Hogyan beszélhetünk a barátaiddal a cukorbetegségről

Mi a legjobb mód arra, hogy a gyermek vagy a tinédzser megosztja cukorbetegségét a barátokkal, a családdal, a tanárokkal és a világgal? Természetesen senki sincs igaza!

De Dana Howe, a Tufts Egyetem egészségügyi kommunikációs hallgatója, és az 1. típusú, nyolcvan éves korosztályból származó szakaszos tudósítója kiváló tapasztalattal rendelkezik e témában.

Ne feledje, hogy Dana egy 1-es típusú családból származik; Apja Bill és az anyja apja, 63 éves és 83 éves, él az 1. típusú is. Az idősebb nővére, Abbynek nincs cukorbetegsége, de mindig is nagy támogatója, mondja Dana.

Személy szerint a krónikus betegség minden nap minden órájában az elmúlt 14 év során megváltoztatta azt a gondolatot, hogy ki vagyok. És mivel az 1-es típusú cukorbetegség az identitásom része, fontos számomra, hogy a barátaimnak, társaimnak és munkatársainak közölni fogom. Megtudom a ismerőseimet, de ha valaki látni fogja, hogy ellenőrzi a vércukoromat, és többször inzulint vesz, szeretem beszélgetni.

A szuper nyílt útvonalat nem mindenki lehet, és ez rendben van. Számomra ez volt az egyetlen út. Szerencsésnek mondom, hogy kifizetik.

Miután a harmadik osztályban diagnosztizáltak, évente megszoktam, hogy bemutassam az osztálytársaimnak az 1-es típusú cukorbetegséget. Nyolcéves voltam, egy 1-es típusú cukorbeteg lánya, és naiv volt a diagnózis felderítésével kapcsolatos lehetséges megbélyegzésre. Soha nem jutott eszembe, hogy van oka annak, hogy nem mondom el társaimnak; és kiderült - visszajelzésük túlnyomórészt pozitív volt.

A harmadik osztályozóim szeretnék tudni: ez fáj? Láthatjuk a tűket? Milyen gyakran kell felvételeket készíteni? Ez félelmetes? Milyen érzés, amikor alacsony vagy? És tetszett a kérdések megválaszolásához - még mindig szeretnék válaszolni az emberek kérdéseire. Úgy érzi, hogy egy tanítható pillanat. Lehetőségem van arra, hogy a szakértő legyen, és tisztázzam a mítoszokat a cukorbetegségről, ami talán felborul.

Ez nem jelenti azt, hogy mindig könnyű beszélni az emberekkel az 1-es típusú cukorbetegségemmel. Lehet, hogy kínos és nehéz tudni, mikor és hogyan kell felhozni.

Nemrég láttam TED Talk-ot Ash Beckham-ról arról, hogy jön ki. Miközben beszél a tapasztalatairól, amely kilép a szekrényből, mint leszbikus asszony, olyan tanácsokkal rendelkezik, amelyek mindenkinek valóságosak és relatívak.

"Ma este beszélni fogok veled, hogy kilép a szekrényből" - kezdte -, és nem a hagyományos értelemben, nem csak a meleg szobából. Azt hiszem, mindegyiknek vannak szekrények. A szekrény először mondhatja el valakinek, akit szeretsz először, vagy azt mondja valakinek, hogy terhes vagy, vagy azt mondja valakinek, akinek rákos van "- vagy ebben az esetben azt mondja valaki, akinek van cukorbetegsége.

A tanácsában (T1D-specifikus kommentárral):

1) Hiteles. Vegye ki a páncélt. Légy önmagad.

Számomra ez azt jelenti, hogy az 1-es típusú cukorbetegség beszélgetés közben beszél, nyitva áll a kérdések megválaszolására és téves tévedésekkel jár.

2) Legyen közvetlen. Csak mondd. Törölje ki a sávszövetet.

Soha nem jöttem fel egy elkapó átmenetet, hogy bemutassam azt az elképzelést, hogy 1-es típusú cukorbeteg vagyok. Csak azt mondom, hogy ez a legegyszerűbb út. Néhány stratégiát, amivel próbáltam, magába foglalja: a "Hé, csak szeretném tudni …" vagy egy másik témában dolgozom, mint például: "egy része, amiért érdekel a főzés, mert az 1-es típusú cukorbeteg, fontos, hogy tudom, mit eszem ".

3) A legfontosabb, legyen előretekintő. Te igazat mondasz. Soha ne bocsánatot kérjen erre.

Tudod, hogy a cukorbetegség nem a te hibád. Soha ne kérjen bocsánatot. Legyen előretekintés arról, hogy másoktól szükség van, hogy támogassanak - egy kis idő, hogy inni a gyümölcslé, mielőtt visszatérnék a munkába, vagy egy barátom, hogy szemmel tarthassanak egy koncerten.

Ne felejtsd el, hogy a cukorbetegek nyilvánosságra hozatala a saját szekrényeivel rendelkezik. Mivel Ash azt mondja:

"Minden szekrény egy kemény beszélgetés, és bár témánk nagyon változó lehet, a szekrénybe való bejutás és kilépés tapasztalata egyetemes. Ijesztő, és utáljuk, és meg kell csinálni. "

Köszönöm, Dana. Nagy perspektívát!

Jogi nyilatkozat

: A Diabetes Mine csapata által létrehozott tartalom. További részletekért kattintson ide. Fontos

Ez a tartalom a cukorbetegség közösségére összpontosító, a cukorbetegek számára készült fogyasztói blogra épül. A tartalom nem orvosilag felülvizsgálható, és nem tartja be az egészségügy szerkesztői irányelveit. Ha többet szeretne megtudni a Healthline Diabetes Bánya partnerségéről, kattintson ide.