Személyes diabétesz története - Ryan Shafer, professzionális Bowler

SZEMÉLYI EDZÉS OXY FITT

Ryan Shafer, 44, Professzionális Bowler, Horsehead, NYHealthline: Tudna egy kis hátteret adni a cukorbetegséggel kapcsolatban?

Ryan : rájöttem, hogy cukorbeteg volt azelőtt, hogy a kollégiumban második évem. 1985 nyarán kb. 25 fontot vesztettem, letargált voltam, látomásom megváltozott, mindig szomjas voltam, és folyamatosan vizelnem kellett. Minden nap 27 lyuk golfot játszottam a barátaimmal, annyira fáradt voltam, hogy a lövések között feküdtem. Egy kokszot vagy egy pohár vizet ivtam szinte minden lyukon, majd vizeltettem. Megpróbáltam figyelmen kívül hagyni, hogy valami baj van velem, amikor a sógorom végül azt javasolta, hogy diabetikus vagyok. Elmentem az orvoshoz, és az I. típusú diagnózis lett. Azonnal beültettem az inzulint [Humulin R és Humulin N]. Én is étrendbe kerültem, hogy visszanyerjem az összes elvesztett súlyomat. Néhány hét múlva visszatért a látásmódom. Soha nem maradtam a kórházban. Mindennap ellátogattam az orvoshoz és tovább folytattam az iskolába. Az én diagnózisa nem befolyásolta hátrányosan. Csak megkönnyebbültem, hogy tudjam, mi a baj velem, és mit kell tennie, hogy újra normálisnak érezzem magam.

Egészségvonal: A cukorbetegség a családjában futtatható?

Ryan : A cukorbetegség nem futott a családomban. Apámat a közelmúltban diagnosztizálták a 2. típusúnak, de hetvenes éveiben.

Egészségvonal: Ha felfedezte, hogy Ön 1-es típusú cukorbeteg volt, befolyásolta-e a feltétel a családjával és barátaival való kapcsolatát?

Ryan : Családom és barátaim nagyszerűek voltak az állapotomban. Természetesen aggodalmaskodtak, de magukra vetették magukat, hogy megismertessék azokat a veszélyeket, amelyekkel szembesültem. Mindenki azt tanította, hogyan ismerje fel az alacsony vércukor tüneteit, és hogyan segítsen nekem, ha nem tudtam segíteni magam. Sosem akartam más módon kezelni, így végül a barátaim elég kényelmesek voltak ahhoz, hogy rájöjjenek rólam a cukorkákról és hasonló dolgokról.

Egészségvonal: hatással volt-e a karrieredre?

Ryan : Amint korábban említettem, én voltam a kollégiumban, amikor diagnosztizáltak. Arra törekedtem, hogy folytassam tanulmányaimat a Cornell Egyetemen, miközben karriert követek. Miután diagnosztizáltak, elhatároztam, hogy megváltoztatják pályafutásomat. Mindig azt terveztem, hogy a Pro Bowlers Tour esélyt adok az életem egy bizonyos pontjára. A cukorbetegség miatt a családom és én úgy döntöttünk, hogy folytatnom kell a bowlingot, amíg még mindig elég egészséges voltam ahhoz, hogy versenyezhessek. Az iskola mindig várt, ha nem sikerült a bowlingban, vagy nem volt elég jó egészségem ahhoz, hogy versenyezhessek.Nem szabad megfeledkezned arról, hogy a cukorbetegséggel kapcsolatos előrelépések nem voltak olyan közel, mint amilyenek ma. Így, 1986 őszén, elkezdtem a pro bowling karrierjét. Huszonöt évvel később még mindig erős vagyok.

Healthline: Tapasztalata megváltozott az egészségi állapotra és / vagy a testének gondozására?

Ryan : Nem voltam mindig a legjobb cukorbeteg. Egészségemet természetesen magamévá tettem. Pályafutásom különböző pontjain a dolgok nem mindig voltak ideálisak pénzügyi szempontból. Nem volt egészségbiztosításom. Az inzulin, fecskendők és tesztcsíkok drágák. Nem teszteltem a vércukoromat olyan gyakran, amennyit csak kellene. Rendszeresen nem látogattam orvosomat. Mindez megváltozott, amikor a feleségem a főiskolán végzett, és felvették a jelenlegi foglalkoztatási helyére. Egészségbiztosítást ajánlottak, és kihasználtam. Beszámolt egy endokrinológusra, Dr. Barbara Mols-ra. Dr. Mols megváltoztatta az életemet az ő kezelési módszerével és állandó javaslatával, hogy kipróbálom az inzulinpumpa. Amikor a bowling ütemterv 2004-ben megváltozott, meggyőződésem, hogy szükségem van a szivattyúra. A PBA megváltoztatta versenyformátumainkat, hogy több játékot tartalmazzon kevesebb nap alatt, hosszabb órákkal naponta. Inzulinfelvételek készítése és táplálékkal kergetve lett volna lehetetlen. Köszönöm Dr. Mols-nak, a munkatársának és az Animas inzulin pumpának a sikeremet. A szivattyú jobb és könnyebbé tette a cukorbetegség kezelését. Úgy döntöttem, hogy a fizikai alkalmasság nagyobb része az életemnek. Most dolgozom a tornateremben napi egy órát, hetente négy napot. A feleségem és én 45 percenként járunk éjszakára. Ez a meccsemmel együtt a megfelelő fizikai aktivitást biztosítja, hogy megtartsa az A1C-t és az én vércukoromat. Az étrendem is változott, hogy sok gyümölcsöt és zöldséget tartalmaz. Én is élvezem joghurtot snacking.

Egészségvonal: Tudván, hogy mit tudsz most, milyen megelőző intézkedéseket (ha van ilyen), amit szeretnél, ha az életedben korábban megtehetted volna?

Ryan : Mivel én vagyok az 1. típus, tényleg nem volt lehetőség számomra, hogy meghozzák a megelőző intézkedéseket. De az elmúlt 10-11 évben szerzett tapasztalataimnak bizonyítékot kell adniuk a 2-es vagy a veszélyeztetettek számára. Gyakorolj, rendszeresen keresse fel orvosát, és egy kiegyensúlyozottabb étrendet fogyasszon, hogy ésszerű szinten tartsa súlyát. A 2-es típusú cukorbetegség megelőzhető. Az elhízás és a rossz táplálkozás vezetõ okai a családtörténettel együtt. A szülőknek gondoskodniuk kell arról, hogy gyermekeik gyakoroljanak és egyenesen eszik. Ez egészségesebb élethez vezet, és segít megelőzni a 2. típusú cukorbetegség kialakulását gyermekeinkben és fiatal felnőttünknél.