PARTY FITNESZ - LŐRINCZ ERNŐ - Life1 Corvin - Interjú
Tartalomjegyzék:
- Április elején hír történt, hogy az UCSF a mobil egészségügyi coaching cég Igen Egészség a "precíziós gyógyszer", az összes mobil program a 2-es típusú cukorbetegség megelőzésére.
- A San Francisco-alapú LifeDojo egy új, technikailag használható fitnesz program, amely a vállalati wellness programokban már részt vevő alkalmazottaknak szól, és 12 hetes online viselkedés-változási beavatkozási programot kínál a munkavállalóknak egy csomó információt szolgáltat az egészséges szokások kialakításához, és akár 24 órás hozzáférést biztosít az egészségügyi személyzetnek telefonon vagy szöveges üzenetküldésen keresztül.
- De miközben a személyre szabott és precíziós gyógymód univerzumába mozdulunk, talán ez a kulturális váltás mindannyiunknak el kell kezdeni magunkat - olyan wellness programokat, amelyek jobban igazodnak igényeinkhez, mint amire számítanánk.
Soha nem voltam idegenfiú rajongója, aki megpróbálta elmondani nekem, mit gondolnak, hogy az egészségem legmegfelelőbb, anélkül, hogy tudnék rólam (bár ez a legtöbb életemben történt, 1 óvodapedagógusként!).
Ez az oka annak, hogy miért nem voltam a rajongó a wellness programok vagy coaching alkalmazások ötletéről, amelyek megpróbálják meghatározni, hogy mi megfelelő az ember egészségére anélkül, hogy értelmes összefüggés lenne az adott személy életében.
Mindazonáltal a munkáltatók által támogatott és egyre inkább mobil-app-alapú "wellness programok" olyan terepen terjednek, mint a tűzvész, és a szakértők azt mondják, hogy jelentős hatással vannak az egészségre és a jólétre. több millió amerikai a munkahelyen - még azok is, akik krónikus körülmények között élnek.Ezeknek a programoknak a vezetői természetesen költségmegtakarítást jelentenek az egészségbiztosításra és a vállalati termelékenység növelésére a betegnapok csökkentésével - és remélhetőleg a közegészségügyi tudatosság széleskörű hiányának kezelésére is.
Ezek csak egy csepp a vödörben, természetesen a sokféle cukorbetegséggel kapcsolatos wellness programból.
Igen Egészség
Április elején hír történt, hogy az UCSF a mobil egészségügyi coaching cég Igen Egészség a "precíziós gyógyszer", az összes mobil program a 2-es típusú cukorbetegség megelőzésére.
Az Észak-Kaliforniában található Yes Health alapvető ajánlata egy app-alapú 16 hetes program a prediabetes és a 2. típusú személyeknek, beleértve egy-egy coachingot, táplálkozást és fitness nyomkövetést, valamint személyre szabott egészségügyi tanácsadást - minden rendelkezésre álló az Apple áruház alkalmazásával.
Ez nem kifejezetten egy munkáltatói wellness program számára készült, de hasonló tulajdonságokat kínál, és a vállalatok is használhatják, ha úgy kívánják. Egyéni felhasználók számára a költség 9 dollár. 75 az első négy hónapban, és havi 15 dollárt azután folytatni.
Az UCSF kezdeményezés részeként a vállalat "olyan opt-in eszközöket fejleszt ki, amelyek lehetővé teszik a felhasználók számára, hogy az UC San Francisco kutatóival összpontosított, fontos, de-azonosított viselkedési adatok, például étrend, testmozgás és alvási szokások megosztására mind a 2-es típusú cukorbetegségben, mind a prediabetesben."
A program precíziós gyógyszereinek része a tudományos kutatási adatok gyűjtése, összekapcsolása és alkalmazása, valamint a felhasználók általi anonimizált információ, annak érdekében, hogy jobban megértsük, miért reagálnak egyes egyének a kezelésekhez eltérő módon, és elősegítik a pontosabb és a prediktív orvoslás.
Ez az első az UCSF és az Yes Health együttműködésen alapuló tervezett együttműködésében, amely további oktatási és támogatási szolgáltatásokat tervez a 2-es típusú cukorbetegség megelőzésére - ezek közül néhány a nyitott regisztrálásra és másokra
LifeDojo
A San Francisco-alapú LifeDojo egy új, technikailag használható fitnesz program, amely a vállalati wellness programokban már részt vevő alkalmazottaknak szól, és 12 hetes online viselkedés-változási beavatkozási programot kínál a munkavállalóknak egy csomó információt szolgáltat az egészséges szokások kialakításához, és akár 24 órás hozzáférést biztosít az egészségügyi személyzetnek telefonon vagy szöveges üzenetküldésen keresztül.
A program m a felhasználókat heti cselekvésekkel és motivációs feladatokkal segíti a saját egészségük, az egészségi gyakorlatuk - testmozgás, táplálkozás, stressz, alvási szokások, dohányzás stb. - nyomon követése mellett a pénzügyi tanácsadásra. A cég büszkélkedhet, hogy a tartalom 100% -a asztali, mobil és táblagépen érhető el, így a munkavállalóknak lehetőségük van.
Ez egy meglehetősen egyszerű wellness program beállítása, de különösen büszkék a könnyen áttekinthető "intelligens" műszerfalra, amely valóban alkalmazkodik ahhoz, amit a felhasználók jeleznek a legnagyobb gondjaik és egészségük középpontjában. Emellett szórakoztató ötperces animált videókat is kínál, amelyek motiválják a felhasználókat.
Sajnos ez nem elérhető nyitott beiratkozáshoz; inkább a munkaadók vesznek részt, hogy új vagy már megalapozott wellness programok gerincévé tegyék, vagy szolgáljanak.
Napjainkig a LifeDojo több mint 156 munkáltatóval rendelkezik, akik már bejelentkeztek a platform használatára, és az emberek 75% -a teljesíti a teljes négy hónapos programot. A LifeDojo azt állítja, hogy minden munkatárs 500 munkatársa számára, akik részt vesznek és befejezik a programot, a munkáltató évente átlagosan 167 500 dollárt fog menteni az egészségügyi ellátás költségeiért.
Ezen túlmenően a tavaly októberben kiadott tanulmány meglepően eredményesnek bizonyult a felhasználók számára:
A résztvevők 83% -a megszüntette a kiválasztott negatív étkezési szokást a teljes 90 napos programidőtartam alatt
- A résztvevők 85% -a megakadt a választott pozitív étkezési szokás az egész 90 napos programidőtartam alatt
- 1, 3 alkalmazottnál több mint 2% testtömegük meghaladta
- Az alkalmazottak 95% -a jelentős javulást mutatott az általános egészségi állapotban
- a résztvevők 98% -a jelentette, hogy magabiztos abban, hogy hosszú távon fenntartja új, egészséges szokásait
- A résztvevők 95% -a elégedett a
- programmal, és körülbelül 40% arról számolt be, hogy JobDojo
- használata után jobban boldogul akkor. Nyilvánvalóan jól működik néhány ember számára!
Megjegyezzük, hogy a LifeDojo nemrégiben a rangos New York Startup Egészségügyi Akadémián tevékenykedett, és a "
a közös vállalati wellness program gyógymódjára utal"." Suggestic Ez a legújabb innováció, még a piacon sem, hanem egy futurisztikus Big Data megközelítést alkalmazva, amely megakadályozza a 2-es típusú cukorbetegség hatását.
San Francisco-ban alapított, ez a 2014-ben megalapított kis digitális indítás a munkáltatókat célozza meg, és arra kell összpontosítani, hogy a T2D milyen hatással van az emberek munkahelyi termelékenységére.
A háttérben a rendszer az Artificial Intelligence-t használja az orvosi folyóiratok, iránymutatások és egyéb egészségügyi információs források ezreinek átvizsgálására, amelyeket az egészségügyi ügyekért felelős igazgató vezetett be - a személyre szabott beavatkozások és tippek feltárása érdekében T2 menedzsment és általános egészség.
A végterméket, a Suggestic-ot leírják, nem csak egy alkalmazást, hanem egy "életmódbeli GPS-t", amely hasonlít a digitális személyi asszisztens biztosítására, amelyet a felhasználók napi 24 órában tudnak elérni az egyénre szabott segítségért.
Úgy működik, hogy az alkalmazás letöltése után a felhasználók először "alapszintű" étrendi és testmozgási tanácsokat kapnak a cukorbetegek számára, majd személyre szabott tanácsadást adnak hozzá, mivel személyes adatokat adnak hozzá - az életkorból, a súlyból, a labor eredményeiből. vércukor-kiváltó "genetikai és családi DNS-információra.
A béta tesztelés most kezdődött el, és amikor az alkalmazás később érkezik az év során, akkor mind az iPhone, mind az Android platformon ingyenes lesz. Úgy tűnik, már 1 000 ember van a várólistán, mivel ez az alkalmazás béta tesztelésen megy keresztül.
Javasolt tervek arra, hogy a platform egyes részeit beépítsék az alkalmazotti wellness tervekbe, remélve, hogy csökkentik a hiányzásokat és javítják a munkahelyi termelékenységet. Az indítás az egészségügyi szervezetekkel és a gyógyszergyártókkal beszél az esetleges életstílushoz és kezelési programokhoz, de semmi sem véglegesedett.
Örülök a wellness eszközökhöz
Még mindig nem vagyok 100% -osan meggyőződve, de hajlandó vagyok nagyobb erőfeszítéseket tenni az eredetileg gondoltnál. Azt hiszem, egy életre szóló T1D, mint én, nem tud segíteni, de szkeptikus, hogy bárki próbál "álcázott" tanácsot adni az egészségügyi kihívásokról (hello, cukorbetegség kiszámíthatatlanság!)
De miközben a személyre szabott és precíziós gyógymód univerzumába mozdulunk, talán ez a kulturális váltás mindannyiunknak el kell kezdeni magunkat - olyan wellness programokat, amelyek jobban igazodnak igényeinkhez, mint amire számítanánk.
Jogi nyilatkozat
: A Diabetes Mine csapata által létrehozott tartalom. További részletekért kattintson ide.
Jogi nyilatkozat Ez a tartalom a cukorbetegség közösségére összpontosító, a cukorbetegek bányájára készült. A tartalom nem orvosilag felülvizsgálható, és nem tartja be az egészségügy szerkesztői irányelveit. Ha többet szeretne megtudni a Healthline Diabetes Bánya partnerségéről, kattintson ide.Cukorbetegség és szexuális zavarok | Kérdezze D'Mine
A heti tanácsadási oszlopunkat a DiabetesMine-ben a dyspareunia-ra nézve - fájdalmas szexuális kapcsolat a cukorbetegséggel.
Női szexuális diszfunkció: a nők szexuális rendellenességeinek kezelése
A nők szexuális rendellenességei gyakoriak, a nők szexuális izgalmi rendellenességétől kezdve más szexuális problémáig. A nők szexuális rendellenességei között szerepel a stressz, a szorongás és a gyógyszeres kezelés.
Szexuális tippek a férfiak számára: hogyan lehet jobb szexuális életet
Tanuljon szexuális tippeket a férfiak számára, amelyek több szexuális élvezetet eredményeznek, mint például a jobb kommunikáció, a kellemes érzésekre összpontosítva, a szex ütemezése és így tovább. Fedezze fel új lehetőségeket a szexuális életszínvonal növelésére.
