Kihúzott csuklókezelés, tünetek és megelőzés

Kiszorult csukló tények

• A sprain a sérült ligamentumot (a csontokat összekötő szövetsávot) írja le, ahol a rostok megfeszültek vagy részben vagy teljesen megszakadnak.
• A csukló-rándulások befolyásolják a ligamentumokat, amelyek segítik a csukló ízületét alkotó csontok stabilizálását.
• A sérülés leggyakoribb mechanizmusa egy kinyújtott kéz esése.
• A diagnózis az anamnézistől és a fizikai vizsgaktól függ.
• A sérülés súlyosságának felméréséhez szükség lehet röntgen, CT, MRI vagy artrogram elvégzésére.
• A kezelés a pihenéstől és a jégtől a műtétig terjed, a sérülés súlyosságától függően.
• Az orvosok fontolóra vehetik a csuklófeszültség fizikoterápiáját és rehabilitációját, a sérülés súlyosságától függetlenül.
• Az orvosok hetekben mérik az enyhe rándulásoktól való gyógyulási időt. A súlyos sérülésektől való gyógyulás hónapokig vehet igénybe.

Mi az a csiszolt csukló?

A csukló egy bonyolult ízület, amely összeköti az alkarot a kezével.

• Az alkar két hosszú csontja, a sugár és az ulna, ívelt ízületi felületet képeznek, amely majdnem egy csészét képez, és amelybe a kézben lévő carpal csontok illeszkednek.
• Két sor a carpal csontok vannak.
  • A scaphoid, a szerencsés és a triquetrum csontok a proximális sort képezik (az alkarhoz legközelebb) és beleférnek az ívelt ízületi felületbe, a sugár és az ulna lábához.
  • A távoli carpal sort alkotó csontok (az alkartól távolabb) a trapéz, a trapéz, a fogság és a hamate.

A ligamentum egy sűrű szövetsáv, amely a csontokhoz kapcsolódik az ízület mindkét oldalán, hogy elősegítse a stabilitás fenntartását az ízület mozgása közben.

A csuklóban sok ragasztás található, köztük azok, amelyek a csukló fő ízületét, a radiocarpalis ízületet fedik le. Más szalagok stabilizálják a carpal csontok közötti ízületeket.

Radiális csukló-rándulások (a csukló hüvelykujjának oldalán) befolyásolják a csípőket, amelyek összekötik a scaphoid és a szerencsés csontokat.

Az ulnar csuklófényei (a csukló kis ujjának oldalán) a háromszögű fibrocartilagenous komplex kötéseit érintik, amelyek az ulnát a carpal csontokhoz kötik.

A sprain a szalag sérülését írja le, miközben azt megfeszítették, részben vagy teljesen elrepedték.

• 1. fokozatú sprain: a szalagszálakat nyújtják
• 2. fokú rándulás: a szalagszálak részben szakadnak
• 3. fokú rándulás: a szalag teljesen szakadt

Mi okozza a kimerült csuklót?

Leggyakrabban a csukló-sprain akut sérülés miatt fordul elő. Ha a csukló erősen meghajlik vagy elfordul (például egy kinyújtott kéz esésén), az ízületet támogató szalagok nyújthatók vagy szakadhatnak.

Milyen kockázati tényezők vannak a csuklócsontozáshoz?

Mivel a csukló a sérülések leggyakoribb esete, ezért a leesés kockázatával kell foglalkozni. Számos tényező lehetővé teszi a test egyenes helyzetben tartását, és bármilyen változás esést okozhat. Az izomgyengeségtől, az egyensúlycsökkenéstől és az elöregedés miatt bekövetkező rossz látástól, a rosszul illeszkedő cipőig és a laza dobáshoz szükséges szőnyegektől kezdve a jégen történő csúszásig az esések gyakori sérülési mechanizmusok, amelyek mindenkinek előfordulhatnak életkortól függetlenül.

A csukló sérülései is előfordulhatnak sportok miatt, közvetlen traumák miatt, és néha túlzott sérülések miatt, például a tenisz, a racquetball és a golf.

Melyek a csípődött csípő tünetei és tünetei ?

A csuklódás leggyakoribb tünete a fájdalom és a csökkent mozgástartomány. A gyulladás tüneteinek egyéb jelei is jelen lehetnek, ideértve a következőket

• érzékenység,
• duzzanat,
• bőrpír és
• melegség.

Leggyakrabban a beteg tudatában van a sérülésnek, és a tünetek szinte közvetlenül utána jelentkeznek, de az idő múlásával valószínűleg növekedni fog a gyulladás fokozódásával. Egyes betegeknél fájdalom és merevség jelentkezik duzzanat vagy véraláfutás nélkül.

A beteg előfordulhat, hogy felpattan, kattan vagy csiszol a csukló területén, attól függően, hogy milyen struktúrák sérülhetnek meg.

Milyen szakemberek kezelik a csípőket?

A csukló-sprain sérülésének kezdeti értékelését és diagnosztizálását sürgősségi ellátáson vagy sürgősségi osztályon, vagy az irodában lévő alapellátási szolgáltató végezheti.

Ha a rázkódás kisebb, az alapellátást nyújtó szolgáltató folytathatja a gondozást és az azt követő nyomon követést. Súlyosabb sérülés esetén gyakran ortopéd sebész vagy sportgyógyász szakember gondoskodik az ápolásról. Ortopéd sebész vagy kézsebész vesz részt, ha műtét szükséges. A gyógytornászok gyakran részt vesznek az ápolásban és a rehabilitációban, még akkor is, ha nincs szükség műtétre.

Milyen teszteket használnak az orvosok a csuklófény diagnosztizálására és osztályozására?

A csuklóráta kezdeti értékelése azzal kezdődik, hogy a gondozó beszélt a betegekkel, és kórtörténetét veszi fel a sérülés bekövetkezésének kiderítésére, és egyéb releváns orvosi információk megszerzésére. A fizikai vizsgálat során a szolgáltató tapintja vagy érzékeli a csuklóízületet, hogy megtalálják az érzékenység és duzzanat területeit. Egyéb fizikai eredmények között szerepel a csukló mozgásának és erősségének felmérése, valamint a kéz idegfunkciójának felmérése. A kezét ellátó idegeknek át kell menniük az alkarról a kezére a csuklóízületén keresztül.

• Az orvosok gyakran a csukló röntgenfelvételeit veszik fel, hogy töréseket keressenek.
• Az orvosi szakember fontolóra veheti a CT-vizsgálatot, hogy okkult vagy finom töréseket keressen. Néha nehéz klinikailag eldönteni, hogy a rázkódás és a szünet között van-e.
• Az MRI képes megvizsgálni a csukló többi szerkezetét, beleértve az ízületeket, az ízületeket, az ingokat, az idegeket és az ereket.
• Az artrogramok a képalkotás különféle típusai, amelyekben festéket injektálnak az ízületbe, mielőtt a képeket elkészítik a struktúrák jobb értékelése érdekében.

Milyen kezelési lehetőségek vannak a csukló-csigolyára?

A kezelés a sérülés súlyosságától és a kezelésre adott reakciótól függ. A cél az, hogy a sérülés előtt visszatérjen a beteg korábbi aktivitási szintjére.

Az 1. és 2. szemcsőréteg gyakran reagál a RICE tüneti kezelésére (pihenés, jégkompresszió és emelkedés). Távolítható csuklóránc, merevítő, kötszer vagy burkolat támogatást nyújthat. Beszélje meg orvosával, mennyi ideig kell követnie ezt a protokollt.

A vény nélkül kapható (OTC) fájdalomcsillapítók, például az acetaminofen vagy NSAID-ok (ibuprofen, naproxen) hasznosak lehetnek. Fontos, hogy a páciens kórtörténetétől függően kérdezze meg kezelőjét vagy gyógyszerészét a tőzsdén kívüli gyógyszerek szedésének biztonságáról.

A 3. fokozatú sprainok, a szalag teljes könnycseppjei műtétet igényelhetnek a sérülés kijavításához.

A sérülés súlyosságától függetlenül hasznos lehet a mozgás- és erőtartomány visszanyerésére szolgáló fizikai terápia.

Otthoni gyakorlatokat írhatnak elő nyújtás, mozgástartomány és erő elősegítésére, hogy elősegítsék a gyógyulást.

Mik az otthoni gyógymódok egy csiszolt csuklóra?

A csukló-sprain kezdeti otthoni kezelése a RICE (pihenés, jég, kompresszió és magasság). Fontos tudni, hogy sok csuklórázással jár törés, és célszerű orvoshoz fordulni annak biztosítása érdekében, hogy nincs csonttörés.

Mennyi a csiszolt csukló helyreállítási ideje?

A gyógyulás a sérülés súlyosságától függ. Az enyhe (1. fokozatú) rándulások egy-két héten belül oldódhatnak meg, míg a súlyosabb sérülések heteket vehetnek igénybe.

Ha műtétre van szükség, akkor a gyógyulási idő nyolc-tizenkét hét lehet, de a teljes erő és mozgástartomány helyreállítása hat hónaptól egy évig tarthat.

Mi az előrejelzés a csuklócsigolásról?

A csukló-csírázás kezelésének és rehabilitációjának célja a beteg visszatérése a korábbi működési szintre. Az idősebb betegek, akik osteoporosisban vagy ízületi gyulladásban szenvednek, kevésbé valószínű, hogy jól gyógyulnak.

Lehetséges a csípő csontozásának megelőzése?

A legtöbb csukló-rándulás esés miatt fordul elő. A leesés kockázatának minimalizálásával a csukló összecsapódásának kockázata is minimalizálható. Ez magában foglalja a megfelelő cipő viselését és az óvatos, nedves vagy jeges felületet. A csípőfeszülések a sportban is előfordulnak, például gördeszkázás és síelés. Csuklóvédők vagy támogató ragasztás segíthet.