Háziállat-egészségügyi képek diavetítése: 27 módszer, ahogyan a háziállatok javíthatják az egészséget az orvosinenet.com oldalon

Maradj jól az állatokkal

A legtöbb állattartónak nincs szüksége emlékeztetésre. Az állatok jól érezik az embereket. De nem csak arról beszélünk, hogy örülünk, hogy körül vannak. Kedvenc állatod egészségessé tehet téged, és segíthet abban, hogy így maradjon. Meglepheti, hogy a kedvtelésből tartott állatok mennyire javíthatják az egészségét.

A háziállatok természetes hangulatnövelők

Csak néhány percig tart egy kutya vagy macska, vagy a halak úszása, hogy kevésbé legyen ideges és kevésbé stresszes. A tested valójában fizikai változásokon megy keresztül abban az időben, amelyek megváltoztatják a hangulatát. Lecsökken a kortizol szintje, amely a stresszel járó hormon. És megnövekszik a jóléthez kapcsolódó kémiai szerotonin termelése. A stressz csökkentése megtakarítja a test kopását.

Ellenőrizze a vérnyomást

Még mindig figyelned kell a súlyát és a testmozgást. De ha kedvtelésből tartotta magát, akkor segít vérnyomásának kezelésében. Egy 240 házaspárt vizsgáló vizsgálatban a kedvtelésből tartott állatok tulajdonosai alacsonyabb vérnyomással és alacsonyabb pulzussal rendelkeztek pihenés közben, mint azok az emberek, akiknek nem volt háziállata. Ez igaz volt nyugalomban vagy stressztesztben való részvételükre. Egy másik tanulmány kimutatta, hogy a magas vérnyomásban szenvedő gyermekek csökkentik a vérnyomást, miközben kutyáikat megcélozzák.

Segítség a koleszterinszint csökkentésében

A koleszterin kezelése érdekében az orvosok továbbra is azt javasolják, hogy tartsák be az étrend, a testmozgás és a gyógyszeres kezelés irányelveit. A háziállat birtoklása azonban megkönnyíti a koleszterin veszélyeinek elkerülését. A kutatók megfigyelték, hogy alacsonyabb a koleszterin- és trigliceridszint azokban az emberekben, akiknek házi kedvenceik vannak, összehasonlítva azokkal, akik nem. Ennek oka azonban a kedvtelésből tartott állatok életviteli tényezőinek tulajdonítható.

Macskák és kutyák jó a szívre

A kutatások kimutatták, hogy a macska birtoklásának hosszú távú előnyei között szerepel a szív védelme. Az egyik vizsgálat 20 éve alatt azok az emberek, akiknek soha nem volt macska tulajdonosa, 40% -kal nagyobb valószínűséggel haltak meg szívrohamban, mint azok, akiknek volt. Egy másik tanulmány kimutatta, hogy a kutyatulajdonosok szignifikánsan jobb túlélési arányt mutattak egy évvel a szívroham után. Összességében a kedvtelésből tartott állatok tulajdonosai alacsonyabb kockázatot jelentenek bármilyen szívbetegségben, beleértve a szívelégtelenséget is.

Tegyen be egy állatot a depresszió leküzdésére

A terapeutakról ismert, hogy egy kedvtelésből tartott állatot írnak elő a depresszió kezelésének és a gyógyulásnak egyik módjaként. Senki sem feltétlenül szeret téged, mint a háziállat. És egy háziállat mindaddig hallgatni fog beszélni, amíg beszélni akar. A macska vagy kutya kisállatása nyugtató hatású. És egy háziállat gondozása - vele járás, ápolás, játék - vezeti ki magát, és segít jobban érezni az időtöltést.

Jobb fizikai erőnlét

Az emberek, akik kutyákkal rendelkeznek, általában fizikailag aktívabbak és kevésbé elhízottak, mint azok, akik nem. Ha kutyáját napi 30 perces sétára veszi, akkor mozog, és biztosítja, hogy megfeleljen az egészséges testmozgáshoz szükséges minimális ajánlásoknak. Két 15 perces séta, egy reggel és egy este, ugyanazt fogja tenni. És utána, ha csak a hátsó udvarban játsszon kutyával, egészséges osztalékot keresel.

Tedd kisállatát gyakorlóbaráttá

Ha háziállatával gyakorol, akkor mindkettőnek előnyös lesz. Ragyogjon egy zseblámpára a falon, vagy hullámozzon meg egy húrot, miközben egy lépéses aerobikot végez. Macskája egészséges edzést kap, megvilágítva a fényt, és alaposan szórakoztat. És országos szinten vannak jógaórák az emberek és kutyáik számára, úgynevezett doga. Hívja a helyi tornatermet, vagy kérdezze meg állatorvosát, ha vannak hasonló programok a környéken.

Kevesebb stroke a macskatulajdonosok között

A kutatók nem tudják miért. De a macskatulajdonosok kevesebb stroke-ot mutatnak, mint azok, akik nem macskák. Ez részben annak köszönhető, hogy a háziállat birtoklása hatással lehet az ember keringésére. A kutatók azonban azt gondolják, hogy a macskák nyugtatóbb hatást gyakorolhatnak a tulajdonosokra, mint más állatok. Lehet, hogy ennek valami köze van a macskatulajdonos személyiségéhez. A macskák gyakran a tulajdonosok érdeklődésének középpontjába kerülnek, ami elvonja őket más stresszes aggodalmaktól.

Több kölcsönhatás, kevesebb elszigeteltség

Az egészséges elme egyik kulcsa másokkal való kapcsolattartás. És a kedvtelésből tartott állatok tulajdonosai hajlamosak beszélni más állattulajdonosokkal. A kutya egy beszélgetés, amely várni fog. Az emberek, különösen a kutyával rendelkező emberek, megállnak és beszélgetni fognak veled, amikor meglátják, hogy sétáltatják kedvencét. A kutyapark látogatása lehetővé teszi, hogy szocializálódjon más tulajdonosokkal, míg kutyája a kutyáikkal szocializálódjon.

Kevesebb allergia, erősebb immunitás

A kutatók azt találták, hogy ha a gyermekek otthon kutyával vagy macskával nőnek fel, akkor kevésbé valószínű, hogy allergiásak. Ugyanez vonatkozik a gyerekekre, akik nagyállatokkal rendelkező gazdaságban élnek. Ezen túlmenően a háziállatokkal rendelkező gyermekek magasabb szintű bizonyos immunrendszeri vegyi anyagokat tartalmaznak, ezért erősebb immunrendszerük van. Ez segít egészségesen tartani őket öregedve.

Macskák és az asztma megelőzése

Úgy tűnik, hogy nincs értelme. A kedvtelésből tartott állatok allergiája az asztma egyik leggyakoribb kiváltója. A kutatók azonban megvizsgálták a macskáknak az asztma kockázatának kitett otthonában lévő gyermekek hatásait. Azt találták, hogy ezeknek a gyermekeknek szignifikánsan kevésbé esélyük volt az asztma kialakulására, mivel öregedtek. Van egy kivétel. Azok a gyermekek, akiknek anyái macskás allergiában vannak, háromszor nagyobb valószínűséggel alakulnak ki asztma kialakulását követően a macskáknak.

Snack Alarm

A cukorbetegek számára a vércukorszint hirtelen csökkenése nagyon súlyos lehet. Néhány kutya figyelmeztetheti a tulajdonosát egy veszélyes cseppre, mielőtt valójában megtörténik. Lehetséges, hogy reagálnak a test kémiai változásaira, amelyek illatot bocsátanak ki. A riasztás időt ad a tulajdonosnak harapnivalót fogyasztani a vészhelyzet elkerülése érdekében. A cukorbetegekkel élő három kutya körülbelül egyharmada rendelkezik ezzel a képességgel. A cukorbetegeknek szánt kutyák több kutyát képznek, hogy több embert segítsenek.

Együttműködés egy tanácsadóval

Néhány mentálhigiénés terapeuta kutyát használ a terápiában. Az irodában lévő kutya segíthet valaki kényelmesebbnek. De ez még nem minden. A kutyának vagy a kutyának fűzött megjegyzés megmutathatja, mi valójában valaki számára. Az egyik terapeuta elmondja az irodájában lévõ párról, aki vitázni kezdett. A kutya, aki általában csak aludt az ülés alatt, felállt és ki akarta menni. Ezt arra használta, hogy segítsen a párnak megérteni, hogy harcuk miként hatott másokra, különösen gyermekeikre.

Partnerek a jobb rákkezelés területén

A macskák és a kutyák egyaránt részesülnek rákban, és mindkettő részesül az emberi rákkal kapcsolatos kutatások előnyeiből. De egyre inkább az ellenkezője igaz. Az emberek részesülnek a kedvtelésből tartott állatok rákkal kapcsolatos kutatásaiból. Kutyák és macskák ugyanolyan rákot kaphatnak az embereknél. Például a kutyák prosztatarák-vizsgálatainak jobb megértése vezetett az idősebb férfiakban kialakulásának. És a háziállatok rákának megelőzése új megelőzési stratégiákat eredményezhet azok tulajdonosai számára.

Az ADHD korlátainak leküzdése

Az ADHD-kkel küzdő gyermekek számára előnyös lehet a kedvtelésből tartott állatokkal való munka és tartás. A kedvtelésből tartott állatok gondozási ütemtervében szereplő munkavégzés elősegíti a gyermeket a tervezés és a felelősségvállalás megtanulásában. A háziállatoknak játszaniuk kell, és a háziállatokkal való játék nagyszerű lehetőség a felesleges energia felszabadítására. Ez azt jelenti, hogy könnyebben lehet elaludni éjszaka. Mivel a kedvtelésből tartott állatok és a gyermekek közötti kapcsolat feltétlen szerelem, a háziállatok segítenek az ADHD-vel rendelkező gyermekeknek megismerni az önértékelést.

Autizmus: az érzékek kezelése

Az érzékenységi problémák az autizmusban szenvedő gyermekek körében gyakoriak. Az érzékszervi integrációs tevékenységeket úgy tervezték, hogy segítsen nekik hozzászokni ahhoz, ahogyan valami a bőrükkel érzi magát. Vagy lehet, hogy hogyan reagálnak bizonyos szagokra vagy hangokra. A kutyákat és a lovakat egyaránt használják ezekben a tevékenységekben. A gyerekek általában nyugtatónak tartják az állatokkal való együttműködést. Az állatok könnyen felhívják az autizmussal élő gyermekek figyelmét.

Szeretne erősebb csontokat? Kutyát sétáltatni

Az erős csontok jelentik a legjobb védelmet az osteoporosis és a fájdalmas törések ellen. A kutya séta segít. Ez egy súlytartó test, amely erősíti a csontokat és az őket körülvevő izmokat. Azt is lehetővé teszi, hogy időt töltsön a napfénnyel, amely D-vitamint szolgáltat. Ha csontritkulásban szenved, vigyázzon, hogy őrizze a zuhanásokat. Használjon rövid pórázot, amely nem fog összetapadni. Ne sétáljon olyan kutyával, amely valószínűleg rád ugrik, és elveszíti az egyensúlyát.

Nyújtás a macskával

Ha ízületi gyulladása van, akkor tudja, milyen fontos a nyújtás. Tudod azt is, hogy nehéz lehet megtudni, mikor nyújtanak eleget. A macskatulajdonosok tanulhatnak maguktól. Vigyázzon, hányszor húzódik minden nap, és mikor teszi, akkor te is csináld. Ha tudsz, szállj le a földre, és ugyanazokat a mozdulatokat haladj át. Ha nem tudsz a földre szállni, üljön le egy széken és kövesse a test felső részének nyújtásával.

Az ízületi gyulladás kezelése együtt

Ha kutyája artritisz, akkor az erőfeszítésekkel kezelheti a kutyáját, hogy segítsen kezelni a sajátját. Amikor egyeztetést kezdeményez az állatorvosnál, hívja fel és egyeztesse saját orvosával. A rendszeres testmozgás mindkettő számára fontos, ezért sétáljon a kutyájával. A gyógyszert ugyanabban a helyen tartsa, ahol a kutyát. Így láthatja, amikor megkapja. És ha tudja, akkor koordinálja a gyógyszerek szedését, ugyanakkor megadja neki a gyógyszert.

Visszatérés a nyeregbe

Néhány, a stroke-ban szenvedő betegek rehabilitációs programja lovakkal segíti a gyógyulást. Gyakran azok az emberek, akiknek ütései voltak, elkezdenek lovagolni valakivel, aki velük együtt jár, miközben valaki más vezet a lóhoz. A lovaglás nyújtási gyakorlatot nyújt, ami különösen akkor jó, ha az egyik oldal gyengébb lett. Ezenkívül segít az egyénnek az egyensúly visszaszerzésében és a mag erősségének kiépítésében.

Megkönnyebbülés az RA-tól

A rheumatoid arthritisben szenvedő emberek olyan mozgásokkal járnak, mint például a séta és a frisbee dobása háziállatukkal. És a háziállatok elvonják a figyelmüket, és segíthetnek gondolatainak a saját állapotáról. De talán a legjobb segítség azoknak a kutyáknak vagy macskáknak származik, amelyek rendkívül érzékenyek az emberekre, akik nem érzik magukat jól. Néha csak a jelenlétük jobban érzi magát.

Nyugtató hő a krónikus fájdalom ellen

A mexikói Xolo nevű meztelen kutya ismert intenzív testhő előidézésére. A Paws for Comfort elnevezésű szervezet kiképezi a Xolos-t szolgálati kutyáknak fibromyalgiában szenvedő és egyéb, a hőre reagáló krónikus fájdalom esetén. Az emberek megkönnyebbülést kapnak, ha fájó végtagjaikat a kutya teste felé helyezik, vagy mellette fekszenek. Vannak kutyák, akiket még krónikus nyaki fájdalomban szenvedő személy nyakába tekerve is megtanítottak.

Lefoglaló kutyák

A "roham kutya" az az ember, akit kifejezetten az epilepsziában szenvedő emberekkel való életvitelre és képzésre szántak. Néhányan arra vannak kiképezve, hogy ugatni és riasztani a szülõket, amikor egy gyermeknek rohama van kint vagy egy másik szobában. Vannak olyan emberek mellett, akiknek rohama van a sérülések elkerülése érdekében (amint ezt a demonstráció látja). És némi munkát végeztek a kutyák kiképzésével, hogy figyelmeztessenek a roham bekövetkezése előtt. Ez időt ad a személynek feküdni vagy elmozdulni egy veszélyes helyről, például egy forró tűzhelyről.

Független maradni

A speciálisan kiképzett kutyák olyan feladatokat végezhetnek, amelyek lehetővé teszik a Parkinson-kórban szenvedő emberek számára, hogy fenntartsák függetlenségüket. Felvehetik a leesett elemeket, vagy letölthetik azokat. Biztosíthatnak egyensúlyt, nyithatják és bezárhatják az ajtókat, és mancsukkal bekapcsolhatják a lámpákat. Azt is érzékelhetik, ha valaki Parkinson-kórokkal „fagy”, és megérintheti a lábát, hogy hagyja tovább a járót. Az olyan csoportok, mint a Pet Partners, segíthetnek megtalálni egy jó kiszolgáló kutyát.

Jobb életminőség

A terápiás kutyák látogatása segít a pácienseknek a pusztító betegségből vagy olyan eseményből, mint például agyvérzésből való kilábalásban. Néhány kutya arra van kiképezve, hogy megértse számos olyan parancsot, amely lehetővé teszi számukra az afáziában szenvedő embereknél (az idősebb felnőtteknél gyakori nyelvi rendellenességek, különösen a szélütésben szenvedők), hogy jól érezzék magukat, amikor látják, hogy a kutya megérti őket. A kutya petting vagy karcolás segíthet a betegnek az erő újjáépítésében, miközben a stroke vagy más betegség felépül. Ez egyben a nyugalom érzetét is teremti.

Nyugtató jelenlét

Az AIDS-ben szenvedő emberek kevésbé valószínűleg depressziósak, ha maguknak a kedvtelésből tartott állatok vannak, különösen, ha erősen szorosak. És ha otthon van egy állat, akkor az Alzheimer-kórban szenvedő embereknek kevesebb szorongó kitörésük van. Az állat elősegíti a gondozók kevésbé megterhelt állapotát. Úgy tűnik, hogy a macskák különösen hasznosak, mivel kevesebb ápolást igényelnek, mint a kutyák.

Állat-asszisztált terápiák

Néhány tanulmány készül a speciálisan kiképzett állatok klinikai környezetbe juttatásáról, ami egyre több kórházban és ápolási otthonban történik. Az, hogy a betegek ilyen helyeken kölcsönhatásba lépnek az állatokkal, az egyik legnagyobb előnye a jobb hangulat és a csökkent szorongás.