte, ne légy sertés. Mindig úgy tűnik, hogy a krónikus betegség minden rutinszerû összegyûjtésében van ez az egyetlen személy, aki "betegebben" kell, hogy legyen, mint mindenki más - és ez általában nem az igazi "beteges" személy. Ez az egyén megpróbálja uralni a beszélgetést időről időre. Egy jó moderátor megakadályozhatja, hogy ez megtörténjen, de néha egyébként is. Rengeteg van a tányérján, és ez eléggé felgyűrűsödött, ezért ne felejtsd el, hogy veszélyben vagy, hogy lelki vámpírrá válsz.

Most örülök, hogy ápolónő vagy, mert szerintem sokkal jobban foglalkoztatható, mint gondolná. Megkapom azt a tényt, hogy a tested törött. Az a tény, hogy az érzelmi állapotod rendetlenség. De világos számomra, hogy elolvastad a leveledet, hogy nincs semmi baja az elmédben.

Szóval szükség van egy ápolási munkára, amely a fejét használja, nem a kezed.

Javaslom, hogy menj a Gonosz Birodalom felvételi irodájába, és próbálj meg munkát vállalni az egészségbiztosítónak, mint a telefonos tanácsadók egyikének. Vagy telefonos klinikusként vagy orvosi központként.

Néhány jó dolog fog történni, ha az egyik ilyen munkahelyet leszállit. Először is, jövedelmed lesz. Nem kis dolog, ha több krónikus betegsége van és nincs biztosítás, de nem jogosult a fogyatékosságra. (És amiért érdemes, azt hiszem, örülned kell, hogy nem vagy túl messzire, hogy minősítsd.) És másodszor, a munka valójában terápiás, önmagában. Különösen azért, mert elsősorban az ápolásra vágytak, fogadok, hogy jól érezzük magunkat, hogy segítünk másoknak. Igaz, hogy segítünk másoknak segíteni magunkat. Ez lehet az első lépés új barátok megtalálásához és a jelenlegi Depresszió, szorongás és pánikroham, amely őszintén szólva, csak egy csomó bajkeverő.

Jobban teheted.

Megkérdezte: "Tud valaki segíteni? "Valójában egy ember eszébe jut.

Kristie, találkozz Kristie-vel. Az a személy, aki a leghatékonyabban tud segíteni, maga magát . Megértem, hogy fáradt vagy, és nagyon kevés harc van benned. Tudomásul veszem, hogy mind a cukorbetegség, mind a pszeudo-Cushing depressziót okoz. És bár mindenki tudja, hogy a cukorbetegség depressziót okoz, itt egy kevéssé ismert titok: Minél rosszabb a cukorbetegség, annál rosszabb a depresszió.Nem tudom, hogy ez egy igazolt tudományos tény, vagy sem, de magam is megtapasztaltad, és miután több mint egy évtizedet töltöttem cukorbetegek százainak dolgozásával, újra és újra láttam.

Tehát a cukorbetegség ellenőrzésére összpontosíthatok. A nővérként tökéletesen jól tudja, hogy 10 fő A1C-nél nincs mentség az inzulint szedő személynél. Nos, helyesebben, hogy nincs mentség arra, hogy egy 10-es A1C egy olyan személynél, aki elég inzulint szed. Jelentkezzen be a docvel a beállításhoz. Ha a jelenlegi orvosi csapata nem felel meg a feladatnak, találjon másikat.

Szomorú vagyok, hogy úgy érzed, hogy a diagnózisa óta minden nap rosszabbodik az életed, és lehet, hogy a sorsod az életed nem lesz könnyű. De ez nem jelenti azt, hogy minden nap egyre rosszabbá kell válnia. Látom, hogy rendelkezésére áll minden olyan eszköz, amire szüksége van, hogy lassan felfelé haladjon felfelé, ahelyett, hogy örökké lefelé.

Hat év hosszú ideig jár lefelé. Nem fogsz azonnal visszamenni. De egy lépés egy időben, akkor. Indítsa el ma. Keressen egy támogató csoportot. Ezután egy lépés, dolgozzon a tennivalók listáján: Keressen több támogató csoportot a terápiás szellőztetéshez. Kapja vissza a cukorbetegségét. Térjen vissza dolgozni egy munkába, tudta használni az elmédet anélkül, hogy tovább adóztatná a testedet.

Ezt megteheti. Tudom, hogy képes vagy rá.

Ez nem orvosi tanács oszlop. PWD-k vagyunk szabadon és nyíltan megosztva gyűjtött tapasztalataink bölcsességét - a mi voltunk - a tudás az árkokból. De nem vagyunk MDs, RNs, NPs, PAs, CDEs, vagy foglyok körte fák. Alsó sor: mi csak egy kis része a teljes vénykötelesnek. Még mindig szüksége van egy szakképzett orvos szakmai tanácsadására, kezelésére és gondozására.

Jogi nyilatkozat : A Diabetes Mine csapata által létrehozott tartalom. További részletekért kattintson ide.

Jogi nyilatkozat

Ez a tartalom a cukorbetegség közösségére összpontosító, a cukorbetegek bányájára készült. A tartalom nem orvosilag felülvizsgálható, és nem tartja be az egészségügy szerkesztői irányelveit. Ha többet szeretne megtudni a Healthline Diabetes Bánya partnerségéről, kattintson ide.