Megküzdési képességek a rákos szorongás és szorongás kezelésére

Tények a stressz és szorongás miatt a rákos betegekben

• A szorongás és a szorongás befolyásolhatja a rákos betegek és családjaik életminőségét.
• A rákos betegek különböző szintű szorongást érezhetnek.
• A szűrés során meggyőződnek arról, hogy a betegnek segítségre van szüksége a rákhoz való alkalmazkodásban.
• A rákos betegeknek módosítaniuk kell az életüket, hogy megbirkózzanak a betegséggel és a kezelés változásaival.
• A megküzdési módszerek segítik a betegeket az alkalmazkodásban.
• A betegek, akik alkalmazkodnak a rák által okozott változásokhoz, szorongást okozhatnak.
• Az, hogy az egyes betegek hogyan kezelik a rákot, sok fizikai és érzelmi tényezőtől függ.
• A rákos betegeknek különböző időpontokban különféle megküzdési képességekre van szükségük.
  • A diagnózis megtanulása
  • A rák kezelése
  • Befejező kezelés
  • Megtanulva, hogy a rák visszatért
  • Rákos túlélővé válás
• Az alkalmazkodási rendellenességek súlyos problémákat okozhatnak a mindennapi életben.
  • A tanácsadás segíthet a beállítási rendellenességekkel küzdő betegekben.
  • A tanácsadás kombinálható szorongásgátló gyógyszerekkel vagy antidepresszánsokkal.
• A szorongási rendellenességek nagyon erős félelmek, amelyeket fizikai vagy pszichológiai stressz okozhat.
  • A szorongási rendellenességeket nehéz lehet diagnosztizálni.
  • A szorongásos rendellenességeknek különböző okai vannak a rákos betegekben.
  • A rákdiagnosztika miatt a szorongásos rendellenességek visszatérhetnek olyan betegekben, akiknél kórtörténetük volt.
  • A rákos betegek az alábbi típusú szorongási rendellenességekben szenvedhetnek:
    • Fóbia
    • Pánikbetegség
    • Obszesszív-kompulzív zavar
    • A poszttraumás stressz zavar
    • Általános szorongásos zavar
    • A szorongásos rendellenességek kezelésének különféle módjai vannak.
    • Az orvostudomány önmagában is alkalmazható, vagy a szorongásos rendellenességek más típusú kezeléseivel kombinálható.

Hogyan befolyásolja a szorongás és a stressz a rákos betegeket?

A szorongás és a szorongás befolyásolhatja a rákos betegek és családjaik életminőségét. A rákos betegek sokféle érzetet éreznek, ideértve a szorongást és a szorongást is. A szorongás a félelem, rettegés és stressz okozta nyugtalanság.

A szorongás érzelmi, mentális, társadalmi vagy szellemi szenvedés. A bajba jutott betegek számos érzéssel rendelkeznek, a kiszolgáltatottságtól és a szomorúságtól kezdve a depresszióig, szorongásig, pánikig és elszigeteltségig.

A betegek szorongást és szorongást érezhetnek, amikor rákos szűrés alatt állnak, várnak a tesztek eredményére, rákbetegség-diagnózist kapnak, rákkezelést kapnak, vagy attól tarthatnak, hogy a rák megismétlődik (visszatér). A szorongás és a szorongás befolyásolhatja a beteg képességét a rákbetegség diagnosztizálásában vagy kezelésében. Okozhat
betegek, akik hiányoznak a vizsgálatokból vagy késleltetik a kezelést. A szorongás fokozhatja a fájdalmat, befolyásolhatja az alvást, émelygést és hányást okozhat. Még az enyhe szorongás is befolyásolhatja a rákos betegek és családjaik életminőségét, ezért kezelésre lehet szükségük.

A rákos betegek különböző szintű szorongást érezhetnek.

Egyes rákos betegek alacsony stresszszinttel rendelkeznek, másoknál magasabb a stressz. A szorongás mértéke az alkalmazkodástól a rákos megélhetésig terjed, egészen olyan súlyos mentális egészségügyi problémáig, mint például a súlyos depresszió. A legtöbb rákos betegnek azonban nincs semmiféle tünete vagy tünete
mentális egészségügyi probléma. Ez az összefoglaló a rákban szenvedő betegek kevésbé súlyos szorongási szintjét írja le, ideértve:

• Normál alkalmazkodás - Olyan állapot, amelyben az ember életében változásokat hajt végre egy stresszes esemény, például rákdiagnosztika kezelése érdekében. Normál alkalmazkodás esetén az ember megtanulja megbirkózni az érzelmi szorongással és megoldani a rákkal kapcsolatos problémákat.
• Pszichológiai és társadalmi szorongás - olyan állapot, amelyben az embernek nehézségekbe ütközik az életében olyan stresszes események kezelésére, mint a rákdiagnosztika. Szükség lehet egy szakember segítségére az új megküzdési készségek elsajátításában.
• Alkalmazkodási rendellenesség - olyan állapot, amelyben az embernek sok nehézsége van az életében változtatásokkal ahhoz, hogy kezelni lehessen egy stresszes eseményt, például a rákdiagnosztikát. Olyan tünetek jelentkeznek, mint a depresszió, szorongás vagy más érzelmi, társadalmi vagy magatartási problémák, amelyek rontják az ember életminőségét. Szükség lehet orvosra és szakember segítségére ezeknek a változásoknak a végrehajtására.
• Szorongásos rendellenesség - olyan állapot, amelyben az ember rendkívüli szorongással rendelkezik. Ennek oka lehet egy stresszes esemény, például rákdiagnosztika, vagy nem ismert ok miatt. A szorongásos tünetek között szerepel a aggodalom, a félelem és a rettegés. Súlyos tünetek befolyásolják az ember normál életvitelét. Sokféle szorongási rendellenesség létezik:
  • Általános szorongásos zavar.
  • Pánikbetegség (egy olyan állapot, amely hirtelen pánikérzéseket okoz).
  • Agorafóbia (nyitott helyektől vagy helyzetektől való félelem, amelyekben nehéz lehet segítséghez jutni, ha szükséges).
  • Társadalmi szorongásos zavar (társadalmi helyzetektől való félelem).
  • Konkrét fóbia (egy adott tárgy vagy helyzet félelme).
  • Obszesszív-kompulzív zavar.
  • A poszttraumás stressz zavar.

Melyek a súlyos vészhelyzet kockázati tényezői a rákos embereknél?

A rákos betegek csaknem fele szerint sok baj van. A tüdő-, hasnyálmirigy- és agydaganatokban szenvedő betegek valószínűbb, hogy stresszt jelentenek, ám általában a rák típusa nem változtat. A szorongás és szorongás kockázatát fokozó tényezők nem mindig kapcsolódnak a rákhoz. A rákos betegek magas fokú szorongásának kockázati tényezői az alábbiak lehetnek:

• Probléma a mindennapi élet szokásos tevékenységeivel.
• Fizikai tünetek és mellékhatások (például fáradtság, hányinger vagy fájdalom).
• Problémák otthon.
• Depresszió vagy más mentális vagy érzelmi problémák.
• Fiatalabb, nem fehér vagy nő.
• Alacsonyabb iskolai végzettséggel rendelkezik.
• A szűrés során meggyőződnek arról, hogy a betegnek segítségre van szüksége a rákhoz való alkalmazkodásban.
• A szűrést általában úgy végezzük, hogy kérdéseket teszünk fel a betegnek, akár interjúban, akár papíron. Betegek, akik megmutatják
• a magas szintű szorongás általában hasznosnak tartja, ha aggályaikról beszélünk egy szociális munkával, a mentális egészséggel
• szakmai, palliatív gondozási szakember vagy lelkészi tanácsadó.

Mi a rákdiagnózis normál érzelmi adaptációja?

A rákos betegeknek módosítaniuk kell az életüket, hogy megbirkózzanak a betegséggel és a kezelés változásaival.

A rák diagnosztizálásával történő életvitel számos életmód-változtatást igényel. A normál alkalmazkodás magában foglalja az érzelmi szorongás kezelését és a rákos betegségek okozta problémák megoldását. A rákos betegek ezeket a kiigazításokat nem egyszerre hajtják végre, hanem egy bizonyos ideig, ahogy betegségük és kezeléseik megváltozik. Lehetséges, hogy a betegeknek módosítaniuk kell, ha:

• Ismerje meg a diagnózist.
• Kezelik a rákot.
• Fejezze be a kezelést.
• Tudja meg, hogy a rák remissziója van.
• Tudja meg, hogy a rák visszatért.
• Legyen rák túlélője.

Megküzdési módszerek

A megküzdési módszerek segítik a betegeket az alkalmazkodásban. A betegek könnyebben tudják alkalmazkodni, ha képesek folytatni a szokásos rutinjaikat és a munkájukat, folytatni a számukra fontos tevékenységeket, és megbirkózni az életük stresszével.

A megküzdés az a gondolat és viselkedés, amelyet alkalmazkodni kell az élethelyzethez. Az emberek megbirkózásának módja általában kapcsolódik személyiségjegyeikhez (például hogy általában a legjobbat vagy a legrosszabbat várják-e, félénk vagy távozó).

A megküzdési módszerek között szerepel a gondolatok és viselkedés speciális helyzetekben történő használata. Például a rákkezelés mellékhatásainak kezelése érdekében a napi rutin vagy a munkaterv megváltoztatása megküzdési módszer. A megküzdési módszerek használata segíthet a betegeknek mindennapi életében bizonyos problémák, érzelmi szorongás és rák kezelésében.

A jól alkalmazkodó betegek általában nagyon részt vesznek a rák kezelésében. Emellett továbbra is értelmet és jelentőséget találnak életükben. Azok a betegek, akik nem alkalmazkodnak jól, visszavonulhatnak a kapcsolatokból vagy helyzetekből, és reménytelennek érzik magukat. Tanulmányok készülnek annak meghatározására, hogy a különféle megküzdési módszerek befolyásolják a rákos túlélők életminőségét.

A betegek, akik alkalmazkodnak a rák által okozott változásokhoz, szorongást okozhatnak. Vészhelyzet akkor fordulhat elő, amikor a betegek úgy érzik, hogy nem képesek kezelni vagy ellenőrizni a rák által okozott változásokat. Az azonos diagnózissal vagy kezeléssel rendelkező betegek nagyon eltérő nehézségi fokúak lehetnek. A betegek kevésbé szorongnak, amikor úgy érzik, hogy a diagnózis és a kezelés igényei alacsonyak, vagy a támogatás mértéke magas. Például egy egészségügyi szakember segíthet a betegeknek a kemoterápia mellékhatásaihoz való alkalmazkodásban azáltal, hogy gyógyszert ad hányingerre.

Az, hogy az egyes betegek hogyan kezelik a rákot, sok fizikai és érzelmi tényezőtől függ. A következő tényezők befolyásolják, hogy a beteg hogyan kezelje a rák okozta stresszt:

• A rák típusa, a rák stádiuma és a gyógyulás esélye.
• Függetlenül attól, hogy a beteget újonnan diagnosztizálták-e, kezelik-e, remisszióban van-e, vagy visszatérő-e.
• A beteg kora.
• A beteg képes-e kezelésre.
• Milyen jól viselkedik a beteg a stresszel.
• A betegnek az elmúlt évben bekövetkezett stresszes eseményeinek száma, például új munka megkezdése vagy költözés.
• Hogy kap-e a beteg támogatást a barátok és a család részéről.
• Társadalmi nyomás, amelyet mások hitének és a rákkal kapcsolatos félelmek okoznak.

Milyen megküzdési készségekre van szükség a rákos betegek számára?

A szükséges megküzdési képességek fontos időpontokban megváltoznak. Ide tartoznak a következők:

A diagnózis megtanulása

A rákhoz való alkalmazkodás a diagnózis megismerése előtt kezdődik. A betegek aggódhatnak és félhetnek, ha megmagyarázhatatlan tünetek vannak, vagy ha teszteket végeznek rákos megbetegedésük céljából. A rák diagnosztizálása várható és normális érzelmi szorongást okozhat. Előfordulhat, hogy egyes betegek nem hisznek abban, és kérdezik: "Biztos benne, hogy megfelelő a teszt eredménye?" Zsibbadhat vagy sokkolhat, vagy mintha "ez nem történhet meg velem". Sok beteg kíváncsi: "Meghalok ebből?"

Sok beteg úgy érzi, hogy nem képesek egyértelműen gondolkodni, és esetleg nem értik meg vagy emlékszik az orvos által a diagnózis és a kezelés lehetőségeiről adott fontos információkra. A betegeknek lehetőséget kell biztosítani arra, hogy ezt az információt később megismerjék. Segít, ha valaki velük tartózkodik egy találkozón, magával hozza a magnót vagy egy második találkozót, hogy kérdéseket tegyen fel az orvosnak, és átlépje a kezelési tervet.

Amint a betegek elfogadják a diagnózist, elkezdenek érezni a szorongás tüneteit, ideértve:

• Depresszió.
• Szorongás.
• Étvágytalanság.
• Baj alszik.
• Nem tudok összpontosítani.
• Baj a mindennapi élet tevékenységeivel.
• Nem tudom abbahagyni a rák vagy a halál gondolkodását.

Amikor a betegek információkat kapnak a rákról és annak kezelési lehetőségeiről, és megértik, akkor reménykedhetnek. Az idő múlásával a múltban működő megbirkózási módszerek felhasználásával és a megbirkózás új módjainak megtanulásával a betegek általában alkalmazkodnak a rákos megbetegedésekhez. Extra szakmai segítség segíthet olyan problémák kezelésében, mint a fáradtság, az alvási nehézségek és a depresszió.

A rák kezelése

Ahogy a betegek rákkezelésen mennek keresztül, megküzdési stratégiákat alkalmaznak a kezelés stresszéhez való alkalmazkodás érdekében. A betegek szorongást vagy félelmet szenvedhetnek a következőkről:

Fájdalmas eljárások.
Mellékhatások, például hajhullás, émelygés és hányás, fáradtság vagy fájdalom.
Változások a napi rutinban munkahelyen vagy otthon.

A betegek általában jól alkalmazkodnak, amikor összehasonlíthatják a rövid távú kellemetlenséget a hosszú távú haszonnal (például hosszabb ideig élnek), és eldöntik: "Megéri". A kezelés során a betegek feltehetik a következő kérdéseket: „Túlélem ezt?”; "Képes lesz-e eltávolítani az összes rákot?" vagy "Milyen mellékhatásaim vannak?" Hasznos lehet megkeresni a rák által okozott problémák kezelésére, mint például a fáradtság érzése, a kezelésre jutás és a kezelés elhagyása, valamint a munkaterv változása.

Befejező kezelés

A rákkezelés befejezése vegyes érzéseket okozhat. Az ünneplés és megkönnyebbülés ideje lehet, hogy a kezelés véget ért. De aggódhat az is, hogy a rák visszatérhet. Sok beteg örül, hogy a kezelés véget ért, de fokozott szorongást érez, mivel kevésbé találkoznak orvosukkal. További aggodalmak között szerepel a visszatérés a munka és a családi élethez, és nagyon aggódnak az egészségük bármilyen változása miatt.

A remisszió ideje alatt a betegek stresszhatásba kerülhetnek az orvosi rendelő után, mert aggódnak, hogy a rák visszatért. A teszteredmények várakozása nagyon stresszes lehet.

Azok a betegek, akik képesek kifejezni mind a pozitív, mind a negatív érzelmeket, nagyobb valószínűséggel alkalmazkodnak jól. A betegek jobban tudnak megbirkózni a kezelés befejezése és a remisszió érzelmi stresszével, amikor:

• Őszinte az érzelmeik iránt.
• Tisztában vannak saját érzéseikkel és képesek megosztani azokat másokkal.
• Képes elfogadni érzéseit anélkül, hogy rájuk gondolná, hogy helyes vagy rossz, jó vagy rossz, és hajlandó dolgozni az érzelmeik révén.
• Kérjen támogatást másoktól, akik hajlandóak meghallgatni és elfogadni az érzéseiket.

Megtanulva, hogy a rák visszatért

Néha a rák visszatér, és a kezelés nem javul. A kezelési terv ezután a rák gyógyítására szolgáló tervről olyanra vált, amely vigaszt nyújt és enyhíti a tüneteket. Ez nagy szorongást okozhat a beteg számára. A beteg sokkot érezhet, és először képtelen elhinni. Ezt egy olyan szorongási időszak követheti, mint például depresszió, fókuszálási nehézség és az, hogy nem lehet abbahagyni a halálra gondolkodást. A normál beállítás jelei a következők:

• Szomorúság és sírás időszaka.
• Isten vagy más magasabb hatalom iránti harag érzése.
• Azok a idők, amikor elhúzódik másoktól és egyedül akar lenni.
• Feladás gondolatai.

A betegek lassan alkalmazkodnak a rák visszatéréséhez. Megállítják a rák gyógyulását, és másféle gyógyulást kezdenek meg. Ez a gyógyulás az egész életének megismétlődése, mivel sok szempontból megváltoztatja az életét, amikor a halál lehetőségével szembesül. Nagyon fontos, hogy a betegek tartsák fenn a reményt, miközben alkalmazkodnak a rák visszatéréséhez. Néhány beteg spirituális vagy vallási meggyőződésén keresztül tartja fenn a reményt.

Rákos túlélővé válás

A betegek alkalmazkodnak a rákkezelés befejezéséhez, és hosszú évekig hosszú távú túlélő képessé válnak. A rák kezelésének javulásával a rák krónikus betegséggé vált néhány betegnél. Néhány általános probléma, amelyet a rákos túlélők a jövőben szembesülnek:

• Aggódik, hogy a rák visszatér.
• Az irányítás elvesztésének érzése.
• A kemoterápia emlékeztetői (például szagok vagy látnivalók), amelyek szorongást és émelygést okoznak.
• A posztraumásos stressz tünetei, például az, hogy nem tudják abbahagyni a rákra vagy annak kezelésére való gondolkodást, vagy
• érzés elkülönülni másoktól és egyedül.
• Aggódik a testkép és a szexualitás.

A legtöbb beteg jól alkalmazkodik, és néhányan azt is mondják, hogy a túlélő rák jobban megérti az életét, segített megérteni, mi az életükben a legfontosabb, és erősebb spirituális vagy vallási meggyőződést tanúsított.

Egyes betegeknek orvosi problémák miatt több nehézséget okozhat az alkalmazkodás, kevesebb barát és családtag támogatást nyújthat, pénzproblémák vagy mentális egészségügyi problémák nem kapcsolódnak a rákhoz.

Hogyan kezelhető a rákos betegek pszichológiai és társadalmi problémája?

Az érzelmi, társadalmi vagy spirituális szorongás nehézségeket okozhat a rákkezelésben.

Szinte minden rákos betegnél szorongás érzi magát. A szorongás érzése a szomorúságtól és a félelmektől egészen a súlyosabb problémáig terjed, például depresszió, pánik, bizonytalan érzés a szellemi hiedelmekkel kapcsolatban, vagy egyedül vagy külön a barátok és a család tagjai között.

Azoknak a betegeknek, akik a rák bármilyen szakaszában vannak bajban, kezelésre és támogatásra van szükségük a stresszükhöz. A betegeket valószínűleg ellenőrizni kell és kezelni kell a stresszt a következő időszakokban:

• Nem sokkal a diagnózis után.
• A kezelés kezdetén.
• A kezelés végén.
• Időről időre a kezelés befejezése után és a remisszió alatt. Ha a rák visszatér.

Ha a kezelés célja a rák gyógyulásától vagy kontrollálásától a palliatív terápiáig változik a tünetek enyhítése és az életminőség javítása érdekében.

Azoknak a betegeknek, akiknek nehézségeik vannak a rákkal való megküzdéssel, hasznos lehet, ha a szakemberekkel beszélnek aggodalmaikról és aggodalmaikról. E szakemberek között:

• Mentális egészségügyi szakemberek, beleértve a pszichológusokat és a pszichiátereket.
• Szociális munkások.
• Paliatív gondozási szakemberek.
• Vallási tanácsadók.

A bajba jutott betegeket különféle érzelmi és társadalmi támogatás segítheti.

Tanulmányok kimutatták, hogy a rákkal való alkalmazkodásban nehézségekkel küzdő betegeket olyan kezelések segítik, amelyek érzelmi és társadalmi támogatást nyújtanak számukra, ideértve:

• Relaxációs edzés.
• Tanácsadás vagy beszédterápia.
• Rákos nevelési foglalkozások.
• Szociális támogatás csoportos környezetben.

Az ilyen típusú kezeléseket különféle módokon lehet kombinálni egy vagy több szekcióhoz. Tanulmányok kimutatták, hogy a rákos betegek, akik ilyen terápiát kapnak, összehasonlítva azokkal, akik nem részesülnek ezen terápiában, részesülnek előnyben. Az előnyök közé tartozik a depresszió, szorongás, valamint a betegséggel és a kezeléssel összefüggő tünetek alacsonyabb szintje, valamint az optimálisabb érzés. Úgy tűnik, hogy a leginkább szenvedő betegek a legtöbb segítséget kapják ezekből a terápiákból. Azonban a betegek, akik ezeket a kezeléseket kaptak, nem éltek tovább, mint azok, akik nem kapták meg őket.

Mik a beállítási rendellenességek?

Az alkalmazkodási rendellenességek súlyos problémákat okozhatnak a mindennapi életben. A beállítási rendellenesség akkor fordul elő, ha a beteg reakciója egy stresszes eseményre:

• Súlyosabb, mint a várakozás mértéke.
• Befolyásolja a kapcsolatokat vagy problémákat okoz otthon vagy a munkahelyen.
• Ide tartoznak a depresszió és szorongás, vagy más érzelmi, társadalmi vagy viselkedési problémák tünetei.

A rákos betegek alkalmazkodási rendellenességeinek okai a következők:

• Diagnózis.
• Kezelés.
• Ismétlődés.
• A kezelés mellékhatásai.

Az alkalmazkodási rendellenesség általában egy stresszes eseményt követő három hónapon belül kezdődik, és az esemény vége után legfeljebb hat hónapig tart. Egyes betegeknek lehetnek krónikus alkalmazkodási rendellenességei, mivel sokféle bajnak vannak oka, egymás után.

A alkalmazkodási rendellenesség súlyosabb mentális rendellenessé válhat, mint például a súlyos depresszió. Ez gyakoribb gyermekeknél és serdülőknél, mint felnőtteknél.

A tanácsadás segíthet a beállítási rendellenességekkel küzdő betegekben.

Az egyéni (egy-egy) és csoportos tanácsadásról kimutatták, hogy segítenek a beállítási rendellenességekkel küzdő rákos betegekben. A tanácsadás magában foglalhatja a beteg gondolataira, érzéseire és viselkedésére összpontosító kezelést.

A következők segíthetnek a betegek megbirkózni:

• Relaxációs edzés.
• Biofeedback.
• Mentális képi gyakorlatok.
• Problémamegoldás.
• Tervezze meg a jövőben bekövetkező eseményeket.
• Változtassa meg a nem igaz vallásokat.
• Figyelemelterelés.
• Gondolat megállt.
• Pozitív gondolatok.

A tanácsadás kombinálható szorongásgátló gyógyszerekkel vagy antidepresszánsokkal. A gyógyászat előtt meg kell próbálni a tanácsadást. Néhány beteget nem segít a tanácsadás, vagy súlyosabb mentális problémájuk van, például súlyos szorongás vagy depresszió. Ezeket a betegeket segítheti egy szorongásgátló vagy antidepresszáns gyógyszer, valamint tanácsadás.

Mik a szorongási rendellenességek?

A szorongási rendellenességek nagyon erős félelmek, amelyeket fizikai vagy pszichológiai stressz okozhat.

A tanulmányok azt mutatják, hogy a rákos betegek csaknem fele azt állítja, hogy valamilyen szorongást érez, és a rákos betegek mintegy egynegyede szerint nagy a szorongás. A rákban szenvedő betegek több vagy kevésbé szorongást éreznek különböző időpontokban. A beteg szorongóbbá válhat, amikor a rák terjed vagy a kezelés intenzívebbé válik.

Egyes betegek esetében a szorongás érzése elsöprő lehet, és befolyásolhatja a rákkezelést. Ez különösen igaz azokra a betegekre, akiknél a rákbetegség diagnosztizálása előtt intenzív szorongás tapasztalható. A legtöbb beteg, akinek a rák diagnosztizálása előtt nem volt szorongásos állapot, nem lesz a rákkal kapcsolatos szorongásos rendellenesség.

A rákkezelés során a betegek nagyobb valószínűséggel szenvednek szorongási rendellenességekkel, ha az alábbiak valamelyikével rendelkeznek:

• Kórtörténet szorongásos rendellenesség.
• A fizikai vagy érzelmi trauma története.
• Szorongás a diagnózis idején.
• Kevés családtag vagy barát, akik érzelmi támogatást nyújtanak számukra.
• Fájdalom, amelyet nem lehet megfelelően kezelni.
• Rák, amelynek kezelése nem javul.
• Probléma a személyes igényeikkel, például fürdéssel vagy evéssel.

A szorongási rendellenességeket nehéz lehet diagnosztizálni. Nehéz megmondani a különbséget a rákkal kapcsolatos normális félelmek és a rendellenesen súlyos félelmek között, amelyeket szorongásos betegségként lehet leírni. A diagnózis azon alapul, hogy a szorongás tünetei hogyan befolyásolják a beteg életminőségét, milyen tünetek kezdődtek a rák diagnosztizálása vagy kezelése óta, amikor a tünetek jelentkeznek, és mennyi ideig tartanak.

A szorongási rendellenességek súlyos tüneteket okoznak, amelyek befolyásolják a mindennapi életet, ideértve:

• Folyamatosan aggódik.
• Nem tudok összpontosítani.
• A legtöbb alkalommal nem tudja „kikapcsolni a gondolatokat”.
• Baj az alvás a legtöbb éjszaka.
• Gyakran síró varázslatok.
• Legtöbbször félek.

Olyan tünetek, mint gyors szívverés, szájszárazság, remegő kezek, nyugtalanság vagy szélérzés. Olyan szorongás, amelyet nem enyhítenek a szorongás csökkentésének szokásos módjai, például elvonulás az elfoglaltság révén. A szorongásos rendellenességeknek különböző okai vannak a rákos betegekben.

A rákbetegség diagnosztizálása által okozott szorongáson kívül a következők is okozhatnak szorongást rákos betegekben:

• Fájdalom : Azok a betegek, akiknek a fájdalmát a gyógyszer nem tudja megfelelően kezelni, szorongást éreznek, és a szorongás fokozhatja a fájdalmat.
• Egyéb orvosi problémák : A szorongás figyelmeztető jele lehet az anyagcsere megváltozásának (például alacsony vércukorszint), szívrohamnak, súlyos fertőzésnek, tüdőgyulladásnak vagy a vérrögnek a tüdőben. A szepszis és az elektrolit egyensúlyhiány szintén szorongást okozhat.
• Bizonyos típusú daganatok : Bizonyos hormon-felszabadító daganatok szorongás és pánikrohamok tüneteit okozhatják. Az agyba és a gerincvelőbe elterjedt daganatok és a tüdőben lévő daganatok egyéb egészségügyi problémákat okozhatnak, szorongásos tünetekkel.
• Bizonyos gyógyszerek szedése : Bizonyos típusú gyógyszerek, beleértve a kortikoszteroidokat, tiroxint, hörgőtágítókat és antihisztaminokat, nyugtalanságot, izgatottságot vagy szorongást okozhatnak.
• Abban az esetben, ha megszokják a szokást formáló gyógyszereket : Az alkoholból, nikotinból, opioidokból vagy antidepresszánsokból történő abbahagyás izgatást vagy szorongást okozhat.
• Ezen okok miatt fellépő szorongást általában magának az oknak a kezelésével lehet kezelni.
• A rákdiagnosztika miatt a szorongásos rendellenességek visszatérhetnek olyan betegekben, akiknél kórtörténetük volt.

Ha a múltban szorongásos betegségben szenvedő betegeknél rákot diagnosztizáltak, akkor a szorongásos rendellenesség visszatérhet. Ezek a betegek szélsőséges félelmet érezhetnek, nem tudnak emlékezni a gondozók által adott információra, vagy nem képesek követni az orvosi teszteket és eljárásokat. Ezeknek tünetei lehetnek:

• Légszomj.
• Izzadás.
• Halvány érzés.
• Gyors szívverés.

A rákos betegek az alábbi típusú szorongási rendellenességekben szenvedhetnek:

Fóbia

A fóbiák attól tartanak, hogy egy helyzetet vagy egy tárgyat idővel eltartanak. A fóbiákkal küzdő emberek általában intenzív szorongást éreznek, és kerülik a helyzetet vagy tárgyat, amelytől félnek. Például azok a betegek, akiknek fóbiája kicsi a terekben, elkerülhetik a kisméretű terek elvégzését, például a mágneses rezonancia képalkotást (MRI). A fóbiák megnehezíthetik a betegeket a tesztekkel, eljárásokkal vagy kezeléssel történő áttekintés útján. A fóbiákat szakemberek kezelik, és különféle terápiákat tartalmaznak.

Pánikbetegség

Pánikbetegségben szenvedő betegek hirtelen erős szorongást éreznek, amelyet pánikrohamoknak hívnak. A pánikbetegség tünetei a következők:

• Légszomj.
• Szédül.
• Gyors szívverés.
• Rázás.
• Nehéz izzadás.
• A gyomor betegszemélye.
• A bőr kipirulása.
• Félve, hogy szívrohamot szenvednek.
• Félve, hogy őrültek lesznek.

A pánikroham akár néhány percig is eltarthat. Előfordulhatnak olyan kellemetlen érzések, amelyek a roham után néhány órán át tartanak. A pánikrohamokat gyógyszerrel és beszédterápiával kezelik.

Obszesszív-kompulzív zavar

Az obszesszív-kompulzív rendellenesség ritka olyan rákos betegekben, akiknél a rendellenesség nem volt a rák diagnosztizálása előtt.

Az obszesszív-kompulzív rendellenességet akkor diagnosztizálják, amikor egy személy kitartó (rögeszméses) gondolatokat, ötleteket vagy képeket és kényszereket (ismétlődő viselkedés) alkalmaz a szorongásérzet kezelésére. A megszállások és kényszerek befolyásolják az ember munkaképességét, iskolába járását vagy társadalmi helyzetben tartását. A kényszer például a gyakori kézmosás vagy az ajtó bezárásának állandó ellenőrzése. Az rögeszmés-kényszeres betegségben szenvedő betegek ezen gondolatok és viselkedés miatt előfordulhat, hogy a rákkezelést nem tudják átélni. Az obszesszív-kompulzív rendellenességeket gyógyszerrel és egyéni (egy-egy) tanácsadással kezelik.

Általános szorongásos zavar

Az generalizált szorongásos betegek szélsőséges és állandó szorongást vagy aggodalmat érezhetnek. Például a támogató családdal és barátokkal rendelkező betegek attól tarthatnak, hogy senki sem fog törődni velük. A betegek attól tarthatnak, hogy nem tudnak fizetni a kezelésükért, annak ellenére, hogy elég pénzük és biztosításuk van. Az a személy, aki generalizált szorongással jár, ingerlékeny, nyugtalan vagy szédülhet, feszült izmai vannak, légszomj, gyors szívverés, verejtékezés vagy gyorsan elfáradhat. Az generalizált szorongásos zavar néha akkor alakul ki, amikor a beteg nagyon depressziós.

A szorongásos rendellenességek kezelésének különféle módjai vannak. A szorongásos betegségben szenvedő betegek kezelésének különféle típusai vannak, ideértve a stressz kezelésére szolgáló módszereket is.

A stressz kezelésének egyik módja a következő:

• Közvetlenül foglalkozzon a problémával.
• Lásd a helyzetet megoldandó problémaként vagy kihívásként.
• Szerezzen be minden információt és támogatást, amely a probléma megoldásához szükséges.
• Bontja a nagy problémákat vagy eseményeket kisebb problémákra vagy feladatokra.
• Legyen rugalmas. Vegye fel a helyzeteket, amint jönnek.

A szorongásos betegségben szenvedő betegeknek információkra és támogatásra van szükségük a rák és a kezelés megválasztásának megértéséhez. A szorongás pszichológiai kezelése szintén hasznos lehet. Ide tartoznak a következők:

• Egyéni (személyes) tanácsadás.
• Pár és családi tanácsadás.
• Válság-tanácsadás.
• Csoportos terápia.
• Önsegítő csoportok.

A szorongás tüneteinek enyhítésére alkalmazott egyéb kezelések a következők:

• Hipnózis.
• Elmélkedés.
• Relaxációs edzés.
• Vezetett képek.
• Biofeedback.

A különböző módszerek együttes használata egyes betegek számára hasznos lehet.

Az orvostudomány önmagában is alkalmazható, vagy a szorongásos rendellenességek más típusú kezeléseivel kombinálható.

A szorongásgátló gyógyszereket akkor lehet használni, ha a beteg nem akar tanácsot, vagy ha nem áll rendelkezésre. Ezek a gyógyszerek enyhítik a szorongás tüneteit, mint például a félelem, rettegés, nyugtalanság és izomfeszültség. Enyhíthetik a nappali szorongást és csökkenthetik az álmatlanságot. Ezeket a gyógyszereket önmagában is lehet alkalmazni, vagy más terápiákkal kombinálva.

Bár egyes betegek attól tartanak, hogy függőségbe kerülnek a szorongásgátló gyógyszerekkel, ez a rákos betegek esetében nem gyakori probléma. Elegendő gyógyszert adnak a tünetek enyhítésére, majd az adagot lassan csökkentik, mivel a tünetek egyre jobbak lesznek.

A tanulmányok azt mutatják, hogy az antidepresszánsok hasznosak a szorongásos rendellenességek kezelésében. Az antidepresszánsokkal kezelt gyermekek és tinédzserek fokozottan veszélyeztetik az öngyilkossági gondolkodást és viselkedést, ezért ezeket szorosan figyelni kell.